I livets hurtige tempo, en storby med evig hastværk, giver ballade det moderne menneske ikke tid til at tage sig af sig selv og sin fysiske form. Massagestolen giver dig mulighed for at holde kroppens muskler i god form uden ekstra økonomiske omkostninger, samt reducere tiden til at besøge en massagesalon og dyrke sport, da du kan bruge den over alt - hjemme, på kontoret, i et indkøbscenter (salgsmodeller leveres til dette). Alle massagestolens teknikker og bevægelser er programmerede og derfor sikrere og mere forudsigelige end manuel massage.
Massagestol: anmeldelser af læger
Kardiologer understreger, at der for nylig har været en stigning i antallet af sygdomme i det kardiovaskulære system, som er forbundet med underernæring, en stillesiddende livsstil og mangel på fysisk aktivitet. Og under disse forhold tjener massagestolen som en forebyggende foranst altning mod hjertesygdomme og erstatter cardio. Kiropraktorer råder deres patienter til at deltage i massagesessioner, men da mange ikke har nok fritid, er den eneste vej ud af situationenmassagestole til hjemmet Eksperter understreger dog, at blandt de mange forskellige massageudstyr er det vigtigt at vælge højkvalitetsmodeller, der har intensitetsjustering, individuelle indstillinger, effektive massageteknikker og et mangfoldigt sæt programmer. Også først og fremmest er det vigtigt at overveje tilstedeværelsen af indikationer og kontraindikationer, når du vælger en massagestol. Lægernes anmeldelser er enige om én ting - hardwaremassage er lige så effektiv som manuel massage, men modeller, der er testet og testet af ortopædiske læger, bør foretrækkes.
Hvad er en massagestol til hjemmet?
Massagestole til hjemmet laves i form af almindelige stole med indbyggede specialruller. Komplekse mekanismer er underlagt fjernstyringsprogrammer. Brug af udstyret derhjemme giver dig mulighed for at give en fuld massage. Alle mekanismer drives af elektriske motorer. Det vigtigste aktive element i massagestolen er en blok med fire ruller (mindre ofte - med seks), lavet af elastisk materiale. De giver dig mulighed for at påvirke den menneskelige krop blidt og intenst. I moderne modeller er rullerne placeret i samme forudbestemte afstand som kiropraktorens fingre. Takket være mekanismens multidirektionelle bevægelser er det muligt nøjagtigt at formidle en specialists bevægelser. Stolen kan udføre teknikker som:
- tryk på akupunkturpunkter;
- stretch;
- æltning;
- tapping;
- takket være de indbyggede luftpuder, som virker pga. pumper, balder, lår, lægge, arme masseres, rygsøjlen strækkes, kravezonen masseres.
Oftest køber de mennesker, der ikke har fritid til at besøge en kiropraktor, en massagestol til hjemmet. Prisen på udstyr, afhængigt af design og producent, varierer fra 15.000 til 1.250.000 rubler.
Massageeffekt
Med en stillesiddende livsstil, når en person er tvunget til at forblive i én stilling det meste af tiden - siddende ved et kontorbord, opstår der atrofi af rygmusklerne, hvilket fører til sammensynkning af hvirvlerne i et lodret plan. Da alt trykket falder på den nederste del, opstår der ofte intervertebrale brok i denne zone, hvilket manifesterer sig i smertefulde fornemmelser i lænden. Sport og massage af høj kvalitet kan forebygge disse sygdomme. Takket være brugen af en massagestol normaliseres arbejdet i det kardiovaskulære system, muskelvævets tonus forbedres, manglen på fysisk aktivitet kompenseres, blodtrykket normaliseres, søvnkvaliteten forbedres, den mentale tilstand genoprettes og hudens elasticitet forbedres. Infrarød opvarmning forbedrer blodcirkulationen, afslapper musklerne, lindrer spændinger. Ifølge eksperter er kvaliteten af vibromassage ikke ringere end den manuelle undersøgelse af ryggen af en specialist. Derfor kan ledelsen ved at installere en kontormassagestol på arbejdet såledesvis din bekymring for medarbejderne.
Kontraindikationer og begrænsninger
Massagestolen har sine begrænsninger og kontraindikationer, ligesom enhver anden form for manuel terapi. Anmeldelser af læger konvergerer i én ting - før du bruger udstyret, skal du rådføre dig med en specialist. Kontraindikationer omfatter:
- deformation, krumning og patologi i udviklingen af rygsøjlen;
- Børn under 12 år;
- tilstedeværelse af kræft;
- infektionssygdomme;
- høj kropstemperatur;
- diabetes mellitus;
- åreknuder;
- tromboflebitis.
Det anbefales ikke for gravide kvinder at sidde i massagestolen.
