Vitaminer er stoffer, uden hvilke sundhed og kroppens fulde eksistens er umulig. De er involveret i mange biologiske processer. Ikke alle vitaminer produceres i kroppen, de fleste af dem skal tilføres dagligt udefra med mad. Dette er især vigtigt under barnets vækst og udvikling. Fra omkring 2-3 års alderen er vitaminer fra mad muligvis ikke nok. Dette skyldes underlegenheden af mange fødevarer og selektiviteten i mad hos nogle babyer. Derfor mangler moderne børn ofte stoffer, der er ansvarlige for mange organers og systemers funktion og for at opretholde kroppens forsvar. For at beskytte et barn mod sygdom og stress anbefaler læger ofte at give børn vitaminer til immunitet fra et år. Der produceres nu mange multivitaminpræparater. Før du tilbyder dem til et barn, skal du forstå deres funktioner.
Hvorfor har vi brug for vitaminer til immunitet for børn fra et år
Immunitet er en beskyttende mekanisme, der beskytter kroppen mod sygdom oginfektioner. En sådan beskyttelse dannes i et barn selv i livmoderen, hans krop akkumulerer en forsyning af vitaminer, og immunglobuliner produceres. Derfor er barnet i det første leveår norm alt beskyttet af stærk immunitet, især hvis moderen ammer. Men efter et år observeres i stigende grad et fald i immunbeskyttelse og mangel på essentielle vitaminer. Dette er især mærkbart i 2-3 års alderen, når kommunikationsomfanget af babyen udvides, begynder mange børn at gå i børnehaveinstitutioner. Forældre bemærker, at barnet begynder at blive sygt mere, bliver hurtigt træt. Ofte finder læger hos sådanne babyer mangel på essentielle vitaminer. Denne tilstand er ledsaget af følgende symptomer:
- barnet bliver ofte sygt og tager særligt hårdt på infektioner;
- han er sløv, bliver hurtigt træt;
- h alter bagud i fysisk og mental udvikling;
- hyppige allergiske reaktioner forekommer;
- barn spiser ikke godt, nægter noget mad;
- han er irritabel, sover dårligt;
- han har en fordøjelsessygdom.
Det anbefales at tage vitaminer, hvis barnet for nylig har haft en virus- eller inflammatorisk sygdom, er udsat for øget fysisk, psykisk eller psykisk stress. Sådanne lægemidler ordineres ofte til alle børn under influenzaepidemier og i områder med ugunstige miljøforhold.
Mange forældre forstår ikke vigtigheden af vitamintilskud for immunitet for børn i alderen 2+. Det ser ud til, at barnet får alt, hvad det har brug for fra mad. Men faktisk modernefødevarer kan ikke forsyne den voksende krop med vigtige sporstoffer. På grund af overfloden af stress og den stillesiddende livsstil hos de fleste børn producerer deres kroppe desuden ikke de vitaminer, der bør syntetiseres. Hypovitaminose kan også ses ved kroniske endokrine sygdomme, ved at tage visse medikamenter, mangel på en daglig rutine, at bo i et økologisk ugunstigt stillet område.
Sådan giver du dit barn vitaminer
Det faktum, at et barn har mangel på vitaminer eller et fald i immunitet, kan forældre selv forstå ud fra hans tilstand og adfærd. Men det anbefales ikke at begynde at give vitaminer til immunitet til børn fra 2 år alene, du bør bestemt konsultere en læge. Det er også vigtigt at overveje mulige kontraindikationer og bivirkninger af det valgte lægemiddel. Du kan ikke tage sådanne midler med individuel intolerance, nogle sygdomme i mave-tarmkanalen. De lægemidler, der har en sød smag, er kontraindiceret ved diabetes mellitus. Du bør heller ikke tage flere vitaminkomplekser, da dette kan føre til en overdosis.
Mange af vitaminpræparaterne kan give bivirkninger. Derfor er det ikke tilrådeligt at give barnet nye produkter i de første dage efter at tage disse midler, du skal nøje overvåge hans tilstand. Hvis barnet har kløe, udslæt på huden, røde kinder, er det bedre at stoppe med at tage disse vitaminer.
