Kyfotisk kropsholdning: beskrivelse, årsager, behandlingsmetoder, anmeldelser

Indholdsfortegnelse:

Kyfotisk kropsholdning: beskrivelse, årsager, behandlingsmetoder, anmeldelser
Kyfotisk kropsholdning: beskrivelse, årsager, behandlingsmetoder, anmeldelser

Video: Kyfotisk kropsholdning: beskrivelse, årsager, behandlingsmetoder, anmeldelser

Video: Kyfotisk kropsholdning: beskrivelse, årsager, behandlingsmetoder, anmeldelser
Video: Стабилизация биохимических показателей крови. Большой восстановительный рефлекторный каскад 2024, Juni
Anonim

Rygsøjlen består af et skeletsystem, knoglerne er placeret i en lodret ujævn rækkefølge, og i form af bøjninger: 2 kyfose, som er rettet bagud, og 2 lordose, vendt fremad. Tilstedeværelsen af afvigelser, der kan bøje rygsøjlen i thoraxregionen, kaldes kyfotisk holdning. Det vil tage lang tid at danne.

Hvad er kendetegnene ved kyfose?

kyfotiske holdningsøvelser
kyfotiske holdningsøvelser

Rygsøjlen omfatter:

  • hvirvler;
  • knogle- og bruskstrukturer.

Og alt dette er forbundet med intervertebrale diske.

Rygsøjlen består af 5 sektioner, som er dannet af 33 hvirvler.

Rygsøjlen betragtes som den centrale del af skeletsystemet, på trods af dette har den ikke en lige struktur, men er let buet. Dette giver dig mulighed for ligeligt at fordele kraften og den aksiale belastning på alle dens dele.

Kyphose forårsager betydelig krumning af rygsøjlen. Samtidig ser dens bule ud i den modsatte retning fra ansigtsskelettet(hvis konveksiteten er i den modsatte retning, er det en lordose).

Kyphosis er et fællesnavn for sygdomme i rygsøjlen, hvor den normale fysiologiske bøjning af visse områder i retning af at øge konveksitetsvinklen forstyrres.

Kyfotisk kropsholdning er opdelt i cervikal, thorax og lumbal. Hos børn er kyfose fysiologisk og patologisk.

Klassificering

Kyfotisk kropsholdning kan opdeles i flere typer, som er kendetegnet ved udseendet og sværhedsgraden af afvigelser. Og også, hvis det er muligt, korrektion - passiv og aktiv, uden behov for kirurgisk indgreb.

Det er værd at overveje hovedformerne:

  1. Embryonal - udvikler sig i livmoderen, årsagen kan være anomalier i udviklingen af neuralrøret. Det behandles kun på en operativ måde.
  2. Medfødt form - ofte er årsagen til denne type kyfose en fødselsskade. Hvis der er afvigelser på ikke mere end 30 %, behandles sygdommen med succes.
  3. Mycobacterial - thoraxrygsøjlen er påvirket på grund af penetration af infektion i hvirvlerne og mellemhvirvelskiverne forårsaget af Mycobacterium tuberculosis. Sygdommen er altid vanskelig, det vil ikke være let at genoprette den normale stilling, det vil tage lang tid. Nogle gange bruges kirurgisk behandling.
  4. Arvelig form - i nærvær af mindst ét defekt gen er udviklingen af arvelig kyfose mulig.
  5. Myotonisk - der er en krænkelse af tonen i de paravertebrale muskler, som kaldes myotonisk syndrom. En lignende kyfotisk kropsholdning dominerer hos børn ogteenagere.
  6. Virkelvisning - hvirvelsektionen peger opad.
  7. Kompression - kyfotisk kropsholdning kan forekomme på baggrund af skader, brud og andre skader på ryghvirvlerne.

Reasons

kyfotisk holdningsforstyrrelse
kyfotisk holdningsforstyrrelse

Kyfotisk stillingsforstyrrelse udvikler sig for det meste på baggrund af erhvervede lidelser, men der er andre faktorer for udviklingen af anomalien:

  1. Deformation af thoraxrygsøjlen forbundet med en arvelig faktor.
  2. Kyphoscoliotisk stilling med en posttraumatisk orientering dannes på baggrund af en traumatisk effekt på bryst- eller lændehvirvelsøjlen.
  3. Rikets i barndommen.
  4. Senil deformitet af brystet, som opstår på baggrund af aldersrelaterede ændringer - knoglesvaghed på grund af overskydende s alte, atrofiske muskelforandringer, dårlig blodforsyning.

