Der er mange årsager til flatulens, og det er ikke altid, at øget gasdannelse giver anledning til bekymring. Selv underernæring kan fremprovokere det - hvis en person taler under et måltid, sluges luft sammen med maden. Dette fører til en forstyrrende effekt. Denne forklaring er dog langt fra den eneste mulige. Lad os analysere, hvad flatulens er, hvad der fremprovokerer det, og hvordan man håndterer det.
Generelle oplysninger
Før du finder ud af årsagerne til flatulens, er det værd at forstå, hvad dette udtryk bruges til at betegne. Oppustethed er en ubehagelig tilstand, der har generet enhver person mindst én gang. Ubehag fra luft i maven er betydeligt, den syges primære ønske er at gå på pension så hurtigt som muligt.
Nogle gange er årsagen til flatulens et fokus på betændelse i maven eller tarmkanalen, nogle gange er problemet fremkaldt af mad, der kommer ind i spiserøret under et måltid. Gasser dannes under påvirkning af mikrofloraen i mave-tarmkanalen. Luft i maven kanvære midlertidig, men det største ubehag medfører et permanent fænomen. Hvis flatulens forekommer meget ofte, øget gasdannelse og bøvsen, hikke mærkes konstant, er det nødvendigt at besøge en læge for at identificere, hvad der forårsagede det.
En mulig årsag til flatulens er den aktive vitale aktivitet af bakterier, der bor i tarmkanalen og maven. Deres tilstedeværelse er helt normal. Det er takket være balancen i mikrofloraen, at forarbejdning af indgående mad er mulig.
For at være sund skal du spise rigtigt
En af de almindelige årsager til flatulens hos voksne, som ikke kræver behandling, er overdrevent hurtig absorption af produkter. Dette gælder også for børn. Hvis en person spiser hurtigt, har travlt og ikke tygger maden grundigt, sluger mad i store stykker, kommer luft ind i spiserøret sammen med mad. Dette er også karakteristisk for processen med at spise mad, ledsaget af en samtale. Luft ophobes i maven, hvilket fremkalder flatulens. Nogle eksperter siger, at omkring halvdelen af den samlede mængde gas i tarmkanalen kommer hertil med mad under måltiderne.
En anden årsag til flatulens hos voksne og børn, som ikke kræver behandling, er at spise specifik mad. Aktivering af gasproduktion observeres, når visse frugter og grøntsager fordøjes i mave-tarmkanalen. Oftest er det bønner. Gasdannelse er mulig på baggrund af den overflod af druer, der er kommet ind i maven. Nogle gange ledsager oppustethed behandlingen af kål, æbler, brød i kroppen. Luft i maven generer dig i et stykke tid efter at have drukketøl, kvass Dadler, rosiner, spinat kan provokere det.
For at minimere ubehag bør du spise stuvede, dampede, kogte grøntsager.
Ernæring og sundhed
Der kræves ingen behandling for årsagerne til flatulens hos voksne og børn på baggrund af overskydende mad indtaget. For at minimere dette ubehagelige resultat, bør du, hvis det er muligt, spise mad i små portioner, relativt ofte. Det er nødvendigt at undgå overspisning - så vil gasdannelse i for store mængder ikke forstyrre. Når måltidet er overstået, bør en person føle en let sult. Det betyder ikke, at kroppen ikke er tilfreds - mæthedsfornemmelsen kommer lidt senere, efter 20-30 minutter.
Årsagen til flatulens hos voksne og børn, som ikke kræver behandling, er indtagelse af fødevarer, der er uforenelige med hinanden. For eksempel vil gasser helt sikkert genere en, der drikker mælk med fisk. Du kan undgå ballade, hvis du erstatter væsken med yoghurt. Mælk kombinerer ikke med agurker, tomater, de fleste frugter. Drik ikke denne drik med æg, drik ikke brød eller kød til den. Hvis du skal drikke mejeriprodukter, bør du være opmærksom på kefir, yoghurt.
