Hvis leddene i arme og ben gør ondt, hvad skal en person så gøre i en sådan situation? Selvfølgelig er det allerførste, der kommer til at tænke på, at kontakte din lokale behandler på klinikken, og han vil finde ud af, hvad der er hvad: han vil ordinere tests eller henvise dig til en specialist. Men mange af os ved, hvor svært det kan være at få tid til at gå til et lægehus, for for dette skal du tage fri fra arbejdet, og så højst sandsynligt sidde i kø der eller forberede en vis sum penge til et besøg på et bet alt lægecenter.
Generelt har folk mange argumenter for selvbehandling derhjemme. Og det er ikke så sjældent, at det virkelig hjælper. Nå, i vores artikel finder du flere folkeopskrifter, der hjælper med ledsmerter af en anden art, samt en liste over farmakologiskelægemidler, der er specielt designet til at løse disse problemer. Men først råder vi dig til at tage det næste kapitel i vores historie alvorligt.
Vigtigheden af korrekt diagnose
Spørger alle, de møder: "Hvis leddene i arme og ben gør ondt, hvad skal jeg gøre?", forstår folk ofte ikke, at den smerte, der bekymrer dem, kan være den indledende fase af en alvorlig sygdom. udvikling, som kan stoppes eller bremses i den indledende fase, når de destruktive processer i leddene endnu ikke er gået for vidt.
Ved at udføre selvbehandling ved hjælp af lotion, gnidning, omslag osv., udsætter en syg sit helbred i betydelig fare. Når alt kommer til alt, er hjemmemedicin slet ikke så sikre og kan være kontraindiceret ved nogle sygdomme.
Her er der for eksempel en opfattelse af, at for en hurtig løsning på ledproblemer er der ikke noget bedre end at varme op. Men det er slet ikke tilfældet! Hvis sygdommen er ledsaget af ødem, forekommer akutte inflammatoriske processer i syge led, en lokal temperaturstigning observeres, så kan udsættelse for varme på problemområdet kun forværre situationen. Hvis leddene i arme og ben gør ondt, bør årsagerne, symptomerne, behandlingsregimerne først diskuteres med specialister (reumatolog, ortopæd eller traumatolog).
Vi vil ikke bebrejde folkemedicinen her: de kan være en stor hjælp i kampen mod forskellige sygdomme, men først efter at lægen sætterden korrekte diagnose og vil give anbefalinger om, hvad der kan gavne leddene, og hvad der vil skade.
Forskellige årsager til ledsmerter
Hvorfor leddene gør ondt, og hvad man skal gøre i disse tilfælde, vil det være meget nemmere at forstå, hvis du kender til årsagerne til ømhed, kramper i lemmerne og begrænsning af deres motoriske funktioner. Her er nogle af de mest almindelige ledsygdomme:
1. Rheumatoid arthritis. En kronisk sygdom, hvor inflammatoriske processer i bindevævet observeres. Typiske symptomer, der ledsager gigt:
- Smerter i et eller flere led øges gradvist inden for en til to uger eller kan opstå pludseligt. I hvile forstærkes smerten, især om morgenen.
- Rheumatoid arthritis kan påvirke både store led i arme og ben (håndled, ankel, albue, knæ) og små led i fødder og hænder. Betændelse i et led kaldes monoarthritis, flere - polyarthritis.
- Et af symptomerne på den pågældende sygdom er begrænsningen af bevægeligheden af syge lemmer i løbet af de første timer efter opvågning om morgenen.
- Sygdommen er ledsaget af en mærkbar stigning i leddene, rødme af huden i problemområdet og øget følsomhed.
2. Gigt. Med denne kroniske sygdom bliver alle organer (hjerte, nyrer, lymfesystem osv.), inklusive leddene, gradvist påvirket. Processen kan tage mange år. Det er meget vigtigt at starte behandlingen så tidligt som muligt. Enet af de mest karakteristiske tegn på begyndende gigt er blot ledsmerter, der opstår periodisk, nogle gange ledsaget af feber og hævelse.
3. Artrose. En sygdom forbundet med dystrofisk-degenerative forandringer, der forekommer i brusk, med en gradvis involvering af knogler, ligamentøse, synoviale væv i den patologiske proces. Den mest almindelige artrose i knæ, hofte og albue. Hovedsymptomer:
- hovedsymptomet er smerter, der opstår, når man bevæger sig eller lægger pres på det syge led;
- gradvis begrænsning af mobilitet. Hvis sygdommen ikke behandles rettidigt, kan processen udvikle sig hurtigt, hvilket i sidste ende vil føre til invaliditet.
