En trens er en film. Tungen er fastgjort af denne film til underkæben, til mundhulen. Den normale længde af frenulum er 1,5 centimeter. Hvis det er mindre end norm alt, så er tungens bevægelser begrænset. Det sker, at det er kortere end norm alt eller er det forkerte sted. Alt dette gør det svært at tale ordentligt. Og folk med sådanne problemer tænker på, hvordan man løser det for ikke at bringe smerte til sig selv. Hvis en sådan patologi er hos spædbørn, forhindrer dette dem i at tage brystet korrekt. Men hvordan forlænger man tungen? Følgende metoder vil hjælpe med at gøre tungen længere.
Hvordan strækker man trensen til børn?
For babyer kan denne procedure udføres selv på barselshospitalet: Kirurgen skærer barnets frenulum uden bedøvelse, og umiddelbart efter operationen giver de moderens bryst. Børn 4-5 år bliver opereret og syet, hvorefter der holdes undervisning hos en logopæd. For ikke at skade barnet med øvelser, skal du advare talepædagogen om operationen. Nogle gange lærer de om et sådant problem allerede i voksenalderen. En voksen kan strække tøjlen på samme måde som et barn. Skal bruge meget tidklasser. Hvis en person beslutter sig for en sådan handling, skal du tage det alvorligt. Øvelser udføres 3 gange om dagen i 10-12 minutter.
Årsagen til dette fænomen er endnu ikke fastlagt, men det kan være arvelighed, graviditet i en senere alder eller intrauterine udviklingsproblemer.
Metoder til forlængelse
Der er to måder at forlænge tungen på: Den første måde er et kirurgisk indgreb, det vil sige en operation; den anden måde er at forlænge tungen derhjemme ved hjælp af øvelser. Sandt nok kræver den anden metode lang tid og en stor indsats. For at forlænge tungen bruges et sæt øvelser, der skal udføres hver dag, ellers bliver der ikke noget resultat.
Øvelse
Forlængelse af tungen afhænger af tilstanden af hyoid frenulum.
Hvis den ikke er udviklet og kort, så skal følgende øvelser bruges:
- "Svamp" - du skal åbne munden helt op og smile. Stik derefter tungen mod himlen, så spidsen ikke stikker. Og du skal også smile. Øvelser skal udføres i et minut, derefter øges tiden hver dag. På denne måde vil ledbåndet gradvist strække sig og ikke blive beskadiget.
- "Malyar" - du skal åbne munden og smile. Kør spidsen af tungen hen over himlen fra tænderne til halsen og tilbage. Og så skal du gøre flere gange uden at flytte den nederste del af kæben.
- Smilende, åbn din mund. Det er nødvendigt at strække tungen til næsen og derefter til overlæben. Sprogikke kan indsnævres, skal han være i en afslappet tilstand. Det virker ikke lige med det samme, men det løser sig med tiden. Under denne øvelse skal du sikre dig, at læberne og underkæben ikke bevæger sig.
- Smilende, læg tungen som i øvelsen "Fungus" og åbn - luk munden. Det kan gøre lidt ondt i ledbåndsområdet, men det er norm alt, fordi denne øvelse hjælper med at strække hyoide ledbånd.
- "Hest" - du skal sætte din tunge i "Fungus"-positionen og klikke på din tunge, som om det viser en hests klirren. Du skal sutte på tungen og klikke, sutte og klikke. I denne øvelse virker kun tungen, underkæben er ubevægelig.
- "Killing". Denne øvelse ligner, hvordan en kat skød mælk. Så en person bør prøve dette ved at stikke tungen ud.
Alle disse øvelser giver kun resultater, når en person udfører dem hver dag og flere gange.
Hvis du ikke ønsker at udføre dette kompleks, så kan du bare række ud med tungen til næsen. Du skal lave denne øvelse ofte i lang tid. Det er trods alt ikke for ingenting, at de siger: "Hvis du lider i lang tid, så vil noget løse sig." Derfor skal du anstrenge dig så meget som muligt.
Dette er den vigtigste måde at forlænge tungen derhjemme, øvelser kan udføres fra alle aldre. Småbørn vil være i stand til at håndtere dem fra de er to år.
Patters
Også tungedrejninger eller børnedigte vil ikke være overflødige, som skal udtales tydeligt med intonation. Børn i alderen 4-5 år kan bruge rene fingrestræk tøjlen, lav en massage i henhold til metoden fra E. V. Novikova. Hvis du gør alt, vil resultatet være synligt om 2,5-3 måneder.
Massage
Du kan lave en simpel massage for at forlænge tungen: Tag fat i frenulum helt nederst under tungen med to fingre (pegefinger og tommelfinger) og træk fingrene langs den til spidsen af tungen. Vi skal prøve at trække det, men du kan ikke bruge en masse kræfter for ikke at beskadige det tynde stof. I hver reception skal du lave flere af disse teknikker. Fingrene vil hurtigt begynde at mærke frenulum, og denne handling vil ikke forårsage ubehag. Ved at lave massage 4-6 gange om ugen vil en person sikre sig, at frenulum har ændret sig i længden.
Hvis frenulum er mindre end 8 mm, er det bedre at strække det og ikke at betjene det. Efter operationen forbliver et ar på frenulum, hvilket vil reducere dets mobilitet. Derudover vil et barn, der blev opereret, være bange for at lave øvelser for ikke at opleve de smerter, som han oplevede under operationen.
Derfor er den bedste måde at forlænge tungen på med specielle øvelser.
