Mælketidsel er en af de ældste planter, der bruges i urtemedicin. De medicinske egenskaber ved denne urt blev værdsat af de gamle romere, som brugte den som et middel til at regenerere leveren.
Milk Thistle
Et andet navn for marietidsel er marietidsel. Dette navn refererer til "mælken", der strømmer fra plantens "årer", såvel som dens tidsellignende udseende.
Til medicinske formål bruges marietidselfrugter hovedsageligt, dvs. aflange, hårde korn. Det er fra deres skaller, at medicinske stoffer udvindes. Disse frø er svære at knække, så det er bedst at tage dem malet. Marietidselmel er også nyttigt - kage opnået efter adskillelse af olier ved hjælp af organiske opløsningsmidler.
Mælketidsel er kendt som det mest effektive naturlige produkt til at regenerere leverceller. Dette bekræftes af mange videnskabelige undersøgelser. Urten bruges i tilfælde af gulsot, skrumpelever, fedtdegeneration eller betændelse i leveren.
Mælketidsel bruges også i tilfælde af svampeforgiftning, psoriasis, steni galdeblæren, Alzheimers sygdom og diabetes. Dette produkt er let tilgængeligt og billigt.
Mælketidsel og dens gavnlige egenskaber
Mælketidsel indeholder:
- silymarin (ca. 2-3%) - dette er navnet på et unikt kompleks af flavolignaner, bestående af silybin, isosilybin, silydianin, silychristin, taxifolin;
- phytosteroler (campesterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoider (quercetin, apigenin, luteolin);
- smør (20-30 %);
- protein (25-30%).
Mælketidsel skylder sine gavnlige egenskaber til indholdet af silymarin i den (eller rettere sagt, silybin). Dette stof, som en effektiv antioxidant, stimulerer proteinsyntese og beskytter celler mod forskellige skader og mutationer.
Og hvilke andre medicinske egenskaber ved marietidsel er kendt inden for medicin? Her er de vigtigste:
- detox action - stoffer indeholdt i planten beskytter leverceller mod toksiner (f.eks. giftige svampe, alkohol og stoffer);
- aktivering af galdesekretion og som følge heraf absorptionen af fedtstoffer;
- stimulering af glutathionproduktion.
Mælketidsel og leversygdom
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" er velkendte præparater til leveren fra apotekets hylder. Ikke overraskende er deres navn forbundet med silymarin. Hver af dem indeholder præcis dette stof, opnået fra marietidselmel. "Silymarin" har medicinske egenskaber, bruges ide fleste leversygdomme. På grund af dets stærke antiinflammatoriske egenskaber genopretter den epidermis, beskytter og genopretter leveren. Silymarin forhindrer forekomsten og udviklingen af mekanismer, der er ansvarlige for udviklingen af sygdomme som hepatitis, steatose eller levercirrhose. Det har vist sig, at i tilfælde af selv meget fremskredne stadier af leversygdom, kan silymarin hæmme deres udvikling.
Mælketidsel og kropsafgiftning
Har du hørt om forsøget, der blev udført med marietidsel og en stærk gift fra fluesvamp? Det viste sig, at marietidselekstraktet blokerer virkningen af dette ekstremt giftige stof og redder dermed en persons liv. I så vanskelige tilfælde som fluesvampforgiftning anvendes intravenøs administration af en koncentreret dosis silybin. Et kommercielt tilgængeligt silybinkoncentrat kaldet Legalon Sil har vist sig at være effektivt i sådanne tilfælde. Det blev konstateret, at den samlede dødelighed for patienter behandlet med lægemidlet, uanset sværhedsgraden af leverskader, er mindre end 10 %. Det er desværre en meget dyr behandling. Legalon Sil bruges også til behandling af patienter med hepatitis C.
Silymarin kombineret med probiotika er nyttig efter antibiotikabehandling. Antibiotisk behandling kan have en negativ effekt på fordøjelsessystemets funktion og skade leveren. Undersøgelser bekræfter, at silymarin hæmmer ødelæggelsen af leveren og stimulerer dens regenerering. Præparater indeholdendemarietidselekstrakt, anbefales til folk, der tager stærke syntetiske stoffer i lang tid.
