Små talgkirtler, kaldet meibomiske kirtler, er placeret ved kanten af øjenlågene - de kanter, der rører ved, når øjnene er lukkede. Meibomkirtlernes hovedfunktion er at udskille et særligt stof, der dækker overfladen af øjeæblerne og forhindrer fordampning af vandkomponenten i tårer. Fedt og vand danner en tårefilm.
Tårefilm er designet til at smøre overfladen af øjnene og holde dem sunde. Det påvirker også klarheden af synet. Hvis vand- eller fedtlaget bliver tyndere, hvis dets kvalitet ændrer sig til det værre, opstår de tilsvarende symptomer - irritation og sløret syn.
Hvad er meibomisk kirteldysfunktion?
Dette udtryk refererer til en tilstand, hvor talgkirtlerne på øjenlågene ikke producerer nok olie, eller deres hemmelighed bliver af dårlig kvalitet. Ofte lider åbningerne af kirtlerne af tilstopning, som et resultat af, at det fedtholdige lag på øjeæblet bliver tyndere. Fedt, der slipper ud over blokeringen, kan være kornet eller sejt. Forringelsedens kvalitet fører til irritation.
Kirteldysfunktion er en meget almindelig lidelse. I de tidlige stadier er symptomer ofte fraværende, men i mangel af tilstrækkelig behandling kan patologi føre til udvikling eller forværring af et eksisterende tørre øjensyndrom eller en inflammatorisk proces i øjenlågene. Meibomkirtlen bliver tilstoppet med et fortykket sekret, og ved kronisk forstyrrelse mister øjenlågene deres evne til at producere fedt. Som et resultat opstår der irreversible ændringer i tårefilmen, og der udvikles tørre øjne-syndrom.
Symptomer
Hvis dine Meibomian-kirtler af en eller anden grund er blevet påvirket, kan dysfunktion identificeres baseret på følgende tegn på patologi:
- tørt;
- burning;
- itch;
- hemmelighedens viskositet;
- udseende af skurvlignende skorper;
- lacrimation;
- øge følsomheden over for lys;
- røde øjne;
- fornemmelse af et fremmedlegeme i øjet;
- chalazion eller byg;
- periodisk synsnedsættelse.
Risikofaktorer
Der er omstændigheder, der bidrager til udviklingen af dysfunktion af de meibomske kirtler. Disse er risikofaktorer, som omfatter:
- Alder. Ligesom tørre øjne syndrom er problemer med funktionen af talgkirtlerne ved kanterne af øjenlågene mere almindelige hos ældre mennesker. En uafhængig undersøgelse af 233 personer med en gennemsnitsalder på 63 (med 91 %deltagerne var mænd), havde 59 % mindst ét tegn på betændelse i den meibomske kirtel.
- Etnisk oprindelse. De mest modtagelige for denne patologi er indbyggerne i Asien, herunder befolkningen i Thailand, Japan og Kina. I disse stater blev der fundet en overtrædelse hos 46-69 % af de personer, der deltog i undersøgelserne, mens der i udviklede engelsktalende lande (USA, Australien) kun blev fundet symptomer på dysfunktion hos 4-20 %.
- Brug af øjenmakeup. Eyeliner, blyanter, skygger og andre makeupprodukter kan forårsage tilstopning af åbningerne i talgkirtlerne. Kvinder, der ikke er opmærksomme nok på at rense øjenlågene fra kosmetik, er særligt udsatte. Den mest åbenlyse risikofaktor er at sove om natten uden først at fjerne makeup.
- Bår kontaktlinser. Nogle forskere antyder, at talgkirteldysfunktion kan være forbundet med regelmæssig brug af kontaktlinser. Når symptomer opstår, sker der ikke en forbedring, selv seks måneder efter, at du er stoppet med at bære linser. Denne risikofaktor anses dog i øjeblikket for at være betinget, da evidensgrundlaget endnu ikke er fuldt ud indsamlet.
Behandling
Betændelse i den meibomiske kirtel behandles primært med hygiejneprocedurer for at rense øjenlåg og øjenvipper fra døde celler, overskydende fedt og konstant ophobende bakterier. Huden på øjenlågene er ekstremt følsom, så eksperter opfordrer til at observere maksimal nøjagtighed og forsigtighed, uanset den valgte metode.behandling.
Varme komprimerer
Opvarmning af kanterne af øjenlågene øger produktionen af sekret og hjælper med at smelte tørrede fedtskorper, der tilstopper de meibomske kirtler. Behandlingen udføres med en varm (ikke for varm), ren, våd vaskeklud eller klud påført øjenlågene i cirka fire minutter. Kompressen opvarmer fedtet og forbedrer dets udstrømning og forhindrer derved yderligere tilstopning af kirtlerne. Hvis symptomer på dysfunktion generer dig, skal du gentage denne procedure to gange om dagen. Hvis dit mål er at forhindre overtrædelser, vil en gang om dagen være nok.
Massage
Du kan massere dine øjenlåg lige under påføringen af varme kompresser. Tryk forsigtigt med fingerspidserne på kanten af øjenlåget, start lige bag vippekanten. Stryg fingeren fra bunden til toppen af det nederste øjenlåg og kig op på samme tid, og skub den derefter langs det øvre øjenlåg fra top til bund og kig ned. Overdreven overforbrug af massagebevægelser kan føre til irritation, så vær yderst forsigtig.
Øjenlågskrælning
Med dysfunktion af de meibomiske kirtler i øjenlågene hjælper let skrubning med at fjerne overskydende talg, potentielt skadelige bakterier og ophobninger af døde celler fra den følsomme overflade. Brug en vatpind eller en varm klud viklet rundt om fingerspidserne. Gnid forsigtigt dine øjenlåg (både øvre og nedre) parallelt med vippekanten. Brug en mild sæbe eller fortyndet babyshampoo som en scrub.(et par dråber i et lille glas rent vand) - ethvert stof, der ikke forårsager irritation eller brændende fornemmelse, er velegnet. Hvis du ikke er sikker på, om dit valg er rigtigt, skal du kontakte din læge på forhånd. Peeling af øjenlåg kan udføres én gang om dagen.
Omega-3 fedtsyrer: hørfrøolie og fiskeolie
Nogle patienter med disse lidelser rapporterer forbedringer efter at have inkluderet fødevarer og kosttilskud med højt indhold af omega-3-fedtsyrer. Sidstnævnte bidrager i høj grad til at forbedre kvaliteten og konsistensen af den hemmelighed, der udskilles af meibomkirtlerne.
Hørfrøolie og fiskeolie er fremragende naturlige kilder til omega-3 fedtsyrer. Hørfrøolie er fuldstændig sikker ikke kun for voksne, men også for små børn; hvis dit barn har en meibomisk kirteldysfunktion og er 1-2 år gammel, så giv ham en teskefuld olie om dagen. Ældre børn kan øge doseringen til en spiseskefuld hver dag. Hørfrøolie kan sikkert blandes med mad - for eksempel med varmt korn, juice eller smoothies. Det bør ikke tages samtidig med lægemidler, der fortynder blodet eller sænker sukkerniveauet.