Intervertebral brok er en meget alvorlig sygdom, hvor disken placeret mellem hvirvlerne går ud over de tildelte grænser. Ifølge statistikker diagnosticeres denne sygdom hos mennesker over fyrre år, men for nylig er den blevet lidt "yngre". Denne sygdom behandles norm alt med kirurgi. Dette er dog allerede en ekstrem foranst altning, og til at begynde med kan du prøve at lave en massage med et brok i rygsøjlen. Det er et godt alternativ til operation.
Hvor farlig er et rygmarvsbrok
Som regel kommer sygdommen med alderen på grund af kroppens ældning. Ofte er dette en konsekvens af fald, blå mærker, brud. Forskere har bevist, at selv at sove på en ubehagelig hård madras er nøglen til et fremtidigt brok mellem 4 og 5 hvirvler. Belastninger på rygsøjlen, slidttunge vægte - det er de faktorer, hvor hans kolonne lider og belønner en person med denne sygdom.
Sådanne skader fører til nerveender i klemme, betændelse og hævelse. Uacceptabel smerte under bevægelse og selv i fuldstændig hvile gennemborer patientens krop. Og hvis der ikke træffes foranst altninger i tide, er en person efterfølgende truet med ubehageligt tab af følsomhed i lemmerne, forstyrrelser i bækkenorganerne, svaghed i muskler og generelle reflekser. Som et resultat er livskvaliteten væsentligt reduceret, desuden er der en trussel om lammelse af kropsdele.
Forebyggelse af sygdom
Forebyggelse af sygdommen er opdelt i kategorier, når et brok allerede er der, og hvis det skal forebygges.
Den første involverer forebyggelse, rettet mod at øge intervallerne mellem smerteanfald. For eksacerbationer skal du bruge:
- søge lægehjælp fra specialister;
- aflast rygsøjlen fra overdreven fysisk anstrengelse;
- slip af med dårlige vaner;
- gøre massage til diskusprolaps;
- styrke muskelkorsettet efter behandling.
I den anden kategori af sygdommen, når der ikke er brok, bør man:
- behandle skoliose, flade fødder, sygdomme i bevægeapparatet, hvis nogen;
- beregn den optimale sunde kost;
- deltag med regelmæssig fysisk aktivitet.
Er massage effektiv?
Med alle de positive muligheder ved denne behandlingsmetode, skal det bemærkes, at massagetilbage med en brok i rygsøjlen kan ikke gøres i de første dage af forværring af sygdommen. Men effektiviteten af en sådan terapi øges, når hvirvlerne forskydes, hvilket ofte findes i sygdommen.
En vigtig betingelse for et godt resultat af denne procedure er, at massage til rygmarvsbrok skal udføres af en erfaren kvalificeret specialist. Dette vil undgå uforudsete tilfælde og sikre effektiviteten af procedurerne.
Hvad skal jeg undgå under procedurer?
Bløde og forsigtige bevægelser af en specialists hænder er nøglen til en vellykket massage med et brok i rygsøjlen. Kraftelementer, der fører til smertefulde fornemmelser, er udelukket. Hvis dette sker, skal du stoppe proceduren og konsultere en læge. Faktum er, at skarpe kraftbevægelser kan føre til et brud på den intervertebrale skive. Dette vil øge muskelspasmer, fremkalde hævelse af stamnerverne. Konsekvenser kan føre til behov for akut operation.
Sådan masserer man korrekt
Når du søger hjælp fra en specialist, skal du huske, at behandlingsforløbet er ledsaget af en kombination af medicin, et sæt øvelser og korrekt ernæring.
Terapeutisk massage til lændebrok adskiller sig fra den sædvanlige afslappende massage ved, at der bruges salver og medicin under den for at hjælpe med at opnå den ønskede helbredende effekt. Der bruges også glidehjælpemidler.
Den universelle behandlingsmetode, der kan pacificere og stoppe smerte, bringer positive forandringer. Derfor holder hvirvelbrokken, hvis massage udføres regelmæssigt og i løbet af to uger, op med at forstyrre.
Fordele og heling er de processer, der opstår under massage:
- Styrkelse af ledningsevnen af nervefibre. Næringsstoffer er vigtige ikke kun for spinal diske, men også for nervefibre. De lider, hvis mikrocirkulationen er ude af drift. Bevægelsesforstyrrelser er resultatet af et intervertebr alt brok. Men hvis massage udføres, så er nerverne bedre forsynet med blod. Det aflaster endda trykket på blødt væv på dem.
