Diabetes mellitus (DM) er en kronisk patologi med dens vigtigste manifestation i form af hyperglykæmi, den er altid forfærdelig, ikke så meget for dens manifestationer som for dens komplikationer.
Direkte tegn på begge typer diabetes er næsten de samme, selvom de udvikler sig i overensstemmelse med forskellige scenarier.
- Type 1-diabetes er en arvelig sygdom, dens symptomer udvikler sig pludseligt og når hurtigt deres højdepunkt.
- T2DM er en sygdom, der viser sig i voksenalderen hos mennesker med metabolisk syndrom, som har insulinresistensceller. I lang tid opstår sådan diabetes uden symptomer i den indledende fase. Forhøjelser af sukker er karakteristiske for type 1 og 2 og kræver altid en hurtig indsats for at forhindre udvikling af koma.
Hvad er symptomerne på diabetes?
En person udvikler en uudslukkelig konstant tørst, når han ikke kan blive fuld (polydipsi) - dette er det allerførste udt alte symptom på sygdommen. Ofte detteledsaget af øget appetit med parallelt vægttab. Derudover begynder patienten at lide af hyppig vandladning, mængden af daglig urin kan nå op til 10 liter om dagen (polyuri), synet forringes, trætheden øges. Kvinder bliver ofte kronisk trøske, hvilket er næsten umuligt at behandle. Enhver skade på huden begynder pludselig at helbrede i lang tid med dannelsen af purulente processer. Hyppig hovedpine, kløe og tør hud vises, hudens følsomhed falder, forkølelse bliver hyppigere på grund af et fald i immunitet. Blod for sukker bliver højere end 6 mmol/l, det kan også forekomme i urinen.
Fænomenets ætiologi
Korrekt behandling af diagnosticeret diabetes giver dig mulighed for at holde blodsukkeret stabilt, men alligevel kan blodsukkeret ofte stige uden nogen åbenbar grund. De mest almindelige årsager er infektioner og stress.
Infektioner omfatter både forkølelse og tarmpatologier med diarré og dehydrering. Så vil blodsukkeret helt sikkert stige. Det sker, at en diabetiker gik glip af en insulinindsprøjtning, eller han var uegnet.
Omkring 90 % af tilfældene af hyperglykæmi opstår på grund af underernæring, hos 10 % er årsagen type 1-diabetes. Hvis patienten ikke lægger stor vægt på slankekure og ofte overbelaster sin kost med raffinerede kulhydrater, vil der hurtigt opstå hyperglykæmi. Insulinresistens udvikles, og der er der ikke langt til type 2-diabetes.
Hvad er normerne?
Selv om nogle mennesker kan lide at fremhæve forskellen i blodsukker mellem mænd og kvinder, er det stadig en mindre uoverensstemmelse. Normen varierer inden for følgende grænser:
- op til 60 år gammel - er 3,2 - 5,5 mmol/l;
- op til 90 år - 4, 6 - 6, 4;
- 90 og ældre - op til 6, 7.
Efter at have spist, efter 1-2 timer, kan glukoseniveauet stige. I fremskredne tilfælde kan glukose stige til 12 - 14 mmol/l. Sådanne patienter bør ikke reducere sukkeret med det samme, men gradvist.
Hvordan normaliseres indikatorer?
Mange er interesserede i spørgsmålet om, hvorvidt og hvordan man sænker blodsukkeret hurtigt. Dette opnås ved at tage en medicin eller en injektion af insulin i en nøjagtigt beregnet dosis. Hvis reglerne ikke følges, kan du falde i koma og miste bevidstheden.
Hvordan kan du hurtigt sænke blodsukkerniveauet ved diabetes? Til dette formål er mange metoder blevet udtænkt og undersøgt. Blandt dem: diæt, folkemedicin, motion, at tage piller.
