Oppustethed, hvis symptomer er velkendte for mange, er et almindeligt og ubehageligt fænomen. Hovedårsagerne er enkle og banale. Hos unge mennesker observeres oppustethed i den nedre del af maven på grund af brugen af kulsyreholdige drikkevarer, samt ved indtagelse af luft under måltider.
Det er ingen hemmelighed, at de fleste af os taler, mens vi spiser. Det blev norm alt at spise frokost og samtidig udveksle sætninger med venner eller chatte i telefonen. Men det ville være værd at huske det velkendte: "Når jeg spiser, er jeg døv og stum." Vores tarme klarer ikke altid den mængde gas, der er kommet ind med maden, deraf ubehaget i maven.
Følelse af mæthed i maven, klemmesmerter, åndenød, hjertebanken - det er oppustethed. Symptomerne forværres, hvis kroppen får mad rig på fibre eller letfordøjelige kulhydrater. Sådanne kulhydrater findes i overflod i slik og melprodukter og fibre i grøntsager (kartofler, kål, bælgfrugter) og sort brød.
Forårsager ofte overlapning, hvilket forårsager oppustethed. Symptomer:bøvsen, rumlen i maven, hikke, gas - bringer mange problemer til en person. I denne tilstand er der ofte smerter i tarmene, klemmesmerter i brystet og maven, der udstråler til lænden.
Oppustethed eller oppustethed, hvis symptomer forstyrrer en persons normale liv, kræver en revision af den sædvanlige kost. En integreret tilgang til problemet er ikke at slippe af med symptomerne, men at behandle sygdommen, der fører til ophobning af gasser. Men for at lindre stærke smerter skal du tage piller mod oppustethed. Du kan reducere dannelsen af gas med aktivt kul eller Smekta.
Alle andre lægemidler ordineres af en læge efter at have fastslået årsagen. Hvis oppustethed skyldes tilstedeværelsen af tarminfektioner, ordineres ofte lægemidler "Hilak-forte", "Linex" eller "Acilact" til behandling af flatulens. Som en forebyggende foranst altning og til hurtig fjernelse af gasser fra kroppen tages stofferne "Espumizan", "Motilium", "Disflatil".
Hos spædbørn forårsager gas og oppustethed alvorlig smerte. Du kan identificere dem ved barnets hysteriske gråd efter at have spist, ved at trække benene til maven.
Dette sker på grund af tarmsvaghed og forekommer hos 70 % af nyfødte. For sådanne børn anbefaler børnelæger at tage lægemidler baseret på naturlige råvarer: dild eller fennikel. Dildvand "Plantex" vil redde barnet fra smerte, og mor - fra bekymringer og søvnløse nætter.
Det er dog kun en integreret tilgang, der hjælperstoppe gasdannelsesprocessen i tarmene. Først og fremmest er det værd at gennemgå kosten, og ammende mødre bør nøje overvåge, hvilke fødevarer barnet reagerer på. Kosten bør omfatte mejeriprodukter, korn, især boghvede, gulerod og rødbede salater. Hovedprincippet for en velfungerende tarme er en afbalanceret og nærende kost. Fysisk aktivitet og sport vil også hjælpe i kampen mod luft i maven.
