Den menneskelige krops normale funktion afhænger direkte af skeletsystemets tilstand. Nedsat knogletæthed får dem til at svækkes, hvilket kan føre til brud. Oftest diagnosticeres en sådan patologi hos kvinder, der er i postmenopausal periode. Men nogle gange opstår sygdommen i en yngre alder, både hos kvinder og hos mænd. Et fald i knogletæthed er den vigtigste manifestation af en sygdom som osteopeni. Hvad er det? Hvorfor opstår det? Hvad er symptomerne og behandlingen? Osteopeni går forud for en så alvorlig sygdom som osteoporose, så patologi kan ikke ignoreres.
Reasons
Hvorfor sygdommen osteopeni udvikler sig, er ikke helt kendt i dag. Knogler bliver tyndere med alderen. Dette er en helt naturlig proces. Når en person når en vis periode, ødelægges gamle knoglevævsceller meget hurtigere, end der dannes nye. Toppen af knoglevækst sker i en alder af tredive, så falder denne proces. Med den maksim alt mulige knogletykkelse er sandsynligheden for at udvikle osteopeni reduceret betydeligt.
Osteopeni i knoglerne kan også forekomme, hvishvis en person oprindeligt har reduceret deres tæthed.
Faktorer, der bidrager til udviklingen af denne patologi
Osteopeni udvikler sig oftest:
- kvinder;
- med en tynd fysik;
- for europæere;
- i alderdommen;
- langtidsbrug af kortikosteroider, mave- og antikonvulsiva;
-
med alkoholmisbrug og rygning;
- på grund af en ubalanceret kost (D-vitaminmangel);
- med en stillesiddende livsstil;
- som et resultat af at drikke kulsyreholdige drikkevarer;
- i strid med optagelsen af næringsstoffer i tarmen;
- efter kemoterapi for ondartede tumorer;
- efter eksponering for ioniserende stråling.
Derudover kan patologien være arvelig.
Osteopeni: symptomer på sygdommen
Med udviklingen af denne sygdom opstår smerterne ikke, og patienten kender ofte ikke til det problem, der er opstået. Selvom der er opstået en revne, kan en person ikke mærke noget, før knoglevævet er beskadiget. Efter at have været på hospitalet vil han blive sendt til diagnostik.
Årsager til osteopeni i lårbenshalsen
Osteopeni i lårbenshalsen diagnosticeres oftest i høj alder. Bidrager til udviklingen af sygdommen krænkelse af knoglemineralisering. Denne tilstand er den vigtigste provokerende faktor for lårbensbrud. Osteopeni i lårbenshalsen er diagnosticeret ret vanskelig, så patologien behandles ikke. Derudover kan der udvikle sig sekundære sygdomme i alderdommen, som viser sig med forskellige symptomer. Et sådant tegn som et kortvarigt tab af følsomhed af huden i lårområdet er ofte ikke forbundet med osteopeni. En lav grad af knogletæthed påvises kun i tilfælde af et brud på lårbenshalsen. Men på dette tidspunkt bliver den patologiske proces desværre systemisk og detekteres i hele kroppens skeletsystem.
En kvalificeret radiolog vil tydeligt skelne osteoporose fra en normal struktur på et røntgenbillede. Men osteopeni er ikke karakteriseret ved et signifikant fald i koncentrationen af calcium i knoglerne, af denne grund er patologien ikke påvist på billedet.
Osteopeni i lændehvirvelsøjlen
Denne tilstand udvikler sig oftest som et resultat af lungepatologi, transplantation af indre organer, brug af antikonvulsiva og antidepressiva, langvarig faste. Osteopeni i rygsøjlen (behandling af patologien vil blive beskrevet nedenfor) kan også være resultatet af intens knogleresorption og ufuldkommen osteogenese. Udtynding af knoglevæv generelt og lændehvirvelsøjlen i særdeleshed er en fysiologisk ældningsproces. Osteopeni i rygsøjlen, såvel som osteopeni i andre områder, viser sig ikke på nogen måde.
Osteopeni hos børn
Denne patologi observeres hos omkring 50 % af meget for tidligt fødte børn. Sygdommen udvikler sig på grund af utilstrækkeligt indhold af mineraler (fosfor og calcium) i kroppen under graviditeten. Fosteret modtager hovedmængden af disse stoffer i sidste trimester, og dets knogler vokser hurtigere. En for tidligt født baby er derfor praktisk t alt berøvet disse væsentlige elementer. Sådan en baby burde modtage betydeligt mere fosfor og calcium fra fødslen.
Væksten af støtteapparatet afhænger også af fosterets aktive bevægelser i tredje trimester. En for tidligt født baby er ret svag, bevæger sig meget lidt, og som følge heraf reduceres knoglestyrken.
Modermælk indeholder ikke nok stoffer, der er nødvendige for intensiv knoglevækst. Derfor bør mineraler tilsættes enten til modermælk eller til en specialiseret mælkeblanding, indtil barnet vejer 3,5 kg. Den nødvendige daglige dosis af D-vitamin bestemmes af lægen, som regel er det 800 enheder. Derudover fremmer fysisk aktivitet (massage) knoglestyrkelse og vækst.
Diagnose
Vi t alte om sådan en sygdom som osteopeni, hvad det er, og hvorfor det udvikler sig, fandt ud af. Og hvordan diagnosticeres denne patologi? Knogleminer altæthed (BMD) måles i rygsøjlen, lårbenene og nogle gange hænderne for at bestemme osteopeni. Z-score som et resultat af testen viserforskellen mellem patientens BMD og gennemsnittet af personer af samme køn og alder. Til dato er den mest informative og nøjagtige metode densitometri eller dobbeltenergi røntgenabsorptiometri (DERA). Denne procedure gør det muligt at detektere knogletab fra 2 % om året. En standard røntgenundersøgelse i dette tilfælde er ikke informativ nok til at detektere tabet af en sådan mængde knoglemasse eller små ændringer i knogletætheden, så denne metode bekræfter eller afkræfter ikke diagnosen osteopeni.
