Terpentinbade anbefales ofte på sanatorier, da de giver dig mulighed for at rense kroppen, helbrede en række forskellige sygdomme. Derudover giver Zalmanovs procedurer dig mulighed for effektivt at slippe af med overskydende vægt. De involverer at fortynde en speciel terpentinopløsning i vand og tage et bad.
Hvad er procedurer?
Zalmanovs terpentinbade hjælper med at forynge kroppen. Takket være de mirakuløse egenskaber ved sådanne bade øges immuniteten, ældningsprocessen bremses. Toksiner fjernes, tonen og effektiviteten stiger. Personen føler sig fuld af styrke og energi. Bade har en irriterende effekt på huden, hvilket giver dig mulighed for at øge stofskiftet, fremmer behandlingen af knogler og led. Derudover har de en anti-inflammatorisk effekt, hjælper med at komme sig hurtigere fra sygdomme.
Naturlige stoffer udvundet af harpiksen fra nåletræer er blevet brugt i over et århundrede til at behandle sygdomme i bevægeapparatet.motorisk apparat. Zalmanov studerede først indikationerne og kontraindikationerne for terpentinbade, skabte unikke produkter af deres art - hvide og gule bademulsioner. I tilfælde af skader på muskler eller led ordinerer læger procedurer ved hjælp af flere typer - hvid, gul, kombineret.
Terpentin er en flydende blanding af æteriske olier, som fås fra stammer af nåletræer. Derfor har de en karakteristisk aroma, der mærkes, når man tager et bad.
Terpentin indeholder kulbrinter med visse egenskaber. Takket være dette kan bade bruges til terapeutiske formål såvel som til at bekæmpe overvægt.
Nyttige egenskaber
Terpentinbade har en lang række nyttige egenskaber:
- forbedring af metaboliske processer, blodcirkulation;
- opvarmning af led, rygsøjle;
- slagger vaskes ud af åbne porer;
- forbedring af hudfarve;
- reducer smerte, øg ledmobilitet.
- hvis de bruges korrekt, er bade fuldstændig sikre og forårsager ikke negative virkninger.
Hvis alle regler overholdes, kan den terapeutiske effekt være mærkbar efter et par sessioner. For at opnå et stabilt positivt resultat skal du gennemføre hele procedureforløbet.
Driftsprincip
Den vitale aktivitet af kroppens væv og celler afhænger i høj grad af kapillærer - de mindsteblodkar omkring 1 mm lange. Og med en diameter på op til 30-40 mikron. Krænkelser i kapillærernes arbejde er årsagen til mange patologiske processer.
Du kan påvirke disse mindste kar ved hjælp af termiske metoder - varmt, koldt eller varmt vand, damp. A. S. Zalmanov er en velkendt huslæge, der arbejdede i Rusland og Frankrig i første halvdel af forrige århundrede. Han fandt en mere effektiv måde - terpentinbade. De hjælper med at åbne kapillærer, forbedre ernæringen af indre organer og dræne væv for at slippe af med henfaldsprodukter. Den vitale aktivitet af celler og organismen som helhed genoprettes.
Badetyper
Zalmanovs terpentinbade er opdelt i tre typer - hvide, gule og blandede. Den hvide emulsion er beregnet til dem, der lider af lavt blodtryk. Det forårsager udvidelse af kapillærer, mens der er en stigning i blodtrykket. Et sådant bad fører ikke til en stigning i kropstemperaturen, forårsager ikke kraftig svedtendens. Det kan dog forårsage mere alvorlig hudirritation.
Gul opløsning hjælper tværtimod med at reducere trykket. Et sådant bad bidrager til udvidelsen af venøse og arterielle kar, hjælper med at opløse patologiske aflejringer i leddene, sener, vægge af blodkar og endda i øjets linse. Vejrtrækningen bliver dybere, trykket falder.
Terpentinbade kan blandes. De er kompileret under hensyntagen til organismens individuelle egenskaber og har fordelene ved beggehvide og gule badekar.
