Hvordan holder du dine tænder? Dette spørgsmål bekymrer mange. Der er trods alt et stort antal faktorer, der negativt kan påvirke ikke kun tandemalje, men også det bløde væv i mundhulen. Alle ved, at tandlægebesøg kan undgå en masse problemer. Men ud over traditionelle metoder er der også folkemedicin. Så hvordan holder du dine tænder i alderdommen?
Grundlæggende regler
Da ikke alle kan holde deres tænder sunde indtil alderdommen, skal du huske den gyldne regel: du skal børste dine tænder konstant. I tilfælde af krænkelse af mundhygiejne begynder betændelse i det bløde væv. I dette tilfælde begynder tandkødet at bløde. Med uregelmæssig og forkert tandbørstning formerer skadelige mikroorganismer sig meget hurtigere. Samtidig påvirker bakteriernes aktive aktivitet negativt tilstanden af emalje og blødt væv.
Dette er grunden til, at du bør børste dine tænder regelmæssigt. I dette tilfælde bør proceduren tage mindst 2-3 minutter. Eksperter anbefaler også at tage afkog af medicinske urter til skylning. Derudover skal du passe på din kost. For at styrke tandkød og tænderspis mad, der indeholder en stor mængde vitaminer og mineraler.
Du kan undgå udviklingen af uønskede sygdomme ved at bruge folkemetoder. Nogle alternative lægemidler er ideelle til forebyggelse af orale lidelser. Så hvordan holder du dine tænder under graviditet, amning og så videre?
Tea tree
Tea tree-olie kan bruges til at styrke tandkødet. Fra denne komponent er det værd at forberede en løsning. Hvordan gør man det? Metoden til fremstilling af lægemidlet er ret enkel. For at gøre dette skal du opløse tre dråber tea tree olie i et glas rent kogt, men afkølet vand.
Det er værd at bemærke, at et sådant folkemiddel giver dig mulighed for at styrke ikke kun det bløde væv i mundhulen, men også tænderne. Tea tree olie fjerner ubehagelig lugt, bekæmper caries og paradentose.
Brug aubergine
Denne grøntsag kan også forbedre tilstanden af orale væv. Hvordan holder du dine tænder sunde og stærke? Du kan bruge aubergine til dette. Til at begynde med skal grøntsager skrælles. Det er hende, der er brug for til forberedelse af alternativ medicin. Det anbefales at tørre aubergineskrællen i ovnen, og derefter male den til pulver. En spiseskefuld af den resulterende masse skal hældes i et glas og hældes vand. Det er nødvendigt at infundere lægemidlet i 10 minutter. I det færdige produkt skal du tilføje en lille skefuld s alt. En infusion bruges til at skylle munden.
Hvordanfjern blødning
Tænder løse? Hvordan sparer man? Du kan bruge styrkende urter til dette. Egebark er et effektivt middel til at fjerne blødende tandkød. For at bekæmpe et ubehageligt fænomen kan du forberede en infusion. For at gøre dette skal du male egebark og limeblomst. Komponenter skal blandes i lige store forhold. Bryg en teskefuld af den resulterende blanding med et glas kogende vand. Derefter skal produktet stå, indtil det er helt afkølet. Klar infusion skal filtreres. For at forhindre den inflammatoriske proces skal du skylle munden med et færdiglavet middel tre gange om dagen.
Vin og peberrod
Dette er et andet middel, der bruges til at forhindre mange sygdomme. Til madlavning skal du rive peberroden på et fint rivejern og klemme. I et glas rødvin er det værd at fortynde to teskefulde af den resulterende juice. Efter hvert måltid anbefaler eksperter at skylle din mund med dette middel.
Afkog af burre
Kan en tand reddes, hvis den er løs? For at gøre dette er det nødvendigt at styrke tandkødet. Et ideelt lægemiddel er et afkog af burdock. Dette værktøj hjælper ikke kun med at opfriske din ånde, men også med at styrke tandkødet. Det er meget enkelt at tilberede et afkog.
Burre bør knuses. En teskefuld råvarer skal hældes med et glas kogende vand og placeres på komfuret. Kog midler bør være inden for et par minutter efter kogning over lav varme. Til sidst skal du lade produktet stå i en time. Afkoget skal være godt infunderet. Efter den angivne tid skal lægemidlet filtreres og kan bruges til at skylle munden.
Urteindsamling
Mange urter har medicinske egenskaber. Da det ikke altid er muligt at redde tænder med traditionelle metoder, er det værd at overveje brugen af forskellige gebyrer. Du kan forbedre tilstanden af vævene i mundhulen ved at forberede en urteskylning. For at gøre dette skal du tage hybenblade, Ivan-te-blomster og mynteblade i lige store dele.
Komponenter skal knuses og derefter blandes. En spiseskefuld af den resulterende blanding skal hældes med koldt vand. Et glas vil være nok. Derefter skal beholderen med blandingen placeres på komfuret og bringes i kog. Klar bouillon skal infunderes. Dette tager to timer. Efter den angivne tid skal produktet drænes. Det anbefales at tilføje 5 gram mumie til infusionen. Skyl din mund med dette afkog skal være mindst to gange om dagen.
malurt
Et af de mest effektive folkemedicin er malurt. Denne plante bruges til behandling af mange sygdomme, herunder mundhulen. Ved hjælp af en infusion fremstillet af denne plante kan dårlig ånde elimineres.