Regler og bestemmelser
I tarmkanalen indeholder maven på en rask person i gennemsnit 900 ml luft. Tømning af tarmkanalen giver dig mulighed for at fjerne omkring en halv liter luftmasser. Flatulens er en tilstand, hvor tallet er tre gange eller mere end normen. Hvis kroppen af en eller anden grund ikke kan slippe af med gasser, er komplikationer mulige. fysisk træning ellerbetydelige belastninger under flatulens kan være ledsaget af ufrivillig flatus - luftudslip.
Tarmkanalen hos en rask person indeholder nitrogen, metan og ammoniak. Luftmasser indeholder oxygen og svovlbrinte. Der er brint, mercaptanmolekyler, kuldioxid.
Mulige kilder til problemet
Ud over de ovennævnte harmløse faktorer, der kan fremkalde overdreven ophobning af gasser i maven og tarmkanalen, er der andre årsager til flatulens hos voksne og børn. Nogle gange manifesterer et sådant symptom sig, for eksempel en ubalance i mikrofloraen eller en neoplasma i tarmkanalen. Oppustethed er foruroligende på baggrund af en ubalanceret, dårligt udvalgt kost, såvel som når man spiser fødevarer, som en person ikke kan tolerere. En mulig årsag er stofmisbrug.
Nogle gange er årsagen til flatulens efter spisning mælkeprodukter, kulsyreholdige, indtaget. I dette tilfælde kræves ingen terapi. Men oppustethed på baggrund af forstoppelse er en meget mere ubehagelig faktor, der kræver indgriben. Øget gasdannelse er mulig med en krænkelse af tændernes sundhed eller svigt af tarmmotiliteten.
Sygdomme og deres konsekvenser
For visse årsager til flatulens bør behandlingen påbegyndes så hurtigt som muligt, da øget gasdannelse er et relativt lille symptom, som vil blive suppleret med komplikationer over tid. Oppustethed kan observeres med neurose eller infektion i tarmen, med parasitisk invasion. Nogle gange årsagenflatulens i sygdomme i fordøjelsessystemets elementer. For eksempel kan det være et sår, foci af erosion. Flatulens er mulig efter operation eller med tarmobstruktion.
Hvis du ikke starter behandlingen, kan årsagerne til flatulens hos voksne og børn fra listen ovenfor føre til en forværring af situationen over tid, og konsekvenserne er ikke altid forudsigelige. I dette tilfælde er det gasdannelse, der kan forårsage smerte, bøvsen. Nogle føler sig syge, andre føler sig svage og sløve. Denne tilstand kræver assistance fra en kvalificeret læge.
Tender alder
Oftest forekommer flatulens hos børn og kvinder, der venter en baby. Hos babyer er årsagen norm alt ernæring: et mislykket udvalg af produkter, brugen af kemiske fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer. En mulig årsag til alvorlig flatulens er at spise for meget og for ofte. Hos helt små børn er mave-tarmkanalen stadig underudviklet, hvilket også fører til oppustethed. I nogle tilfælde kommer flatulens til udtryk ved nervøse, neurologiske lidelser og et svækket immunsystem.
En almindelig årsag til flatulens hos kvinder, der forbereder sig til fødslen, er livmodertryk. Ved at øge volumen komprimerer dette organ alle dem, der er placeret i nærheden, og påvirker derved tarmkanalen. Derudover observeres der nogle gange øget gasdannelse hos kvinder på grund af overdreven produktion af progesteron. Almindelige årsager er selvfølgelig også mulige - bakteriel ubalance, dårlig og ubalanceret ernæring, infektioner ogbetændelse.
Nem at se
Det er næsten umuligt ikke at bemærke flatulens. Patienten er forstyrret af ømhed i maven, en følelse som om at briste indefra. Sådanne angreb opstår pludseligt, lige så uforudsigeligt forsvinder. Kan gøre ondt i maven. Udskillelse af gasser aktiveres. Symptomerne på oppustethed er de samme for alle, uanset køn. Uanset hvad der forårsager tarmgas, hos kvinder og mænd, opstår lindring, når luften forlader. Ofte lider patienten af afføringsforstyrrelser, og vekslen mellem væske og forstoppelse er mulig. Kan have hovedpine. Nogle gange viser flatulens sig som et fald i appetit, kvalme, søvnforstyrrelser.
