Akut stressreaktion: typer, diagnoser og symptomer, selvhjælp

Indholdsfortegnelse:

Akut stressreaktion: typer, diagnoser og symptomer, selvhjælp
Akut stressreaktion: typer, diagnoser og symptomer, selvhjælp

Video: Akut stressreaktion: typer, diagnoser og symptomer, selvhjælp

Video: Akut stressreaktion: typer, diagnoser og symptomer, selvhjælp
Video: Jeg er bange for min far 2024, Juli
Anonim

Akut stressreaktion er en psykisk lidelse, der udvikler sig på grund af en betydelig belastning. Et træk ved denne patologiske tilstand er det faktum, at den udvikler sig hos mennesker, der ikke har psykisk sygdom. Akut reaktion på stress i ICD-10 klassificeringen har koden F43.0.

akut reaktion på stress
akut reaktion på stress

Årsager til udseende

Dette problem opstår efter en betydelig traumatisk oplevelse. Ofte opstår en akut reaktion på stress hos dem, der er blevet deltagere i eller vidner til traumatiske situationer:

  • voldtægt;
  • naturkatastrofer;
  • mord.

Under alvorlig stress er der en fiksering på forsvarsmekanismer: ekstrem identifikation og undertrykkelse. Som et resultat falder en person ind i en ny bevidsthedstilstand, som er ledsaget af krænkelser af adfærd og virkelighedsopfattelse.

akutte reaktioner på stress definition symptomtyper
akutte reaktioner på stress definition symptomtyper

Predisponerendefaktorer

Nogle træk ved psyken bidrager til fremkomsten af en akut reaktion på stress. De prædisponerende faktorer for en sådan patologi omfatter sårbarhed og individuelle egenskaber. Som et resultat af videnskabelig forskning viste det sig, at ikke alle mennesker, der oplever negative følelser og befinder sig i ugunstige forhold, udvikler mental patologi.

Faktorer, der øger akutte stressreaktioner i nødstilfælde, omfatter ungdom, fysisk udmattelse.

akutte reaktioner på akut stress
akutte reaktioner på akut stress

Hovedsymptomer

Efter en nødsituation er psykologiske forstyrrelser hastigt stigende. En akut reaktion på stress kan vare i 2-3 dage. Symptomerne omfatter at føle sig "fortumlet", desorienteret i virkeligheden.

En person er ikke i stand til at reagere tilstrækkeligt på stimuli, opfatter ikke de ord, der er rettet til ham. Mennesker, der har oplevet alvorlig stress, forsøger at "forlade" den omgivende virkelighed. Sådan adfærd fører til øget aktivitet, ønsket om at flygte fra katastrofestedet (mord). En akut reaktion på stress er ledsaget af delvis eller fuldstændig amnesi af episoden, som et resultat af hvilket psykologisk traume blev påført.

Effekter af stressreaktioner

I mange tilfælde udvikler ofrene autonome lidelser:

  • rødme;
  • takykardi;
  • besvimelse;
  • feber eller kulderystelser;
  • rødme;
  • følelsesløshed i lemmer;
  • hurtig vejrtrækning.

Nogle mennesker får kramper på grund af nødsituationer, hududslæt i ansigtet og på kroppen. Tilstanden er karakteriseret ved et fald i mental og fysisk ydeevne, følelsesmæssig ustabilitet, søvnforstyrrelser, træthed.

er det muligt at håndtere stress
er det muligt at håndtere stress

Diagnostiske funktioner

Diagnosen "akut reaktion på stress" stilles først af lægen efter afslutningen af en omfattende undersøgelse af patienten. For mange mennesker forårsager nødsituationer hovedpine, der ikke forsvinder i flere uger. For at afklare diagnosen skal du besøge en psykiater. Lægen vil ikke kun vælge lægemidler til at normalisere tilstanden, men også vælge lægemidler, der reducerer risikoen for komplikationer.

Diagnostiske kriterier for akut stressrespons bestemmes ved neurologisk testning og fysisk undersøgelse. På baggrund af resultaterne udvælger psykiateren de optimale terapimetoder for patienten.

diagnosticering af akut stressreaktion
diagnosticering af akut stressreaktion

Funktioner ved lægemiddelterapi

Stabilisering af tilstanden hos mennesker, der har en akut reaktion på stress, kan opnås ved at vælge lægemidler, der reducerer nervefibrenes excitabilitet. Stærk medicin bruges kun, hvis symptomerne varer ved i lang tid.

Behandlingsregimet, afhængigt af problemets sværhedsgrad, involverer brug af antidepressiva, antipsykotika, beroligende midler. Hvis en persons adfærd på baggrund af en reaktion på stress bliver utilstrækkelig, farlig forandre mennesker, patienter er ordineret Phenazepam. Du kan kun tage dette kraftfulde lægemiddel som anvist af din læge. Lægen vælger den nødvendige dosis og varighed af behandlingen.

Også til akutte reaktioner på stress ordinerer psykiateren "Diazepam". Dette beroligende middel har en beroligende effekt.

Behandling af akutte reaktioner på stress involverer i mange tilfælde lange kure med antidepressiva. Der er forskellige typer medicin, der bruges til denne patologiske tilstand:

1. "Amitriptylin" - et lægemiddel med en beroligende virkning. Hvis kroppen tåler dette lægemiddel uden problemer, øges dets dosis gradvist.

2. "Melipramin" er et antidepressivt middel, der reducerer øget angst. Lægemidlet har mange kontraindikationer, så dets indtagelse bør nøje være i de doser, der er angivet af den behandlende læge.