Udover forskellene har hvide og gule emulsioner også fælles egenskaber. De:
- aktiver for at forbedre kapillær blodgennemstrømning;
- har en bakteriedræbende virkning;
- start naturlige selvreguleringsreaktioner i kroppen.
Terpentinbade: indikationer
Zalmanov foretog forskning i, hvordan dette stof påvirker kroppen, og anbefalede det til brug ved en lang række indikationer. Dette er:
- sygdomme i leddene, åreknuder, edderkopper;
- allergisk over for kulde;
- strækmærker;
- overvægtig;
- gigt;
- vertebrale brok;
- osteochondrosis;
- rheumatoid arthritis;
- diabetes;
- bihulebetændelse;
- kold.
Hvem ellers får bade?
Derudover vil procedurerne være nyttige ved overvægt (vægt normaliseres uden væsentlige diætrestriktioner, kolesterolniveauer reduceres, lymfeudstrømning forbedres). Indikationer for brug af terpentinbade er også sygdomme i centralnervesystemet. Procedurerne vil være nyttige for depression, stress. Procedurer giver dig mulighed for at fremskynde helingen af urologiske og gynækologiske problemer.
Kontraindikationer
De vigtigste kontraindikationer for terpentinbade er:
- heavy body condition;
- forværring af psykiske eller somatiske sygdomme;
- forstyrrelser i de kardiovaskulære systemers arbejde;
- individuelintolerance - allergier;
- graviditet.
Samt begrænset mobilitet.
Sådan bruges bade
Før du starter kurset, skal du rådføre dig med en specialist. Lægen vælger en løsning afhængigt af blodtryk, generel fysisk tilstand, diagnose.
Bade tages i et forløb på 10-12 procedurer. Om nødvendigt ordinerer lægen flere bade. Du kan tage dem hver dag, hver anden dag eller to dage i træk med en pause. Til proceduren skal du bruge:
- termometer;
- ur;
- plastikbæger til at måle den nødvendige mængde emulsion;
- liter beholder til fortynding af basisopløsningen;
- tonometer til måling af blodtryk.
Du skal også forberede en badekåbe eller et lagen. Man skal sørge for at holde emulsionen væk fra øjnene og følsomme områder på kroppen. Opbevar emulsionen utilgængeligt for børn. Genbrug af vand til at behandle en anden person er forbudt.
Udførelse af proceduren
Før badet tages i brug, blandes den indledende emulsion med en lille mængde varmt vand. Den resulterende væske hældes i badet i en tynd stråle, blandes godt.
Mængden af anvendt emulsion øges gradvist fra 10-15 ml til 35-60 ml i overensstemmelse med anbefalingerne fra den behandlende læge. Vandtemperaturen skal være 36-37 oC. D varighedprocedurer - ikke mere end et kvarter. Du skal starte med 5 minutter og gradvist øge tiden med 1-2 minutter.
For dem, der har meget følsom hud, kan du påføre en lille mængde vaseline på visse områder, såsom popliteal fossa, armhuler.
Hvis du føler ubehag under terpentinbade derhjemme, kan du lidt "blødgøre" procedurens karakteristika. Reducer f.eks. tiden, vandtemperaturen eller mængden af emulsion. Hvis der er sygdomme, der ikke er anført i kontraindikationerne, kan procedurer kun udføres som foreskrevet af den behandlende læge.
Efter at have taget et bad, skal du tage en badekåbe på eller pakke dig ind i et lagen (må ikke skylles eller tørres med et håndklæde). Hvilens varighed efter proceduren bør være mindst 45 minutter.
Du skal også under kurset være opmærksom på kosten. Maden skal være sund. Du bør også undgå overspisning, begrænse forbruget af animalske proteiner og fedtstoffer, alkohol.
Hjælp dem, der ønsker at slippe af med de ekstra kilo
Terpentin-slankebade er en af de mest almindelige måder at tabe sig på. Ofte tilbydes en lignende procedure af forskellige skønhedssaloner. Der er dog ikke altid tid og mulighed for at besøge sådanne virksomheder. I dette tilfælde kan proceduren udføres derhjemme. Badet giver dig mulighed for at bringe subkutant fedt ud, forbedre stofskiftet.
