Enhver krop er i stand til at opleve bestemte følelser. På trods af den generelle mening er dette ikke kun menneskets prærogativ, men også et fuldstændigt velkendt træk ved hvert dyr. Men kun i tilfælde af en person kan den smertefulde følelse af frygt antage helt uventede former.
Definition
Algofobi er den underbevidste frygt for svær smerte. I videnskabelige kredse har det et andet navn - alginofobi. Frygt for smerte er indbygget i det menneskelige instinkt for selvopholdelse, rettet mod at bevare sin ejers helbred og liv. Men i nogle tilfælde kommer denne følelse ud af kontrol og forringer væsentligt kvaliteten af en persons liv.
Description
Det er helt naturligt, at en person ikke kan lide at være bange for smerte, fordi han forstår, at det er en varsel om noget truende. Raske mennesker behandler dette tilstrækkeligt og laver ikke problemer ud af en meningsløs følelse. Men for syge mennesker er situationen forværret. En potentiel bærer af frygt for fysisk smerte går i panik ved det mindste ubehag.
Vi kan for eksempel huske voksne, nogle gange er de repræsentanter for den ældre generation, som bliver nødt til at få en indsprøjtning. Ved tanken om mulig smerte oplever de ægte rædsel, går i panik og snor sig med tanker om de kommende konsekvenser af et sådant skridt. Det behøver ikke at være en indsprøjtning. En person kan være bange for at komme ud for en ulykke, mens han kører, eller at falde, mens han går ned ad gaden.
Sådan en smertefuld tilstand fører til konstant spænding hos en person. Han er bange for enten de eksisterende ubehagelige fornemmelser, at forestille sig, hvordan de vil vokse til noget mere, eller den mulige smerte fra enhver handling. Det kan tage lang tid at bevise over for en sådan person, at selv stik fra en flok mygge ikke truer helbredstilstanden, men han vil være fast overbevist om, at han derefter i det mindste vil være på dødslejet.
Diagnose
I dag er der mange metoder, der giver dig mulighed for at identificere fobier i tide og med succes håndtere dem. Men fobien for frygt for smerte er ret hemmelighedsfuld, og ofte afsløres den kun i meget forsømte former. Hovedårsagen er, at dets symptomer også er karakteristiske for andre patologier, hvilket i høj grad komplicerer diagnosen.
Hver patients fobi viser sig på sin egen måde. Derfor kan flere patienters adfærd adskille sig fra hinanden. Ofte begrænser patienter med progressiv algofobi gradvist deres omgangskreds, nægter at deltage i sociale arrangementer, venlige møder og forsøger ikke at forlade huset uden en god grund. For de indledende stadier af sygdommen, f.eksmålingen hjælper ganske godt, men den gradvist fremadskridende fobi trækker patienten ind i depression og søvnløshed, hvilket gør ham bange for smerte selv i sit eget hjem.
En vigtig rolle i identifikation og behandling af sådanne patienter spilles af deres omgivelser. Bæreren af panik angst for smerte kan genkendes ved karakteristiske ræsonnementer. Han mener, at han ved at besøge en bestemt begivenhed vil opleve en fornemmelse, der vil skade et af aspekterne af hans helbred, så det er bedre at afstå fra et sådant besøg. Hvis det insisteres, kan hans frygt eskalere til panik, rædsel eller raseri mod hans samtalepartner.
Signs
For at forstå, hvordan du overvinder frygten for smerte, skal du klart definere alle de symptomer, der vil indikere formen og forsømmelsen af denne sygdom. På trods af deres unikke for hver enkelt person har de alle fælles træk:
- under tilstrømningen af oplevelser, føler patienten kvalme, hurtig hjerterytme, forhøjet blodtryk eller takykardi;
- når en potentiel patient er bange for noget, er det svært for ham at trække vejret, hans ansigt er dækket af sveddråber, og huden bliver rød;
- arme ryster, generel svaghed mærkes, og benene spænder under gang;
- efter flere lignende angreb begynder patienten akut at mærke døden nærmer sig, hvilket kun forværrer situationen.