Sødemidler
Diabetikere rådes ofte til at erstatte sukker med indkøbte sødestoffer. De kan være naturlige eller kunstige. De naturlige omfatter fructose, xylitol og sorbitol. Men de skal vælges korrekt, for de har også skadelige egenskaber. Naturlige sødestoffer er ikke indiceret til f.eks. fedme. Industriel fruktose er sødere end sukker, men dets overskud fører til en stigning i urinsyre i kroppen.
Xylitol og sorbitol øger ikke sukkeret, men giver mange kalorier, fremkalder mave-tarmlidelser, når dosis overskrides, forringer synet. Kunstige erstatninger i dettetilfælde foretrækkes. Af disse er de mest populære:
- saccharin;
- sucralose;
- natriumcyclamat;
- aspartam;
- stevioside;
- acesulfamkalium.
Disse produkter påvirker ikke niveauet af glykæmi, men de har også deres kontraindikationer:
- kerner er ikke angivet for acesulfamkalium;
- saccharin - ikke til gravide kvinder og børn;
- det er ikke indiceret for anæmi, vaskulære patologier, mavesygdomme.
Det er fuldstændig forbudt i mange fremmede lande.
Natriumcyclamat er ikke så sødt som saccharin, er varmebestandigt, men er også uønsket ved nyresygdom. Fuldstændig forbudt i USA. Den mest almindelige "Aspartam", den er flere hundrede gange sødere end sukker, har ingen kontraindikationer. Ved opvarmning taber den søde smag.
Hvad traditionel medicin kan rådgive
Folkemidler, der sænker blodsukkeret, er ret talrige. De bør bruges efter konsultation med en læge som et supplement til den primære behandlingsform.
- Blåbær er de mest nyttige til diabetes, de kan spises uden begrænsninger. Diabetikere kan tage et afkog af blåbærblade og bær for at reducere hyperglykæmi. 1 tsk malede blåbærblade brygges i et glas varmt vand, efterlades i 20 minutter. Tag et glas tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er omkring 6 måneder.
- Friske agurker - forbedre stofskiftet på grund af det insulinlignende stof, der findes i dem. Boghvede er uundværligt for diabetes:sænker blodsukkeret ret hurtigt.
- Som en profylakse bruges boghvede, der er brændt i brand uden olie, og derefter malet til pulver. 2 spsk. l. boghvede pulver hældes med yoghurt eller kefir, insisterede natten over. Indtag en time før måltider.
- Jerusalemskokke - indeholder insulin og hjælper med at normalisere blodsukkeret. Et pulver fremstilles af dets skrællede tørrede knolde, taget 1 tsk. på en dag. Det forbedrer også funktionen af fordøjelseskanalen og renser blodkarrene.
- Hjælp juice fra: frisk kål, radise, friske kartofler, græskar, zucchini, gulerødder, tomatjuice, plantainjuice. Alle af dem normaliserer arbejdet i fordøjelseskanalen.
- Svaret på spørgsmålet om, hvordan man sænker blodsukkeret hurtigt, er blevet et så nyttigt produkt for diabetikere som frisk roejuice. Det normaliserer sukker godt og tages ved 0,5 spsk. l.
Dagligt forbrug af juice normaliserer ikke kun sukkerindholdet, det reducerer hævelse, normaliserer kolesterol, forbedrer fordøjelseskanalens funktion.
Hvilke fødevarer sænker blodsukkeret hurtigt? Dem, der indeholder zink, hjælper hurtigt med at reducere volumenfraktionen af sukker. Det er en del af insulin og er et provokerende stof til en kemisk reaktion. Findes i spiret hvede, lever, oksekød, kyllingehjerter, nødder, svesker, tørrede abrikoser, blomkål, radiser, gulerødder og andre produkter.
Nogle mere populære opskrifter
Populære også:
- Havefrø er et godt eksempel på, hvordan du hurtigt kan sænke blodsukkeret. Et glas havrefrøkog i en time i 1,5 liter vand, efter afkøling drikker de til enhver tid uden begrænsninger.
- Du vil se resultater om 3 uger.
