Klager over, at foden er hævet (hævet), kan ofte høres fra kvinder og mænd. Dette fænomen skyldes et øget indhold af væske, som ophobes i kroppen og gør vævene løsere. Som et resultat af denne proces forekommer en stigning i volumenet af underekstremiteterne, hvilket bringer en person meget ubehag. Det skal dog huskes, at ødem, der opstår i fodområdet, slet ikke er klassificeret som en uafhængig patologi. Dette er blot et symptom, der skal fortolkes korrekt og er kroppens reaktion enten på en ekstern stimulus eller på en indre sygdom. Enhver, der stiller spørgsmålet "hvad skal man gøre - foden svulmer?", er det nødvendigt at forstå, at dette fænomen vil kræve behandling, hvor hovedopmærksomheden skal lægges på kausal terapi.
Første manifestationer af hævelse
I begyndelsen af udviklingen af sygdommen bemærker en person måske ikke engang, at foden er hævet. På trods af mindre ændringer kan dette fænomen dog identificeres ved tilstedeværelsen af følgende symptomer:
- forekomsten af smerte nårgå;
- tyngdefornemmelse i benene i aftentimerne;
- lysere udtryk for venebedet;
- besvær med at tage sko på eller af på grund af en let stigning i fodvolumen.
Man skal huske på, at hvis foden er hævet, og årsagen til dette fænomen ikke elimineres i tide, vil symptomerne på hævelse gradvist stige, hvilket medfører endnu mere ubehag.
Kliniske stadier
Forøgelsen af symptomer på hævelse af benene går gennem visse stadier.
Blandt dem:
- forekomsten af et mærkbart spor efter tryk på området med hævelse;
- spredning af ødem til lægområdet, hvilket giver ubehag, ikke kun når man tager sko på, men også når man går;
- spredning af tumoren op til knæleddene;
- forekomsten af alvorlig strækning af huden på grund af væskeophobning i vævene, som forårsager revner, rifter, dermatitis og trofiske sår.
Årsager til ødem hos raske mennesker
Hvorfor er min fod hævet? Dette spørgsmål bekymrer alle dem, der står over for et lignende fænomen.
Årsagen til at benet er hævet i fodområdet kan være:
- Skade på lemmer. Folk klager ofte over, at foden er hævet efter et fald. Der er hævelse og som følge af enhver skade på benet. Hvis foden i tilfælde af en lignende situation er hævet og gør ondt, hvad skal en person så gøre? Han har brug for det med det sammekonsultere en læge for diagnose og førstehjælp. Ved stærke smerter i benet efter en skade bør en ambulance tilkaldes. Dette vil undgå negative konsekvenser i form af knogleforskydning og blødning. Hvis en person efter et fald eller en skade på trods af forekomsten af ødem er i stand til at bevæge sig uafhængigt, så skal han smøre foden med en speciel salve eller creme med en dekongestant effekt. Meget ofte opstår der situationer, når en person vred sin fod, og den svulmede op inden for en kort periode. I dette tilfælde skal underekstremiteten fikseres, lade personen ligge ned og påføre is eller en hvilken som helst kold genstand på det berørte område. Dette vil lindre smerter og forhindre yderligere spredning af ødem. Hvis leddet er beskadiget før lægens ankomst, bør du ikke forsøge at sætte det. Det er bedre at fastgøre en skinne til benet og binde det så stramt som muligt.
- Irrationel ernæring. Ofte kan klager over, at foden er hævet, høres fra folk, der spiser usund mad og har en ubalanceret kost. Overdrevent s alt mad kan have en negativ indvirkning på de indre systemer i vores krop, hvilket forhindrer dens fulde forsyning af væske. I forbindelse med overtrædelse af vand-s altbalancen klager mange over, at benet er hævet omkring foden. Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? For at løse problemet skal du justere din kost ved at inkludere mere s altfattige fødevarer i din daglige kost, mens du kontrollerer mængden af væske, du drikker. Derudover bliver du nødt til at give oplette og hurtige kulhydrater, der holder væske i kroppen dobbelt så intenst som s alt.
- Hyppigt drikkeri. Alkohol påvirker bugspytkirtlen, nyrerne, leveren og andre indre organer negativt. Derfor kan en drikkende person altid skelnes ved hævelse af ansigtet såvel som under- og øvre lemmer. Væsken i hans krop tilbageholdes på grund af funktionsfejl i leveren, som ikke kan klare toksinerne fra alkoholholdige drikkevarer.