4. Skader, blå mærker, fysisk overbelastning af leddene.
5. Gigt er en type gigt.
Leddene i arme og ben gør ondt: hvad skal man gøre?
Lad os skitsere de vigtigste trin, der skal tages konsekvent i tilfælde af ledsmerter:
1. Før man finder ud af årsagerne til smerte, bør man prøve at give hvile til leddene.
2. Tag et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (en liste over sådanne lægemidler er offentliggjort i vores artikel nedenfor).
3. Kontakt en medicinsk institution for at finde ud af årsagerne til smerte.
4. Få detaljerede anbefalinger fra lægen vedrørende behandlingsregimet og lægemidler, der skal tages, samt rådfør dig om alternative behandlingsmetoder, hvisdu skal bruge dem.
Gigtbehandling
Gigt er oftest stærke smerter i hændernes led. Hvad skal man gøre i denne situation? Patienten skal forstå, at behandlingen vil kræve en række komplekse tiltag. Når alt kommer til alt er det nødvendigt ikke kun at lindre symptomatisk smerte, men også at bremse den inflammatoriske proces, genoprette normal blodgennemstrømning i det berørte væv og brusk osv. Til dette kan lægen ordinere, ud over ikke-steroide antistoffer -inflammatoriske lægemidler, tager også antibiotika. Vi kan inden for rammerne af denne artikel give én fremragende opskrift fra traditionel medicin.
Med gigt hjælper en honning-kål-kompress meget godt. Du skal gøre det før sengetid. Det er nødvendigt at tage et frisk kålblad, opvarme det, smør det med et tyndt lag honning og påfør det på det ømme sted med den smurte side. Kompressen er dækket af cellofan ovenfra, bandageret og pakket ind i et varmt uldtørklæde. Om morgenen vil patienten helt sikkert føle lettelse.
Rollen af korrekt ernæring
Leddene i ben og arme gør ofte ondt på grund af stofskifteforstyrrelser i kroppen. Gigtsygdom er en af varianterne af gigt, en hyppig følgesvend af moderne mennesker, især den plager det stærkere køn. Sandsynligvis har alle hørt et sådant udtryk: "aflejring af s alte i leddene." Nogle læser, at det hele handler om almindeligt bords alt, men det er det ikke.
Ved gigt aflejres urinsyres alte i leddene, og det skyldes bl.a.konstant forbrug af kød, fed fisk og alkohol. Rygning bidrager også til udviklingen af den patologiske proces. Hvis leddene i fingre og tæer er meget hævede og ømme, så indikerer ubehaget måske tilstedeværelsen af gigt.
Denne sygdom er lettere at forebygge end at helbrede. Den vigtigste anbefaling til sygdomsforebyggelse er korrekt ernæring. Intet kompliceret: du er nødt til at introducere flere grøntsager, korn fra fuldkorn, frugt, hytteost i din kost og give afkald på tobaks- og alkoholdrikker.
Slidgigt. Behandling
I dag klager rigtig mange mennesker over, at de har smerter i leddene i deres arme og ben. Hvad skal man gøre, hvis smerten er forårsaget af artrose? Også her kan du højst sandsynligt ikke undvære NSAID'er: de vil hjælpe med hurtigt at lindre smerten. En konsultation med en læge er påkrævet. Du bliver nødt til at tage et røntgenbillede - det vil hjælpe lægen med at bestemme graden af ødelæggelse af leddene.
I behandlingen af artrose spiller sammen med antiinflammatoriske lægemidler en vigtig rolle af indtagelsen af chondroprotectors (stoffer, der genopretter ledbrusken). Kan ordineres medicin "Artra", "Chondroitin sulfate", "Chondrolon", "Teraflex", "Struktum" osv.
En god alternativ naturlig chondroprotector er almindelig gelatine, som kan købes i butikkerne. Dette produkt skal fortyndes i varmt vand og drikkes flere gange om dagen. Og for den hurtigste restaurering af brusk anbefales det at tilberede hjemmelavet gelé eller aspic oftere, det indeholder ogsåstore mængder indeholder naturlige stoffer, hvorfra bruskvæv er opbygget.
