Kæmp mod rygning: vi er ansvarlige for vores sundhed

Indholdsfortegnelse:

Kæmp mod rygning: vi er ansvarlige for vores sundhed
Kæmp mod rygning: vi er ansvarlige for vores sundhed

Video: Kæmp mod rygning: vi er ansvarlige for vores sundhed

Video: Kæmp mod rygning: vi er ansvarlige for vores sundhed
Video: «Я отменил ботокс после того, как делал это в течение 2 недель!» Убрать морщины на лбу 2024, Juli
Anonim

Vidste du, at næsten tre millioner mennesker i verden dør hvert år af afhængigheden - rygning? Dette er et onde, der forkorter livet med næsten et kvart århundrede. Hver tiende person i verden, der dør af cigaretter, er russer.

Lidt historie

Rygestop
Rygestop

Ifølge tilgængelige kilder, menes det, at det var Columbus, der først opdagede tobak. Indfødte amerikanere brugte tobak til at kommunikere med deres guder og tyggede også tobaksblade som smertestillende middel.

De indfødte gav tobaksblade til Columbus, men han smed dem væk uden at værdsætte gaven. Men et medlem af hans ekspedition, en vis Rodrigo de Jerez, blev interesseret i rygningsprocessen og blev derefter selv afhængig af den. Den besynderlige plante blev sammen med kartofler og tomater bragt hjem. Inkvisitionen anklagede de rejsende for at handle med djævelen, og den uheldige ryger blev sat bag tremmer.

Til Rusland…

Efterhånden kom tobak til Rusland. Til at begynde med blev brugen ikke opmuntret, og under zar M. F. Romanov begyndte tobak at blive behandlet skarpt negativt, da det betragtede det som et smugleri. Der var et slagsmål medrygning: for dets distribution og brug blev folk straffet og idømt bøder. Efter en brand i Moskva i det 17. århundrede blev der udstedt et kongeligt dekret, så ingen måtte sælge, beholde eller bruge tobak. De, der var ulydige, ventede på dødsstraf, men den blev erstattet med en anden straf - de skar næsen af.

foranst altninger til bekæmpelse af rygning
foranst altninger til bekæmpelse af rygning

Hvordan rygning påvirker den menneskelige krop

Nikotin er hovedbestanddelen i tobakken. Hvorfor er det nødvendigt at bekæmpe rygning og rygere? Overvej en prøveliste over negative virkninger af nikotinholdige produkter:

  1. Niveauet af CO stiger, hvilket fører til et fald i iltindholdet i blodet.
  2. Mulig tidlig overgangsalder.
  3. Øget risiko for osteoporose.
  4. Rygningskontrol er især vigtig for kvinder i den fødedygtige alder, da der er risiko for pludselig abort, fosterdød i utero og lav fødselsvægt.
  5. Fare for alvorlig lungesygdom og kræft.
  6. Hudens og tændernes tilstand forværres, hvilket fører til tidlig aldring.

Fører denne liste ikke samfundet til den konklusion, at kampen mod rygning skal udføres inden for stramme rammer? Ikke kun aktiv, men også passiv proces er skadelig. Selv ikke-rygere bliver udsat for farlige nikotinholdige produkter, når de indånder den skadelige røg fra cigaretter.

Eufori fra en røget cigaret

ingen rygedag 2013
ingen rygedag 2013

Rygning anses også for at være skadeligt, fordi rygeren forsøger at konstantforkæl dig selv med nikotin. Uden tobak bliver en person aggressiv, irritabel, og når han indånder røg, får han en følelse af eufori. Hvorfor dør en ryger ikke hurtigt? Faktum er, at hans krop producerer en modgift mod nikotin. En person bliver involveret i en endeløs cirkel: kroppen udskiller en modgift, som neutraliseres af nikotin.

Hvordan kæmper man?

I at leve i samfundet bør hver person tænke på sundhed og ikke kun på sit eget, men også på menneskerne omkring ham. Det er nødvendigt at træffe foranst altninger til at bekæmpe rygning, både uafhængigt og på statsniveau. I dag bliver cigaretter dyrere, men det betyder ikke rigtig noget: dem, der ryger, ryger stadig. Det betyder, at det er nødvendigt selvstændigt og over alt at afholde arrangementer og kampagne mod dårlige vaner, såsom Anti-Smoking Day 2013, der blev afholdt i mange russiske byer under sloganet: "Smoking is not fashionable!"

Anbefalede: