Desværre er der mange huller i vores medicin i det enogtyvende århundrede. I dag vil vi tale i detaljer om en af dem. Når en person har blot ét symptom på tarmproblemer, er lægerne ikke altid opmærksomme på det. Når alt kommer til alt, bliver tegn som intestinal irritation, dysbakteriose, forstoppelse osv. ofte ignoreret af patienter.
Følg kropssignaler
Selv om det selv på egen hånd er nemt at opdage problemer med dine tarme. Symptomer (behandling, selvfølgelig, du vil ikke ordinere dem, kun en læge kan gøre dette) bestemmes i denne rækkefølge. Besvar det næste spørgsmål. Har du afføringsforstyrrelser (frustreret, forstoppet og vekslende)?
Hvis ja, så skal du snarest rådføre dig med læger. Du bør også advares om tilstedeværelsen af ubehag eller smerter i underlivet, som direkte eller indirekte opstår som følge af en krænkelse af afføringen (hyppigere eller omvendt sparsomme afføringer, ændringer i sammensætning og så videre).
Meteorism
Øgetflatulens tyder også på, at der er et problem med tarmene. Hvad hvis alt dette er tilgængeligt? Dette kan bestemmes af lægen. Årsagen kan trods alt ligge både i underernæring og i tilstedeværelsen af infektioner i kroppen.
Den menneskelige tarm er omkring syv meter lang. Dens overflade er dækket med villi. Det er gennem det, at al den mad, du spiser, optages i blodbanen. Dens areal er cirka fire hundrede kvadratmeter. Hvis du selv har ét symptom på tarmproblemer, skal du vide, at dette kan tyde på irritabel tyktarm, dysbakteriose og andre sygdomme, som et resultat af hvilke halvdelen af hele overfladen kan nægte at arbejde.
Hvad skal man ellers holde øje med
Hvilke aktiviteter skal udføres først? Nogle mennesker lider af en sygdom kaldet cøliaki. Det udtrykkes i manglende evne til at tolerere kornprotein. Så det er her, du skal begynde at lede efter årsager. Lægen skal afgøre, om patienten har denne tilstand.
Du kan også eksperimentere på egen hånd. Stop med at spise brød, kiks, semulje, pasta (vermicelli, spaghetti osv.), produkter lavet af hvede, havre, rug, byg osv. Undlad at spise alt ovenstående i mindst to uger. Hvis du efter det ikke viser mindst ét symptom på tarmproblemer, så kan vi roligt sige, at du har cøliaki. I dette tilfælde skal du udskifte disse produkter.
For at slippe af med tarmproblemer er der nogle kostanbefalinger. Det er værd at lytte til dem, især hvis du har diarré, som ofte viser sig. Giv præference til hvidt kød, begræns mængden af bælgfrugter (bønner, asparges, ærter og så videre), mejeriprodukter og surmælksprodukter. Men alle disse handlinger skal aftales med din læge. Hvis alt er valgt rigtigt, vil du ikke længere være generet af symptomer på tarmproblemer.