Mælketidsel. Sund, ungdommelig hud
Silymarin bekymrer sig ikke kun om leverens sundhed, men også om hudens sundhed. Derfor bruges det til fremstilling af kosmetiske produkter såsom cremer og salver. Silymarin beskytter huden mod giftige stoffer, såvel som de skadelige virkninger af ultraviolet stråling. Det er ultraviolet stråling, der betragtes som hovedårsagen til solskoldning, aldring og endda hudkræft.
Silymarin, som stammer fra frø fra marietidsel, fremskynder sårheling og har en antioxidant virkning, som kan være nyttig i behandlingen af mange dermatologiske problemer, herunder f.eks. som grundlag for behandling af psoriasis.
Leverbeskyttelse under kemoterapi
Kemoterapi er en af de mest brugte metoder i kampen mod kræft. Desværre medfører det alvorlige bivirkninger, såsom betændelse i leveren og problemer med dens funktion. Det kan også være nyttigt i dette tilfælde, marietidsel. Forskere fra New York gennemførte en undersøgelse i en gruppe på 50 børn med akut leukæmi. I begyndelsen af undersøgelsen blev der påvist betændelse i leveren (forhøjede værdier af leverenzymer AST og ALT) hos alle undersøgte børn. Halvdelen af deltagerne fik et marietidselpræparat i 28 dage, mens den anden halvdel fik placebo. Efter udløbet af denne tid havde gruppen af børn, der tog marietidselder var et fald i leverenzymer (lavere AST-niveauer) sammenlignet med børn, der fik placebo alene. Denne undersøgelse viste lovende resultater, især da marietidsel ikke påvirker effektiviteten af kemoterapi.
Anti-kræft egenskaber ved marietidsel
Undersøgelser viser, at marietidselfrugtekstrakt kan have antitumoreffekter. Aktiviteten af silymarin er blevet bevist i behandlingen af kræft i lunger, prostata, bugspytkirtel, nyrer og hud.
Mælketidselsilymarin kombineret med curcumin kan være effektiv til behandling af tyktarmskræft. Begge komponenter viser større effektivitet i terapi, når de tages sammen (såkaldt synergisme).
Mælketidsel og type 2-diabetes
Brugen af marietidsel har en positiv effekt også ved type 2-diabetes. Dette blev bekræftet af et af de undersøgelser, der blev udført på en gruppe på 51 patienter med type 2-diabetes. Undersøgelsen varede 4 måneder. Halvdelen af deltagerne modtog marietidselekstrakt ("Silymarin" 200 mg tabletter 3 gange dagligt), og den anden halvdel fik placebo. Resultaterne af undersøgelsen viste en signifikant reduktion i HbA såvel som tot alt kolesterol, LDL og triglycerider hos en gruppe mennesker, der tog marietidselekstrakt.
Mælketidsel - hvordan tager man det?
Der er mange præparater baseret på marietidsel til salg: ekstrakter, tabletter, tinkturer. Fordelen ved disse lægemidler er en koncentreret dosissilymarin (indholdet af silymarin i marietidselfrugter er kun 2-3%), samt højere biotilgængelighed sammenlignet med sødmælketidselfrugter. Men på trods af dette er det mest populære produkt hele, malede korn af planten eller knust marietidselmel. En skefuld malet tidselfrø kan jævnligt tilsættes til smoothies, juice eller müsli. Frø indeholder mange flere værdifulde komponenter end blot silymarin. Fuldkornsmælketidsel er også rig på mineraler, vitaminer, fedtsyrer og andre næringsstoffer.