Hvis årsagen til flatulens i tarmene er madindtagelse eller andre harmløse faktorer med forstyrrende udseende, kan du tage et øjeblikkeligt stof. Der er mange skumslukkere på apoteker, og Espumizan kan roligt kaldes den mest populære. Betydningerne "Simethicone", "Dimethicone" har vist sig godt.
Hvad vil hjælpe?
Hvis årsagen til konstant flatulens er underernæring, tvungen latter ved spisning eller tunge samtaler under et måltid, er der ingen specifik behandling påkrævet. Hvis det er muligt, skal du tilpasse din livsstil. For at lindre tilstanden på et bestemt tidspunkt kan du tage adsorbenter. En overkommelig og populær mulighed er aktivt kul. Det kan findes i førstehjælpskassen til næsten enhver person. En anden god mulighed er stoffet "Polifepan". Sådan et middelvil absorbere overskydende gasser, hvorved tilstanden bliver bedre.
Behandling af folkemedicin for årsagen til flatulens, som består i utilstrækkelig perist altik, involverer brug af dildvand. Du kan tilberede kommen infusioner eller afkog af fennikel. Sådanne enkle og sikre midler giver dig mulighed for at stimulere motorikken, lette udledningen af overskydende luft.
For at eliminere øget gasdannelse kan du gå ind i gymnastik i din daglige rutine. Opladning skal ske hver dag. Den bedste effekt er at vippe fremad, bagud. Under denne øvelse strammes og strækkes muskellaget i maven.
Årsager og konsekvenser
Hvis årsagen til øget flatulens er en alvorlig sygdom, kan en læge fastslå det. Forudsat at du har en sygdom, bør du besøge en kvalificeret læge. Først skal du lave en aftale med en terapeut, og han vil omdirigere dig til en gastroenterolog. Lægen ordinerer et sæt undersøgelser og tests, på grundlag af hvilke han vil formulere en diagnose og vælge den passende behandling.
For at afklare tilstanden for klienten på hospitalet er det nødvendigt at undersøge blod-, afførings- og urinprøver taget fra ham. De vil kontrollere blodets proteinsammensætning, tilstedeværelsen af glukose i det. Afføring undersøges for at påvise dysbakteriose, hvis nogen, samt parasitter. Patienten vil blive henvist til ultralydsundersøgelse og gastroskopi.
I løbet af aftalen indsamler lægen klager og sygehistorie, foretager en visuel undersøgelse af maven. Nogle gange er en rektal undersøgelse påkrævet. Da resultaterne af alle de beskrevne aktiviteter opnås, er det muligt at formulere en diagnose og vælge et programgendannelse.
Hvad skal man gøre?
Lægen ordinerer, efter at have analyseret de identificerede årsager, behandling af øget flatulens. Hvis tilstanden er smertefuld, bør antispasmodika anvendes. Den mest populære mulighed er stoffet "No-Shpa". Sandt nok bør lægemidlet ikke bruges for ofte.
For at reducere aktiviteten af gasproduktion kan du bruge aktivt kul eller den lige så populære Smecta.
Hvis flatulens er forårsaget af et infektiøst fokus, får patienten ordineret "Linex", "Acilact" eller andre lignende lægemidler.
For hurtigere fjernelse af gasser fra tarmkanalen kan du bruge Cerucal, Motilium. Lidt langsommere luft i tarmkanalen genereres, hvis du bruger sammensætningerne af "Espumizan" og "Pepsa-R".
Du skal forstå, at alle de nævnte forbindelser kun er effektive som en symptomatisk behandling. De vil ikke fjerne hovedårsagen til flatulens - til dette vil lægen ordinere medicin, der passer til sagen.
En solid tilgang
De bedste resultater vil være, hvis patienten nøje følger lægens anbefalinger. Du bliver nødt til at bruge biologiske præparater og urteformuleringer, der giver dig mulighed for at normalisere tarmkanalen, stabilisere og aktivere dens arbejde. Med flatulens er det vigtigt at overvåge kosten, spise fraktioneret i små portioner. Uden at identificere årsagen til øget gasdannelse vil det ikke være muligt at klare oppustethed.
