Alle har oplevet hovedpine, men når det viser sig, går de som regel ikke til lægen, men åbner en førstehjælpskasse og tager en bedøvelse. Denne sygdom kan observeres ikke kun hos voksne, men også hos børn. Men det skal bemærkes, at kvinder lider af det meget oftere. Hyppige hovedpine bør ikke ignoreres, de kan signalere tilstedeværelsen af alvorlige patologier i kroppen. Overvej derefter de mest almindelige årsager til smerte hos kvinder, mænd og børn.
Smertetyper
Hyppig hovedpine hos kvinder og mænd kan vise sig forskelligt. Afhængigt af styrken og intensiteten skelner de mellem:
- skarpe smerter i begge tindinger;
- værkende smerte;
- dum;
- pulserende.
Varigheden varierer også, det kan kun genere dig i et par minutter, eller det kan forstyrre din normale livsstil i et par dage. Det er vigtigt at finde ud af årsagen, så kan du finde en måde at slippe af med smerterne.
Årsager til smerter i tindingerne
Ifølge statistikker er hovedpineklager meget mere almindelige blandt patienter end andre. Der er mange provokerende faktorer, men nogle gange forbliver den sande årsag ukendt. Hvis dette symptomvises kun lejlighedsvis, så skal du ikke bekymre dig, højst sandsynligt er dette en konsekvens af en søvnløs nat eller overbelastning. Men hyppige og alvorlige hovedpine indikerer nogle problemer i kroppen, der skal opdages og elimineres. Et besøg hos lægen er uundværligt i sådan en situation.
Blandt hovedårsagerne til hyppig hovedpine er:
- Forskelle i blodtryk, og hovedet kan gøre ondt både ved høje og lave.
- Vegetativ-vaskulær dystoni.
- Svækket cirkulation i hjernen.
- Smitsomme sygdomme og virussygdomme.
- Cerebral åreforkalkning.
- Forgiftning af kroppen på baggrund af helminthic invasion eller forgiftning.
- Hoved- eller nakkeskade.
- Tilstedeværelse af ondartede eller godartede tumorer i hjernen.
- Bændelse i hjernehinden.
- Kronisk mangel på søvn.
- Nervøs spænding.
- Alkoholmisbrug og hyppig rygning.
- Hormonale svigt.
Hyppig hovedpine på baggrund af de nævnte årsager vil forsvinde, hvis den provokerende faktor fjernes. Nogle gange er dette nemt at gøre, for eksempel at få lidt søvn, og alt vil være norm alt igen, men oftest er en lægekonsultation påkrævet.
Patologier, der forårsager hovedpine
Men der er flere alvorlige afvigelser i helbredet, der fremkalder hyppige hovedpine hos kvinder og mænd. Disse sygdomme omfatter:
- Migræne. Hun lider selvfølgelig oftere af repræsentanterdet retfærdige køn, men mænd og endda børn er ikke immune over for det.
- Arteritis. Sygdommen viser sig som vanskeligheder med at dreje nakken, de temporale arterier svulmer op, hvilket forårsager hyppige hovedpine i tindingerne. Patologi er fyldt med synshandicap, så du skal til en læge.
- Langvarig stress fører til udvikling af spændingscefalgi. Ved den mindste spænding vises smerte ikke kun i tindingerne, men også i baghovedet. Det kan vare i flere timer, ofte ledsaget af kvalme eller opkastning.
- Hypertension. Patologi fører til en stigning i trykket i karrene, som ender i hovedpine.
- Ilder. Sådanne tilstande manifesteres ikke kun ved generel utilpashed, svaghed, men også ved skydende smerter i tindingerne.
- Trigeminal neuralgi. Hyppige hovedpine med denne patologi er dunkende, skydende. Angreb kan gentage sig flere gange i løbet af dagen.
- Anæmi. Jernmangel i kroppen fører til et fald i hæmoglobin. Hovedpine bekymrer sig, åndenød viser sig.
- Osteochondrose, især i den cervikale region.
