Mange mennesker er utilpas ved at være for høje. Også dette fænomen bekymrer ofte forældre, når deres barn er for forud for samme alder i vækst. Derfor er mange interesserede i spørgsmålet om, hvorvidt det er rigtigt, at en person kan "for tidligt" stoppe sin vækst, om han kan holde op med at vokse.
Hvad påvirker en persons højde?
Når en person bliver ældre, er de eneste undtagelser tilfælde forbundet med udviklingsproblemer. Den hastighed, hvormed en person vokser, er påvirket af hormonet somatotropin. Hvis der er for meget af dette hormon i den menneskelige krop eller omvendt ikke nok, så er dette fyldt med visse afvigelser, på grund af hvilke en person måske slet ikke vokser eller bliver for høj.
Det skal også bemærkes, at folk ofte glemmer, at arv spiller en stor rolle. Hvis begge forældre er høje, så er det sandsynligt, at deres børn også bliver høje. Erkan der gøres noget ved arvelighed?
Det sker dog også, at et barn kan blive stort, og hvor alle familiemedlemmer er af gennemsnitlig højde. I sådanne tilfælde, når børns højde for eksempel er 186 cm i en alder af 13, kan vi tale om eksistensen af problemer med det endokrine system. I en sådan situation skal du besøge en læge.
Hvad påvirker vækstprocessen?
Så før du finder ud af, hvordan du holder op med at vokse, skal du sætte dig ind i de faktorer, der er direkte involveret i vækstprocessen:
- klimatiske faktorer;
- livsstil;
- daglig kost;
- heredity;
- miljøsituation.
Antropologiske holdninger
Spørgsmålet om, hvor meget en person holder op med at vokse, er ret populært. Det er en kendt sag, at man i perioden fra 11 til 14 år vokser ret hurtigt, og de holder op med at vokse omkring perioden fra 19 til 24 år. Folk vokser dog stadig lidt og op til 40 år tilføjer et par millimeter om året. Dette betragtes som helt norm alt og er ikke noget at bekymre sig om.
Så snart en person overskrider en bestemt aldersgrænse, vil hans højde falde. Ifølge eksperter mister en person om 10 år omkring 14 mm i højden. Hvorfor sker det? Højdetab indikerer en reduktion i led, ryghvirvler og endda bruskvæv.
Hvornår holder piger op med at vokse?
Under puberteten forekommer vækst i vækst hos drenge og pigerhelt anderledes. I hvilken alder holder piger op med at vokse? Fra 10 til 15 år mærker piger en betydelig stigning i højden. I denne periode kan en pige vokse med 25 cm. Men så snart en pige fylder 15 år, vil vækstprocessen aftage betydeligt, og mange vil stoppe med at vokse i denne alder.
Pigestunting
Så hvordan kan en pige holde op med at blive høj? I sådanne tilfælde vil pigen blive ordineret speciel hormonbehandling. Sådan terapi hjælper med at hæmme produktionen af visse hormoner. Det er værd at bemærke, at det kun er en specialist, der har ret til at ordinere hormonmedicin efter at der er foretaget en lægeundersøgelse. Ingen grund til at prøve at selvmedicinere.
Hvornår holder drenge op med at vokse?
Som allerede nævnt vokser drenge og piger op helt forskelligt. Så hvad angår drenge, er denne proces meget langsommere for dem. Alt dette skyldes, at puberteten hos drenge begynder et par år senere end hos piger. Så i hvilken alder holder drenge op med at vokse? Lad drengene h alte bagefter pigerne i puberteten, men det lykkes dem at indhente dem fra omkring 12 til 21 år. I hele denne periode kan drengen vokse med 40-64 cm.
Forfatningsmæssig højhed - hvad er det?
Når en person holder op med at vokse, er allerede kendt, men det hjælper ikke folk med at slippe af med komplekserne forbundet med stor vækst. Derfor skal du være opmærksom på, at en så høj vækstpå grund af forfatningsmæssige træk.
Når visse lidelser forbundet med den hormonelle baggrund ikke findes under en lægeundersøgelse hos en specialist, så vil der ikke være tale om terapeutisk intervention.
