Temperaturen er en vigtig indikator for hele den menneskelige krops funktion. Hvis værdien ændres, kan dette indikere naturlige eller patologiske processer, der forekommer i menneskekroppen. På trods af, at normen for denne indikator er fra 36 til 37 grader, kan kropstemperaturen ændre sig i løbet af dagen. Samtidig vil den laveste indikator blive observeret om morgenen, omkring 4:00-5:00. Den maksimale takst nås omkring kl. 17.00. Hvis kropstemperaturen hopper fra 36 til 37 hos en voksen, kan dette forklares med den fysiologiske tilstand af forskellige organer og systemer i kroppen. I sådanne tilfælde er en stigning i det nødvendigt for kroppen at aktivere deres arbejde. Hvis den menneskelige krop er i en rolig tilstand, skal kropstemperaturen falde. Det er derfor, hvis kropstemperaturen hopper fra 36 til 37 hos en voksen, så er dette den absolutte norm. Men nogle gange kan der være nogle afvigelser. Læs om detnedenfor i artiklen.
Hvad er temperatur og dens karakteristika
Den menneskelige krop er et heterogent fysisk miljø, hvor zonerne afkøles og opvarmes på helt forskellige måder. I modsætning til populær tro er måling af indikatoren i armhulen den mindst informative metode. Oftest er dette årsagen til forkerte resultater. Udover armhulen er det muligt at måle din kropstemperatur i øregangen, endetarmen. Også i munden.
Inden for medicin er der flere typer temperatur. Det vil blive øget, hvis indikatoren er 37,5, parallelt med dette begynder andre ubehagelige symptomer at dukke op. Det er derfor, hvis kropstemperaturen hopper fra 36 til 37 hos en voksen, vil dette ikke indikere nogen patologisk tilstand. Der er ingen grund til bekymring.
Feber omtales almindeligvis som en temperatur af uklar oprindelse, når det eneste symptom er en langvarig stigning i indekset fra 38 grader. Denne tilstand varer fra 2 uger eller mere.
Subfebrile er den indikator, hvor temperaturen er op til 38,3 grader. Denne tilstand er af ukendt oprindelse. Samtidig stiger en persons temperatur med jævne mellemrum uden yderligere symptomer.
Provokerende faktorer
Som tidligere nævnt springer kropstemperaturen fra 36 til 37 hos en voksen, primært om aftenen før sengetid. Eller om morgenen, når han vågner. I nogle tilfældetemperaturudsving kan observeres i løbet af dagen. Hvad er årsagerne? Hvad betyder det, hvis kropstemperaturen springer fra 36 til 37? Disse bør omfatte:
- For intens fysisk aktivitet.
- Langtidseksponering for varme eller direkte sollys.
- Fordøjelse af mad efter et solidt og solidt måltid.
- Følelsesmæssig spænding eller nervøst chok.
Under disse forhold, selv i en sund og hårdfør person, kan temperaturen stige til 37 grader. Dette er den subfebrile fase. Hvis din kropstemperatur springer fra 36 til 37 grader i sådanne situationer, så er der ingen grund til bekymring. For at gøre dette skal du bare slappe af, ligge i skyggen, træde tilbage fra spænding og stress, prøve at slappe af.
Du skal slå alarm, hvis temperaturen springer fra 36 til 37 grader, og samtidig opstår symptomer på hypertermi, hvilket er en overtrædelse af termoreguleringens mekanismer, som er ledsaget af ubehag i brystet, dyspepsi og smerter i hovedet. I en sådan situation bør du bestemt gå på hospitalet, da provokatørerne af denne sygdom ofte er funktionsfejl i de endokrine kirtler, muskeldystoni og allergiske reaktioner.
Reasons in women
Hvorfor springer temperaturen fra 36 til 37 grader for det retfærdige køn? Oftest observeres sådanne skarpe spring hos kvinder under graviditeten. Dette fænomen forklares ved transformationen af allehormonel baggrund, især en stigning i koncentrationen af det kvindelige hormon progesteron i blodet. Som regel springer kropstemperaturen fra 36 til 37 grader under graviditeten. I nogle tilfælde kan denne indikator nå op til 37,3 grader.
Det skal bemærkes, at hvis en kvindes kropstemperatur springer fra 36 til 37 på grund af graviditet, vil dette ikke påvirke patientens velbefindende på nogen måde. For det meste observeres sådanne spring i løbet af 2-3 måneder af graviditeten, når den vordende mors krop vænner sig til en interessant stilling. Det skal dog bemærkes, at i nogle af det smukke køn observeres spring i kropstemperaturen fra 36 til 37 grader indtil selve fødslen.
Hvornår vil det være farligt?