Hvordan vælger du den rigtige massagestol til dit hjem?
Den vigtigste indikator for funktionaliteten af en massagestol til hjemmet er antallet af luftpuder. Jo flere af dem, jo bedre effekt kan de give. Deres maksimale antal kan nå 120 stykker. For at simulere massageterapeutens hænders bevægelser anvendes infrarød opvarmning af fødder og ryg. En anden fordel er den indbyggede DVD- eller MP3-afspiller, som giver dig mulighed for at fordybe dig i en tilstand af afslapning og flygte fra hverdagens bekymringer efter en hård dags arbejde. Nogle modeller af massagestole er i stand til at tilpasse sig takten af den lydende musik.
Ægte eller kunstigt læder kan bruges som polstringsmateriale i udstyr. Den førstemuligheden er at foretrække, da syntetiske højstyrkematerialer er slidstærke og i stand til at modstå belastningen, når de udsættes for masserende ruller. Sidstnævnte er mere velegnede til installation på kontoret - på chefens eller direktørens kontor. De mest funktionelle modeller er massagestole, der er i stand til at udføre tredimensionel scanning, som giver dig mulighed for at bestemme vægten og højden af "patienten", de mest stressede områder, formen af rygsøjlen, puls, tryk. Den største præference bør gives til modeller, der har medicinske programmer, der giver dig mulighed for at diagnosticere og vælge det optimale program. Derudover arbejdede ortopædiske specialister på at skabe sådanne stole, og derfor er sådant udstyr fra et medicinsk synspunkt det sikreste.
Massagekappe
At købe en massagekappe kan være en udvej for dem, der ikke har mulighed for at besøge en professionel massageterapeut og købe en massagestol. Anmeldelser af læger indikerer, at takket være en kompakt enhed kan massagesessioner arrangeres hvor som helst - på kontoret, på arbejdet, derhjemme, i en bil eller i landet. Kappen er en moderne massager, der anbefales til alle, der fører en stillesiddende livsstil (stillesiddende arbejde, hyppig kørsel).
Der er to typer kapper:
- Rulle - har en solid ramme, som tjener som grundlag for valsemekanismen. Programstyrede ruller kan være lavet af plast eller keramik og er i stand tiltræne alle musklerne i ryggen, reducere smerter, symptomer på osteochondrose.
- Vibrerende - virker på grund af indbyggede motorer, der igangsætter arbejdet med massagepuder. De har en lille tykkelse, så de er velegnede til ethvert sæde eller stol.
Tilbehør bruges norm alt derhjemme, men der er også et massagebetræk til en autostol. En sådan enhed bliver uundværlig for vognmænd, chauffører og alle mennesker, der bruger det meste af deres tid på at køre bil.
For bilister
Massagebetræk til en autostol hjælper med at undgå rygsmerter for de mennesker, der tilbringer det meste af dagen bag rattet i et køretøj. Tilbehør i størrelse og parametre er universelle, så de er velegnede til ethvert bilmærke. Massagekappen giver dig mulighed for at lindre nervøse og muskulære spændinger, styrke musklerne, forbedre blodcirkulationen og forhindre følelsesløshed i ryggen. Enheden er i stand til at arbejde fra cigarettænderen. Takket være praktiske fastgørelseselementer fastgøres kappen nemt og enkelt til autostolen. Bilmassagestolen giver dig mulighed for at bekæmpe sygdomme i rygsøjlen, lindrer ophobede spændinger fra ryggens muskler, bevarer kropsholdningen, har ortopædiske egenskaber, forbedrer modstandskraften mod stress, forbedrer velvære efter mange timers bilrejse.
Vending massagestole
Udstyr udstyret med en fakturamodtager og fungerer selvstændigt,kaldet en salgsautomat massagestol. Kundeanmeldelser af denne service i indkøbscentre indikerer, at de opfatter massage som en mulighed for at prøve noget nyt, såvel som en fantastisk måde at fordrive ventetiden og slappe af efter lange indkøbsture. Lænestole er installeret på offentlige steder - i bilvaskekomplekser, indkøbscentre, fitnessrum, hoteller, frisører, offentlige myndigheder - over alt, hvor en person bruger tid på at vente og føler behov for hvile og afslapning.
Vending massagestole arbejder efter princippet om selvbetjening. For at bruge sessionen er det nok at indsætte en regning i seddelmodtageren, tage en behagelig stilling i stolen og nyde 15-20 minutters afslapning. Massageudstyr opfattes af kunderne som en ekstra service og en bekvem service. Salgsstole giver dig mulighed for at skabe din egen lille virksomhed, der fungerer uafhængigt, du skal bare periodisk vedligeholde udstyret - tjek den tekniske tilstand, tør støvet af. En kontormassagestol installeret i det rekreative område vil blive et sandt paradis for alle medarbejdere.