De fleste algynofober er godt klar over deres tilstand og forsøger at kontrollere sig selv, på trods af troen på, at de ikke vil være i stand til at overleve selv den mindste smerte. Denne sygdom er snigende, da den kanprovokere udviklingen af andre fobier, så du kan ikke undvære hjælp fra en psykolog og psykiater. Hvad der er forskellen mellem dem er ikke så vigtigt. Enhver af dem er i stand til at korrigere udviklingen af en fobi og forhindrer mere alvorlige komplikationer, der påvirker psyken og det fysiske helbred.
Reasons
Psykologer mener, at moderne mennesker er særligt følsomme over for smerte. De observerer nøje de mindste ændringer i det generelle velbefindende og behandler straks enhver afvigelse fra normen. Dette er kun til stede i nutidens tid. Den generation, der eksisterede for omkring 100 år siden, var mere ligeglad med denne faktor og var ikke bange for at risikere deres eget helbred, idet de stolede på princippet om naturlig udvælgelse.
Takket være udviklingen af videnskab og teknologi er den nuværende generation omhyggeligt beskyttet mod mange af antikkens farer. Menneskeheden er så vant til sikkerhed, at enhver afvigelse fra normen nu fremkalder udviklingen af nye fobier.
Men ikke alt er så enkelt, som det ser ud til. Frygten for fysisk smerte alene er ikke nok til at genkende tilstedeværelsen af patologi. Dette kræver tilstedeværelsen af flere faktorer:
- Oppumpet følsomhedsniveau. Der er en type mennesker, der er meget bekymrede over den mindste grund. Deres yndlingsvane er at løbe gennem alle mulighederne for den aktuelle situation i deres hoved, og de fleste af dem er bundet til at være ikke særlig gode. Som regel skyldes dette børns tendens til at huske dårlige situationer og over tid fortynde dem i hovedet med ikke-eksisterende detaljer. Efter at have gennemgået alle stadierNår man vokser op, mister en person dette karaktertræk. Men nogle gange forbliver det og giver grobund for udvikling af psykologiske abnormiteter.
- Har en lignende oplevelse. Efter at have oplevet ubehag i en bestemt situation, vil det menneskelige underbevidste sind advare sin ejer mod at gentage et uønsket øjeblik. For eksempel kan vi huske en helt hjemlig situation. Hvis en patient donerer blod til en uerfaren laborant, kan han af vane lede efter vener i lang tid og ved et uheld kroge dele af senen. En person vil opleve alvorlig smerte og vil i fremtiden være på vagt over for sådanne procedurer. Men i tilfælde af en algynofobe vil det være svært at bevise, at problemet lå i den unge laborants manglende viden og ikke i selve proceduren. Derfor vil én omtale af gentagelsen af bloddonation kun give ham rædsel og afvisning.
- Samfundets mening. Én situation vil demonstrere hele betydningen af en sådan faktor. Under tandlægens dør er der en kø, der venter på en tid, og der er en potentiel algynofobe i den. Andre patienters skrig og skrig kan høres fra kontoret. Bæreren af fobien for frygt for smerte vil begynde at afvikle sig selv og tænke på, hvordan han kan modstå en sådan pine. Han vil ikke engang huske, at han kom af en anden grund og vil følgelig opleve andre fornemmelser.
Behandling
Denne fobi har mange navne, der gør det svært at finde nogen, der behandler frygten for smerte. Men få mennesker ved, at specialister bruger de samme metoder til at behandle det: visse medikamenter, psykoterapi og speci altræning. I mere avancerede tilfælde, hvor fobien blev suppleret med depression, angst og andetlignende øjeblikke kan man ikke undvære hjælp fra en psykolog og en psykiater. Hvad er forskellen mellem en normal situation og en alvorlig form for sygdommen, vil de straks forstå og hjælpe med hurtigt at fjerne de forstyrrende symptomer.
