Vi ved sandsynligvis alle, hvad madforgiftning er. Også selvom du er fast vegetar eller dyrker en raw food diæt. Og alt sker her. Især i fødevaremarkedets beklagelige tilstand. Du kan blive forgiftet hvor som helst og alligevel, hvilket kaldes "ud af det blå". Men hvis du er blevet forgiftet, hvad skal du så gøre? Overvej først og fremmest de vigtigste årsager til madforgiftning.
Årsager til forgiftning - fester
Forgiftning kommer oftest til os som en konsekvens af lange ferier. Nytår, for eksempel, eller maj - når folk drikker, spiser, går flere dage i træk. Her bliver vi ikke for kræsne med mad og kan ikke længere tænke på konsekvenserne!
Ofte købes produkter før ferien uden behørig opmærksomhed, i en fart, uanset information om produktets sammensætning, udløbsdato, producent. Og dette er meget farligt, da det fører til katastrofale resultater! Prøv at undgå fødevarer, derøget indhold af farvestoffer, konserveringsmidler, GMO'er.
Forgiftning: hvad skal man gøre?
Vi er allerede vant til at forberede feriemåltider på forhånd - jo flere jo bedre. Dette er for at sikre, at gæster aldrig går sultne. Så, i flere dage, er du og dine kære tvunget til at spise op, hvad dine gæster ikke spiste op: trods alt koster "delikatesser" penge, og faktisk - "så det ikke går tabt"! Dette er vores mentalitet, intet kan gøres! Den "sovjetiske" vane med at spare har en effekt. Så vi spiser en uge, eller endnu mere, salater med mayonnaise, med æg - ikke den første, så at sige, friskhed. Og du skal betale med dit eget helbred. Mavesmerter, diarré, feber begynder. Ledsagende forgiftning er opkastning. Hvad skal man gøre?
Effektive tip
Hvis du har forgiftning, diarré, hvad skal du gøre? Det er selvfølgelig tilrådeligt at ringe til en læge. Men hvis der ikke er nogen mulighed eller simpelthen intet ønske, så kan du bruge folkelige opskrifter og tips.
- Bevæg dig mere: gå, løb, hop - dette vil hurtigt fjerne giftstoffer fra din krop.
- Rens med et varmt brusebad eller bad - giftstoffer kommer ud med sved. Du kan bruge badet, hvis du kan holde det ud. Bad fjerner på vidunderlig vis toksiner.
- Drik mere væske. Du kan grøn te, hyben bouillon, vand med citron - toksiner skal aktivt vaskes ud!
- Afstå fra mad i omkring en dag - kun drikke, selvom du virkelig gerne vil spise.
Folkemidler
Så du reddede ikke dig selv trods alt, og du er blevet forgiftet. Hvadgøre?
-
fotning hvad man skal gøre Tilbered et afkog af honning og dild. Kog frisk dild eller dens frø ved svag varme i 15-20 minutter. Køl ned. Tilsæt en skefuld honning og tag en halv kop tre gange om dagen.
- hak skumfidusroden fint, hæld kogende vand og si, tilsæt honning. Tag en scoop tre gange om dagen.
- Ingefærinfusion fungerer godt - en spiseskefuld hver time.
- Brug aktivt kul - et godt gammelt middel (en tablet pr. 10 kg vægt).
- Du kan vaske maven: en svag opløsning af s alt, sodavand eller kaliumpermanganat (ca. to liter). Alt hvad du behøver at drikke på én gang, fremkald straks opkastning, og gentag derefter om nødvendigt igen.
Hvis du er forgiftet, hvad du skal gøre, ved du nu: du skal rense kroppen med alle tilgængelige metoder.
