For nylig er det ikke ualmindeligt at finde højt hæmoglobin hos mænd. En normal indikator er 130-160 g/l. Alle andre tal, der overstiger 170 g/l. er grunden til at kontakte en specialist.
Lad os overveje, hvad der er årsagerne til et sådant fænomen som et højt niveau af hæmoglobin i blodet. Der kan være mange, og de er alle meget forskellige.
Sædvanligvis forhøjet hæmoglobin hos mænd indikerer, at noget ikke fungerer korrekt i nogle systemer i deres krop. Sådanne data kan dog også være en konsekvens af overdreven fysisk anstrengelse.
Højt hæmoglobin hos mænd: hovedårsager
- erythrocytose;
- et overskud af glukose på grund af en sygdom som diabetes;
- blodfortykkelse;
- dårlig tarmgennemsigtighed;
- onkologiske sygdomme;
- lungesvigt;
- fejl i det kardiovaskulære systems arbejde;
- for højt indhold af vitaminer B9 og B12 i kroppen.
Høje hæmoglobinniveauer iblod: symptomer
- bleg hudfarve;
- genitourinære systemfejl;
- tab af appetit;
- træthed;
- synstab;
- konstant søvnighed.
Alle disse er kun ydre tegn på, at der er et problem som højt hæmoglobin hos mænd, men billedet inde i kroppen ser endnu værre ud end udenfor. Blodet bliver tyktflydende, som et resultat af det begynder at cirkulere dårligt og forsyner de indre organer utilstrækkeligt.
Det øger også risikoen for plak og blodpropper i kroppen, som kan føre til et hjerteanfald eller slagtilfælde.
Højt hæmoglobin hos mænd: hvordan sænkes det
Dette skal gøres, og det er nødvendigt at nærme sig løsningen af dette problem seriøst, fordi sundhedsrisiko er meget farligt.
I sådanne tilfælde, selvom du har fået ordineret medicin, skal du justere din kost. Fra menuen skal du sørge for at udelukke fødevarer, der indeholder for høje niveauer af jern.
• alle røde bær og frugter;
• korn;
• Offal;
• smør;
• rødt kød;
• røget;
• sød;
• Fed mælk og mejeriprodukter.
Begræns også indtaget af fedtstoffer, da de øger niveauet af kolesterol i kroppen, og på den baggrund kan der dannes blokering af blodkar med tyktflydende blod. Med et højt niveau af hæmoglobin, nægte mineral- og multivitaminkomplekser, hvis duman tager sådanne, da de indeholder meget jern og kobber. Vær opmærksom på kombinationsprodukter, der er beriget med andre stoffer.
Hvis det blev bekræftet, at en mand virkelig har et højt niveau af hæmoglobin, så skal ikke kun ovennævnte produkter udelukkes fra kosten, men følgende bør også tilføjes:
• fisk;
• bælgfrugter;
• salater;
• kyllingekød;
• fisk og skaldyr.
I nogle tilfælde ordineres lægemiddelbehandling til et lignende problem. For at gøre dette skal du kontakte en specialist, som vil lave de bedste aftaler for dig.
Højt hæmoglobin hos mænd er ret almindeligt, og hvis alt ved første øjekast kan virke meget enkelt, skal du ikke slappe af. Ethvert sundhedsproblem er farligt, og det er nødvendigt at lede efter måder at løse det på. Det er meget vigtigt i hele denne tid regelmæssigt at besøge en specialist, som nøje vil overvåge patientens helbred for korrekt at bestemme varigheden af rehabiliteringsperioden og doseringen af lægemidler.
Nu kan vi forstå, at både et fald i hæmoglobinniveauet, som kaldes anæmi i medicin, og en stigning i denne indikator er farligt for vores krop.
Vær forsigtig med dit helbred, det kan ikke købes for penge. Det er nødvendigt at løse alle problemer i tide og ikke selvmedicinere.
