Sådan etablerer du amning efter fødslen: fodringsregime, måder at etablere og vedligeholde amning

Indholdsfortegnelse:

Sådan etablerer du amning efter fødslen: fodringsregime, måder at etablere og vedligeholde amning
Sådan etablerer du amning efter fødslen: fodringsregime, måder at etablere og vedligeholde amning

Video: Sådan etablerer du amning efter fødslen: fodringsregime, måder at etablere og vedligeholde amning

Video: Sådan etablerer du amning efter fødslen: fodringsregime, måder at etablere og vedligeholde amning
Video: Digoxin/Digitalis Toxicity (Clinical Features, Investigations, treatment, When to give digifab) 2024, Juli
Anonim

Moderne producenter tilbyder det bredeste udvalg af blandinger designet til kunstig fodring af babyer. Ingen af dem kan dog erstatte modermælken. Faktum er, at et naturligt produkt har en unik sammensætning. Modermælk indeholder mere end hundrede komponenter, herunder fedtstoffer og proteiner, en række makro- og mikroelementer, mineraler og vitaminer, hormoner, aminosyrer, en lang række aktive stoffer og andre næringsstoffer. Alle er i optimale proportioner for babyen og er perfekt afbalancerede. Og i denne sag kan modermælk ikke sammenlignes med en kunstig blanding, som i bedste fald kun indeholder op til 40 komponenter.

Et naturligt produkt, som babyen modtager fra de første dage af sit liv, giver ham alt, hvad der er nødvendigt for normal udvikling og vækst. Værdifulde komponenter i modermælken bidrager til en bedre resistens af krummerne mod infektioner. De er også nødvendige for udviklingen af immunitet. Det er derfor unge mødreskal vide, hvordan man amme efter fødslen. Dette vil give barnet mulighed for at blive stærk og sund.

På hospitalet

Hvornår skal man begynde at amme?

nyfødt baby
nyfødt baby

Du bliver nødt til at gøre dette umiddelbart efter fødslen. For at klare opgaven er det vigtigt for unge mødre at følge nogle regler. Følgende vil hjælpe med at etablere amning på hospitalet:

  1. Fastgør krummerne til brystet. Selv på fødegangen lægges barnet på moderens mave. Derefter påføres det på brystet.
  2. Tidlig første kontakt for obstrueret fødsel eller kejsersnit. Som regel begynder de i dette tilfælde at påføre barnet moderens bryst et par timer eller dage efter fødslen. Men hvis en sådan mulighed stadig er tilgængelig, er det bedre at tage kontakt med det samme. Faktum er, at en sådan handling vil stimulere amning hos en kvinde.
  3. Indkvartering af mor og barn i ét værelse. Da en kvinde konstant er ved siden af sin baby, får hun mulighed for at fodre ham efter behov.
  4. Ingen kunstig tilskud. Hvis moderen endnu ikke producerer mælk, vil råmælk også være nyttig for barnet. Denne tykke væske er meget nærende. Hvis det i de første dage af en babys liv fodres med en blanding, er det meget sandsynligt, at dette forstyrrer fordøjelsen af babyen, hvilket forhindrer dannelsen af den korrekte tarmmikroflora.

Hvordan ammes nyfødte korrekt på hospitalet? Hvis en ung mor har spørgsmål eller hunstår over for problemer, så skal hun kontakte lægepersonalet, som altid vil komme til undsætning.

Foderrutine

Hvordan giver man en ammende baby modermælk? For at gøre dette skal en kvinde vide, hvordan man etablerer amning efter fødslen. Anmeldelser af unge mødre indikerer, at der er mange forskellige nuancer i denne sag. Og den første er fodringskuren.

mor ligger ned og fodrer baby
mor ligger ned og fodrer baby

Barnet skal ammes på timebasis eller efter behov. Hvilken mulighed er at foretrække? De fleste eksperter er af den opfattelse, at det er bedre at fodre barnet efter behov. Det vil sige, når han begynder at smække med læberne og dreje hovedet, mens han laver indbydende lyde.