Sikkerhedsregler
Før du tager terpentinbade derhjemme,læs venligst følgende regler:
- Lægekonsultation påkrævet. Du skal finde ud af, om du har kontraindikationer for proceduren.
- Før du starter selve badene, skal du teste terpentinen. For at gøre dette fortyndes et par dråber af stoffet i vand, hånden eller albuen sænkes ned i opløsningen i en kvart time. Så skal du vente en halv time mere. Hvis huden er blevet rød eller kløende, er det bedre ikke at bruge dette middel.
- Særlig opmærksomhed bør rettes mod forberedelsen af badet. Til at begynde med skal vandtemperaturen være 36-37 oC. Først efter et par minutter er det muligt at øge den til 39-42 oС. Temperaturen skal holdes på samme niveau under hele proceduren.
- Forbered opløsningen og doser den strengt i henhold til instruktionerne.
- Tidspunktet for at tage Zalmanovs terpentinbad bør ikke være mere end 5 minutter i begyndelsen.
- Så snart du føler dig utilpas eller alvorlig hudirritation, bør du straks stoppe proceduren. Mest sandsynligt er din krops egenskaber sådan, at sådanne procedurer bør undgås.
- Ingen grund til at skylle efter bad.
- For at opnå det maksimale resultat, når du taber dig, bør du ikke glemme korrekt ernæring, tilstrækkelig fysisk aktivitet.
- Gør det ikke for ofte. Det er nødvendigt at give kroppen rettidig hvile. Efter kurset har du brug for en lang pause - mindst 2 måneder. Og først derefter kan du fortsætte behandlingen.
Anmeldelser
Hvad er anmeldelserneforlade dem, der tog terpentinbade ifølge Zalmanov?
- Nogle skriver, at procedurerne har en betydelig effekt på blodtrykket. Derfor skal bade om nødvendigt enten veksles eller blandes. Det vigtigste er at fokusere på dine egne følelser.
- Andre skriver i anmeldelser: terpentinbade hjalp med at reducere symptomerne på åreknuder markant. Det kan ikke siges, at kapillærnetværket forsvinder med det samme. Men smerterne i benene stopper efter et par dage.
- Tredjedele understreger indvirkningen på figuren. Slankende terpentinbade giver dig mulighed for at klare cellulite, reducere taljen.
- Nogle taler om de gavnlige virkninger af bade på huden. Effekten af at tabe sig observeres dog ikke.
- Der er også anmeldelser, hvor de skriver om helbredelsen af en patologi og udseendet af en anden. For eksempel helbredes en byld i øjet. Men efter et stykke tid forårsager bade en støj i hovedet, som ikke forsvinder selv efter ophør af procedurerne.
- Brug af bade skriver om en betydelig styrkelse af immuniteten. Symptomer på lægemiddelinduceret rhinitis, kronisk blærebetændelse passerer. Meget mindre rygsmerter. Derudover forbedres velvære, mere styrke og energi vises.
- Nogle skriver, at der kommer en stor mængde talg ud, mens de tager et bad. Dette forårsager rødme af huden. Følelsen af ubehag forbliver i flere dage, hvilket formentlig skyldes for meget emulsionsdosering. Indtil den negative effekt går forbi, mærkes den subjektivt i flere dagestikkende som peberbalsam.
- Nogle siger, at de ikke har bemærket nogen positive eller negative virkninger. Sådanne mennesker tror, at den positive virkning måske er forbundet med en generel styrkelse af immuniteten og vil manifestere sig senere - i perioden med forkølelse.
Vandprocedurer med terpentin er en ret stærk metode, der giver dig mulighed for at helbrede og rense hele kroppen. Terpentinbade giver dig også mulighed for at håndtere symptomerne på mange sygdomme. Det er bedst at bruge dem i kurbade under opsyn af kvalificerede fagfolk. Men hvis dette ikke er muligt, kan du arrangere bade derhjemme. Det vigtigste er kun at udføre procedurerne efter at have konsulteret en læge og overholde alle hans recepter.