- Bestå et terapiforløb. Klager over, at foden er hævet, kan også komme fra en person, der tager medicin udskrevet af en læge for at slippe af med en bestemt sygdom. Dette skyldes visse lægemidlers evne til at forhindre fjernelse af væske fra kroppen. Nogle gange observeres hævelse af underekstremiteterne hos mennesker før eller efter operationen. Sådanne patienter får trods alt ordineret dråber hver dag og injicerer i kroppen en stor mængde flydende medicin, som nyrerne ikke kan håndtere. Hvad skal man gøre, hvis foden af foden er hævet af denne grund? Patienten bør konsultere en læge for udnævnelse af diuretika. Efter at have bestået det nødvendige behandlingsforløb, vil hævelsen af fødderne begynde at gå væk af sig selv.
- Overvægtig. Ødem i benene opstår med enhver grad af fedme. Dette skyldes de helbredsproblemer, som overvægtige mennesker har, samt den store belastning af kroppen under fysisk aktivitet.
- Klimatiske forhold. Ofte hæver benene om sommeren på grund af høje temperaturforhold. Dette skyldes det høje væskeindtag i varmen ogstillesiddende livsstil, mens du er på ferie. Nogle gange opstår hævelse af benene med pludselige ændringer i klimatiske forhold. Dette sker for eksempel under ferier i varme lande, hvor turister rejser om vinteren.
hævelse hos mænd
Repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden lider ofte af hævede ben på grund af venøs insufficiens. Når alt kommer til alt, er deres erhverv ofte forbundet med vægtløftning og tung fysisk anstrengelse. Derudover hæver en mands fod nogle gange efter en intensiv sportstræning. Et lignende fænomen opstår på grund af væskestagnation på baggrund af kraftig svedtendens og manglende fugttilførsel.
Hævelse af fødderne hos mænd fremkaldes også af deres smagspræferencer. Repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden foretrækker trods alt krydret, fed og rigt s altet mad. Nogle gange begynder overvægtige mænd, for at slippe af med ekstra kilo, at overholde smertefulde diæter. På dette tidspunkt kan de opleve hævelse af foden på grund af utilstrækkeligt proteinindtag.
Ødem hos kvinder
Tumor i foden hos det smukkere køn er ofte forbundet med hormonelle forandringer. Dette sker:
- før menstruation;
- i overgangsalderen;
- under graviditet;
- efter fødslen.
Årsagerne beskrevet ovenfor er normale fysiologiske fænomener. Derfor kræver de ikke særlig behandling. Men i tilfælde, hvor sådanne fænomenerer vedvarende eller forekommer for ofte, bør du bestemt konsultere en læge.
Ofte svulmer benene omkring kvinders fødder op, fordi de bærer højhælede sko. I dette tilfælde bevæger støtten sig fra hæl til tå. Benet indtager en unaturlig stilling, hvilket hæmmer blodgennemstrømningen i det. Det fremkalder hævelse og for smalle sko. Hvordan fjerner man hævelser, der opstod af denne grund? Læger anbefaler, at du bærer løse sko med mellemstore hæle eller skifter sko i løbet af dagen.
Ødem i sygdomme
Hævelse af underekstremiteterne kan være forårsaget af:
- Hjertesygdom. I dette tilfælde ordinerer lægen uden fejl diuretika til sin patient.
- Nyresygdom. Urologiske patologier forårsager meget ofte hævelse af benene. Nyrerne holder op med at arbejde i normal hastighed, hvilket gør dem ude af stand til at håndtere den store mængde væske.
- Sygdomme i leddene. Konsekvensen af disse patologier er stærke ændringer i det artikulære væv, hvilket fører til akkumulering af en stor mængde væske. Hvis der opdages hævelse, bør patienten omgående konsultere en læge, som udover smertestillende medicin vil ordinere anden medicin, der har en anti-inflammatorisk virkning.
- Allergiske reaktioner. Nogle gange er årsagen til fodødem kroppens reaktion på medicin, mad, plantepollen mv. Allergisymptomer, herunder hævelse, kan forsvinde efter indtagelse af antihistaminer.stoffer.
- Karsygdomme. Sådanne patologier er bestemt ledsaget af hævelse af underekstremiteterne. Som regel klager patienter over, at dette fænomen opstår efter middagen og går forbi om morgenen. I disse tilfælde ordinerer læger lægemidler til deres patienter, der hjælper med at styrke væggene i blodkar og vener, samt forbedre blodkvaliteten.
Typer af ødem
Afhængig af årsagen til det negative fænomen skelner eksperter:
- Kongestivt ødem. De er som regel dannet på grund af en stigning i vaskulær permeabilitet og forekomsten af overtryk i kapillærerne. Dette sker med tromboflebitis og åreknuder. Blod begynder at stagnere i venerne og trænger gennem deres vægge ind i vævene.
- Hydermisk ødem. Deres forekomst er forbundet med ophobning af overskydende væske forårsaget af nyrepatologier. Disse organer mister deres filtreringsevner, hvilket er ledsaget af skader på tubuli. I denne henseende forlader væsken gradvist blodbanen og bevæger sig ind i vævene.
- Neuropatisk ødem. De forekommer hos mennesker, der lider af diabetes eller alkoholisme.
- Cachexic ødem. Årsagen til deres udseende er fordøjelsesinsufficiens, som opstår med ondartede tumorer, lavt indtag af proteiner, kronisk anæmi.
- Allergisk ødem. Et lignende fænomen er forbundet med en negativ reaktion fra kroppen på visse stoffer.
- Mekanisk hævelse. Deres udseende er forårsaget af skader, som et resultat af hvilke der er en reaktion fra blødt væv eller knogler på læsionen.
Diagnostik
Som du kan se, kan årsagerne til en tumor i foden være meget forskellige. Hvis hævelsen af benene er af kortvarig karakter og er forbundet med en stor mængde væske drukket eller med varme, så behøver du ikke gå til lægen. Dette fænomen vil gå over af sig selv. Men hvis den hævede fod gør ondt eller har tegn på allergi, åndedrætsbesvær og åndenød, så er et besøg hos lægen påkrævet.
Årsagerne til hævede ben bør ikke ledes efter på egen hånd. Terapeuten vil identificere dem ved at udføre en visuel undersøgelse, analysere omstændighederne omkring symptomet og om nødvendigt ordinere visse undersøgelser i form af:
- blodprøve (udsat og størknet);
- ultralydsundersøgelse af blodkar, bughule og bækkenorganer;
- elektrokardiogrammer;
- hormonkontrol;
- radiography;
- tomografi osv.
Om nødvendigt sender terapeuten patienten til konsultation hos andre specialister - en kardiolog, gynækolog, endokrinolog, flebolog, angiolog eller nefrolog.
Eliminering af eksterne manifestationer
Men, som du ved, vil enhver diagnose kræve noget tid, og hævelser i fødderne allerede i dag forårsager ubehag og komplicerer livet.
Derfor er der nogle generelle retningslinjer, der kan bringe lindring, før en nøjagtig diagnose stilles. De omfatter:
- s altbegrænsning;
- drikker ikke mere end 2-2,5 liter væske i løbet af dagen;
- vandbehandlinger i form af svømning i en dam eller pool, fodbad og kontrastbruser;
- hvil i vandret stilling med benene på puden eller på rullen;
- udførelse af en let massage med bevægelser rettet nedefra og op;
- Udførelse af simple gymnastiske øvelser i form af at gå på tæer, rulle en bold på gulvet med fødderne og rotere fødderne.
Lægeordineret behandling
Efter diagnosticering vil lægen anbefale det nødvendige behandlingsforløb. Afhængigt af årsagen, der forårsagede hævelsen af foden, kan følgende metoder anvendes:
- følger en speciel diæt med begrænset vand og s alt;
- bære kompressionsundertøj - strømpebukser, strømper eller strømper;
- brug af forskellige anti-inflammatoriske geler og salver, der forbedrer blodcirkulationen, eliminerer mikrotrombose og styrker væggene i vener og kapillærer;
- indtager diuretika, som kun må drikkes som foreskrevet af lægen kurser for at undgå dehydrering, forekomsten af pludselige spring i blodtrykket og forekomsten af mange andre bivirkninger;
- lymfedrænage-hardwaremassage, der lindrer ikke kun hævelser, men også trætte ben, og genopretter deres tidligere tiltrækningskraft;
- ordinering af et kompleks af lægemidler til hjerteødem, som kan øge myokardiets kontraktilitet, reducere kartonus og stress på hjertemusklen.
Forebyggelsesforanst altninger
Nogle gange i rækkefølgefor at forhindre forekomsten af hævelse på benene er det nok at følge enkle tips.
Hvis lægerne efter diagnosen ikke fandt alvorlige problemer, så skulle de:
- når stillesiddende arbejde, stå op og gå rundt i lokalet hver time, mens du laver let gymnastik;
- sørg for, at kanten af stolen ikke lægger pres på dine ben;
- når du står oprejst i lang tid, så tag et par minutter til at hvile, og sæt dig ned hver time;
- sid ikke med overskredne ben;
- smør benene med en speciel anti-træthedsgel i dagtimerne og om aftenen;
- fjern stiletter i mindst et par timer og tag smukke og behagelige sko på.
