I artiklen vil vi overveje, hvilken te der er bedre at vælge for at øge amningen.
For at øge mælkeproduktionen bør en kvinde tage sig af sin egen ernæring. Sammensætningen af kosten bør omfatte drikkevarer, der øger amningen - de er uundværlige for dannelsen af mælk. Te, der øger amningen, vælges i henhold til kriterierne for fordele for en kvinde, et spædbarn og effekten på mælkekirtlens fylde.
De første tre måneder anbefales det ikke at inkludere rigeligt med væske i kosten. Barnet på dette tidspunkt lærer at tømme brystet i en vis tid. En kvinde bør ikke tro, at hun har mindre mælk, hvis barnet fjernes fra brystet hurtigere end før. Hvis en kvinde føler, at der ikke er nok mælk, og barnet samtidig begynder at bekymre sig om sult, bør der træffes visse foranst altninger. Du kan korrigere mælkekirtlernes produktivitet ved at drikke te for at øge amningen. Denne metode giver ikke kun mulighed for at løse problemet, men også at bevare kvindens og hendes helbredbaby.
Bestemmelse af behovet for mælkesyrete
Den ideelle mulighed anses for at være situationen, når barnets behov for mælk og dets produktion falder sammen. At stræbe efter denne stilling rådes af ammeeksperter. For at bestemme balancen skal du ikke veje barnet før og efter fodring, og forsøge at måle mængden af forbrugt mælk. Denne metode er ubrugelig. Det vil være mere effektivt at observere babyen:
- Våd bletest bør udføres. Det er nødvendigt at opgive brugen af bleer i en dag og tælle, hvor mange gange barnet urinerede. Hvis mindre end 20 gange, så har han ikke nok mælk.
- Det er værd at være opmærksom på resultatet af den månedlige vejning. Undervægt betragtes som et tegn på underernæring.
- Hvis barnet har bleg hud, lav aktivitet, tørre læber, det vil sige hans tilstand er alarmerende, så er der en mulighed for, at han ikke spiser nok.
Brug kun laktationsfremmende drikke, når det er nødvendigt.
Hvis disse tegn er fraværende, sutter barnet godt, er roligt, muntert, så anbefales lactagon-teer ikke. De kan fremkalde hyperlaktation, og dette er fyldt med forekomsten af stagnation af mælk i mælkekirtlen og fordøjelsesbesvær hos barnet.
Situationer, hvor øget amning er fordelagtig
Begynd at bruge te for at øge amningenskulle være i situationer, hvor amningen blev afbrudt på grund af, at moderen var syg, eller af andre årsager var mælkeproduktionen nedsat. For at genoprette produktiviteten af mælkekirtlerne er det nødvendigt at drikke drikkevarer. I dette tilfælde er nytten af sådanne midler hævet over enhver tvivl.
Den naturlige produktion af modermælk kan også blive forstyrret på grund af blandet fodring og urimelig brug af supplerende fodring. Mælkeproduktionen kan i sådanne tilfælde genoprettes ved hjælp af produkter, der påvirker amningen.
Det er værd at bemærke, at der kan opstå en reaktion uden indførelse af tungt drikke i kosten. For at gøre dette skal du helt tømme dit bryst, påfør barnet oftere. Denne tilgang bidrager til genoptagelsen af mælkeproduktionen.
Ammingsdrikke har nogle sundhedsmæssige fordele for både baby og mor:
- Sammensætningen af hjemmelavede og færdiglavede drikke indeholder urteingredienser, der har en positiv effekt på amning og styrker immunforsvaret.
- Mælk er 9/10 vand. I denne henseende giver brugen af væske dig mulighed for naturligt at øge produktionen.
- Te skal indtages varm. Dette bidrager til produktionen af oxytocin, som påvirker hastigheden af modermælksproduktionen.
Hvilken slags te er der for at øge amningen?
varianter af mælkesyrete
For at løse problemet med utilstrækkelig mælkeproduktion kan du bruge drikkevarer tilberedt af dig selv eller færdiglavedete.
Der er følgende typer mælkesyrete:
- Phytoteas (te baseret på urtepræparater). Disse omfatter: "Laktavit", "Laktafitol", "Bedstemors kurv".