MP Light
Til hjemme- eller kontorbrug er MP Light massagestolen velegnet. Anmeldelser tyder på, at mange takket være dens daglige brug har forbedret deres fysiske tilstand væsentligt. Udstyret er enkelt, kortfattet og praktisk. Massagestolen udfører rulle- og luftkompressionsmassage ved at kombinere forskellige teknikker. Mulighed sortmassage giver dig mulighed for at massere 650 akupunkturpunkter, som er ansvarlige for sundheden for hele organismen som helhed. Massageteknikken har været kendt i Indien siden det 18. århundrede. Selv en session i en stol giver dig mulighed for at påvirke det kardiovaskulære system, bekæmpe sygdomme i fordøjelseskanalen, lever, nyrer, forstyrrelser i nervesystemet.
Udstyret er ret nemt at bruge, der er en automatisk lystilstand, som giver en kompleks massage af middel intensitet af hele kroppen. Fordelen ved enheden er tilstedeværelsen af en ekstra skuldermulighed, specielt designet til de mennesker, der fører en stillesiddende livsstil, har s altaflejringer i halshvirvelsøjlen, lider af osteochondrose, smerter, hovedpine. Takket være denne teknik bearbejdes problemområdet intensivt, spændinger og smerter lindres. Massagestolen har et justerbart ryglæn, der giver dig mulighed for at tage den mest behagelige stilling.
Yamaguchi
Yamaguchi massagestolen er specielt designet til hjemmebrug. Det er kendetegnet ved en særlig chik, luksus, elegance, perfektion af former og linjer og alsidighed. Enheden har en række muligheder, der giver dig mulighed for at udføre mere end 500 kombinationer af massageteknikker. Stolen legemliggør alle japanske videnskabsmænds resultater og udvikling. Der er 6 automatiske programmer, samt over 500 tilpasningsmuligheder, som justeres ved hjælp af et farve LED-display. Lænestole har indbyggede høretelefoner og musikalsk akkompagnement. Dens karakteristiskeen funktion er tilstedeværelsen af op til 12 indbyggede luftpuder til at massere hænder. Der er en unik 4-rullers fodmassage, sensorisk scanning af kroppen med en nøjagtig bestemmelse af en persons anatomiske træk og automatisk justering. Hvis du har en mobilenhed (smartphone eller tablet), der kører på Android-operativsystemet, ved at installere en speciel applikation, er det muligt at synkronisere den og en massagestol til hjemmet. Prisen på udstyr af dette mærke varierer fra 20.500 til 1.250.000 rubler.
iRest
iRest massagestolen produceres hovedsageligt til salgsautomater. Fordelene ved dette udstyr inkluderer det originale moderne design, forstærket konstruktion, materialer af høj kvalitet, som stolen er lavet af, et stort udvalg af programmer, blandt hvilke alle kan vælge den passende mulighed, lave priser, nem installation og betjening, nej behov for specialiseret vedligeholdelse. For at sikre sikkerheden er møntmodtageren udstyret med et betalingsmodul, der genkender falske sedler og mønter. En anden fordel ved iRest udstyr er en lang levetid og brug af miljøvenlige materialer i produktionen.
Massøren er i stand til at scanne kroppen og vælge de optimale massageparametre, har fire typer muskeltræningsteknikker og et automatisk kravezonemassageprogram. Til æltning af balderne er der en justerbar vibrerende tilstand. Lægmusklerne trænes ved hjælp af indbyggede puder. Enheden tilladerjuster bredden af rullerne i overensstemmelse med de anatomiske egenskaber af en person, såvel som hastigheden og intensiteten af massage, positionen af stoleryggen fra en siddende til en halvliggende stilling. Udstyret udfører Shiatsu-massage, som involverer påvirkning af biologiske punkter, aktiverer immunsystemet, lindrer spændinger, træthed, genopretter kroppens fysiske og mentale styrke og har en afslappende effekt.
SL massagestole er en slags iRest-mærkeudstyr. De hører til premiumsegmentet og har 7 automatiske programmer, der giver dig mulighed for at slappe af eller tværtimod muntre dig, alt efter den valgte teknik. Et træk ved SL-stolene er tilstedeværelsen af guasha-massage, som består i at påvirke fodens akupunkturpunkter. Takket være dette stimuleres hele organismen som helhed, blodforsyning og lymfedrænage forbedres. Rullemassage virker på intervertebrale diske, led, muskler. Det er muligt at justere eksponeringsintensiteten fra 1 til 5 niveauer. Denne massage er velegnet til at reducere stress på rygsøjlen under en stillesiddende livsstil og undgår overbelastning.