Vi har allerede fundet ud af, at sådanne spring ikke er farlige for den vordende mors helbred. Imidlertid kan sådanne ændringer i kropstemperaturen fra 36 til 37 grader i nogle tilfælde stadig udgøre en fare for den vordende mors helbred. Dette vil være tilfældet, hvis der opstår udslæt på huden, der vil være smerter i underlivet, samt besvær under vandladning og andre ubehagelige symptomer. I dette tilfælde vil ikke kvinden selv lide, men også hendes ufødte baby.
Derfor bør den mindste ændring i kropstemperaturen fra 36 til 37 grader, som er ledsaget af utilpashed, kontakte din læge.
Ægløsning
Et skarpt spring i kropstemperaturen observeres ofte under ægløsning hos det smukke køn. På nuværende tidspunktperiode er den absolutte norm fra 36,9 og 37 til 37,3. Ud over temperaturudsving vil ægløsningssymptomer være som følger:
- Mægteløshed og svaghed.
- Irritabilitet og nervøsitet.
- Smerter i den nederste del af maven.
- God appetit.
- hævelser.
Som regel forsvinder ovenstående symptomer på menstruationstidspunktet, og temperaturen springer ikke længere. Ud over det faktum, at en kvindes temperatur springer i denne periode, kan hendes generelle tilstand forværres, hvilket ikke vil være en patologi. I dette tilfælde er der ingen grund til at se en læge.
Overgangsalderen
Vi fortsætter med at overveje, hvorfor kropstemperaturen hopper fra 36 til 37 grader i det smukke køn. Lignende ændringer observeres ofte hos kvinder i overgangsalderen. Dette fænomen opstår på grund af et kraftigt fald i koncentrationen af kønshormoner i blodet. Næsten alle kvinder, når de kommer i overgangsalderen, ud over spring i kropstemperaturen, vises følgende symptomer:
- Overdreven svedtendens.
- Hot blink.
- Højt blodtryk.
- Mindre hjertesvigt.
Temperaturudsving i overgangsalderen er ikke sundhedsfarlige. Men hvis repræsentanterne for det svage køn har det ret dårligt, skal du kontakte klinikken. Mest sandsynligt bliver lægen nødt til at ordinere hormonbehandling til sin patient.
Termoneurose
Hvorfor springer temperaturen fra 36 til 37 grader endnu? Enen af de mulige årsager er termoneurose. I denne situation kan kroppen endda varme op til 38 grader. Som regel udvikler en sådan patologi sig efter alvorlig stress og følelsesmæssig rystelse. Hos en patient vil det være meget problematisk at bestemme termoneurose. For at diagnosticere sygdommen udfører specialister i de fleste tilfælde en aspirintest, hvor patienten får et antipyretisk lægemiddel, hvorefter det er nødvendigt at overvåge, hvordan intensiteten og hyppigheden af temperaturudsving vil ændre sig.
Hvilke konklusioner drager specialisten? Hvis temperaturen efter at have taget dette lægemiddel falder til et norm alt niveau og ikke stiger i 40 minutter, kan vi trygt sige, at en person udvikler termoneurose. I sådanne situationer får patienten ordineret genoprettende terapi.
De mest almindelige årsager til udsving
En persons temperatur springer fra 36 til 37 grader oftest på grund af en form for sygdom. Skarpe hop kan fremkaldes af følgende patologier:
- Hjerteanfald.
- Tumorer.
- Spredning af infektion.
- Inflammatoriske reaktioner.
- Purulente formationer.
- Allergi.
- Led- eller knogleskade.
- Dysfunktion af endokrin kirtel.
- Forstyrrelser i hypothalamus.
- Autoimmune fjender.
Hvis temperaturen springer fra 36 grader til 38 grader, kan dette være et symptom på tuberkulose. Lægerne kan endnu ikke forklare præcis, hvad der forårsagede dettefænomen, men det menes, at menneskekroppen reagerer på denne måde på patogene bakterier.
En person, der lider af tuberkulose, oplever en stigning og et fald i kropstemperaturen med flere grader i løbet af dagen. I nogle tilfælde er udsvingene så udt alte, at det er muligt at bygge en gennemgribende graf ud fra dem. Sådanne spring observeres ofte i tilfælde af dannelse af purulente bylder.
Aftener
Hvis en persons temperatur ofte springer fra 36 til 37 grader om aftenen, kan det tyde på udviklingen af kroniske sygdomme. Disse bør omfatte:
- pharyngitis.
- Sinusitis.
- Pyelonefritis.
- Salpingoophoritis.
Disse patologier er ledsaget af meget ubehagelige symptomer, så tøv ikke med at behandle dem. Patienten skal gennemgå en lægeundersøgelse på klinikken, hvorefter speciallægen på baggrund af testene ordinerer det bedst egnede lægemiddel.