Det er bedst for børn fra et år at give vitaminer, der styrker immunitetenkurser. Det anbefales at gøre dette i foråret og efteråret, hvor immunsystemet er særligt sårbart, og risikoen for at få virussygdomme stiger. Du kan ikke drikke vitaminer i lang tid, dette kan føre til en overdosis. Norm alt er et kursus ordineret fra 2 til 4 uger, så skal du helt sikkert holde en pause på 2-3 måneder. Ud over at tage vitaminpræparater skal du styrke barnets immunitet på andre måder: ordentlig ernæring, hærdning, motion.
Alle vitaminpræparater tages strengt i overensstemmelse med instruktionerne. En overdosis må ikke tillades, så derfor skal man sørge for, at barnet ikke selv spiser lækre tyggetabletter eller drikker lækker sirup. Norm alt tages alle former for vitaminer en gang om dagen, helst om morgenen under morgenmaden.
Hvad skal medtages i dem
Som regel ordinerer en læge vitaminpræparater til børn. Men forældre skal også vide, hvilken sammensætning der skal være i de midler, de giver til barnet. Vitaminer er fedtopløselige og vandopløselige. Den første er vitaminer D, E, A og K kan ophobes i kroppen. Deres mangel observeres sjældent, fordi de midler, der indeholder dem, kun kan tages under strenge indikationer. Norm alt er immuniteten nedsat på grund af mangel på vandopløselige vitaminer. Det er dem, der skal være i sammensætningen af sådanne præparater. Det er tilrådeligt at give barnet produkter, der indeholder alle de nødvendige vitaminer.
- C-vitamin, eller ascorbinsyre, er det vigtigste vitamin for immunitet. Det er ham, der hjælperkroppen til at modstå forkølelse og virussygdomme. Dens ekstra indtagelse er også nødvendig for bleg hud, langsom sårheling, blødende tandkød.
- Vitamin A er primært nødvendig for at forbedre babyens syn og forbedre hans huds sundhed. Men dens betydning er stor for at øge åndedrætssystemets beskyttende kræfter. Det hjælper også med at modstå virussygdomme.
- Vitamin B1, eller thiamin, er vigtig for reguleringen af proteinmetabolismen. Dens mangel kan indikeres af barnets dårlige humør, appetitløshed, træthed.
- B2, eller riboflavin, er nødvendigt for at opretholde normale hæmoglobinniveauer, da det er involveret i produktionen af røde blodlegemer. Dets ekstra indtagelse er påkrævet, hvis barnet har sår på slimhinden, revner i mundvigene.
- B6, eller pyridoxin, spiller en vigtig rolle i nervesystemets funktion. Derudover er det nødvendigt at producere antistoffer, der hjælper med at bekæmpe infektion.
- Pantothensyre er afgørende for normale metaboliske processer.
- E-vitamin har anti-inflammatoriske egenskaber og hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner ved at beskytte immunceller mod ødelæggelse.
- Vitamin PP normaliserer funktionen af mave-tarmkanalen.
Nogle mineraler er også vigtige for immuniteten. Dette er primært zink, som er involveret i regenereringsprocesser og forbedrer forsvaret, samt jern, som er nødvendigt for produktionen af hæmoglobin. Vi har brug for magnesium, calcium, selen, jod. Derudover kan mange moderne vitaminer til immunitet for børn på 5 år og ældre indeholde andre nyttige komponenter. Oftest er disse planteekstrakter: hyben, spirulina alger, blåbær. Sådanne præparater kan også indeholde laktose, oligosaccharider til normalisering af tarmmikrofloraen, omega-3 fedtsyrer for at forbedre nervesystemets funktion og andre nyttige komponenter.
Hvad er vitaminer for børn
Hvis forældre er overbevist om, at det er vigtigt at give vitaminer for immunitet til børn fra et års alderen, er hovedproblemet for dem at vælge det rigtige lægemiddel. Nu på apoteker er der mange multivitaminprodukter til børn i alle aldre. Alle har en forskellig sammensætning og dosering af hovedkomponenterne. Derfor kan forskellige lægemidler have deres egne kontraindikationer og bivirkninger. Man skal også huske på, at børn sjældent har mangel på alle vitaminer, norm alt er yderligere indtag af kun nogle af dem nødvendigt. Og en overdosis kan være lige så farlig for helbredet som beriberi. Derfor er den første regel, som forældre bør huske, at det kun er muligt at give immunitetsvitaminer til børn fra 1 år efter anvisning fra en læge.