Hvirvlernes position kan også blive påvirket af en persons sædvanlige bøjning. Allerede på dette tidspunkt kan vi tale om den indledende fase af kyfose. Du kan slippe af med denne tilstand ved at danne den rigtige vane med at holde ryggen ret.

At bestemme tilstedeværelsen af kyfose med en sådan bøjning kan gøres på en enkel måde. Hvis bøjningen i thoraxregionen i liggende stilling forsvinder, så er der bestemt ingen kyfose. I nærvær af bøjninger kan vi tale om en kyfotisk type kropsholdning.

Kyfose i barndommen

Kyfotisk deformitet af kropsholdningen hos et barn udvikler sig ofte, da knoglerne i barnets skelet stadig er ret fleksible. Sammensmeltningen af hvirvlerne kan være forkert, hvis kroppens positionvil konstant blive krænket. I barndommen udvikles kyfotisk kropsholdning på grund af rakitis eller fødselsskader.

Nogle gange følger ingen holdningen til et barn, der sidder ved et skrivebord. Barnet forsøger at læne sig på bordet med hele kroppen, lægger sig praktisk t alt ned eller læner sig kraftigt over skrivebordets overflade. Hvis du gør dette systematisk, vil rygsøjlens defekt helt sikkert udvikle sig.

Forældres opgave er konstant at overvåge deres børns kropsposition, og i tilfælde af en krumning, der er begyndt, søge hjælp fra en læge. Dette er ekstremt vigtigt, da det er lettere at korrigere krumningen i barndommen på grund af knoglernes fleksibilitet.

Hvad er stadierne af kyfose, og hvad er symptomerne forbundet med det?

I alt er der 4 stadier af sygdommen:

  1. Etape nummer et. Viser sig praktisk t alt ikke. Der er heller ingen symptomer på kyfose. Det eneste, der kan påvises, er en lille krænkelse af muskeltonus og de indledende manifestationer af myofascial syndrom. Oftest manifesteres en sådan kyfotisk kropsholdning hos et barn.
  2. Anden etape. Afvigelser fra normen når 30-50%. Symptomer på sygdommen er allerede mere mærkbare, men du skal stadig have et røntgenbillede af rygsøjlen for at stille en diagnose. En person har et symptom på en "rund ryg". Hovedet vippes fremad, mens han går, kigger han i gulvet. Skuldre sænkede, mave svulmende.
  3. Tredje etape. Krumningen når 60%. Det forsvinder ikke, selvom en person med en kyfotisk holdning retter ryggen. Vedvarende nedslidning kan give problemer med vandladning og afføring. Med fysiskaktivitet forårsager åndenød. I fremskredne tilfælde lider hjertet og blodkarrene.
  4. Den sidste fase er den fjerde. Deformation af rygsøjlen i alvorlig form med udseendet af en pukkel. En sådan volumetrisk bule på ryggen kan ikke korrigeres af ortopædiske produkter og fysiske øvelser. Derudover kan de forårsage uudholdelig smerte i det berørte segment.

Når den patologiske tilstand udvikler sig, kan en person opleve følgende klager:

  1. Tegnesmerter i benene.
  2. Hvis der opstår nerveskade, falder hudens følsomhed.
  3. Præstesi.
  4. Åndedrætsproblemer kan opstå på grund af kompression af brystbenet i lungerne.
  5. Ubehag i rygsøjlen.
  6. Kvinder lider af urininkontinens og smertefulde menstruationer.
  7. Hos mænd kan denne tilstand endda føre til impotens.

Skoliose og kyfotisk kropsholdning

Udadtil har de to sygdomme lignende træk, men ikke desto mindre er kyfose og skoliose fundament alt forskellige:

  1. Skoliose karakteriserer afvigelsen af rygsøjlen til højre eller venstre.
  2. I en kyfotisk stilling bøjer hvirvlerne frem eller tilbage.