- Færdiglavede teer baseret på planteekstrakter - "Humana", "Bebivita", "Hipp".
- Urtete for at øge amningen med tilsætning af mælkepulver - "Milky Way".
Der er ret mange laktogene drikke, en kvinde bør navigere i sådan en variation. Dette kan gøres ved at sætte dig ind i de mest populære mærkers egenskaber, deres effekt på en kvindes og hendes barns krop.
Bedstemors kurv
Denne te til at øge amning af modermælk består af frø og urter. Dens hovedkomponenter er kommen, citronmelisse, brændenælde, fennikel, anis, hyben.
Kollektionen er kendetegnet ved en afslappende, beroligende effekt. Denne indflydelse er god for moderen. Sammensætningen af drikken blev udviklet på Institute of Nutrition ved det russiske videnskabsakademi. Det er beregnet til brug af en ammende kvinde, som et resultat af hvilket kolik elimineres i et barn, og fordøjelsesprocesser forbedres. Hver af komponenterne er sikre for babyen og er tilladt for ham.
Melissa for en ammende kvinde fungerer som centralnervesystemets stabilisator, brændenældegræs og hyben - en kilde til vitamin K, C, B. Dette gør det muligt i postpartum perioden at opretholde koncentrationen af hæmoglobin i blodet kl. det nødvendige niveau, styrk immuniteten. Alle ingredienser sammen påvirker amningen, hvilket øger den. Amningskonsulenter noterer sig fordelene ved dettedrink.
Det er værd at bemærke, at "bedstemors kurv" kan bruges af gravide kvinder til at fjerne mælkemangel den første tid efter et barns fødsel.
De positive aspekter ved drinken er:
- Omkostninger. Drikken er tilgængelig for enhver kvinde.
- Nyttig i hele dieperioden.
- Gør det muligt at eliminere fordøjelsesproblemer hos et spædbarn.
- Er et afbalanceret kosttilskud til ammende kvinder.
- Den har en behagelig smag, aroma, naturlig sammensætning.
Folk i kommentarerne spørger ofte: "Hvilken te hjalp dig med at øge amningen?". Svarene er norm alt forskellige for alle.
Mælkevejen
Forbered og indtag denne drik i henhold til følgende instruktioner:
- En scoop fortyndet i et halvt glas base. Grundlaget kan være renset vand, juice, kefir.
- Del den resulterende drink i 2 portioner.
- Tag 4 portioner i løbet af dagen.
Som et resultat af at drikke drikken øges mælkestrømmen, en ammende kvindes kost er beriget med mikroelementer og vitaminer. Denne drik anbefales til kvinder, der ammer, hvis de ikke har nok mælk, eller den har en lav næringsværdi. Eksperter om dette værktøj reagerer positivt, anbefaler at fortsætte med at tage indtil slutningen af amningen.
Lactafitol
Det er en laktogen te af indenlandsk produktion, dens brug giver dig mulighed for at øge volumenmodermælk med 45 %. Sammensætningen af "Lactafitol" ligner "Mormors kurv", med kun én forskel - den indeholder ikke hyben.
Det anbefales at drikke drikken et halvt glas to gange om dagen, brygge 1 pose pr. glas. "Lactafitol" har en mindre udt alt vanddrivende effekt end "bedstemors kurv". I denne forbindelse er det tilladt at bruge det før sengetid. Ansøgningens varighed - 1 måned.
Humanate til at øge amningen anses for at være meget effektiv.
Humana
Denne drik kommer i form af granulat. Det inkluderer rooibos, bukkehorn, hindbær, fennikel, galega, verbena, hibiscus, fennikel, sukker. Det skal tilberedes ved hjælp af 1,5 tsk. granulat og et halvt glas vand.
Du kan bruge produktet, hvis du ikke er allergisk over for dets komponenter.
Specialister bemærker, at sensitive mennesker kan opleve intolerance over for rooibos, hindbær, galega. Dette gælder ikke kun moderen, men også den nyfødte. I denne henseende bør en lactagon-drik kun bruges efter at have konsulteret en børnelæge. Derudover bør kvinder, der lider af diabetes, nægte drikken.