Hvordan etablerer man en nyfødt ammekur? Ifølge mange eksperter skal barnet have modermælk så ofte som muligt. Efter to uger er gået siden fødslen af krummerne, vil hyppigheden af fodring falde mærkbart. Der vil være mindst to timer imellem dem.

Unge mødre, der spekulerer på "Hvordan ammes efter fødslen?" bør vide, at hyppig fastgørelse af barnet til brystet er en fantastisk måde at stimulere amning på. I sådanne øjeblikke sendes signaler til hjernen, der øger produktionen af prolaktin. Som et resultat af denne proces producerer en kvindes bryster mere mælk.

Hvordan etablerer man en ammekur? Mor behøver ikke kunstigt at begrænse amningstiden. Barnet skal være ved brystet så længe somhvor meget han vil. Det er meget muligt, at i øjeblikket med kunstig afbrydelse af sutten, har babyen endnu ikke nået den "bageste" mælk, som er den mest nærende for ham. Dette vil forhindre den voksende krop i at få de fedtstoffer og proteiner, den har brug for for at understøtte normal vægtøgning.

Hvad skal man gøre i en situation, hvor der tydeligvis ikke er nok mælk til en baby i det ene bryst? I dette tilfælde skal den nyfødte tilbydes et andet bryst. Men dette skal først gøres, når kvinden indser, at den første af dem er helt tømt. Ved næste fodring skal barnet tilbyde det bryst, han sidst har suttet.

Hvordan ammes efter fødslen? Modermælk skal barnet have om natten. Og dette punkt er meget vigtigt for amningsproblemer. Den største mængde prolaktin produceres trods alt i en kvinde fra klokken 3 til klokken 8 om morgenen. Det er derfor, for at en mors bryster kan være fulde af mælk næste dag, skal hun fodre sit barn mindst to gange om natten.

Pumping

Hvordan ammes efter fødslen? Til dette skal en ung mor udtrykke sig. En sådan teknik er ekstremt vigtig for hyperlaktation og er nødvendig i starten, når babyen spiser meget hurtigt, og kvinden har en sus af mælk på dette tidspunkt.

Du kan pumpe både manuelt og med en brystpumpe. Hvis der ikke er behov for at stimulere amning, er det ikke nødvendigt at opnå et helt tomt bryst.

Nipple Gripper

Hvordan ammes korrekt efter fødslen? For detdet er nødvendigt, at barnet rigtigt griber brystvorten og areola i nærheden af den. Hvis han gør det rigtigt, så dannes der et vakuum mellem hans mund og kvindens bryster. Mor vil ikke opleve nogen smerte.

Lad os fortsætte med at overveje, hvordan man korrekt etablerer amning. Mor skal se barnets vejrtrækning. Samtidig skal hun holde om brystet. Tommelfingeren under denne proces skal kvinden placeres ovenpå.

Mor skal være sikker på, at barnet har fanget areola fuldstændigt. Dette vil forårsage effektiv stimulering af brystvorten og give barnet mulighed for at tømme brystet så meget som muligt. Det skal huskes, at i tilfælde af forkert indfangning af areola, vil den nyfødte sluge luft. Det vil fylde det meste af den nyfødtes mave og forhindre mælk i at komme ind i kroppen.

Hvordan ammes? Det er også vigtigt for en kvinde at være i en behagelig stilling. Dette giver dig mulighed for at slappe af og ikke opleve smerte og ubehag.

Nipple-forbud

Hvordan ammes? Mødre bør ikke tilbyde sutter og sutter til deres barn. Når babyen er vant til dem, kan den nægte at amme fuldstændigt.

Overdriv ikke hygiejnen

Hvordan ammes nyfødte? Til dette er der ikke behov for hyppig vask af mælkekirtlerne. Det er nok at vaske dem med varmt vand før hver fodring. Derudover kan der bruges babysæbe. En kvinde bør vide, at der er kirtler på brystvorternes areola. De udskiller et særligt smøremiddel, dergiver naturlig beskyttelse. Hvis du vasker dette stof af, vil huden i nærheden af brystvorterne straks begynde at tørre, hvorfor der opstår revner på den.