- Forbedring af mikrocirkulationen. Under massagen frigives termisk energi ved at gnide håndfladerne mod overfladen af huden. Kroppen varmer op, og karrene begynder at afgive varme, udvide sig og adlyde termoreguleringsmekanismen. Til gengæld er vævene mættet med ilt og næret. I mangel af deres blodforsyning kan der dannes et efterfølgende brok.
- Fjernelse af ødem. Den mekaniske effekt, der opstår under massagen, giver dig mulighed for at fremskynde udstrømningen af lymfe og eliminere venøs overbelastning. Til gengæld forsvinder ødemet, og kompressionen af nerverødderne aftager. Intensiteten af smertesyndromet forsvinder, og lemmernes bevægelighed viser sig.
- Muskelafspænding. Hovedårsagen til smerter og betændelse i spinal brok er muskelspasmer. Når massageterapeuten ælter musklerne, slapper de derfor af. Muskelspasmer forsvinder, hvilket med succes eliminerer radikulært syndrom.
Typer af massage
De anvendte teknikker har mange nuancer og finesser. Ja ogDer er mange varianter af massage til en sygdom:
- Thai;
- honey;
- hydromassage;
- dåse;
- dot;
- generel rygmassage;
- segmental.
Honingmassage
Indikationer for proceduren med et biprodukt er de tilfælde, hvor kraftig stimulering af nerveender er påkrævet. Derfor er massage med et brok i rygsøjlen en effektiv hjælpezoneterapi. Hudens receptorer irriteres og næres, hudafskalning opstår. Ud over den rensende effekt har honningmassage til rygmarvsbrok en anden egenskab - den bekæmper herniale formationer, som om den trækker dem og alle gamle giftstoffer ud af kroppen.
Proceduren er meget nyttig for svækkede og ældre patienter. Men børn er forsigtige med det på grund af den smertefulde virkning, der opstår på grund af, at specialistens håndflader klæber til huden. Hvis barnet har problemer med rygsøjlen, så skal der laves en blanding af honning og granolie til massage. Det sker, at et brok hos børn er medfødt, mens barnet også kan have et navlebrok. Det er ikke nødvendigt at kombinere manipulationer på rygsøjlen og massage af navlebrokken hos nyfødte på samme tid, hvis disse problemer eksisterer. Du bør konsultere en børnelæge, som vil give de nødvendige anbefalinger.
Specialisten gnider det betændte område af ryggen med strygende bevægelser og varmer det op. Derefter påføres et tyndt lag honning på huden, og mesteren, der klapper over hele overfladen, laver en massage. Huden klæber til håndfladerne, viseslidt smerte, men det kan og skal tåles. Efter proceduren påføres en varmende gel på det ømme sted, patienten pakkes ind i et varmt tæppe.
Kontraindikationer
Honingmassage til spinalbrok kan udføres, hvis der ikke er individuel intolerance over for biproduktet og øget smertefølsomhed.
Hvad angår den generelle manipulation af denne retning, kan procedurerne ikke udføres i de første dage med en forværring af sygdommen, undtagen for dem, der lindrer betændelse og ubehag. Under sessionen betragtes alvorlige smerter i brokkens område som et dårligt tegn. Hvis patienten oplever dette, skal massageterapeuten skifte til et andet område på ryggen eller stoppe proceduren helt. Hovedprincippet er ikke at være nidkær, men at handle skånsomt og forsigtigt for ikke at skade.
Anbefalinger til rygmassage
Behandling tager ret lang tid, så patienten skal være opmærksom på dette og være tålmodig, følg alle lægens anbefalinger. Ud over massage er der mange flere manipulationer, der hjælper med heling:
- behandling af behandlingsform;
- LFK, øvelser derhjemme;
- antiinflammatoriske og smertestillende midler, kondroprotektorer;
- fysioterapi;
- yoga.
Det skal bemærkes, at manuel og anden massage fungerer somet hjælpemiddel, der påvirker smertezonen. Mesterens manipulationer reducerer forværringen af patientens tilstand og risikoen for smerte til et minimum. Men den bedste behandling er en omfattende tilgang til sygdommen.