Ifølge anmeldelser er Hipp-te til at øge amningen den mest populære.
Hipp
Denne drik er af schweizisk oprindelse, løs form. Det inkluderer anis, fennikel, brændenælde, spidskommen, galega, citronmelisse. Derudover indeholder drikken smagsstoffer og dextrose m altodextrin.
Drik 2 kopper om dageni løbet af dagen. For at forberede det skal du opløse 4 tsk i et glas vand. pulver.
Anmeldelser om "Hipp"-værktøjet er for det meste positive, kvinder kan lide dets urtearoma og søde smag. Eksperter gør til gengæld opmærksom på, at drikken kan fremkalde allergiske reaktioner, da den indeholder smagsstoffer.
Lactavit
Dette middel er et biotilsætningsstof til indenlandsk produktion. Den indeholder spidskommen, anis, brændenælde, fennikel. Der er ingen smagsstoffer og sukker i drikken, den er allergivenlig.
For at lave te skal du fortynde to pakker af produktet i et glas varmt vand og lade stå i 15 minutter. Det anbefales at drikke det resulterende middel i 2 doser sammen med mad.
Læger anbefaler at bruge "Lactavit" i en måned og derefter tage en pause. Derefter kan kurset gentages.
Anmeldelser af teer for at øge amningen er præsenteret nedenfor.
Bebevita
Denne drik er kendetegnet ved en forfriskende og laktogen effekt. Te er nyttig for dem, der forsøger at tabe sig i postpartum-perioden. Den indeholder ingen kunstige sødestoffer.
Te er tilladt at indtage i de sidste uger af graviditeten, umiddelbart efter fødslen og indtil slutningen af amningen. Den kan drikkes varm eller kold, op til 6 kopper om dagen.
Andre mælkesyredrikke
Bio Lactomamaer et produkt fremstillet af Evalar, baseret på Altai-urter. Drikken er i stand til at stimulere amning, have en positiv effekt på fordøjelsesprocesserne hos den nyfødte. For at tilberede te skal du brygge 1 pakke af produktet i et glas kogende vand. Drik te bør være to gange om dagen for en kop. Sikkerheden og fordelene ved drikken til en nyfødt skyldes, at råvarerne i dens sammensætning er miljøvenlige. Det er tilladt at drikke te i hele dieperioden.
Egyptisk gul te baseret på helba-frø har også en laktogen effekt. Det skal koges, ikke brygges. Derefter er det vigtigt at insistere på det i 10 minutter. Mælkestrømmen vil stige, hvis du drikker gul te med mælk. Det er værd at bemærke, at drikken kan fremkalde en allergisk reaktion, så det anbefales kun at bruge den efter at have udført en følsomhedstest. Helba betragtes som et meget stærkt laktogen, så dets langtidsbrug anbefales ikke. Læger råder til at drikke te i to uger, så der opstår en reaktion, og derefter tage en to-ugers pause. Kurset kan om nødvendigt gentages.
Ikke mindre effektiv er grøn te til at øge amningen med oregano. Det anbefales at drikke to glas om dagen. På én gang bør du drikke en halv kop. Du kan forstærke effekten, hvis du drikker te med mælk for at øge amningen.
Du kan også lave en Kalmyk laktationsdrik baseret på grøn te. Dens opskrift er som følger:
- Slab grøn tekog i 20 minutter, indtil tebladene flyder til overfladen.
- Tilføj smør, fløde.
- S alt den resulterende bouillon, tilsæt lidt peber.
- Kog i yderligere 15 minutter.
- Tilføj laurbærblad, muskatnød.
Denne te giver dig mulighed for at øge produktionen af modermælk, slippe af med overskydende vægt, bevare styrken efter fødslen.
Anmeldelser om teer for at øge amningen
Kvinder taler positivt om næsten alle laktogogue-drikke, da næsten alle af dem har en naturlig sammensætning, påvirker effektivt ikke kun produktionen af modermælk, men også fordøjelsen af barnet. Hvad er den bedste te til at øge amningen? Ifølge anmeldelser er disse Hipp og Humana.
Naturlige lactagon-drikke er en sikker og billig måde at forlænge amningen på.
