Kropstemperatur er en af de vigtigste faktorer, der er nødvendige for stofskiftet. Det er en indikator for kroppens tilstand og varierer afhængigt af indflydelsen af eksterne og interne faktorer. Hvis du føler dig utilpas, og der opstår en kritisk temperatur, skal du hurtigst muligt kontakte en specialiseret institution. Det kan trods alt være en varsel om mange sygdomme.
Faktorer, der påvirker kropstemperaturen
Kropstemperaturen ændres på grund af påvirkning af forskellige faktorer, både miljøet og kroppens indre egenskaber, for eksempel:
- Tid på dagen. Temperaturen svinger meget ofte på grund af ændringer i tidspunktet på dagen. I denne henseende kan kropstemperaturen om morgenen være lidt lavere (med 0,4-0,7 grader), men ikke lavere end +35,9 °C. Og om aftenen kan temperaturen tværtimod stige lidt (med 0,2-0,6 grader), men ikke højere end +37,2 ° С.
- Alder. Hos børn er temperaturen oftest højere end 36,6 grader, og hos voksne, der er ældre end 60-65 år, falder den sædvanlige temperatur.
- Sundhedsstatus. Hvis der er en infektion i menneskekroppen, så temperaturen (for at bekæmpe den)stigende.
-
Graviditet. Hos gravide kvinder i de tidlige stadier bør temperaturen ikke falde til under 36 grader og stige over 37,5 grader.
- Kroppens individuelle træk.
- Miljøpåvirkning.
Klassificering af kropstemperatur
Hvis du analyserer termometerets forskellige aflæsninger, kan temperaturen opdeles i flere typer og klassifikationer.
Typer af temperatur i henhold til en af klassifikationerne (i henhold til niveauet af hypertermi):
- Lav og lav. Temperaturen på termometeret er under 35°C.
- Normal. Værdien på termometeret er inden for 35-37°С.
- Subfebril. Værdien på termometeret er inden for 37-38°С.
- Febril. Værdien på termometeret er inden for 38-39°С.
- Pyretisk. Værdien på termometeret er inden for 39-41°С.
- Hyperpyretisk. Termometeraflæsningen er over 41°C.
Temperaturinddeling afhængig af varighed:
- krydret.
- Subakut.
- kronisk.
En anden klassifikation af temperaturtyper:
- Hypotermi - lav kropstemperatur (mindre end 35°C).
- Normal temperatur. Denne type kropstemperatur svinger mellem 35-37°C og varierer fra mange af de faktorer, der er diskuteret ovenfor.
- Hypertermi - forhøjet kropstemperatur (over37°C).
Kropstemperatur inden for normale grænser
Den gennemsnitlige kropstemperatur, som nævnt ovenfor, kan ændre sig under indflydelse af forskellige faktorer. Det kan måles ikke kun i armhulerne, men også i munden, i ørehulen og i endetarmen. Afhængigt af dette kan data på termometeret variere, de kritiske temperaturer vil være meget højere eller lavere end de her præsenterede normer.
I munden vil termometeraflæsningerne være 0,3-0,6°C højere end ved måling i armhulerne, det vil sige, at hastigheden her vil blive anset for at være 36,9-37,2°C. I endetarmen vil termometeraflæsningerne være 0,6-1,2°C højere, det vil sige, at normen er 37,2-37,8°C. I ørehulen vil termometeraflæsningerne være de samme som i endetarmen, det vil sige 37, 2-37, 8 ° С.
Disse data kan ikke betragtes som nøjagtige for hver person. Ifølge mange undersøgelser forekommer sådanne indikatorer hos de fleste mennesker - det er omkring 90 %, men hos 10 % af mennesker adskiller den normale kropstemperatur sig fra flertallet, og indikatorerne kan svinge op eller ned.
For at finde ud af, hvilken temperatur der er normen, skal du måle og registrere aflæsninger i løbet af dagen: morgen, eftermiddag og aften. Efter alle målinger skal du finde det aritmetiske gennemsnit af alle indikatorer. For at gøre dette skal du tilføje morgen-, eftermiddags- og aftenindikatorerne og dividere med 3. Det resulterende tal er den normale gennemsnitlige kropstemperatur for en bestemt person.
Kritiskkropstemperatur
Kritisk kan både reduceres kraftigt og øges kraftigt. Høje temperaturer hos mennesker er meget mere almindelige end lave. Når temperaturen falder til 26-28 ° C, er der meget stor risiko for, at en person falder i koma, der vil være problemer med vejrtrækning og hjerte, men disse tal er individuelle, da der er mange bekræftede historier om, hvordan, efter alvorlig hypotermi lykkedes det for mennesker med op til 16-17 °C at overleve. For eksempel en historie, der siger, at en person tilbragte omkring fem timer i en enorm snedrive uden en chance for at komme ud og overleve, hans temperatur faldt til 19 grader, men det lykkedes dem at redde ham.
Lav kropstemperatur
Den lave temperaturgrænse anses for at være en temperatur lavere end 36 grader, eller startende fra 0,5 til 1,5 grader under den individuelle temperatur for en person. Og den lave temperaturgrænse anses for at være den temperatur, der er mere end 1,5 °C lavere fra normalen.
Der er mange grunde til at sænke temperaturen, for eksempel nedsat immunitet, langvarig udsættelse for frost og derfor hypotermi af kroppen, skjoldbruskkirtelsygdomme, stress, forgiftning, kroniske sygdomme, svimmelhed og endda banal træthed.
Hvis kropstemperaturen er faldet til 35°C, så skal du hurtigst muligt tilkalde en ambulance, fordi. denne indikator er i de fleste tilfælde kritisk, og der kan opstå irreversible konsekvenser!
Hvilken kritisk temperatur skal advares?
En temperatur, der starter ved 37 grader, betragtes som subfertil og indikerer ofte tilstedeværelsen afkropsbetændelse, infektioner og vira. Temperaturen fra 37 til 38 grader kan ikke bringes ned ved hjælp af stoffer, pga. i kroppen er der en kamp mellem raske celler og sygdomsfremkaldende celler.
Der er mange symptomer, der indikerer en stigning i temperaturen, såsom: svaghed, træthed, kuldegysninger, hovedpine og muskelsmerter, appetitløshed og svedtendens. Vær meget opmærksom på dem for at forhindre, at temperaturen stiger til 38,5 grader.
Den kritiske kropstemperatur er 42°C, og i de fleste tilfælde er mærket 40 grader allerede dødeligt. Høj temperatur fører til irreversible konsekvenser i hjernen, metabolisme i hjernevæv forstyrres.
I dette tilfælde, når temperaturen stiger højere end 38,5 grader, er sengeleje vigtigt, at tage febernedsættende medicin og et obligatorisk besøg til en læge eller et ambulancekald! For at forhindre død ved en meget høj eller lav temperatur, må du ikke selvmedicinere, men altid konsultere en læge, der korrekt kan fastslå årsagen til en sådan temperatur, stille en diagnose og ordinere den korrekte og effektive behandling!