Amning efter kejsersnit

Hvis barnet blev født på kontoen ikke naturligt, men ved hjælp af en operation, så kan situationen med levering af hans modermælk blive mere kompliceret. Det er især svært at etablere amning, når et kejsersnit ikke tidligere var planlagt, og kvinden simpelthen ikke var klar til en sådan vending. I dette tilfælde kan der opstå en række problemer med barnets ernæring.

kvinde med en baby i armene
kvinde med en baby i armene

Hvordan etablerer man amning efter kejsersnit? Til dette skal du bruge:

  1. Aftal med lægepersonalet, så barnet får mulighed for at gå i fødsel. Faktum er, at denne fysiologiske proces ikke kun har en direkte indvirkning på det hormonelle niveau, men også er vigtig for at forbedre amningen.
  2. Tal med lægerne og bed dem om at amme barnet på fødegangen efter operationen er overstået. Mor vil selvfølgelig ikke have mælk i øjeblikket, men kontakt i de første timer efter barnet er født er vigtig for både ham og kvinden.
  3. Konstant kontakt med barnet. Og det er på trods af, at modermælken efter operationen som regel dukker op senere. Barnet skal ammes oftere (8-12 gange om dagen), og husk, at amning vil afhænge af dette i fremtiden.
  4. For problemer med mælkeproduktion forårsaget af smerter efter operation,det er nødvendigt at massere brystet, skulderbæltet, ryggen og kravezonen.
  5. Vælg den passende position til at fodre barnet. Efter et kejsersnit er ikke alle egnede. Den bedste mulighed for dette ville være at bruge en speciel pude eller stol med lave armlæn. Det vil være praktisk for mor at give baby mad liggende eller under armen.

Hvordan etablerer man amning efter kejsersnit, hvis barnet er sløvt og inaktivt fanger brystvorten? I dette tilfælde anbefaler eksperter, at mor er i tæt kontakt med sin baby så ofte som muligt.

psykologisk komfort

Hvordan ammes nyfødte? Nogle gange producerer en mor ikke nok mælk. I dette tilfælde bliver hun nødt til at stimulere amning. Overvej de mest effektive foranst altninger, der vil opnå det ønskede resultat.

Enhver mor bekymrer sig om sin baby. Og denne følelse er uundgåeligt til stede i enhver kvinde. Det vigtigste er samtidig, at kortvarige øjeblikkelige uroligheder ikke bliver til konstant angst. Når alt kommer til alt, kan nervøsitet, en følelse af ansvarsbyrde og frygt for at gøre noget forkert forårsage kronisk stress. I en kvindes blod stiger niveauet af adrenalin. Dette er en hindring for frigivelse af mælk. Det er værd at bemærke, at der produceres nok af det, men moderen kan ikke "give" det til barnet.

Hvordan kommer man ikke i en lignende situation? For at gøre dette bør en ammende kvinde lære at slappe af. Et bad med aromatisk rose, bergamot eller lavendelolie samt et varmt brusebad vil tillade hende at gøre dette. Behagelig musik, massage og andre måder at skabe et behageligt og roligt miljø på vil hjælpe en ung mor.

God søvn og hvile

En kvinde derhjemme med en baby føler en tung byrde af huslige problemer. Dette tillader hende ikke at nyde en otte timers søvn. Fysisk overbelastning og mangel på søvn er dog en af årsagerne til faldet i mælkemængden i brystet. For at normalisere amning bør en kvinde bestemt tage sig tid til dagssøvn og gå dagligt i den friske luft. I det mest ideelle tilfælde bør mor holde sig til babykuren. Det vil sige, at på et tidspunkt, hvor barnet sover, skal hun også hvile sig. Dette vil give babyen mælk.

Drikkur og ernæring

Hvad har en ammende kvinde brug for til normal amning? Mælk i hendes bryst vil blive produceret i det nødvendige volumen i nærvær af nyttige stoffer og væske i kroppen. Samtidig er det særligt vigtigt, at drikkekuren og ernæringen er komplet, men ikke overdreven.