I tilfælde af alvorlige sygdomme, såsom skrumpelever, forgiftning eller leverskade, er det naturligvis mere sandsynligt, at indtagelse af plantekorn alene ikke vil være nok til at opnå den ønskede terapeutiske effekt. I dette tilfælde er præparater, der indeholder standardiserede ekstrakter af silymarin i en koncentration på 70-80%, bedre egnede. Men hvis du ikke har særlige problemer med leverens funktion, og du ønsker at holde den i god stand, bør du regelmæssigt bruge marietidselfrugter for at styrke og forbedre funktionen af dette organ.
Du kan nemt købe marietidselfrugt i mange købmandsforretninger og apoteker.
Mælketidsel-te
Udover tabletter, kapsler, kosttilskud og afkog er mælketistel tilgængelig som te. På trods af at en kop marietidselte er den mindste del af, hvad denne plante er fyldt med, er den stadig værd at prøve. Den har en delikat, mild smag og er en god erstatning for endnu et krus sort te. Hvis det ønskes, kan du tilføje lidt honning til det.
Mælketidselolie
Mælketidselolie er bedre at vælge koldpresset, uraffineret og selvfølgelig tage den i sin rå form. Dette produkt er fantastisk til dressing af enhver salat.
Mælketidselolie kan tages or alt og bruges til kosmetiske formål. Den fugter og regenererer huden godt. Når det påføres eksternt, vil det hjælpe med at klare forbrændinger eller andre svære at hele sår. Dens effektivitet er blevet bevist i behandlingen af purulente processer, eksem, liggesår, erytem og allergier. Marietidselolie genopretter skørt hår og negle godt.
Til forebyggelse anbefales det til personer, der har daglig kontakt med toksiner, for eksempel arbejder under skadelige forhold. Til intern brug anbefales det at drikke 2-3 teskefulde olie om dagen (ved alvorlig forgiftning anvendes højere doser). Den har en let bitter, nøddeagtig smag og en gul-brun farve. Påfør det eksternt, lav regelmæssige kompresser eller gnid olien ind i de berørte områder af huden. Effekten vil blive observeret om et par uger.
Kontraindikationer for brug af marietidsel og anbefalede forholdsregler
I tilfælde af alvorlige helbredsproblemer og sygdomme bør mulig brug af marietidsel diskuteres med en læge.
Det anbefales at konsultere en læge i tilfælde af brug af følgende lægemidler eller deres derivater:
- Antipsykotiske lægemidler - indeholdende butyrophenoner, såsom Haloperidol og phenothiaziner, Chlorpromazin,"Promethazine".
- Phenytoin - lægemidler, der bruges til epileptiske anfald.
- Halothane - lægemidler, der bruges under generel anæstesi.
- P-piller eller hormonbehandling.
Mælketidsel kan forstyrre virkningen af følgende lægemidler:
- antihistaminer baseret på fexofenadin,
- beroligende midler – herunder alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) og lorazepam (Ativan),
- antikoagulanter - for at fortynde blodet.
Mælketidsel bør ikke bruges til behandling af akut forgiftning.
Kontraindikationer for marietidsel:
- Medicin fra planten bør ikke tages af personer, der lider af blokering af galdevejene (i tilfælde af, at deres øgede udskillelse af galde er farligt).
- På grund af manglen på tilstrækkelig dokumentation til at understøtte dens fuldstændige sikkerhed, anbefales mælketistel ikke til brug til børn under 12 år. Dette gælder også for kvinder under graviditet og under amning.
Mælketidsel: anmeldelser
De fleste anmeldelser af marietidsel er positive. Urtens handling bruges til at forbedre de indre organers funktioner. Ved længere tids brug mærker de fleste en forbedring af fordøjelsen. Ved at forbedre leverens funktion renses kroppen bedre, og dermed bliver udseendet mere attraktivt. De fleste forbrugerekøber malet tidselkorn eller silymarintabletter.
Negative anmeldelser af marietidsel er snarere undtagelser, norm alt forbundet med misbrug. Nogle forventer øjeblikkelige resultater og forbedringer efter den første påføring. Som ethvert naturlægemiddel kræver det desværre tålmodighed og regelmæssighed at tage marietidsel.