- Krænkelse af det autonome nervesystem. Denne systemiske sygdom er ledsaget af hyppig hovedpine og svimmelhed, især hvis der udvikles cerebrovaskulære lidelser.
- Fæokromocytom i binyrerne. Med denne patologi produceres en stor mængde adrenalin, som følge heraf stiger trykket, og der opstår en dunkende smerte i tindingerne.
Hyppig hovedpine kan ikke skyldes harmløse faktorer,derfor er det nødvendigt at besøge en specialist for at finde ud af, hvorfor hovedet gør ondt og træffe passende foranst altninger.
Funktioner ved hovedpine hos kvinder
Selv sådan et velkendt symptom kan manifestere sig på forskellige måder for alle, det hele afhænger af kroppens egenskaber og smertetærsklen. Specialister identificerer flere former for hovedpine hos kvinder:
- Klynge. Det er præget af et langvarigt forløb, det kan ledsage en kvinde i flere dage. Det mærkes ikke kun i tindingerne, men breder sig også i hele hovedet.
- Kronisk. Det er mindre almindeligt, oftest efter en skade, men det kan ofte forstyrre, og lokaliseringen af smerte ændrer sig konstant.
- Migræne. Denne smerte er af neurologisk natur og forekommer på den ene side.
- Spænding. Mest almindelig hos kvinder, forekommer på toppen af hovedet, i baghovedet og giver en følelse af, at hovedet er i en skruestik.
Årsager til hyppig hovedpine hos kvinder kan omfatte følgende:
1. Ændring af hormonel baggrund. Mit hoved begynder at gøre ondt på grund af:
- fald i østrogen- og progesteronhormoner før menstruation;
- migræne med begyndelsen af menstruation;
- indtager orale præventionsmidler med et højt indhold af østrogener;
- hormonbehandling i overgangsalderen.
2. Graviditet. I en interessant position kan årsagerne til hyppig hovedpine hos kvinder være i baggrunden:
- overvægt;
- hormonal justering;
- ydre irriterende stoffer: stærkt lys, hård lyd;
- stress eller nervøs spænding;
- blodtryksstigninger.
3. Vejrfølsomhed. Mange kvinder reagerer på ændringer i vejret, mens de får det værre og får hovedpine.
4. Overtrædelse af perioder med søvn og vågenhed. Når kvinder prøver at udføre en masse huslige pligter efter en dag på arbejde, går kvinder ofte i seng langt efter midnat, hvilket fører til mangel på søvn og hovedpine næste dag.
5. Spænding og angst. Det smukke køns nervesystem er mere følsomt, så alle deres kæres svigt og problemer bliver taget for tæt på hjertet.
Ud over disse kvindespecifikke årsager kan hyppig hovedpine også observeres på baggrund af ovennævnte patologier og tilstande.
Smertetræk hos mænd
Hvis du ikke tager højde for systemiske sygdomme, der kan give smerter, så kan hovedet af det stærke køn gøre sjældnere ondt end kvinder, men mod baggrunden:
- overdrevent drikkeri (en ret almindelig hændelse, når en skarp nægtelse af at drikke alkohol bliver årsagen til hyppig hovedpine hos mænd);
- omgår ikke mænd med migræne, norm alt opstår en sådan lidelse mellem 20 og 40 år, de første anfald kan observeres om natten;
- hormonsvigt (den mandlige krop reagerer selvfølgelig ikke så kraftigt, men periodisk hovedpine kan observeres);
- øget produktion af hormonet histamin;
- hovedet kan forstyrre i orgasme-øjeblikketpå baggrund af et hop i blodtrykket;
- rygning, især i store mængder.
Årsagerne til hyppige hovedpine hos mænd er ofte ikke så alvorlige, mange kan let elimineres, hvis det ønskes.
Hvorfor har en teenager hovedpine
I betragtning af de særlige forhold ved denne aldersperiode kan følgende årsager bemærkes, som forårsager hyppige hovedpine hos en teenager:
- Mangel på væske i kroppen. En aktiv og mobil livsstil involverer brug af store mængder vand, og den yngre generation tænker ikke over det og overholder ikke vandregimet.