Symptomer på patologi findes oftest hos ældre mennesker, når knogletæthedsindekset overstiger 2. I dette tilfælde har patienten ændringer i lændehvirvelsøjlen. En røntgen vil hjælpe med at identificere deformiteten. På billederne vil der ud over specifikke lidelser i hvirvlerne være et mærkbart fald i deres tæthed.
Densitometrisk diagnostik har følgende kriterier:
- norm, når tæthedsindekset er mindre end 1;
- osteopeni med et tæthedsindeks på 1 til 2,5;
- osteoporose over 2,5.
Hvem skal screenes for osteopeni
BMD-test anbefales stærkt til følgende personer:
- Kvinder over 50 (menopausal) og mænd over 70.
- Personer af begge køn fra 50 år, hvis der er forudsætninger for udvikling af osteoporose.
- Hvis der var tilfældebrækkede knogler efter 50 år.
- Begge køn på langvarig brug af knoglereducerende lægemidler.
- Hvis osteopeni allerede er diagnosticeret, uanset køn og alder, bør der foretages regelmæssige undersøgelser.
Metode til behandling af dårlig knoglemineralisering
Terapi for en sådan patologi som osteopeni (hvad det er, blev beskrevet ovenfor), er at forhindre dens videre udvikling. For at styrke knoglerne anbefaler eksperter at genoverveje din livsstil og opgive dårlige vaner. Derudover bør du udelukke brugen af mad af lav kvalitet og give kroppen fuld fysisk aktivitet.
diæt mod osteopeni
Hvis der diagnosticeres osteopeni, er behandlingen primært baseret på en afbalanceret kost. Hver dag skal du spise frugt, urter, grøntsager. Det er meget vigtigt at inkludere mælk og mejeriprodukter (kefir, hytteost, fermenteret bagt mælk, yoghurt) i menuen. Magnesium, som indeholder bønner, grøntsager og kornprodukter, vil også hjælpe med at øge knogletætheden.
Vær opmærksom på, at koffein og s alt fremmer calciumtab. For at forbedre knoglesundheden anbefales det at indtage koffeinfri drikkevarer og begrænse mængden af s alt i forarbejdede fødevarer.
Vi bør ikke glemme vigtigheden af tilstedeværelsen af D-vitamin i kroppen. I huden dannes det under påvirkning af ultraviolet stråling, så i solrigt vejr skal du gå længere.
Medicinskbehandling
Ved osteopeni kan behandlingen omfatte medicin.
De mest almindelige stoffer:
- Calcitriol.
- "Calcitonin".
- Teriparatide.
- Raloxifen.
- bisfosfonater.
Betyder "Calcitriol" er et præparat af vitamin D. Dette stof i lægemidlet er indeholdt i en høj koncentration, så lægemidlet udleveres på recept. Calciumniveauet skal kontrolleres, mens du bruger denne medicin.
Calcitomin er et skjoldbruskkirtelhormon, der regulerer calciummetabolismen i kroppen. Med en mangel på dette hormon begynder resorption at dominere over osteogenese. I dette tilfælde bruges lægemidlet "Calcitonin", der er opnået fra havlaks. Strukturen af dette stof ligner det menneskelige hormon.
Brugen af lægemidlet "Teriparatide" er ordineret af en endokrinolog. Dette lægemiddel tilhører stimulanserne af anabolsk metabolisme. Dets overskud kan fremkalde en resorptiv effekt.
Lægemidlet "Raloxifene" har en østrogen effekt, der hæmmer knogleresorption. Under påvirkning af lægemidlet øges knoglemassen, og calciumtabet gennem urinsystemet falder.
Bisfosfonater er også målrettet mod at forhindre knogleresorption. Medicin, der tilhører denne gruppe, fremmer ikke osteogenese, de forhindrer kun knogleødelæggelse. Ved regelmæssig brug af bisfosfonater, osteoklaster (celler, der nedbrydesknoglevæv) vil ikke være i stand til at udføre deres funktion. Derfor kan sådanne lægemidler kun bruges i kort tid. I løbet af eksperimentelle undersøgelser blev det konstateret, at der ved langvarig blokering af knogleresorption udvikles kræftomdannelser af knogleceller, som kan true patientens liv.
Fysisk aktivitet
En effektiv kamp mod osteopeni involverer obligatorisk sport. Et fremragende valg er svømning eller rask gåtur. Det anbefales også at gå i fitnesscenteret. I alderdommen er gåture i den friske luft nyttige, dagligt og i flere timer. Unge mennesker opfordres til at løbe om morgenen og motionere regelmæssigt.
Forebyggende foranst altninger
Forebyggelse af osteopeni svarer til terapeutiske foranst altninger. Først og fremmest er det en sund livsstil. Det er meget vigtigt at sikre tilstrækkeligt indtag af D-vitamin og calcium i kroppen, kosten skal være afbalanceret og varieret. Det er yderst ønskeligt at holde op med at ryge og reducere forbruget af alkoholiske drikke til et minimum. Fra ungdommen, overvåg dit helbred og tag foranst altninger til at styrke knoglevævet.
Det er aldrig for sent at foretage livsstilsændringer for at forbedre dit velvære. Hvis du følger ovenstående anbefalinger, vil lidelser omgå dig.
Konklusion
Efter at have læst denne artikel lærte du om årsagerne til en sådan sygdom som osteopeni, hvad det er, og hvilke behandlingsmetoder der findes. Vi håber, du finder oplysningerne nyttige. Pas på dig selv ogforbliv sund!
