Strukturen af den menneskelige ankel er ret kompleks, da det i høj grad er takket være dette element i bevægeapparatet, at vi kan opretholde en oprejst stilling og bevæge os norm alt. Selve navnet er allerede direkte relateret til formålet med organet - det binder foden, underbenet. Hvis strukturen af anklen ikke er brudt, var der ingen skader, kroppen udviklede sig norm alt, en person kan føre et mobilt liv. Hvis funktionen er nedsat, er dette ofte kun muligt med betydelige begrænsninger, eller en person er fuldstændig frataget evnen til at bevæge sig uden ekstern hjælp.
Joint: hovedkomponenter
Moderne anatomi tilbyder tildeling af en kompleks struktur af strukturen af ankelbåndene. I øjeblikket er det sædvanligt at tale om forsiden, bagsiden, ydre og indre dele. Forsiden går ind i foden (bagsiden), men bagsiden - det er de steder, hvor senerne er placeret. Hvis man studerer anklens struktur, overvejes billedet af dette område i detaljer, vil anklen helt sikkert tiltrække opmærksomhed. Anatomi taler om eksistensen af fire ankler hos mennesker: den laterale, laterale danner den ydre del af anklen, og den mediale, midten - inde i den.
StrukturelFunktioner
Som du ved fra anatomien, er strukturen af anklens muskler ret kompleks - der er mange små elementer, takket være hvilke en person får mulighed for at bevæge sig. Ud over muskler er der ledbånd, knogleelementer, bruskvæv. Takket være dette led er forbindelsen mellem tibia, tibia, talus og calcaneus sikret. Strukturen af knoglerne i anklen skyldes i høj grad egenskaberne af de elementer, som de er i kontakt med. Så skinnebenet slutter med en fortykket del, dette giver dem mulighed for at dække talus. Det er det, der danner den del af benet, som kaldes anklen.
Hvis du studerer strukturen af den menneskelige ankel, ledbånd og knogler af dette element fra billedet, vil det ses, at elementet er konveks fra den ene kant, og den modsatte effekt fra den anden - en hulning dannes. Komplekset af knoglefibre er beskyttet mod eksterne skadelige faktorer af bruskvæv - elastisk, glat. Denne struktur af knoglerne i den menneskelige ankel hjælper med at minimere friktion og reducere belastningen, der ledsager bevægelse. Under stød, stød, bliver brusk en naturlig støddæmper, på grund af hvilken knoglerne forbliver sunde længere, og knoglevævet bliver minim alt slidt.
Struktur af den menneskelige ankel
Anklen i ankelområdet er en ret kompleks struktur dannet af flere blokke. Den ydre er skabt af fibula (dens distale kant), der støder op til to udragende elementer. Indefra er ankelblokken dannet af de forreste, bageste tuberkler, et ledbånd i formdelta, fastgjort fra indersiden af anklen.
I betragtning af strukturen af den menneskelige ankel, lægges der særlig vægt på den distale epifyse. Dette element er placeret, hvor den rørformede knogle ender med en forlængelse. Blokken er opdelt i forreste og bageste dele, hvor førstnævnte er meget mindre end sidstnævnte. Endelig er den distale overflade den fjerde store blok, der udgør anklen. Strukturen af den menneskelige ankel skyldes i høj grad skinnebenets ejendommeligheder - dens placering og form. Især den distale overflade, buet på en buet måde, er også dannet af den, udstyret med en proces indefra. Der er også to vækster, der ser i forskellige retninger.
Ankel: Overflade
Anklens struktur involverer tildelingen af to overflader af anklen: medial, lateral. Den anden er til gengæld også dannet af to elementer: ekstern, intern. Bagved kan du se en lille fordybning, hvor korte, lange muskelfibre er fikseret, der strækker sig til fibula. Overfladen udefra er fascia, sener på siderne. Strukturen af anklen er ret kompleks, den inkluderer mange elementer, herunder hyalinbrusk, der er fastgjort lige på overfladen af anklen indefra. Der er også punkter til fastgørelse af talus, designet til at give en forbindelse mellem knoglerne i underbenet og calcaneus.
Ligamenter og fartøjer
Anklens struktur er også et ret komplekst system af ledbånd, der holder knoglerne i en anatomisk korrekt position og tilladerordne dem. Derudover er det takket være disse elementer, at det er muligt at sikre pålideligheden af strukturen af det menneskelige skelet, herunder anklen - knoglerne forbliver på plads selv med øgede belastninger. Ledbånd er ekstremt vigtige for kroppens normale funktion, og de er dannet af bundter af specielt fibrøst væv. Menneskelige ledbånd er elastiske, så du kan bøje, løsne lemmer og bevæge dig med forskellige amplituder.