For en tumor
Hvis et spring i kropstemperaturen blev fremkaldt af en voksende tumor, vil terapimetoden afhænge af placeringen såvel som af den godartede eller ondartede neoplasma. I de fleste tilfælde fjernes tumoren ved operation, hvorefter udsvingene i kropstemperaturen stopper.
Interne sekretkirtler
Hvis en persons kropstemperatur springer på grund af dysfunktion af de endokrine kirtler, vil patienten opleve følgende symptomer:
- Pludselige humørsvingninger.
- Reducerkropsvægt.
- Irritabilitet og nervøsitet.
- Høj puls.
- Forstyrrelse af hjertet.
Hvis de beskrevne symptomer viser sig, bør du helt sikkert konsultere en læge. For at bekræfte dysfunktionen af de endokrine kirtler i kroppen skal patienten også gennemgå en undersøgelse, som omfatter følgende diagnostiske procedurer:
- Fuldstændig urinanalyse.
- Biokemiske og kliniske blodprøver.
- En blodprøve for koncentrationen af hormoner i den.
- Elektrokardiografi.
- Ultralydovervågning.
Hvis diagnosen bekræftes, ordinerer specialisten den optimale behandling til patienten.
Hvordan slipper man af med pigge?
Forskellen i kropstemperatur hos en voksen er i de fleste tilfælde et norm alt fænomen, men nogle gange vil det være en advarsel om udviklingen af en form for patologisk proces i den menneskelige krop. For ikke at forværre hele situationen, bør du ikke engagere dig i selvbehandling derhjemme, det er bydende nødvendigt at konsultere en kvalificeret læge. Kun en erfaren specialist er i stand til at identificere den nøjagtige årsag til de temperatursvingninger, der er opstået, hvorefter han vil ordinere den mest passende behandling ved hjælp af medicin. Terapi kan omfatte følgende medicin:
- Anti-inflammatoriske lægemidler.
- Antiallergiske lægemidler.
- hormonale stoffer.
- Antibiotika.
- Antipyretika.
- Antivirale lægemidler.
Hop i kropstemperatur kan også betragtes som en slags beskyttende reaktion fra den menneskelige krop. Men hvis der er en træg inflammatorisk proces, stiger indikatorerne i de fleste tilfælde ikke mere end 37 grader. I gennemsnit er kropstemperaturen i dette tilfælde 36, 9 og 37. I sådanne situationer bemærker folk simpelthen ikke en lille stigning, så i lang tid har patienterne ikke engang mistanke om, at de har betændelse indeni. Antipyretiske lægemidler må kun bruges, når kropstemperaturen er steget mere end 38 grader. I tilfælde af en lille stigning i ydeevnen kan den menneskelige krop helt selvstændigt overvinde en bestemt sygdom.
Forebyggelse
Hvis du ikke ønsker at møde daglige udsving i kropstemperaturen, skal du styrke dit immunforsvar. For at gøre dette skal du følge følgende forebyggende regler:
- Man bør leve et ordentligt liv.
- En lille mængde tid bør afsættes til træning hver dag.
- Du skal spise rigtigt og afbalanceret. Du bliver nødt til at fjerne alle skadelige fødevarer fra din kost.
- Du bør også stoppe med at drikke alkohol, ryge.
- I løbet af dagen skal du drikke nok vand, hvilket er mindst 2 liter om dagen.
- Eksperter anbefaler at hærde kroppen.
- For at forhindretage vitaminkomplekser.
- Du bør inkludere friske grøntsager og frugter i din daglige kost såvel som andre fødevarer, der er rige på næringsstoffer og vitaminer.
Konklusion
Baseret på det foregående skal det understreges, at et spring i kropstemperaturen kan registreres i tilfælde af patologiske eller fysiologiske tilstande. For at bekræfte sikkerheden ved hypertermi hos en patient skal mange sygdomme udelukkes. Hvis en persons kropstemperatur er fra 37 grader til 38 grader, hvilket varer i flere dage uden ændringer, er det bydende nødvendigt at søge hjælp fra en læge, der vil ordinere en lægeundersøgelse. Hvis et patogent agens identificeres, ordineres passende behandling.
Hvis kropstemperaturen springer i løbet af dagen fra 36 til 37 grader hos en voksen, så er dette den absolutte norm. Meget vil afhænge af ernæring, fysisk aktivitet, stress og meget mere. Hos kvinder observeres sådanne spring ofte under ægløsning, hvilket også betragtes som normen. Men hvis sådanne net er ledsaget af ubehagelige symptomer, bør du søge hjælp fra en medicinsk institution. Det er sandsynligt, at der i en sådan situation udvikler sig enhver sygdom. Ignorer ikke sådanne symptomer for at undgå mulige komplikationer af en bestemt lidelse i fremtiden.