Traditionel medicinsk behandling suppleres af psykoterapi. Denne gendannelsesmulighed anses for at være den mest effektive. Det hjælper med at ændre patientens holdning til den tragiske begivenhed, der fandt sted i hans liv. Psykoterapi øger patientens evne til at kontrollere og regulere sine negative tanker. Algoritmen til at hjælpe med akutte reaktioner på stress bestemmes af den behandlende læge. Langsigtet arbejde med en professionel psykoterapeut sætter patienten i stand til at udvikle nye adfærdstaktikker i tilfælde af stressende situationer.

selvhjælp til akutte reaktioner på enhver stress
selvhjælp til akutte reaktioner på enhver stress

Rehab

For at stabiliseremental tilstand, er det ønskeligt, at patienten kunne ændre situationen. En fremragende løsning ville være en spa-behandling. Selvhjælp ved akutte reaktioner på stress i form af afspænding bør understøttes af fysioterapi. Kun en integreret tilgang bidrager til stabiliseringen af staten.

Der er flere rehabiliteringscentre i vores land, hvor mennesker, der har oplevet alvorlig stress, kan genoprette deres fysiske og mentale helbred. Med det koordinerede arbejde af en psykoterapeut, psykolog og kardiolog får patienten optimal terapi og vender tilbage til det normale liv.

diagnostiske kriterier for en akut reaktion
diagnostiske kriterier for en akut reaktion

Folkemidler

I en kortvarig periode med krise eller manglende evne til at konsultere en psykoterapeut, kan du bruge nogle medicinske urter. Bade med urteafkog bidrager til normalisering af søvn. Lavendel giver fremragende resultater. Proceduren kræver 50 g planteblomster. De hældes med en liter kogende vand, insisterer 10 minutter. Det færdige produkt filtreres, hældes i et varmt bad. Takket være den behagelige aroma af lavendel slapper kroppen af, søvnen normaliseres.

Et bad med æteriske olier har en lignende effekt. Procedurer udføres bedst før sengetid, baseret på æteriske olier af mynte, kamille, jasmin. 5-10 dråber udvalgt naturlig olie tilsættes til det forberedte varme bad.

Du kan også lave en "sovepude" med dine egne hænder. En kludepose er fyldt med humlekogler eller en samling urter: perikon, baldrian, kamille, mynte, lavendel, shamrock.

Eliminérakutte manifestationer af stressreaktionen kan gøres ved hjælp af en speciel beroligende te. Det er tilberedt fra samlingen af medicinske urter: timian, sød kløver, baldrian, oregano, moderurt. Lige store mængder af disse naturlige komponenter blandes, hældes med et glas kogende vand, efterlades til at trække i 15-20 minutter. Du skal tage den færdige bouillon 3 gange om dagen i 1/3 kop.

Infusionen af birkeblade bidrager også til stabiliseringen af den mentale tilstand. Du kan forberede midlet fra 100 gram unge blade, hæld dem med 2 kopper kogende vand. Gryden med bouillon pakkes forsigtigt ind med et tæppe, blandingen infunderes i 5-6 timer. Efter sigtning er den klar til brug. Det anbefales at tage et afkog af birkeblade 30 minutter før måltider (½ kop) 3 gange om dagen.

Alle folkemedicin er yderligere metoder til terapi for psykiske lidelser. Det er tilrådeligt at rådføre sig med din læge, før du starter selvmedicinering.

algoritme til at hjælpe med akutte reaktioner på stress
algoritme til at hjælpe med akutte reaktioner på stress

Vigtige point

Hvad er akutte stressreaktioner karakteriseret ved? Definitionen, symptomerne og typerne af dette problem er velkendte i psykiatrien. Patienter, der har oplevet stress, viser følgende reaktioner:

  • hallucinationer;
  • nervøs skælven;
  • aggression;
  • fear;
  • træghed.

I en nødsituation bliver balancen i kroppen forstyrret, den mentale og fysiske tilstand forværres. Vildfarelse manifesterer sig i falske ideer eller konklusioner, for at overbevisei fejlslutningen af en syg persons konklusioner er umuligt.

På grund af hallucinationer opfatter patienten genstande, der faktisk ikke påvirker ham (hører stemmer, lugter).

Uden den mindste grund begynder en person at græde, ryste på læberne, depression opstår. Talen bliver unaturlig, hurtig, mættet. Nervøs skælven i stressende situationer kan vare i op til flere timer.

Sådan arbejder du med et offer

Implementeringen af psykoterapi udføres på to måder:

  • Akutte panikreaktioner bliver forhindret for den raske befolkning;
  • for mennesker med tydelige neuropsykiatriske lidelser afholdes et kursus med brug af medicin.

PPP (psykologisk førstehjælp) er et element i lægehjælp til mennesker, der er såret i trafikulykker, som har været vidne til brutale mord. Et sæt mål for psykologisk indvirkning på patienten og det koordinerede arbejde fra forskellige specialister er en garanti for at reducere følelsen af angst, mental og fysisk lidelse hos den tilskadekomne.

PPP involverer et sæt specifikke handlinger:

  1. Transport eller eskortering af tilskadekomne til et specialiseret hospital.
  2. Overvågning af patienten under transport.
  3. Brug af et standardsæt psykofarmakologiske midler til at hjælpe med at berolige den berørte person.

Af de beroligende midler, der administreres intramuskulært, anbefales bezodiazepin - "rRelanium"dosering 2,0-4,0 ml.

Intravenøs administration af lægemidlet er uønsket, da anafylaktisk shock er muligt. Det anbefales ikke at tage lægemidlet "Phenozepam" i det første trin, da dets administration er ledsaget af et fald i blodtrykket.

Anbefalede: