Rygning påvirker den menneskelige krop og sundhed negativt. Selv en cigaret kan forårsage afhængighed, som er meget svær at slippe af med. Derfor opstår spørgsmålet, om der er midler til at bekæmpe nikotinafhængighed, og hvilke stoffer der hjælper med at holde op med at ryge.
I øjeblikket er der mange produkter designet til at redde folk fra det skadelige ønske om at ryge endnu en cigaret. Ved hjælp af effektive lægemidler er det meget nemmere at holde op med at ryge.
Rygnings skadelige virkninger på den menneskelige krop
Først og fremmest er det nødvendigt at sige om den skade, rygning forårsager på kroppen. Alle ved, at der er to typer rygning: aktiv og passiv. Begge disse er meget skadelige for mennesker. Både den første og anden type har følgende effekt:
- reducer iltindholdet i blodet, fremkald forekomsten af iltsult;
- øge belastningen på det kardiovaskulære system i den menneskelige krop;
- deltage i patologiske processeråreforkalkning;
- overtræder vaskulær tonus, beskadiger deres vægge;
- har en negativ effekt på blodkoagulationssystemet;
- skadeligt for det menneskelige nervesystem;
- toksisk til det punkt, hvor rygning kan forårsage et slagtilfælde;
- forårsager lungesygdom, herunder kræft;
- blive en af hovedårsagerne til kronisk obstruktiv lungesygdom og emfysem, som fører til respirationssvigt;
- nikotin, der trænger ind i mave-tarmkanalen, forårsager erosion, sår og kræft i maven, bugspytkirtlen og galdeblæren;
- påvirker negativt tilstanden af det reproduktive system hos mænd, reducerer styrken.
Derudover kan rygning beskadige blodkarrene, der fodrer en persons nedre ekstremiteter. Dette kan igen forårsage udvikling af utilstrækkelig blodtilførsel til benene og som følge heraf koldbrand og h althed.
Rygning har en negativ indvirkning på en persons udseende. Huden og neglene bliver gullige. I mange tilfælde opstår der flere tandcaries. Derudover forværres tandemaljens tilstand over tid. Hun bliver gul. Huden bliver tør, rynker opstår for tidligt. Håret bliver mat og skørt. Fingrene har en ubehagelig lugt af tobak. Konstant eksponering for nikotin på menneskelige lunger bidrager til en øget risiko for onkologiske patologier.
Symptomer på nikotinafhængighed
Nikotinafhængighed har visse symptomer. Disse omfatter:
- uimodståeligt ønske om at ryge endnu en cigaret;
- lavt blodtryk;
- svaghed;
- døsig;
- svær hovedpine;
- humørsvingninger;
- irritabilitet, lyst til at vise aggression;
- forringelse af hukommelse og opmærksomhed;
- Hoste uden nogen åbenbar grund;
- søvnforstyrrelse.
De anførte tegn vises i perioden med rygeafholdenhed. Indtagelsen af nikotin i blodet fra tid til anden fører til afhængighed. Sammen med alkoholisme, stofmisbrug, stofbrug kommer et skadeligt stof ind i den menneskelige hjerne og begynder at interagere med receptorer placeret i cortex. Som følge heraf frigives neurotransmitteren dopamin, som stimulerer nervesystemet. Dermed opstår afhængighed. En person er nødt til at ryge en cigaret for at få endnu en dosis fornøjelse.
Det er værd at bemærke, at rygning ikke altid er vanedannende. I nogle tilfælde kan en person selvstændigt opgive afhængigheden uden brug af særlige midler og uden at skade sin følelsesmæssige tilstand.
Hvilke stoffer vil hjælpe med at holde op med at ryge
Mange mennesker beslutter sig for at holde op med at ryge, når de indser, at de er afhængige af nikotin. Desværre er det ikke så let at opgive cigaretter som at starte en.brug. Nogle mennesker holder op med at ryge af deres egen viljestyrke.
I øjeblikket er der mange værktøjer, der er designet til at hjælpe i kampen mod afhængighed. Folk bruger stoffer til at holde op med at ryge, fra tre kategorier:
- nikotinerstatninger;
- lægemidler, der forhindrer nikotins interaktion med hjerneceller;
- antidepressiva.
Det er værd at tale om de velkendte midler, hvormed det er nemmest at holde op med at ryge. I rangeringen af stoffer blev pladserne fordelt som følger:
- "Tabex".
- "Nicorette".
- "Nikitin".
- "Champix".
- "Zyban".
Tabex
Means - den utvivlsomme leder i kampen mod dårlige vaner. Brug stoffet til at holde op med at ryge.
Anmeldelser af værktøjet er for det meste positive. Den gennemsnitlige score på en fempunktsskala er 4,5.
Produktet er en rund piller af lysebrun farve. Hovedbestanddelen af Tabex er alkaloidet cytisin. Nikotin og det angivne stof har en lignende virkning. Cytisin er dog mindre giftigt. Alkaloidet hæmmer interaktionen mellem nikotin og de tilsvarende hjerneceller. På grund af dette forsvinder afhængigheden af cigaretter gradvist. I slutningen af forløbet med at tage stoffet, forsvinder lysten til at ryge helt.
Fra den første til den tredje dag skal tabletterne tages hver anden time. Den daglige dosis er dogskal overstige seks doser. For hver efterfølgende dag falder antallet af modtagelser med én enhed.
Før du begynder at bruge Tabex, anbefales det at konsultere en specialist på en medicinsk institution, da lægemidlet har mange kontraindikationer.
Mange mennesker, der har givet præference til dette middel, siger, at en mærkbar effekt viser sig efter fire dages regelmæssigt pilleindtag. Lysten til at ryge aftager gradvist. Efter tre uger bliver nogle væmmede ved synet af en cigaret.
Nicorette
Værktøjet indtager andenpladsen i ranglisten. Det er ikke kun kendt for gode anmeldelser, men også for lyse reklamer. Dette er et af de bedste stoffer til at hjælpe dig med at holde op med at ryge. Anmeldelser bekræfter dette.
"Nicorette" kommer i form af en spray. Farven på indholdet kan variere fra farveløs til gul. Har en behagelig duft af mynte og frugt. Derudover kan du købe lægemidlet i form af et plaster såvel som i form af tyggegummi. Den gennemsnitlige score på en fempunktsskala er 4,6.
Folk betragter den behagelige smag og aroma af tyggegummi som en kæmpe fordel. Ikke alle rygere, der foretrak Nicorette, var i stand til at slippe af med nikotinafhængigheden.
Den vigtigste aktive ingrediens er en medicinsk analog af nikotin. Når det indtages, hjælper det med at lindre trangen til rygning og lindre forskellige abstinenssymptomer.
På lægemidlets officielle hjemmeside kan du tage en lille test, isom følge heraf vil personen modtage anbefalinger om den mest passende form for medicin mod nikotinafhængighed.
Nikitin
Dette populære stof bruges af mange mennesker. Produktets popularitet skyldes dets overkommelige pris og høje effektivitet.
Lægemidlet er tilgængeligt i form af tabletter og plastre. Sidstnævnte er rektangulære i form. Pinkish-bronze yderside med markeringer, sølv underside, dækket med en klar, aftagelig beskyttelsesfilm. Den mest populære form er patchen.
"Nikvitin" er designet til at lindre abstinenssymptomer, der opstår i den periode, hvor man holder op med cigaretter. Den vigtigste aktive ingrediens er nikotin.
Efter vedhæftning til overfladen af huden er der en ret hurtig absorption af nikotin. Koncentrationen af det aktive stof når det nødvendige niveau inden for tre til fire timer efter den første brug. Indikatoren forbliver uændret i en dag, indtil produktet fjernes.
Prisen på lægemidlet varierer fra fem hundrede til seks hundrede rubler. Du kan købe stoffet i næsten ethvert apotek uden en læges recept. Det anbefales dog stadig at rådføre sig med en specialist i en medicinsk institution, før du starter kurset.
"Nikvitin" er på tredjepladsen på listen over de bedste stoffer til at holde op med at ryge. Forbrugeranmeldelser bekræfter dette. Gennemsnitlig vurdering af produktet på en fem-punkts skalaer 4, 3. Folk betragter lægemidlets høje effektivitet som de vigtigste fordele. Mange fremhæver en bekvem anvendelsesform som den største fordel. Omkostningerne ved midler betragtes af nogle forbrugere som en dyd, mens andre - en ulempe. Derudover bemærker folk, at plastret kan falde af under aktive bevægelser.
Medikamentet har kontraindikationer, hvis manglende overholdelse er fyldt med bivirkninger.
Champix
Den vigtigste aktive ingrediens i lægemidlet er vareniclin. Stoffet interagerer med de samme receptorer som nikotin og hæmmer også frigivelsen af aktive stoffer.
Lægemidlet er tilgængeligt i form af tabletter. Det er nødvendigt at tage midlet under hensyntagen til alle instruktioner. Tabletter skal tages med almindeligt vand. Den anbefalede dosis er 1 mg to gange dagligt. Før du begynder at bruge stoffet, er det nødvendigt at bestemme den omtrentlige dato for rygestop. Du skal begynde at slippe af med nikotinafhængighed en til to uger før den forventede dag.
Produktet har kontraindikationer, som skal overholdes. Ellers kan der opstå bivirkninger. Det anbefales ikke at tage stoffet "Champix" til personer under myndig alder. Kontraindikationen skyldes manglende information om muligheden for at bruge produktet til personer i denne alderskategori.
Populært blandt mennesker på grund af dets høje effektivitet. Lægemidlets gennemsnitlige score på en fem-punkts skalaskalaen er 4, 6. Forbrugerne bemærker, at intensiteten af symptomer falder efter flere doser af lægemidlet. En mærkbar effekt bekræftes af personer, der har lidet af nikotinafhængighed i mere end et dusin år.
Den eneste væsentlige ulempe er de høje omkostninger, som det fremgår af flere anmeldelser på internettet. Du kan købe stoffet i næsten ethvert apotek for et gennemsnit på 1200-1600 rubler. Derfor er værktøjet placeret på en fjerdeplads på ranglisten.
Zyban
Lægemidlet er tilgængeligt i form af tabletter. Oprindelseslandet er Østrig. Bupropion er den vigtigste aktive ingrediens. Zyban er et antidepressivt middel. Lægemidlet er tilgængeligt i form af tabletter og har en rig historie. Det er blevet fremstillet som et middel mod nikotinafhængighed siden 1997.
Dette værktøj er ikke efterspurgt blandt russiske forbrugere af en række årsager. Prisen for lægemidlet er ret høj. For en pakke skal du i gennemsnit betale 3500-4300 rubler. Derudover er Zyban ikke registreret i Rusland, hvilket betyder, at det ikke er muligt lovligt at købe stoffet.
Ulemperne ved stoffet omfatter risikoen for afhængighed på grund af langvarig brug. Værktøjet har kontraindikationer. I nogle tilfælde kan der opstå bivirkninger. Den gennemsnitlige vurdering af lægemidlet på en fem-punkts skala er kun 3, 3. Alle disse ulemper tvinger lægemidlet til at indtage den sidste plads i rækken af velkendte og ret effektive lægemidler.
Folkeopskrifter
Nogle mennesker, der ikke ønsker at ty til hjælp af særlige midler, spekulerer på, hvordan de kan holde op med at ryge uden stoffer. En af de mest almindelige metoder er tre-minutters afhængighedsmetoden.
Du skal ryge en cigaret ud af to tilgængelige. Så skal du stramme. Men ikke på den sædvanlige måde, ind i lungerne. Cigaretrøg skal holdes i munden. Så skal du lukke munden, så røgen ikke kommer ud. Så skal du lukke øjne og næsebor med hånden og vippe hovedet tilbage. Forestil dig, at røgen faktisk er kød, og tyg på det. Du skal gentage manipulationen inden for ti til femten sekunder.
Afslutningsvis skal du åbne munden, inhalere al den tilgængelige røg ned i lungerne og derefter puste kraftigt ud. Dette er en populær metode, der har hjulpet mange mennesker med at sparke deres afhængighed.
Forskellige medicinske teer og afkog baseret på planter er også efterspurgte. Effektiviteten af folkemedicin, der slipper af med nikotinafhængighed, er dog meget tvivlsom. Der er få positive anmeldelser om brugen af sådanne metoder.
Konklusion
Nikotinafhængighed er beslægtet med stofmisbrug og alkoholisme. Tilknytning forekommer i et lignende mønster som følge af nikotins virkninger på hjerneceller. Som et resultat af interaktionen frigives dopamin, en person har en følelse af tilfredshed. For at få endnu en dosis nydelse er der altså brug for en ny portion nikotin.
Efter at folk indser, at de er afhængige af tobak, tænker mangeom hvilke stoffer der hjælper til at holde op med at ryge. Anmeldelser tilgængelige på nettet gør dem, der er interesseret i dette problem, bekendt med tidligere rygeres udtalelser. På apotekernes hylder kan du finde mange lægemidler, der hjælper med at slippe af med afhængighed.
At holde op med at ryge med stoffer er meget nemmere. Du skal vide, hvilket værktøj du foretrækker. Desværre er ikke alle lægemidler effektive. Derudover har de fleste af dem bivirkninger og kræver nøje overholdelse af instruktionerne. En tablet hjælper efter to eller tre påføringer. Andre træder først i kraft efter en uges regelmæssig brug.
Det er vigtigt ikke kun at vide, hvilke stoffer der gør det nemt at holde op med at ryge, men også om bivirkningerne. Selvom det er tilgængeligt for alle uden recept, anbefales det kraftigt, at du rådfører dig med en kvalificeret sundhedspersonale, før du bruger anti-nikotintabletter og -sprays.
Tabex betragtes i øjeblikket som det bedste stof til at holde op med at ryge. Produktets effektivitet er blevet bevist af mere end én generation af storrygere. Forbrugeranmeldelser bekræfter lægemidlets hurtige virkning og tilskynder til brugen af det.