Der er forskellige lægemidler i sammensætning, form for frigivelse, priskategori. Forældre skal tage højde for dette. Når du vælger vitaminer til immunitet til børn fra et år, skal du være opmærksom på velkendte mærker, der har vist sig godt. Norm alt indeholder de naturlige, sundhedssikre komponenter og er omhyggeligt verificeret i sammensætning og dosering. Dette er alfabetet"Complivit", "Supradin", "Pikovit", "Multi Tabs" og mange andre lægemidler fra udenlandske eller indenlandske producenter. Den sidste ting at være opmærksom på prisen, ikke nødvendigvis de dyreste lægemidler, vil være bedre.
Formen for frigivelse af vitaminer kan være anderledes. Voksne er mere fortrolige med sådanne lægemidler i tabletter eller kapsler. Men oftest produceres vitaminer til immunitet for et barn på 1,5 år i andre former. Disse kan være dråber eller sirup, som er nemmere at tage og dosere til babyer. For nylig er der også blevet produceret en tyk gel med forskellige frugtsmag. Sådanne lægemidler tages også med glæde af børn i alle aldre. Immunitetsvitaminer til børn på 6 år og ældre er tilgængelige i form af sugetabletter eller tyggetabletter. Særligt elsket af børn er marmeladefigurer, for eksempel stoffet "VitaMishki". Du kan også købe sådanne lægemidler i opløselige brusetabletter til tilberedning af en drink.
Men de fleste af forskellene i vitaminer til immunitet for børn fra 3 år er i deres sammensætning. Der er monokomponentpræparater, som indeholder ét vitamin, for eksempel ascorbinsyre eller vitamin D. Men multikomponentmidler eller multivitaminer er mere populære. Norm alt indeholder de 2-10 forskellige vitaminer. Derudover kan de også indeholde essentielle mineraler. Men mange moderne multivitaminer indeholder også farvestoffer, smagsstoffer og smagsforstærkere. Dette gøres, så børn tager dem med stor fornøjelse. Men sådanne stoffer forårsager ofte allergiske reaktioner, hvilket er nødvendigtoverveje, når du køber.
Bedste stoffer
Nu på markedet for vitaminprodukter er der mange forskellige virksomheder, der producerer vitaminer. Nogle af dem har været populære i mange år, andre er først for nylig dukket op på markedet. Fortrin bør gives til dem, der har vist sig at være positive anmeldelser fra forbrugere og børnelæger. Sådanne virksomheder producerer norm alt lægemidler i overensstemmelse med barnets alder, da doseringen af vitaminer afhænger af dette. Ofte er de også forskellige i formål, for eksempel sælges vitaminer til immunitet eller til syn. Dette bør også tages i betragtning ved køb, da de har en anden sammensætning.
Forældre skal også vide, at børn under et år ikke har brug for vitaminer for immunitet, da barnet modtog beskyttelseskræfter fra sin mor. Nogle gange i denne alder anbefales det at tage medicin til forebyggelse af rakitis, der indeholder D-vitamin: "Vigantol" eller "Aquadetrim". Men for børn fra 3 år er vitaminer til immunitet allerede nødvendige. Forældre bør være opmærksomme på sådanne stoffer:
- "Multi Tabs".
- Pikovit.
- "Alphabet".
- Vitrum.
- "Supradin".
- Complivit.
- VitaMishki.
- SanaSol.
Pikovit
Dette er et af de bedste vitaminer til immunitet. Børn fra 4 år får dem meget ofte ordineret. De fås i forskellige former - i tabletter, sugetabletter til resorption eller sirup og er beregnet til forskellige aldersgrupper op til 14 år. Indeholder 9 vitaminer, der er mest nødvendige for normal vækst ogudvikling af barnet og opretholdelse af dets immunitet. Ulemperne omfatter manglen på mineraler, som også er vigtige. Men komplekset er stadig populært på grund af dets gode tolerance og lave pris - en pakke tabletter til et månedligt kursus koster omkring 160 rubler.