Ikke mindre væsentligt element i anklens struktur er karrene, uden hvilke lemmerne simpelthen ikke kunne eksistere. Gennem dem tilføres blod til vævene, hvilket giver næring, bringer nyttige sporstoffer og ilt. Ikke mindre betydningsfulde er nervefibrene, som er ret tætte i ankelområdet, bogstaveligt t alt fletter organet med et mesh med høj densitet. Tilsammen er disse elementer ansvarlige for koordinerede bevægelser. Men musklerne i det generelle tilfælde betragtes ikke som en del af anklen, samtidig ville bevægelse uden sådant væv være umuligt, og det er vigtigt at overveje.
Bundter: strukturelle funktioner
Der er flere typer ledbånd, der er nødvendige for normal funktion af anklen. En af de vigtige dele er fibrene, takket være hvilke tibia-knoglerne er forbundet med hinanden. Denne blok er immobil og dannes af flere grupper af ledbånd. Især er der interosseøse, ansvarlige for at holde alle skinnebensknoglerne, såvel som den bageste nedre, fortsætter den. Nedefra er der et ledbånd foran - anatomisk korrekt er det placeret mellem anklen på ydersiden og skinnebenet. Takket være dette ledbånd kan foden rotere, det er den ogsåbegrænser denne bevægelse. Endelig inkluderer fibrene i forbindelsen af tibia en blok af tværgående ledbånd. Deres hovedopgave er at give muligheden for at rotere foden indad. Der er også en begrænsning af denne bevægelse. Disse fibre er placeret under ledbåndet nedefra foran.
En anden vigtig gruppe af bindefibre, der danner anklen, er den ydre side. Dette inkluderer delta-formet væv placeret på den indre overflade af organet. Faktisk giver ledbåndene en forbindelse mellem talus, calcaneus og den tårnformede knogle.
Muskulært væv: funktioner
Anklen er i kontakt med flere muskelgrupper, der er ansvarlige for en temmelig bred vifte af funktioner. Især for at leddene skal bøje, er aktivering af plantar, triceps samt specielle flexorer, der yder fingrenes arbejde, og tibialismusklen bagfra nødvendig. Men ekstension er allerede en lidt anden funktion, og for dens implementering er det nødvendigt at bruge ekstensorfibrene og tibialis maximus-musklen placeret foran. For at tage leddet til siden aktiveres det tibiale, korte muskelvæv. For at adduktere skal du samtidigt engagere musklen i ryggen og skinnebenet foran.
Roterende bevægelser er mulige på grund af aktiveringen af skinnebens-, ekstensor- og tommelfingermusklerne. Hvis du har brug for en lignende bevægelse, men i den modsatte retning (indad), skal du bruge muskelvæv: ekstensor (på fingrene), lille lang,kort skinneben. For at bevæge tæerne aktiverer kroppen flexorerne, ekstensorerne og det korte muskelvæv, der findes på fodsålen og bagsiden af foden. Fodbuen er forstærket med laterale, mediale muskelfibre, midterste.
Joint: funktioner ved funktion
På grund af den specifikke struktur af anklen tillader foden at være så mobil som muligt. Dette er netop dens vigtigste funktionelle belastning. Inden for rammerne af anatomien er det sædvanligt at fremhæve to hovedaspekter af aktiviteten af denne blok af væv: tæthed og produktion af en komponent, der er nødvendig for fibrenes normale funktion - ledvæske. Dette stof er ret elastisk, det er med det, at organhulerne fyldes, visuelt ligner en pose.
Hvis anklen fungerer norm alt, især leddet producerer den nødvendige væske og også garanterer tætheden af vævene, så har kroppen en god støtte af høj kvalitet, en person kan bevæge sine ben uden frygt smerte, skade eller andre problemer. For at opretholde forbindelsen i en anatomisk korrekt tilstand, skal du passe på dit helbred. Læger opfordrer til rettidig forebyggelse af ankelsygdomme, da forebyggende foranst altninger er meget lettere end behandling af enhver sygdom, især den artikulære.
Hvordan holder man sig sund?
Ifølge statistikker er ankelskader en af de mest almindelige benskader hos mennesker. Dette skyldes de store belastninger og sårbarheden af denne del af lemmerne. Ledkomponenter, fodarbejde ikke kun i det øjeblik, hvor en person bevæger sig, men også når han sidder og står. Ganske ofte registreres ledbåndssprængninger og forstuvninger. Der kan være andre typer skader. I de senere år er tilfælde af diagnosticering af ortopædiske sygdomme steget markant.
