Hvilken kvinde drømmer ikke om en slank og smuk figur? Desværre kan ødem, som det retfærdige køn ofte lider af, ødelægge udseendet betydeligt, desuden øger de vægten med flere kilo. Hvordan fjerner man overskydende vand fra kroppen uden at skade helbredet, men til gavn for figuren?
Årsager til ødem
Før man starter kampen mod et så ubehageligt fænomen som ødem, er det værd at overveje, hvor det overskydende vand i kroppen kommer fra? Hvis der ikke er alvorlige helbredsproblemer, især med nyrerne, så kan der være flere årsager til dette. Den første kender alle kvinder selv. Ugen før menstruation ophober kroppen væske. Dette er helt naturligt, i dette tilfælde skal du ikke tænke på, hvordan du fjerner overskydende vand fra kroppen, det vil forlade sig selv efter et par dage. En anden grund til, at ødem kan forekomme, er brugen af en stor mængde vanddrivende væsker (kaffe, grøn te). Deres effektikke udt alt, men ikke desto mindre til stede. I dette tilfælde kan kroppen også opbevare vand. Derudover kan udseendet af ødem påvirkes af forkerte spisevaner, for eksempel overdreven indtagelse af for s alt mad. Alle ved, at s alt bidrager til væskeophobning i kroppen og også forårsager en følelse af tørst.
Sådan fjerner du overskydende vand fra kroppen
Der er så mange måder at hjælpe med at slippe af med hævelse. Du bør dog vide en vigtig ting: Før du begynder at lære at fjerne overskydende vand fra kroppen, skal du huske de midler, der kategorisk ikke er egnede, nemlig diuretika på apoteket. For det første har de mange bivirkninger, og for det andet kan de være vanedannende. Sådanne midler kan kun bruges som ordineret af en læge.
I dette tilfælde, hvordan fjerner man overskydende vand fra kroppen uden at skade helbredet? Urtepræparater med tyttebærblad, hjemmelavet tranebærjuice kan hjælpe. Gebyrer kan købes på ethvert apotek, de anses for at være helt sikre, da de er ordineret selv til gravide kvinder. Tranebærjuice tilberedes bedst med et minimum af sukker for at give kroppen en følelse af lethed. Det er værd at opgive brugen af drikkevarer, der indeholder alkohol! De har en tendens til at tilbageholde væske i kroppen. Også, uanset hvor mærkeligt det kan lyde, skal du drikke mere rent drikkevand for at fjerne væske fra kroppen. Det hjælper med at rense kroppen ogfor at fylde sit behov for væske, men te, juice og andre drikkevarer har ikke sådanne egenskaber.
Et interessant folkemiddel til at bekæmpe ødem er citron. Det har sviende egenskaber, så det fjerner vand. Hvordan slippe af med hævelse med citron? Meget simpelt: Inden du går i seng, skal du spise en hel citron, gerne med skræl. Gå i seng dækket med et varmt tæppe. Næste morgen vil der ikke være spor af ødem! Det er dog værd at huske på, at denne metode ikke er egnet til mennesker, der har maveproblemer. Under alle omstændigheder, hvis en person ikke ser en klar grund til udseendet af ødem (ukorrekt mad, alkohol, kritiske dage), ville den bedste løsning være at tage hjælp fra en læge. Speciallægen vil hjælpe med at afgøre, hvad problemet er og ordinere behandling eller bare give gode råd.