- Syren - høstet om foråret og tørret. 2 spsk. l. brygg nyrer i et glas vand, insister i en termokande i 6 timer og drik før måltider. Syrenblade brygges som te og drikkes uden begrænsninger.
- Peberrodsrod er en anden måde at sænke blodsukkeret på. Det blandes i revet form med yoghurt 1: 10. Tag 1 spsk. l. før hvert måltid. Resultaterne er gode, men vises inden for en måned.
- Egeagern. Egagern indsamlet om efteråret skal renses og tørres. Kværn til pulver. Tag en / i 1 tsk., Skyllet ned med te eller vand. Dette er den meget livreddende måde, der besvarer spørgsmålet om, hvordan man sænker blodsukkeret hurtigt.
- Bagte løg er en gennemprøvet og pålidelig metode til at reducere hyperglykæmi. Behandling i cirka en måned. 1 bagt løg spises dagligt om morgenen på tom mave, efter 2-3 dage falder sukkeret.
Du kan hurtigt sænke blodsukkeret med folkemedicin, ikke kun ved at spise bagte løg, men også ved at tage sennepsfrø, hør - de indtages en knivspids om dagen.
Hurtig måde at reducere sukker på
Hvordan sænker man blodsukkeret hurtigt? Saften af en hel citron blandes med et råt æg, og blandingen drikkes om morgenen på tom mave i 3 dage. Dette er en meget effektiv måde. Efter 1, 5 - 2 uger kan kurset gentages.
Det er muligt hurtigt at sænke blodsukkeret med folkemedicin i den indledende fase ved at tage afkog fra bladenevilde jordbær, vilde hindbær, lind, mælkebøtte (friske mælkebøtteblade indeholder selv insulin), brændenælde, birkeknopper.
Lindeblomst kan bruges generelt i stedet for te. Persille styrker blodkarrene og reducerer også blodsukkeret.
Afkog af mælkebøtterødder - 1 tsk. knuste rødder i et glas kogende vand, insister en halv time. Indholdet drikkes i løbet af dagen i 4 opdelte doser.
Eleutherococcus tinktur - tag 20 dråber før måltider 3 gange om dagen.
Du kan sænke blodsukkeret hurtigt med laurbærblad. Et afkog af disse blade virker hurtigt, det hjælper bugspytkirtlen godt. 10 laurbærblade hældes med varmt vand i 300 ml og infunderes i en dag. Tag også en kvart kop 3 gange om dagen før måltider.
Plantain juice - 2 spsk. l. tre gange om dagen.
Gurkemeje er det gyldne stof. De tager en infusion af dette krydderi: det dyppes på spidsen af en kniv i et glas kogende vand til infusion. Reception 2 gange om dagen.
Ølgær - bruges ikke kun til behandling af diabetes, men også til forebyggelse heraf. Drik 2 tsk. 3 gange om dagen.
Urter, der sænker blodsukkeret.
- Sådan sænker du blodsukkeret hurtigt. Meget simpelt - du skal bruge tjørn. Det fungerer som et laurbærblad. Til et afkog, hæld en håndfuld tjørnbær med koldt vand og kog i 15 minutter. Varmt vand tilsættes til den sigtede bouillon, indtil volumen er genopfyldt. Reception til 1 spsk. l. 3 gange om dagen. Tjørn-afkog opbevares i højst 48 timer, hvorefter dets gavnlige egenskaber går tabt.
- Bønnebælg – brug både infusioner og afkog. Hæld en håndfuld tørre bælgkogende vand. Infunder i 7 timer og tag en halv kop tre gange før måltider. Afkog - 4 spsk. l. tørre bælg, hæld 0,5 liter vand, kog i 20 minutter. Tager den samme dosis.
- Valnødder er også et glimrende værktøj: 2 kopper kogende vand til 2 borde. ske skillevægge insistere 20 minutter. Reception til 1 spsk. l. før måltider.
- Cikorie. Produktet indeholder insulin, organiske syrer, bioflavonoider, vitaminer og sporstoffer.