Fordelen ved Pikovit er, at disse vitaminer til immunitet er velegnede til børn på 10 år, 4 år eller 14 år, du skal bare give dem i forskellige doser. Dette er meget praktisk, hvis der er flere børn i familien. Derudover kan du være opmærksom på andre former for frigivelse af disse vitaminer: Pikovit Plus, Pikovit Complex, Pikovit Prebiotic, Pikovit D og Pikovit Forte. Men valget af lægemidlet bør drøftes med lægen.
Multi Tabs
Medikament "Multi Tabs Immuno Kids" er et lægemiddel designet specifikt til at styrke børns immunitet. Dette er et komplekst middel, der ud over vitaminer og mineraler indeholder probiotika og lactobaciller. Derfor hjælper stoffet, udover at øge kroppens forsvar, med at normalisere fordøjelsessystemet og giver også kroppen alle de nødvendige næringsstoffer. Vitaminerne, der er inkluderet i dets sammensætning, hjælper med at modstå forkølelse, styrker kroppens forsvar og hjælper den derved med at modstå infektioner. Fordelene ved lægemidlet omfatter fraværet af sukker, farvestoffer og smagsstoffer i dets sammensætning. Dette er et af de bedste vitaminer til immunitet for børn fra 7 år.
Hvis du har brug for at styrke forsvaret af et barn fra 1 til 4 år, kan du være opmærksom på stoffet"Multi Tabs Kid". Den fås i tyggetabletter med hindbær-jordbærsmag. Indeholder 11 vitaminer og 7 mineraler. Du skal kun tage stoffet 1 tablet om dagen. Ud over de mest essentielle vitaminer indeholder den zink, jod, jern, calcium, selen og magnesium. Dette kompleks er effektivt for barnets normale udvikling og styrker dets forsvar. Hvis barnet ikke kan tygge tabletten, kan den knuses og tilsættes vand eller mad. Og til børn med allergi produceres et særligt handicap af "Multi Tabs" - "Sensitive" tabletter. De indeholder ikke farvestoffer, smagsstoffer eller sødestoffer.
Alphabet
Dette mærke producerer lægemidler til alle aldersgrupper. For eksempel er Alfavit Kindergarten vitaminer til immunitet for børn fra 3 til 7 år. Lægemidlet er relativt dyrt - det koster omkring 250 rubler per pakke, hvilket er nok til 10 dage, så 3 sådanne pakker er nødvendige til kurset. Men dets fordele omfatter det faktum, at 11 vitaminer og 8 mineraler er fordelt i 3 tabletter i forskellige farver, som skal tages tre gange om dagen. Dette sikrer bedre absorption af alle sporstoffer og fravær af allergiske reaktioner. Derfor er lægemidlets effektivitet højere end for analoger.
Korrekt indtagelse af lægemidlet hjælper med at normalisere fordøjelsesprocesserne, fordi det også omfatter præbiotika. "Alfabet" er i stand til at styrke immunsystemet og øge barnets aktivitet. Lægemidlet anbefales til brug i en periode med øget behov for vitaminer og mineraler, med intensiv vækst, dårlig ernæring. På grund af den afbalancerede sammensætning og gode tolerabilitet er disse vitaminer meget populære blandt forældre.
En variation af dette mineralkompleks er lægemidlet "Alphabet Our Baby", fremstillet i form af et opløseligt pulver. Det giver en lækker drink. Lægemidlet er beregnet til børn fra 1,5 til 3 år. Det giver den voksende krop alle de nødvendige sporstoffer og styrker immunforsvaret. Dens fordele inkluderer brugervenlighed og fravær af skadelige komponenter i sammensætningen. Derudover er Alfavit Shkolnik-lægemidlet til salg - vitaminer til immunitet til børn på 8 år og ældre, Alphabet Teenager - til unge 14-18 år. Der er også et særligt kompleks "I forkølelsessæsonen", specielt designet til at beskytte barnets krop mod virusinfektioner.
Supradin
Hvis forældre leder efter gode vitaminer til at styrke immuniteten hos et barn på 4 år og ældre, kan du være opmærksom på stoffet "Supradin Kids". Det er tilgængeligt i tabletter, tygbare pastiller eller sød gel. Dets omkostninger for optagelsesforløbet vil være omkring 400 rubler. Lægemidlet tager højde for alle behovene hos en voksende organisme i vitaminer og mineraler. Men udover disse sporstoffer indeholder det lecithin, som er nødvendigt for nerve- og karsystemets normale funktion, samt calcium, som er meget vigtigt for den korrekte dannelse af bevægeapparatet.
"Supradin" i form af en gel kan gives til børn fra 3 år ved at tilføje det til mad eller drikke. Det er perfekt til børn, derlunefuld i valget af mad og kan ikke lide at blive behandlet. Hvis du har brug for vitaminer til immunitet til børn på 12 år og ældre, bør du vælge tyggetabletter - Supradin Kids Junior. De indeholder cholin og omega-3 fedtsyrer, som er nødvendige for den normale funktion af barnets nervesystem. Derfor vil denne form for frigivelse af lægemidlet forbedre mental aktivitet og øge den akademiske præstation. Det anbefales ikke at tage vitaminer "Supradin" i nærvær af allergiske reaktioner, såvel som børn med diabetes. En overdosis kan forårsage fordøjelsesbesvær.
Vitrum
Dette er et meget populært multivitamin til forskellige aldersgrupper. Lægemidlet "Vitrum Baby" betragtes som det bedste blandt vitaminer til immunitet for børn under 5 år. Den indeholder 13 vitaminer og 11 mineraler, der er nødvendige for at opretholde barnets forsvar, normal vækst og udvikling. Lægemidlet blev udviklet specifikt til børn i alderen 2 til 5 år og tager hensyn til alle deres behov. Dette værktøj er produceret i form af dyrefigurer med en behagelig, attraktiv smag for børn. Derfor er det meget vigtigt at sikre, at barnet ikke spiser dem mere end nødvendigt. En tablet indeholder trods alt en daglig dosis af nogle vitaminer, hvis overdosis truer med forskellige helbredsproblemer. Lægemidlet koster omkring 450 rubler, men er stadig populært, da det effektivt styrker barnets immunitet og beskytter det mod forkølelse.
Hvis forældre vælger vitaminer til immunitet til børn på 6 år og ældre, kan du købe Vitrum Kids. Den indeholder 12 vitaminer og 10mineraler. Lægemidlet fremstilles i form af tyggetabletter og giver den voksende krop alle de nødvendige sporstoffer. Designet til børn fra 6 til 12 år efter forkølelse og for at forhindre dem.
VitaMishki
Dette er et komplekst vitaminpræparat med en rig afbalanceret sammensætning. Jeg vil virkelig kunne lide disse vitaminer til at øge immuniteten hos et barn på 4 år. De er trods alt produceret i form af marmeladefigurer af bjørne med en behagelig frugtagtig smag. Der er fire varianter af det: jordbær, kirsebær, appelsin og citron, som er baseret på naturlige juicer. Lægemidlet har en kompleks virkning på hele kroppen, normaliserer funktionen af indre organer og øger modstanden mod infektioner.
Ud over de nødvendige vitaminer indeholder "VitaMishki" ekstrakter af ribsblade, jordbærpilaf, bjergaske, vindruer, havtorn. Præparatet indeholder carotenoider, folinsyre, cholin, mange mineraler. Den indeholder endda essentielle næringsstoffer: proteiner, fedt og kulhydrater. Derfor, med et fald i immunitet hos børn, vil dette lægemiddel give barnets krop alt det nødvendige. Det har en immunstimulerende, tonisk og antiinflammatorisk virkning. Det anbefales især til børn, der ofte bliver forkølede.
Vitaminer til immunitet: anmeldelser
"Barnet er 3 år, og han bliver ofte syg" - sådanne ord kan enhver mor til en baby sige. Men de, der har forsøgt at give barnet vitaminer, bemærker, at tilstandenbørn forbedret. Mange skriver, at babyen efter behandlingsforløbet begyndte at blive mindre syg, muntrede op. Især mange sådanne anmeldelser om vitaminerne "Supradin", "Pikovit" og "Multi Tabs". Forældre kan lide dem for bekvemmeligheden af prim og den lave pris. Og de fleste børn er glade for stoffet "VitaMishki". De kan lide den behagelige smag af disse gummier, og de spiser dem med fornøjelse. Dette bemærkes også af mange forældre i anmeldelserne, da nogle vitaminer er svære at få babyen til at drikke. Og af manglerne ved sådanne lægemidler bemærker anmeldelser kun den sjældne forekomst af allergiske reaktioner. Men dette kan undgås, hvis du vælger det rigtige lægemiddel.