Medicines
En lignende behandlingsmetode er afhængig af regelmæssig brug af psykotrope stoffer, ved hjælp af hvilken stabilitet af tidligere svævende humør opnås, symptomlindring og forbedring af patientens adfærd. Uafhængig brug af denne metode er strengt forbudt, da patienten ikke vil være i stand til at kombinere lægemidler korrekt og ikke overskrider de tilladte doser:
- Antidepressiva forbedrer humøret og styrker kroppen, og hjælper med midlertidigt at glemme alt om apati og generel svaghed. Den korrekte dosering påvirker logisk tænkning positivt og forlænger perioden med relativ ro. Opskrifter indeholder ofte paroxetin og amitriptylin.
- Drugs fra den beroligende serie lindrer spændinger på psykeniveau og beroliger det smertefulde sind uden hypnotiske effekter. Læger anbefaler tinkturer af citronmelisse, moderurt, baldrian og så videre.
- beroligende midler, der hjælper med at lindre de aktuelle symptomer på en fobi: irritation, rastløshed, angstfølelser, dårlige søvnmønstre. De mest populære er "Phenazepam", "Gidazepam" og "Clonazepam". Men på trods af deres tilsyneladende harmløshed advarer eksperter mod selvmedicinering og opfordrer dem til ikke at risikere deres eget helbred.
Psykoterapi
"Hvis jeg er bange for smerte, hvad skal jeg så gøre?" spørger folk ofte. I nogle tilfælde, når patienten er kontraindiceret i at tage den nødvendige medicin, er psykoterapi ordineret. Specialister forsøger at begrænse indgreb i den smertefulde bevidsthed og foretrækker autotræning, som patienten kan udføre på egen hånd, med kun mindre justeringer af den behandlende læge.
Hvis en syg person ikke kan klare autotræning, så erstattes de af adfærdsterapi, som er under tilsyn af den behandlende læge. Han regulerer hele processen og anvender hypnose for større effekt.
Adfærdsterapi danner en anderledes menneskelig holdning til verden, og fjerner den for enhver manifestation af frygt. Under behandlingen studerer specialisten omhyggeligt menneskelig adfærd på tidspunktet for det næste angreb og hjælper patienten med selvstændigt at analysere disse detaljer. Som et resultat forstår han, hvad der fremkaldte forværringen af fobien, og forsøger ikke at begå sådanne fejl i fremtiden.
Fordelene ved frygt
Frygt for smerte er en del af instinktet for selvopretholdelse og advarer mod mulige farer. Takket være ham vil en person, der ikke kan svømme, ikke gå langt fra kysten og vil ikke køre bil, hvis han ikke kan køre.
Følelsen af frygt i en livstruende situation ansporer hele kroppens energipotentiale til at overvinde det truende problem og redde dens ejers liv og helbred. Takket være denne funktion er der legender om utrolige evner.nogle mennesker.
Frygt styrer umoralske kriminelle, hvilket gør dem bange for gentagen straf. Det vil sige, at hvis en person havde det svært i en kriminalforsorgsanst alt, så vil muligheden for at komme dertil igen holde ham fra de fleste forbrydelser.
Særligt sensitive mennesker undgår at gentage dårlige oplevelser. For eksempel kan følgende situation nævnes: et barn blev brændt, da det under spillet kom for tæt på bålet. Næste gang vil han holde sig væk fra den truende faktor, fordi han ikke vil opleve de samme fornemmelser.
Frygt mobiliserer det menneskelige greb og anerkendelse af den nødvendige information. Det vil sige, at selv de mest fraværende mennesker i en livstruende situation vil huske detaljeret alle de ord, de hører, og forvente, at de indeholder detaljer, der er nyttige for dem.
Under påvirkning af frygt forbedres samspillet mellem hjernen og kroppens følsomme sfære, hvilket gør det muligt at forudse livstruende situationer og undgå faktorer, der kan forårsage smerte.
Folk, der konstant overvinder enhver frygt, forbedrer og udvikler deres egen personlighed. Det vil sige, frygt skubber dem til at ændre sig i livet, rette mulige fejl.
