Ægløsning hos kvinder er en kort periode i menstruationscyklussen, hvor muligheden for at blive gravid er størst. En nyfødt pige har allerede omkring en million kønsceller i sine æggestokke. Efter puberteten slipper hun et eller to æg hver måned. I kort tid bliver de klar til befrugtning. Det er den periode, hvor et modent æg frigives i æggelederne, kaldet ægløsning. Først fra dette øjeblik er det muligt at undfange et barn.
Som regel er ægløsning hos kvinder ledsaget af modning af kun ét æg, men der er undtagelser. Ved overdreven produktion af hormoner i én periode af menstruationscyklussen kan der produceres en kønscelle i hver æggestok. Begge æg er sunde og kan befrugtes. Hvis dette sker, bliver tvillinger eller endda trillinger født. Men genotypen hos nyfødte derimodfra tvillinger vil være helt anderledes.
Efter overgangsalderen, såvel som i perioden med at føde et barn, stopper ægløsningen hos kvinder. Efter graviditeten vender reproduktionssystemet tilbage til sit sædvanlige tempo. Men det bemærkes, at efter fødslen eller abort ændres ægløsningsrytmen. Det samme sker efter 45 år, hvor kvindekroppen begynder at forberede sig på overgangsalderens begyndelse.
Så hvornår har kvinder ægløsning? Det er almindeligt accepteret, at dette sker på den 14. dag fra begyndelsen af menstruationscyklussen. Men stadig er dette fænomen udelukkende individuelt og bestemmes af ejendommelighederne ved organismens arbejde. Ægløsning kan forekomme et par dage tidligere, hvis en kvindes cyklus er kort. Det sker, at ægget frigives på den 18.-19. dag med en længere cyklus.
Ægløsning hos kvinder beregnes på flere måder. Den mest populære metode er kalendermetoden. For at bestemme den mest gunstige dag for undfangelse er det nødvendigt regelmæssigt at markere begyndelsen og slutningen af menstruationen i 4-5 måneder. Så du kan indstille den gennemsnitlige varighed af din cyklus. Hvis det er 28 dage, så er den passende dag for at undfange et barn den 14. Det er meget sværere, når cyklussen er uregelmæssig. Så bliver denne metode ineffektiv.
Faktisk går det øjeblik, en kvinde har ægløsning, ikke ubemærket hen. Der er en række tegn, som det er let at genkende. Du skal fokusere på dine egne følelser. Så kroppen kan give et signal om cafrigivelsen af ægget i æggelederne og afslutningen af ægløsningen. Hvis du nøje følger ændringerne i kroppen, kan du beregne disse øjeblikke. De fleste kvinder bemærker, at på ægløsningsdagen ændres mængden og konsistensen af udskilt slim. Hun bliver større. I farve og sammensætning ligner den æggehvide. Ægløsningsmomentet bestemmes ved at måle bas altemperaturen. Dens stigning er forbundet med produktionen af hormonet progesteron, som er ansvarlig for at opretholde graviditet i de tidlige stadier. Symptomer på kroppens parathed til undfangelse kan være smerter i brystet, underlivet og lænden. Disse fornemmelser er forårsaget af processen med frigivelse af ægget. Smerter kan vare fra flere timer til 2-3 dage.