I en ammende mors daglige kost bør der være fødevarer, der indeholder proteiner af høj kvalitet (æg, mejeriprodukter og kød), umættede fedtsyrer (vegetabilske olier, fisk) samt forskellige sporstoffer og vitaminer. Spisemåden er også vigtig. At spise på strengt definerede tidspunkter vil bidrage til den rytmiske produktion af modermælk. Eksperter anbefaler, at en ammende mor spiser fraktioneret, 5-6 gange om dagen. Samtidig er det bedre at få en snack 30-40 minutter før start af fodring.

Med utilstrækkelig amningen kvinde bør i sin daglige menu inkludere produkter såsom salat og gulerødder, dild og persille, Adyghe ost og frø, creme fraiche og ost, da de har laktogene egenskaber. Hvis barnet ikke er allergisk, kan du drikke gulerods- og solbærjuice.

kvinde drikkevand
kvinde drikkevand

Vedligeholdelse af amningsniveauet vil hjælpe en kvinde og drikkekuren. Hun skal drikke mindst to liter væske om dagen i form af renset og mineralsk ikke-kulsyreholdigt vand, frugtdrikke og kompotter, te, fermenterede mælkeprodukter og bouillon. Denne regel gælder ikke kun for de første 7 dage efter fødslen. I løbet af denne periode begynder der faktisk at blive produceret mælk, og at drikke masser af vand kan fremprovokere dens stagnation i brystet.

Homeopatiske midler og urtemedicin

Videnskabeligt bevist, at nogle planter kan stimulere produktionen af mælk i brystet. Blandt dem er kommen og anis, fennikel og dild, oregano og citronmelisse, brændenælde og nogle andre. Når det tages, øges amningen på grund af de æteriske olier og biologisk aktive komponenter, der har en hormonlignende effekt. Disse planter indtages i form af urtete og infusioner individuelt eller som en del af samlinger.

kop med urtete
kop med urtete

Homeopatiske midler bidrager også til stigningen i amning. De skal vælges til en kvinde af en homøopatisk læge på individuel basis.

Vitaminer

Hvordan øger man amningen med utilstrækkelig mælkeproduktion? Vitamin A, C, E har en stimulerende effekt på denne proces,PP, samt B1 og 6. Normaliser produktionen af mælkemagnesium, jern, calcium og andre sporstoffer. De ovennævnte elementer, som er i kroppen, aktiverer cellulært stofskifte, øger mikrocirkulationen i væv og forbedrer sammensætningen af produceret mælk.

lægemiddel "Apilak"
lægemiddel "Apilak"

Som regel anbefales disse vitaminer og mikroelementer til ammende mødre i form af forskellige komplekser, der er specielt designet til at forbedre amning. De mest effektive lægemidler, der sælges i apoteksnetværket, er:

  1. "Lactogon". Den indeholder royal gelé, ingefær, dild, oregano, brændenælde og andre komponenter.
  2. "Apilactin". Grundlaget for dette lægemiddel er royal gelé og pollen. Ved at tage dette middel kan du bekæmpe hypolactasia. Man skal dog huske på, at for at forhindre forekomsten af ubehagelige symptomer, skal præparater, der indeholder biprodukter, tages under opsyn af en læge.
  3. "Laktovit". Dette ret effektive middel indeholder spidskommen, anis, brændenælde og fennikel. Disse urter har en gavnlig virkning på moderens krop og øger amningen.

I de fleste tilfælde, med en stigning i antallet af fodring, med justeringer i ernæring og daglige rutiner, tilrettelæggelse af god hvile og tilstrækkelig væskeindtagelse, bliver amningen bedre.

børn kravler
børn kravler

Positive resultater bliver mærkbare i perioden fra 7 til 10 dage efter starten af de nødvendige aktiviteter. Hvis endette skete ikke, kvinden rådes til at konsultere en læge for at få råd.

Anbefalede: