Hvad er "i disse dage" for piger, kender ikke kun det mere retfærdige køn, men også mænd. Utilpashed, smerte og ubehag er menstruationens trofaste ledsagere. Men det er i denne periode, du skal omhyggeligt overvåge dit helbred så meget som muligt for at forhindre komplikationer. Så hvad skal man ikke gøre under menstruation?
Fysisk aktivitet
I løbet af menstruationsdagene rådes piger til at afholde sig fra enhver fysisk aktivitet. Kroppen skal hvile, og enhver spænding kan føre til forstyrrelse af dens funktion. Løft af tunge genstande, motion på simulatorer og fitness er forbudt. Hvis det ikke er muligt at nægte dette, så er det i det mindste værd at undlade at stemme de første 2-3 dage, hvor der er rigeligt med udflåd.
Sexliv
Mange kvinder elsker at have sex under deres menstruation. Og det er ikke overraskende - smøring er veludviklet, nakken bliver mere følsom, libido øges. På trods af partnerens ubehagelige lugt og snavsede kønsorganer,kvinder prøver ikke at gå glip af muligheden for at få det højeste nydelsespunkt, hvilket er svært at opnå på almindelige dage. Læger anbefaler dog at udskyde seksuel aktivitet til de sidste dage af menstruationen. Overdreven stress kan føre til sygdomme i reproduktive organer. Derudover skal en kvinde på dette tidspunkt være særlig forsigtig med hygiejne, og på overfladen af det mandlige kønsorgan kan der være patogene bakterier, der kan føre til infektion. Så hvad skal man ikke gøre
med menstruation, er at have intime forhold i de tidlige dage og uden kondom.
Badning
Som nævnt ovenfor, bør en kvinde tage sig af hygiejnen i "i disse dage." En særlig fare er svømning i åbent vand og i badeværelset. Forskellige bakterier kan trænge ind i skeden og forårsage betændelse. Hvis du forsømmer denne regel, bør du ikke blive overrasket senere over, hvorfor piger har smertefulde menstruationer.
Overophedning
Når vi taler om, hvad man ikke skal gøre under menstruation, skal det bemærkes, at det i disse dage er strengt forbudt at overophede. Det gælder især ben og mave. Derfor er det værd at udelukke besøg i badene og saunaerne. Kun en varm varmepude er tilladt mod smerter, som kan placeres på maven.
Folkevarsler
Siden oldtiden har der været mange tegn på menstruation. Den mest almindelige af disse er forbuddet mod at besøge kirker. Faktum er, at en kvinde i denne periode er "beskidt", og hvis hun besøger det helligested, vil du blive straffet af Herren.
Skønhed
En anden ting, du ikke skal gøre under menstruation, er at farve dit hår, lave permanenter og andre hårmanipulationer. Omstruktureringen af den hormonelle baggrund kan føre til helt uventede konsekvenser i form af en beskadiget frisure eller grønt hår. Liggestole bør også undgås.
Sundhed
Det anbefales ikke at udføre forskellige operationer under menstruation, inklusive tandudtrækning. Hvis du følger alle disse regler, vil helbredet altid være norm alt, og "disse dage" vil passere uden unødigt tab af blod og nerver.