Pharmaceuticals
Flere gange, da vi nævnte spørgsmålet "hvad skal man gøre, hvis leddene i arme og ben gør ondt" i vores artikel, skrev vi, at smerter og betændelse er godt lindret af anti-inflammatoriske ikke-steroide lægemidler, forkortet til NSAID. Ved behandling af led er salver fra denne gruppe meget effektive. Her er en lille liste over sådanne lægemidler:
- "Nise";
- "Movalis";
- "Nurofen";
- "Indomethacin";
- "Quickgel";
- "Ibuprofen";
- "Finalgel";
- "Diclofenac";
- "Voltaren gel", osv.
For svære smerter, gå ud over topiske salver og tag meget effektive NSAID'er i tablet- eller pulverform:
- "Nimesil";
- "Piroxicam";
- "Ketorol";
- "Upsarin UPSA", osv.
Fysioterapi
Med vedvarende ulidelige ledsmerter kan lægen finde det nødvendigt for patienten at gennemgå enhver fysioterapi:
- UHF;
- fonophorese eller elektroforese;
- UV-bestråling;
- magnetoterapi;
- transkutan elektrisk stimulation;
- paraffinbade og applikationer osv.
Behandling af led med salver tilberedt efter folkelige opskrifter
Fortsætovervej yderligere artiklens hovedemne: "Hvad skal man gøre, hvis leddene gør ondt?" Selvforberedte salvebehandlinger kan være et godt supplement til behandlinger ordineret af din læge. Hvad er disse midler, og hvordan laver man dem?
1. Salve mod gigt. For at forberede det skal du bruge 100 g sennepspulver og 200 g bords alt, som skal blandes med hinanden, og tilsæt derefter så meget petroleum til den resulterende senneps-s altblanding for at få en masse, der i tæthed svarer til rustik sur fløde. Medicinen gnides om natten ind i ømme steder.
2. Salve til gigt fra honning og æggeblommer. Der tages en æggeblomme, en stang bivoks (lille) og 1 spsk. l. honning. Først opvarmes blommen i et vandbad, hvori voksen derefter smuldres og honning hældes. Alt blandes for at lave en homogen salve. Til påføring tages et stykke gaze foldet i flere lag, en varm masse lægges ud på det, og i denne form påføres lægemidlet på leddet og fastgøres godt med en bandage.
3. Salve til behandling af led med artrose. Nældeblade, enebær (grønne) og fåresmør tages i lige store forhold. Bær og blade knuses fint i en morter og blandes derefter med olie. Den færdige salve skal gnides ind i leddene morgen og aften.
Behandling med aktiveret kul
Der er en enkel, men effektiv måde at behandle led med gigt på. Dette kræver aktivt kul. Fra dette værktøj vil det være nødvendigtkoge pasta. Dette gøres som følger: tabletter fra flere pakker kul males til pulver, hvortil lidt vand og 1 spsk. en skefuld knust hørfrø. Efter grundig blanding smøres det ømme led med pasta til natten, hvorefter det bindes og pakkes varmere ind til morgenen.
Lerbehandling
Her er en anden fantastisk folkemetode til helbredelse, hvis leddene i benene og armene gør ondt. Vi har allerede diskuteret årsagerne til og behandlingen af mange sygdomme og fundet ud af, at forskellige sygdomme bør behandles forskelligt. Men der er en næsten universel opskrift - disse er kompresser, bade, lerindpakninger, som kan bruges til artrose, gigt og gigtsmerter. Ler lindrer smerte perfekt, lindrer betændelse og hævelse, suger giftstoffer ud af kroppen osv.
Fysisk uddannelse og sport: godt eller dårligt for leddene
De, der er for opsat på sportsbelastninger, har ofte ledsmerter. Hvad skal man gøre, hvis dine knæ og ankler gør ondt efter lange udmattende løbeture, der ser ud til at være udført i sundhedens navn? Start med at gentænke din livsstil. Ethvert overskud er skadeligt - denne udtalelse kan tilskrives sport.
For at redde sig selv fra følelsen af konstant ubehag i området ved leddene i benene, er det nogle gange nok for en person blot at reducere fysisk aktivitet. Jogging eller gåture (for ældre), morgenøvelser, yoga og svømning er velegnede til at forbedre sundheden. Fra altlistede led er usandsynligt at gøre ondt. Tværtimod vil sådan fysisk træning fylde dem med styrke og udholdenhed.
Afslutningsord
Vi håber, at oplysningerne i denne artikel vil hjælpe dem, der har smerter i leddene i deres arme og ben. Sygdomme og behandlingsmetoder, folkeopskrifter og en liste over ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - alle disse materialer blev omhyggeligt undersøgt af os på forhånd og først derefter sendt til offentlig visning. Brug disse oplysninger for dit helbred, og lad dine led altid være i god form!