De vælger et behandlingsprogram for først og fremmest at fjerne de mest ubehagelige symptomer. PÅi nogle tilfælde, for at lindre patientens tilstand, er lavementer og installation af et rør til fjernelse af gasser vist.
Det skal huskes, at medicinforløbet kan påvirke kvaliteten af leverens funktion negativt. For at forhindre denne bivirkning anbefales det norm alt at tage hepatobeskyttere.
Medicin mod flatulens
For at aktivere tarmmotiliteten kan du tage dild- og kommenfrø, tilberede afkog og infusioner på dem. Af apoteksprodukterne har Motorix og Nausilium vist sig godt.
Enzymformuleringer vil gavne dem, der lider af øget gasdannelse. Du kan tage specielle afbalancerede midler til at stimulere tarmene, indeholdende pepsinformuleringer, såvel som "Pancreatin".
Med flatulens forårsaget af stressfaktorer kan lindring opnås med beroligende midler. Du kan bruge naturlig - kamille- og myntete kan lindre nervøse spændinger, forbedre søvnen, påvirke mavens, tarmkanalens funktion positivt.
På apoteker er der forbindelser, der normaliserer sammensætningen af tarmmikrofloraen. Det er dog ikke nødvendigt kun at studere apotekets sortiment - f.eks. naturyoghurt har sådan en positiv effekt.
Lettelse af oppustethed er mulig, hvis du bruger en karminativ sammensætning. Hvis problemet er forårsaget af en parasitisk invasion, vil midler komme til undsætning for at eliminere infektionen. Sandt nok skal de tages forsigtigt og i kombination med leverbeskyttere - hovedsageligtsammensætninger fra helminths er ekstremt giftige.
Ernæring og gas
For hurtigt at efterlade flatulens i fortiden, skal du genoverveje din kost. Hvis det er muligt, anbefales det at undgå at spise stegt, fed, krydret og s alt mad. Produkter skal stuves, koges. En dobbeltkedel vil gøre tricket - det vil gøre madlavningen enkel og effektiv, og de færdige produkter vil være sikre for fordøjelsessystemet.
For at minimere flatulens bør maden indtages varm. Forbuddet gælder både for kold og for varm mad.
Hver portion skal være et rimeligt beløb. Det er bedre at spise lidt og ofte end meget og sjældent. Det er tilladt at spise op til syv gange om dagen, med kun små mængder til hvert måltid.
Fadefunktioner
Vi bliver nødt til at udelukke alle retter, der kan aktivere produktionen af gasser, fra ernæringsprogrammet. Disse omfatter bælgfrugter, mælk, såvel som sødt, mel, kulsyreholdigt. Med flatulens bør du opgive pærer og chokolade, kål og citrusfrugter, æbler og ferskner. Minimer mængden af indtaget korn, brød, løg.
Hver dag skal du spise mad beriget med gavnlige bakterier, fermenteret mælk. Blommer, inklusive tørret, frisklavet juice, supper og grøntsagsbouillon, vil have gavn af luft i maven. Nyttigt læs græskar, magert kød, abrikoser. Du kan drikke te og mineralvand, men kun uden kulsyre. Inkluder mager fisk i din kostgrønt.
Hver dag bør omkring to liter rent vand komme ind i kroppen. Bouillon og supper er ikke medtaget i denne beregning. Helt udelukke brugen af øl. Maden under måltidet tygges flittigt og langsomt, mens man holder stille for at undgå at sluge luft.
Anbefales til at stoppe med at ryge. Spis ikke for meget proteinrig mad. Korrekt og fraktioneret ernæring i overensstemmelse med ovenstående begrænsninger giver dig mulighed for at efterlade flatulens i fortiden så hurtigt som muligt.
For at manifestationerne af flatulens holder op med at genere så hurtigt som muligt, bør hakket dild tilsættes til retter. Som krydderi til grøntsager anbefales det at bruge spidskommen. Ved et anfald af luft i maven kan du spise et stykke sukker, som du tidligere har tabt dild eller anisolie på.