For at leddet skal være i god stand i lang tid, og en person kan bevæge sig uden besvær og smerter, uden bevægelighedsbegrænsninger, er det vigtigt at vælge gode, behagelige sko til sig selv i str., og masser også foden regelmæssigt. Du kan forebygge sygdomme i lemmerne ved at kontrollere din vægt og undgå overskydende kilo. Hvis en person går ind til sport, er det nødvendigt at bruge specielle støttestrømper eller lave bandager med et elastisk materiale. Dette hjælper med at reducere og fordele belastningen, hvilket reducerer sandsynligheden for skade. Det er ikke mindre vigtigt at rationelt nærme sig tilrettelæggelsen af dagen, allokere tid til arbejde, hvile, fordele hele tiden, så der ikke er overbelastning af artikulær-, muskel- og knoglevæv. I tilfælde af smertesyndrom, selv et svagt, skal du straks lave en aftale med en læge for at finde ud af årsagen. Hvis en patologi begynder, er det lettere at eliminere den i starten, snarere end når den går ind i en udviklet tilstand, vil den fremkalde komplikationer.
Kompleks og sårbar
Ofte kalder atleter anklen for det vestibulære apparat i underekstremiteterne. Dette skyldes det faktum, at det er takket være dette organ, at en person kan opretholde balancen ved at udføre en række bevægelser. Af de andre elementer, der danner bevægeapparatet, anses anklen for måske at være den sværeste. Ogholdbarhed og bevægelsesmekanik er alle i hans ansvarsområde. Anklen er involveret i at hoppe, løbe, gå. Dens normale funktion giver dig mulighed for at sidde på hug, stå på tæerne, mens du bevarer en stabil oprejst stilling.
Kompleksiteten af strukturen, de mange forskellige funktioner, der tildeles organiske væv, forårsager en tendens til skade. Det er kendt, at jo mere komplekst systemet er, jo højere er sandsynligheden for forstyrrelse af dets funktionalitet, og anklen er bare en meget, meget kompleks kombination af et stort antal elementer, der bærer forskellige funktionelle belastninger.
Almindelige sygdomme
I øjeblikket er en af de hyppigst diagnosticerede diagnoser hos dem, der har smerter i ekstremiteterne, gigt. Dette er en betændelse, der påvirker anklen, forekommende i en kronisk form eller akut. Området er også påvirket af slidgigt, hvor der påvises bruskvævsnedbrydning, hvilket negativt påvirker elementernes mobilitet.
Sygdomme udvikler sig af en lang række årsager. Ofte handler det om alder - i årenes løb bliver organisk væv slidt, bliver tyndere, og en person mister mobilitet, han plages af smerte. Belastninger, skader, osteoporose, der påvirkede dette område, kan spille en rolle. Ofte er problemet provokeret af generelle metaboliske forstyrrelser i kroppen såvel som patologier, der forårsager disse problemer. Farlig for ankel og autoimmune sundhedssygdomme, som er karakteriseret ved et forkert valg af "fjender" af cellerne i immunsystemet. Det er kendt, at for en rækkesygdomme immunitet "kæmper" med sin egen krop. Dette er typisk ikke kun for HIV, men også for lupus i en systemisk form og nogle andre patologier. Genetisk disposition kan også spille en rolle: Tendensen til at beskadige leddene er arvet.
Ankelskader: hvad siger statistikkerne
Som det kan ses af informationen indsamlet af medicin, opdages skader i skinnebenet (frakturer, revner), såvel som dislokationer, subluksationer oftest. Det skete så, at mange i starten ikke er opmærksomme på manifestationerne af resultatet af et fald, påvirkning og går til lægen, når situationen bliver vanskelig. Læger opfordrer: hvis anklen efter et hop eller anden farlig situation i anklen er bekymret for smerte (selv mild), der varer flere dage, er det nødvendigt at besøge en traumatolog. Ofte er smerten ledsaget af hævelse - nogle gange knap mærkbar, nogle gange udt alt.
Symptomatologi indikerer norm alt et knoglebrud. Hvis ledenden samtidig er beskadiget, kan ledhulen blive deformeret. Dette medfører alvorlige svækkelse af førligheden, og i et fremskredent tilfælde er der risiko for, at processen ikke kan vendes – personen vil lide af smerter hele livet.