Hvordan sænker man blodsukkeret hurtigt? Hvis en diabetespatient har spist nogen af de forbudte fødevarer, så bruges manchetplantens blade som ambulance for at forhindre sukker i at hoppe. Infusionen udføres således: 1 tsk. tørrede, knuste blade brygges i et glas kogende vand, og efter afkøling drikkes hele volumen af infusionen 2 gange før og efter måltider. Manchetten lindrer, ud over at sænke sukker, kardialgi.
Kan mad hjælpe med at forhindre hyperglykæmi?
Ja, selvfølgelig er der et par enkle ernæringsregler for dette:
- mad med lavt GI er fremherskende;
- spis mere fiberrig fuldkorn;
- flere grøntsager og frugter - de er fulde af vitaminer, antioxidanter og fibre;
- fra fedt, flerumættede fedtstoffer er at foretrække.
Reducer også portionsstørrelserne - jo færre kalorier du indtager, jo mindre vægt tager du på.
diæt
Diæt er det vigtigste middel mod type 2-diabetes. Det skal være lavt kulhydrat.
Normale kulhydrater pr. dag - 20 - 30 gram, divideret med3 receptioner. Fødevarer, der hurtigt sænker blodsukkeret, er lavt kulhydrat, lavt GI. Dette er videnskabeligt bevist. Med sådan en diæt begynder sukkeret at falde efter 2-3 dage.
Kolesterol og blodtryk normaliseres inden for 2 uger. En diæt med lavt kulhydratindhold giver dig mulighed for at reducere insulinindtaget flere gange. Kalorieindholdet i en sådan diæt bør forblive tilstrækkeligt til alle kropsomkostninger.
Fødevarer med høj GI er fuldstændig udelukket - slik, brød, kager, sukkerholdige drikkevarer, fedtholdigt rødt kød.
Fødevarer med et gennemsnitligt GI kan ikke spises mere end 3 gange om dagen i meget små portioner. Disse er ananas, appelsiner, rødbeder, instant havregryn, rugbrød, makaroni og ost, is, persimmons, langkornet ris, stikkelsbær, blåbær, tyttebær.
Grundlaget for diæten bør være fødevarer med lavt GI:
- bælgplanter;
- havfisk og skaldyr;
- hvidt fjerkræ, kanin, kalvekød;
- tyrkiet;
- æg;
- fermenterede mælkeprodukter med medium % fedtindhold (lavt % fedtindhold er blevet genopfyldt med laktose);
- hårde oste i små doser;
- tørrede frugter og nødder;
- lokale frugter.
Måltider er brøkdele, pr. time, uden overspisning og sult.
Fødevarer, der reducerer sukkerniveauer
Du kan spise godt og varieret ved at lave mad med:
- alle typer kål;
- radiser og radiser;
- tomater;
- cucumbers;
- zucchini og græskar;
- aubergine;
- luka,
- asparges.
Smør og sojaprodukter er ikke forbudt, s alt 1-2 g pr. dag. Begræns kartofler! Få en vane med at opbevare spinat, hvidløg, bælgfrugter, selleri, peberrod, grapefrugt, svampe, peberfrugt, jordskok, blåbær og andre bær, salat i dit køleskab. Mad uden stegning, kun dampet eller bagt.
Piller til at reducere sukker
Du kan hurtigt sænke blodsukkeret og pillerne. De kan være af flere typer.
Sulfonylurinstofbaseret. Gyldighedsperioden er en dag, de reducerer gradvist ydeevnen og tillader ikke pludselige spring. Stimuler bugspytkirtlens betaceller og reducerer vævsinsulinresistens. Disse omfatter chlorpropamid, tolazamid, glibenclamid, maninil og andre.
Biguanider - bruges som adjuvans til type 2-diabetikere, hvilket reducerer cellernes insulinresistens. Disse omfatter: "Bagomet", "Metfogamma", "Glucofage", "Siofor".
Lægemidler, der bremser optagelsen af kulhydrater - Acarbose, Guarem, Bayetta, Glucobay.