Mange læger bemærker, at piger plages af spørgsmålet om, hvordan man holder op med at vokse, når de er 15 år. Mange piger når en ret stor højde i en alder af 15, de ønsker absolut ikke at vokse yderligere. Det er trods alt ikke alle, der ønsker at have en stor vækst, mange piger begynder at fuldføre på grund af deres forskel fra andre. Ja, og mange er påvirket af moderne stereotyper om, at mænd vælger små damer, ikke høje. Man skal dog huske på, at læger ikke anbefaler på en eller anden måde at gribe ind i vækstprocessen, især når pigens højde er mindre end 185 cm. Hvis hun er over 185 cm, så er det tilladt at gribe ind i denne proces.
Hvordan stopper man vækst?
Der er visse metoder, der vil hjælpe med at stoppe vækstprocessen. Men blandt disse metoder er der dem, der anses for at være farlige at bruge, eller som bør bruges under strengt tilsyn af en læge.
De muligheder, der vil besvare spørgsmålet om, hvordan man stopper med at vokse i højden, omfatter:
- Hormonterapi. Som allerede nævnt kan hormonelle medicin, der forstyrrer "stigning i centimeter", kun ordineres af læger og efter etablering af reelle problemer med udviklingen. Ofte, for at stoppe vækstprocessen, henvender de sig til brugen af lægemidlet "Ethinylestradiol". Dosis og hvor længe lægemidlet skal bruges, kan kun bestemmes af en endokrinolog.
- Brug af anabolske steroider. Det er en velkendt kendsgerning, at et barn med astma, der bruger en steroidbaseret inhalator, vil være omkring 5 cm lavere end sine jævnaldrende. Men det er vigtigt at bemærke, at der ikke er noget at vide om effektiviteten af deres brug af voksne, så du bør selv ty til denne metode i voksenalderen. Anbefales ikke. Derudover er steroider forbudt ved lov i Rusland.
- Søvnproblemer, mangel på søvn. Væksthormonproduktion sker kun under søvn, hvilket er grunden til søvnløshed opstår, søvnproblemer kan negativt påvirke dine børns potentielle vækst.
- Dårlige vaner. Rygning er ofte forbundet med en effekt på vækstprocessen, men det er der ingen evidens for. Men ifølge forskeres statistik, hvis et barn ryger, vil det være meget kortere end sine jævnaldrende, som ikke er tilbøjelige til dårlige vaner.
Fudge om, hvordan man påvirker vækstprocessen
Ofte tyr folk, der er forundret over spørgsmålet om, hvordan man stopper med at vokse i højden, til dumme og fuldstændig ubrugelige metoder. De metoder, de har valgt, kan slet ikke påvirke væksten, men de kan påvirke en persons generelle tilstand negativt. For ikke at lide under sådanne ubrugelige og skadelige måder at stoppe vækst på, bør du skille de mest populære myter om dette ad.
Disse omfatter:
- Udelukkelse af calcium fra kosten. Det tror folk oftedet påvirker knogleudviklingen. Dette er dog fejlagtigt, fordi kalk kun påvirker styrkelsen af tænder og knogler. Det bør ikke helt udelukkes fra kosten, fordi dets mangel er fyldt med spasmer i lungerne og endda forekomsten af rakitis.
- Bære vægte. Hvis børn bærer tunge byrder, såsom en tung rygsæk, vil dette påvirke barnets kropsholdning negativt og slet ikke på dets højde.
- For meget koffein. Hvis koffein bruges som væksthæmmer, er dette fyldt med det faktum, at barnet bliver en rigtig paranoid, eller han vil have overdreven aktivitet. Dette vil dog ikke være med til at påvirke vækstprocessen på nogen måde. Derfor er denne metode meget skadelig og bør ikke bruges.
Hvis folk holder op med at vokse aktivt, så hæmmer deres krop naturligt produktionen af visse hormoner. Men brugen af kunstig stimulering af en sådan proces kan påvirke sundheden for den voksende organisme negativt.
Det skal huskes, at du ikke behøver at involvere dig i selvbehandling, det anbefales at søge hjælp hos læger. Og i det tilfælde, hvor intet hjælper dig med at holde op med at vokse, så prøv bare at elske og acceptere dig selv og opgive at lede efter måder at stoppe med at vokse.