For at forberede tilberedningen er det nødvendigt at male bitter malurt. En spiseskefuld af de opnåede råvarer skal brygges med to glas kogende vand. Midlet skal infunderes i 20 minutter. Efter den angivne tid skal den filtreres. Infusionen anbefales til at skylle munden op til 4 gange om dagen.
Redmiddel mod mange lidelser
Hvordan holder du dine tænder smukke?Til dette er det nødvendigt at træffe forebyggende foranst altninger. En infusion fra luftdelen af en almindelig majroe betragtes som et effektivt middel, der kan beskytte mod caries. For at forberede det skal du male plantens blade og brygge dem med et glas kogende vand. Det anbefales at insistere på stoffet i en halv time. Mundskyl påføres.
Det er værd at bemærke, at en infusion af majroeblade anses for at være et godt middel til at forebygge ikke kun caries, men også blødende tandkød og paradentose og betændelse.
Andre midler
Hvordan holder du dine tænder sunde? Biologi viser, at disse væv ikke kan tjene en person i mere end 30 år. Det er det dog ikke. Forskere har bevist, at tænder kan bevares indtil alderdommen. For at styrke væv kan du bruge følgende værktøjer:
- Cognac. Denne alkoholiske drik er en effektiv tonic. Den kan bruges som mundskyl. Det er værd at bemærke, at cognac har en desinficerende effekt takket være alkohol.
- Almindelig bords alt. Dette stof kan fjerne dårlig ånde. Opløs en dessertske s alt i et glas vand. Den resulterende opløsning skal bruges til at skylle munden.
Tinktur af perikon på alkohol
Kan en tandrod reddes? Dette er kun muligt i tilfælde, hvor tandvævet ikke er alvorligt beskadiget. For at forhindre dette i at ske, kan du bruge perikon-tinktur. Dette lægemiddel klarer perfekt betændelse i tandkødet og eliminerer også ubehagelige lugte. Til madlavning skal du brugehæld en spiseskefuld forhakket perikon med alkohol. 1/2 liter vil være nok. Beholderen skal være tæt lukket og stillet på et mørkt sted i 7 dage. Efter den angivne tid kan midlet anvendes til oral administration i fortyndet form. For at gøre dette anbefales det at opløse 40 dråber af lægemidlet i ½ kop vand. Det er værd at tage midlet to gange om dagen i 7 dage.
Plantain og citronsaft
Da det er meget sværere for et barn at redde tænder end for en voksen, bør du konsultere en pædiatrisk tandlæge, før du bruger nogen folkemedicin. Nogle alternativ medicin har trods alt kontraindikationer.
Som for voksne kan citronsaft bruges til at styrke tandkødet, samt helbrede små sår. Det anbefales at påføre blandingen med en blød børste. Samtidig er det værd at sørge for, at produktet ikke kommer på tandemaljen, da det påvirker dets tilstand negativt.
Til samme formål kan plantainjuice påføres tandkødet. Det er meget mere sikkert. Sådan et værktøj påvirker ikke tandemaljen negativt.
Specialmassage
Hvordan sparer man mælketænder? Nogle gange er grundlæggende mundhygiejne ikke nok. Derfor anbefaler mange eksperter at udføre en simpel tandkødsmassage. Det udføres som følger:
- Gummiet skal spændes med pegefinger og tommelfinger på begge sider. Det er værd at massere det med lodrette bevægelser på hverplads mindst 10 gange. Når du udfører en massage, kan du bruge vegetabilske olier blandet med fint s alt.
- Hver gang du børster dine tænder, skal du massere dit tandkød i en cirkulær bevægelse i et par minutter.
- Læberne skal være lukkede, og tungen skal røre himlen. Du skal banke dine tænder 20-30 gange. Dette vil styrke musklerne i munden og tandkødet. Det anbefales at udføre øvelsen op til tre gange i løbet af dagen.
Anbefalinger fra eksperter
Hvis tænderne er løse, så skal du hver dag spise, forsigtigt tygge, frisk hvidløg. Dette vil styrke svagt tandkød. Også friske primula blade eller calamus rod vil hjælpe med at slippe af med den inflammatoriske proces og ubehagelig lugt fra mundhulen. Disse fødevarer anbefales at blive tygget dagligt.
Ud over ovenstående er det værd at berige din kost med en række forskellige fødevarer, der indeholder mange nyttige stoffer. Eksperter anbefaler også at tage komplekser af vitaminer og mineraler, som omfatter elementer som calcium, fosfor, vitamin A, C, B6 og D3. Derudover skal du ikke glemme, at nogle stoffer kan skade vævene i mundhulen. Derfor frarådes det at misbruge produkter, der indeholder syrer. Disse komponenter kan ødelægge emaljen. Det farligste for tænderne er dog manglen på calcium. Ikke altid den rigtige mængde af dette element kommer ind i menneskekroppen med mad. Derfor anbefaler eksperter brug af særlige kosttilskud medcalcium.
Med hensyn til fosfor er denne komponent nødvendig for at styrke tænderne. Stoffet danner s alte sammen med calcium, hvis virkning forbedrer mundvævets tilstand.