- Passionen for energidrikke. Den koffein og taurin, de indeholder, kan forårsage hovedpine hos en voksen, og endnu mere hos en teenager.
- Rygning og drikke. Det er ingen hemmelighed, at mange teenagere allerede har disse dårlige vaner. Hjernens kar lider, og som reaktion på hovedpine.
- Spiseforstyrrelser. Afvisning af morgenmad og hjemmelavet mad for at tabe sig, misbrug af fastfood - alt dette fører til smerter i hovedet.
- Mangel på søvn. Passion for computerspil, mange timers siddende i sociale netværk, og som følge heraf bruges der meget mindre tid på søvn, end kroppen har brug for.
- Hormonelle ændringer, der begynder ved puberteten. Kroppens arbejde er ved at blive genopbygget, alt dette er ledsaget af hyppige hovedpine, svaghed, følelsesmæssig labilitet.
- Overarbejde. Det er ingen hemmelighed, at moderne skolebørnindlæst. Hvis en elev samvittighedsfuldt forsøger at fuldføre alle lektier, ansvarligt nærmer sig forberedelsen til at bestå OGE og Unified State Examination, så er det ikke overraskende, at der er en overbelastning med hovedpine, søvnforstyrrelser og andre deraf følgende symptomer.
- Inaktivitet. Den moderne computeralder har bundet børn til tablets, computere og telefoner. De har endnu en gang ikke lyst til at gå udenfor og gå en tur, og endnu mere at lege udendørs. Resultatet er en krænkelse af vaskulær tonus, mangel på ilt og hovedpine.
- Støj. Beboere i megabyer er konstant omgivet af øget baggrundsstøj, og mange teenagere foretrækker også at lytte til musik med maksimal lydstyrke. Dette fører til vasokonstriktion i hjernen og hovedpine.
Forældres opgave er at indgyde deres barn kærlighed til en sund livsstil, færdigheder med rationel og korrekt ernæring fra barndommen. Overvåg teenagerens tilstand og efterlad ikke hans klager uden opsyn.
Hovedpine hos babyer
Et meget lille barn kan også have hovedpine, men han kan simpelthen ikke fortælle det. Den eneste reaktion er gråd. I en alder af to kan børn som regel vise, hvor det gør ondt. En hyppig hovedpine hos et barn kan skyldes følgende årsager:
- Efter fysisk overbelastning, for eksempel, overspillede barnet bare.
- Når musklerne i baghovedet spændes, opstår der hovedpine, opkastning kan forekomme.
- Udviklingen af migræne på baggrund af stress, allergier, vejrændringer.
- Mangel på ilt -en almindelig årsag hos nutidens børn. Forældre selv er tilbageholdende med at gå en tur, hvilket betyder, at børn oftest sidder hjemme foran fjernsynet.
- Spiseforstyrrelser. At spise en stor mængde junkfood i et barn vil forårsage hovedpine. Det er allerede blevet bevist, at kroppen reagerer med et sådant symptom på mononatriumglutamat hos mange mennesker.
- Hvis temperaturen udover smerter i hovedet stiger, musklerne i nakken er spændte, så skal du til læge for at udelukke meningitis.
- Sjældent kan selv babyer udvikle en tumor i hjernen, hvilket forårsager hovedpine.
At give et barn analgetika for at eliminere et symptom er ikke en mulighed, især da mange lægemidler ikke er tilladt i barndommen, kan de fremkalde alvorlige bivirkninger. Kun en læges konsultation vil rette situationen til det bedre.
Når der er behov for akut lægehjælp
Oftest, når en hovedpine generer dig i en længere periode med en misundelsesværdig hyppighed, er det få, der skynder sig til lægen. Men der er situationer, hvor det simpelthen er nødvendigt at gøre dette:
- havde en usædvanlig smerte i tindingen;
- hvis smerten generer dig i mere end tre dage, og smertestillende medicin ikke giver lindring;
- der var en følelse af, at en granat eksploderede i tindingerne, der er synshandicap, tale, koordinering af bevægelser;
- smerten bliver værre;
- ledsaget af kvalme og opkastning;
- smerter ledsaget af feber, manglende evne til at vippe hovedet;
- på baggrund af hovedetsmerte er også præget af et kraftigt fald eller stigning i blodtrykket.
For at fastslå årsagerne til denne tilstand vil lægen højst sandsynligt ordinere tests, MR af hjernen, elektroencefalografi af livmoderhalskarrene. Du kan ikke undvære at konsultere en neurolog, øjenlæge, terapeut.
Hvad kan forårsage smerter i tindingerne
Det er lige meget, hvad der forårsager hyppige hovedpine, men du skal altid huske, at selvmedicinering er fyldt med mere alvorlige konsekvenser for kroppen. Ukontrolleret brug af smertestillende medicin lindrer symptomet i et stykke tid, men fjerner ikke årsagen. Med tiden udvikles sygdommen, der fremkalder hovedpinen, kun mere, hvilket kan føre til følgende konsekvenser:
- konstant ringen for ørerne;
- døvhed;
- synshandicap;
- nervesystemet lider, irritabilitet opstår, fra sådan en tilstand er det ikke langt fra neurologiske lidelser.
Ingen grund til at udholde hovedpine, især hvis det generer dig ofte og forstyrrer din sædvanlige livsstil.
Slip af med smerte
Hovedpinebehandling indebærer:
- Narkotikaterapi.
- Massage.
- Accept af folkemedicin.
Tag kun medicin, hvis du er sikker på, at du må tage den. Dette råd er især vigtigt for dem, der har kroniske sygdomme. Hvis årsagen til smerten er kendt, skal de nødvendige lægemidler altid være ved hånden:
- I tilfælde af nedsat blodcirkulation i hjernen - "Cavinton", "Pikamilon".
- Hvis leveretdiagnosticering af hypertension, og tag derefter Enap, Enalapril.
- Hvis der er en inflammatorisk proces i kroppen, så bliver du nødt til at drikke antibakterielle lægemidler: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin vil hjælpe under en migræne.
Hvis du af og til har hovedpine, kan du prøve at klare det med akupressur. Stryg dit hoved med lette massagebevægelser, og massér derefter visse punkter. Men eksperter mener, at hvis du ikke kender deres placering, er det bedre ikke at eksperimentere.
Nogle mennesker anbefaler aromaterapi, for eksempel er mynte, citron eller lavendel godt mod hovedpine. Den æteriske olie fra disse planter kan gnides ind i whisky. Baldrianrodsinfusion vil hjælpe med migræne.
Hvis folkemedicin ikke hjælper, og medicin kun sparer smerte i et stykke tid, så skal du gå til lægen og se efter årsagen.
Forebyggelse
Hyppig hovedpine hos mænd, kvinder, børn kan forebygges, hvis du følger nogle anbefalinger, selvfølgelig, hvis det ikke vedrører alvorlige sygdomme:
- Overhold daglige rutiner.
- Sørg for god søvn.
- Skift træning og hvile for at undgå overbelastning.
- Gå daglige gåture.
- Dør sport eller motion.
- Sørg for rationel og korrekt ernæring. Menuen bør indeholde retter, der indeholder næringsstoffer, vitaminer og mineraler.
- Reducer sukker- og s altindtaget.
- Fjern dårlige vaner fra dit liv.
- Lær at håndtere stress. Mestre afspændingsteknikker.
- Behandle infektionssygdomme i tide.
- Klæd dig passende efter vejret, brug en hat om vinteren. Denne anbefaling er især til teenagere og unge voksne.
- Skift vaner, hvis de forstyrrer en sund livsstil.
En sund livsstil garanterer naturligvis ikke pålidelig beskyttelse mod begyndende hovedpine, men den reducerer markant risikoen for deres udvikling på baggrund af overanstrengelse, nervøse spændinger, alkohol- og nikotinmisbrug. En langvarig og smertefuld hovedpine bør få dig til at gå til læge, den eneste måde at finde ud af årsagen, eliminere den og give livsglæden tilbage.
