Fænomenet, når en person ønsker at spise noget usædvanligt, findes ofte i hverdagen. Det kan være is, ler, papir eller noget andet ikke mindre eksotisk. Men den utvivlsomme leder i at ændre madvaner er kridt. For at se dette skal du bare se på foraene. "Jeg spiser kridt!", "Jeg tænker på det hele tiden!" - disse beskeder er meget talrige, og de bliver ikke mindre med tiden. Derfor er det værd at forstå årsagerne til dette fænomen, og om det er så uskadeligt for den menneskelige krop.
Hvorfor vil du spise kridt
Hvad sker der i kroppen, hvis den signalerer en ubalance på en så usædvanlig måde? Læger, når de bliver spurgt, hvorfor de vil spise kridt, svarer, at dette først og fremmest kan indikere et fald i hæmoglobinniveauet. Jernmangelanæmi opstår af forskellige årsager: ubalanceret kost, operation, blødning, indtagelse af visse lægemidler, kroniske sygdomme. Derfor, hvis en person siger "Jeg spiser kridt", er den første ting, han skal gøre, at tage en blodprøve, som vil hjælpe med at identificere manglen.jern i blodet. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen lider omkring 2 milliarder mennesker af anæmi. Denne sygdom udvikler sig, når der er forskel mellem den krop, der bruges, og det jern, der fulgte med maden. Meget ofte, når et lignende problem opstår, vil en diæt ikke være nok. Specialdesignede jernholdige præparater kommer til undsætning. Når man ved dette, bør en person, der konstant ønsker at spise kridt, besøge en læge for diagnose og behandling.
Jernmangelanæmi fører til, at den menneskelige krop bliver forsvarsløs mod farlige sygdomme. Derfor bør du ikke afvise et så tilsyneladende harmløst symptom som ønsket om at gnave på et stykke kridt.
Hvad skal du holde øje med
Hvis en person kan sige om sig selv "Jeg spiser kridt!", bør andre manifestationer af jernmangelanæmi også advare ham. Blandt dem er bleg hud, svaghed, hjertebanken, nedsat immunitet, skøre negle og hår, åndenød, ustabil psyko-emotionel baggrund. Lignende symptomer indikerer, at jernmangelanæmi allerede er af moderat sværhedsgrad, og lægehjælp er uundværlig.
Familiar stranger
For at være sikker på, om det er muligt at spise kridt, og hvor sikkert det er for kroppen, skal du forstå, hvad dette stof er.
Kridt er en sedimentær bjergart af organisk oprindelse, en af de mange typer kalksten. Grundlaget for kridt er calciumcarbonat (op til 98%), foruden det indeholder kridtsmå mængder magnesiumcarbonat og metaloxider. Kridt er uopløseligt i vand.
Dette mineral er meget udbredt i landbrug, papir- og metalproduktion, sukker-, glas- og kemiske industrier. Det har en masse nyttige egenskaber, men det vil desværre ikke påvirke jernmangel i blodet på nogen måde. Derfor, på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at spise kridt med anæmi, ligger svaret i hensigtsmæssigheden af denne handling, fordi indtagelse af calciumcarbonat på ingen måde bidrager til at eliminere jernmangel.
Andre kropssygdomme
Ud over anæmi er der nogle andre abnormiteter i den menneskelige krop, som kan føre til en ændring i smagspræferencer. Lever- eller skjoldbruskkirtellidelser forårsager calciummangel. Med den ukorrekte funktion af dette organ kan en person have et ønske om at spise kridt. Dette forklares ved, at calcium under sådanne forhold udskilles fra kroppen hurtigere, end det kommer ind i maden.
Vitaminmangel kan også være grunden til, at du vil spise kridt. Calcium absorberes kun af menneskekroppen med et tilstrækkeligt indhold af vitaminer D, E og C. Det er dem, der regulerer absorptionen af dette sporstof, dets niveau i blodet og mineralets indtræden i knoglevæv og tænder. Derfor kan selv raske mennesker opleve en uimodståelig trang til at spise kridt – sådan kompenserer de for manglen på calcium i kroppen.
Under barsel
Nå, hvem kender ikke til kvinders søde excentriker undergraviditet. Måske er ønsket om at gnave på et stykke kridt en af de mest almindelige. Men er alt så harmløst, som det ser ud ved første øjekast? Hvis du vil spise kridt, hvad betyder det under graviditeten?
Undersøgelser viser, at selv hos absolut raske kvinder i en "interessant" stilling opstår symptomer på calciummangel i 17 % af tilfældene. Dette viser sig i form af muskelsmerter, en følelse af at "kravle", muskelkramper. Og i tilfælde af graviditeter kompliceret af samtidige sygdomme, når denne procentdel 50. Calciummangel kan forårsage udvikling af så alvorlige sygdomme som osteoporose og osteomalaci. Kronisk mangel på dette sporstof kan føre til forsinket fosterudvikling. Derfor skal den vordende mor bestemt modtage den nødvendige mængde calcium, hvis norm er 1400-1500 mg om dagen.
Hvordan undgår man mangel på dette vigtige sporstof? Det skal bemærkes, at dens største mængde findes i calciumcarbonat, og dette er kridt. Ikke desto mindre bør usædvanlige smagspræferencer rapporteres til en fødselslæge-gynækolog, så han kan udelukke jernmangelanæmi ved hjælp af laboratorieprøver.
Hvilken slags kridt kan ikke spises
For ikke at skade kroppen, skal du kun spise det "korrekte" calciumcarbonat. Men for at finde det, skal du gøre nogle anstrengelser. Hverken apoteket eller supermarkedet sælger sådan et "produkt". Hverken papirkridt duer, isom for styrke tilsættes gips og lim, ej heller konstruktion - den har også en masse skadelige tilsætningsstoffer. Så hvilken slags kridt kan du spise? Hvis en person ikke kan undvære en sådan "delikatesse", er det at foretrække at spise naturligt naturligt kridt udvundet i stenbrud eller udvundet af sten - det har ikke skadelige urenheder. Da det er et miljøvenligt naturprodukt, vil det kompensere for calciummangel i kroppen på en naturlig måde. Dette kridt kan købes online.
Negative konsekvenser
Et lille stykke kridt vil sandsynligvis ikke forårsage væsentlig skade på kroppen. Men en stor mængde af et regelmæssigt spist mineral kan forårsage, at calcium aflejres i nyrerne og lungerne. Hvis det tages ukontrolleret i længere tid, vil mineralet ophobes i bugspytkirtlen, hvilket kan føre til udvikling af diabetes og pancreatitis. Forstyrrelser i det kardiovaskulære system vil ikke lade dig vente efter flere måneders indtagelse af store mængder kridt. Nyresten kan også dannes på grund af det høje indhold af calcium. Derfor bør en person, før han beslutter sig for at spise kridt, også være opmærksom på de negative konsekvenser af at spise dette produkt.
Diætjustering
Ved, hvorfor du vil spise kridt, kan du justere kosten på en sådan måde, at hvis ikke du reducerer dette ønske til nul, så svækker det det væsentligt. Du skal spise fødevarer rig påcalcium og jern. Disse omfatter: lever, kalvekød, granatæble, mælk, oste, hytteost, havfisk, grønt.