På trods af den patologiske tilstand kan disse fænomener ikke kaldes en sygdom. I de indledende stadier manifesterer de sig ikke på nogen måde (selv udadtil) og forstyrrer ikke funktionen af indre organer. Komplikationer kan begynde i den ekstraordinære forsømmelse af kyfose eller på baggrund af en rygskade.

Diagnostisk afvigelse

kyfotisk stilling
kyfotisk stilling

Til iscenesættelsediagnose, konsulter en kirurg. Han vil ordinere en række diagnostiske foranst altninger, som er baseret på to metoder:

  1. Visuel undersøgelse, oftest udført i de tidlige stadier af kyfose.
  2. Røntgenbillede af den laterale projektion af rygsøjlen, som fastslår graden af forandring i hvirvelknoglerne. Oftest ordineres operation efter denne undersøgelse.

I avancerede stadier bruges andre diagnostiske foranst altninger også:

  1. MRI af ryggen.
  2. Ultralyd af de intervertebrale diske for at detektere tilstedeværelsen af et brok.
  3. Multispiral computertomografi (MSCT).
  4. Myelografi er et røntgenbillede af de veje, hvorigennem cerebrospinalvæsken cirkulerer, ved hjælp af et kontrastmiddel.

Behandlingsmetoder

kyfotisk stilling
kyfotisk stilling

Terapi vil blive valgt afhængigt af kyfosestadiet. Den indledende fase kan med succes behandles med konservative metoder. Massage og manuel terapi vil være effektiv. Sidst men ikke mindst er træningsterapiøvelser og fysioterapi.

Du kan øve dig derhjemme og styrke dine rygmuskler. Der udføres også stræk- og afspændingsøvelser til kyphotic holdning. Enhver belastning øges gradvist, efterhånden som du vænner dig til det.

Terapeutisk gymnastik

kyfotisk kropsholdning hos et barn
kyfotisk kropsholdning hos et barn

Træningsterapi kan korrigere kropsholdning i den indledende fase af kyfose. Disse øvelser korrigerer rygsøjlen hos voksne og børn.

Lektioner kan laves derhjemme, men først bør du besøge et par træningspas klen professionel træner for at identificere taktikken for øvelser, deres rækkefølge, så specialisten kan påpege de eksisterende fejl og rette dem.

Hvis dette ikke gøres, så er der risiko for at udføre øvelserne forkert, hvilket ikke kun ikke hjælper med at rette holdningen, men også tilføjer komplikationer.

Hvornår er det nødvendigt med operation?

en person med en kyfotisk kropsholdning
en person med en kyfotisk kropsholdning

Ifølge læger kan konservativ behandling anvendes i det indledende stadium af kyfose. Konservative metoder giver ikke et varigt resultat, de bruges hovedsageligt til at fjerne smerter og stivhed i de berørte segmenter.

På 3. og 4. stadie af kyfotisk stilling er en operation kaldet osteosyntese indiceret. Under operationen installeres en fastgørende metalstruktur, som permanent eliminerer mobiliteten af visse knoglestrukturer. Hvis operationen var vellykket, og patienten overholdt et bestemt etableret regime, kan remission vare 7-11 år.

Særligheder ved forebyggelse hos voksne og børn

kyfotisk holdningsforstyrrelse
kyfotisk holdningsforstyrrelse

Kyfotisk kropsholdning er i sjældne tilfælde en medfødt tilstand. Hvis du følger forebyggende foranst altninger, kan du undgå mange sygdomme forbundet med ryg og led, og bevare en jævn kropsholdning i alle aldre. Disse foranst altninger omfatter:

  1. Du bør altid holde øje med hovedets, skuldrenes og ryggens position. Især når man sidder og går.
  2. Stolen og bordet skal vælges efter din egen højde eller baseret på alderbaby.
  3. Sørg for at inkludere calcium og fosfor i din kost.
  4. Lav øvelser, der har til formål at styrke rygmuskulaturen.

Hvis forebyggende regler følges, kan den kyfotiske kropsholdning gradvist korrigeres, selvom den var til stede i de indledende stadier. Forældrenes opgave er at overvåge positionen af barnets krop, reagere på den mindste deformation i rygområdet og søge lægehjælp i tide.

Anbefalede: