Nu kan jeg slet ikke tro, at menneskeheden for et århundrede siden kun gættede på vitaminer. Moderne mennesker lærer om dem i barndommen og står over for dette koncept gennem hele deres liv. Disse er sådanne unikke stoffer, hvis værdi simpelthen er kolossal. Samtidig er de ikke en del af cellerne og har ikke næringsværdi i sig selv, men et ordentligt stofskifte er umuligt uden dem. Den daglige dosis af vitaminer er slet ikke stor, men for det meste syntetiseres de ikke af kroppen, og derfor er det nødvendigt at sikre deres indtag udefra.
I øjeblikket er fødevareprodukters naturlighed dog ofte tvivlsom. Og tempoet og betingelserne for den menneskelige eksistens er nu sådan, at hans brug af syntetiske multivitaminkomplekser er ret berettiget. Valget af sådanne lægemidler på apoteker er bredt: til alle behov og muligheder. Lad os tale om en af dem - Makrovit-vitaminer fra den slovenske producent KRKA.
Hvem har brug for vitaminer
Hvad retfærdiggør det yderligere indtag af multivitaminkomplekser, herunder som f.eksMacrovit? Instruktioner til brug af dette lægemiddel siger, at det skal tages med et øget behov for vitaminer. Og et sådant behov kan opstå under følgende omstændigheder:
- ubalanceret, uregelmæssig eller dårlig ernæring, inklusive diæter, under en sæsonbestemt mangel på naturlige vitaminkilder;
- øgede belastninger af både fysisk og mental og følelsesmæssig karakter:
- under graviditet og amning;
- på baggrund af alkohol- og nikotinafhængighed.
Hvis du har en af ovenstående omstændigheder i dit liv, kan du trygt købe Macrovit-vitaminer, hvis pris er meget overkommelig og ikke overstiger 180 rubler. pr. pakke.
sammensætning af vitaminer "Macrovit", form
"Macrovit"-komplekset er et multivitamin, det vil sige, det indeholder ikke ét biologisk aktivt stof, men flere. Det er svært at sige, hvilke af disse organiske forbindelser der kan anses for at være mere nødvendige for den menneskelige krop, og hvilke mindre. Hvert af disse stoffer har sin egen rolle, strengt defineret af naturen. Vitaminer fungerer som musikere i et orkester. Hver udfører en individuel del, men enhver forkert tone vil øjeblikkeligt påvirke kompositionen som helhed. Overvej sammensætningen af "musikerne" i en sådan forberedelse som "Makrovit". I brugsanvisningen står der, at der er vitamin A, C, E, gruppe B (B1, B2, B3 (PP) B5, B6, B12), D3. Vi vil være opmærksomme på hver af dems rolle nedenfor.
Vitaminfrigivelsesform"Macrovit" - runde konvekse tabletter i en skal af en munter orange farve. Nogle gange kaldes de pastiller. Faktum er, at disse tabletter ikke skal sluges med det samme. De skal absorberes, deraf navnet. Pastiller smager sødt, så børn elsker Makrovit, anmeldelser af voksnes vitaminer er også meget positive.
Betydningen og virkningen af hvert vitamin i Macrovit-komplekset: vitamin A, C og E
Lad os starte med det første vitamin i alfabetet - A. Det blev i øvrigt ikke navngivet efter det første bogstav i alfabetet tilfældigt. Faktum er, at det blev åbnet en af de første, i 1913. Ud over det velkendte faktum om vigtigheden af vitamin A for det visuelle apparat, glem ikke, hvor stor denne organiske forbindelses rolle i kroppen som en antioxidant.
Askorbinsyre bør generelt indtages dagligt, fordi overdosis er umulig. Samtidig har det sammen med vitamin A og E udt alte antioxidantegenskaber, styrker bindevæv, blodkar og giver kraft. C-vitamin beskytter sine modstykker - A og E - mod oxidation. Det er også en del af Makrovit-komplekset. Brugsanvisningen siger, at hver tablet indeholder 80 mg.
Vitamin E, ud over den allerede nævnte antioxidantrolle, er ansvarlig for reproduktiv funktion, beskytter celler mod deformation, aldring og forekomsten af maligne neoplasmer.
B-vitaminer og D-vitamin
Alle B-vitaminer er aktive deltagere i stofskiftet. Seks af dem er præsenteret i Makrovit-komplekset. Brugsanvisninger viser dem som følger: thiamin (B1), riboflavin (B2), nikotinsyre (B3 eller PP), pantothensyre (B5), pyriodoxin (B6), cyanocobalamin (B12). Betydningen af disse stoffer kan vies til en separat artikel. Alle er de direkte deltagere i stofskiftet. Vitaminerne B6 og B12 er ekstremt vigtige for nervesystemet, og D er involveret i optagelsen af calcium og spiller en vigtig rolle i mineralmetabolismen. I præparatet "Macrovit" er det repræsenteret af vitamin D3.
Sådan tager man Macrovit-vitaminer
Efter at du har spist, skal du opløse eller tygge sugetabletten. For yngre elever i alderen 6-10 år kan dette gøres 1 eller 2 gange dagligt, og for dem, der er ældre, gentages modtagelsen 2-3 gange. Disse normer dækker det daglige behov for essentielle vitaminer. Du kan fortsætte med at tage disse velsmagende piller i op til 30 dage, hvorefter du bør holde en pause i 1-3 måneder. Der er 30 sugetabletter i pakken, men det regelmæssige køb af disse vitaminer vil ikke ramme familiebudgettet, fordi prisen på Makrovit-lægemidlet, som allerede nævnt, glæder sig over dets overkommelighed. En overdosis af "Macrovit" er usandsynlig, men du bør ikke tage risici og tage flere sugetabletter end anbefalet, samt kombinere dem med andre vitaminer.
Kontraindikationer
Som ethvert andet farmakologisk lægemiddel har makrovit-vitaminkomplekset kontraindikationer. Brug ikke dette kompleks til børn under 6 år med hypervitaminose A og D og overfølsomhed over for lægemidlets komponenter. Det skal man huske på ikkekun aktive stoffer, men også hjælpestoffer, uden hvilke fremstilling af lægemidler er uundværlig: laktose, dextrose, saccharose, sorbitol, glycerol, smags- og farvestoffer. Producenten angiver ærligt alle disse stoffer i instruktionerne til lægemidlet.
Bivirkninger
Generelt giver forbrugerne positive anmeldelser om Makrovit-vitaminkomplekset. Men hvis det bruges i overkant, kan dette lægemiddel forårsage hovedpine og fordøjelsesbesvær.
