Når en person regelmæssigt lider af halsbrand, forsøger han at finde alle mulige måder at slippe af med denne ubehagelige sygdom. I dette tilfælde hjælper en korrekt udvalgt kost, mange rådgiver kefir mod halsbrand. Dette er en unik drik udstyret med en masse positive egenskaber. Derfor bliver det så ofte brugt til problemer med mave-tarmkanalen. Er det virkelig i stand til at hjælpe med halsbrand, hvilke andre effektive måder at bekæmpe denne sygdom på, vil vi fortælle i denne artikel.
Kan jeg drikke mælkeprodukter med halsbrand?
Først og fremmest skal du finde ud af, om det overhovedet er muligt at tage kefir mod halsbrand, om du kun vil gøre din krop værre.
Kefir indeholder protein, som, når det først er i maven, neutraliserer s altsyren i mavesaften. Resultatet af denne reaktion er normaliseringen af surhedsgraden. Derfor er brugen af kefir til halsbrandkan have en positiv effekt.
Desuden hjælper det med at forbedre fordøjelsen, tarmmotiliteten, absorptionen af produkter og deres fulde nedbrydning. Derfor, når du finder ud af, om kefir er muligt for halsbrand, skal du være sikker på, at ja. For at forhindre denne ekstremt ubehagelige følelse af ubehag er det nok at drikke 150 ml af drikken i slutningen af frokosten og aftensmaden.
Af forebyggende formål, drik kefir dagligt. Der bør kun udvises forsigtighed, hvis der opstår ubehagelige symptomer såsom smerter i spiserøret eller maven.
Generelle anbefalinger
Hvis du har visse sygdomme i mave-tarmkanalen, så sørg for at konsultere din læge, før du begynder at drikke kefir.
I de mest almindelige tilfælde er der typiske anbefalinger til patienter. For eksempel, med gastritis i forværringsstadiet, kan du udelukkende drikke fedtfattig kefir. Hvis surhedsgraden er normal eller lav, skal du begrænse dig til et glas frisk drik om dagen. Ellers kan fermenteringsprocesserne i kroppen kun forværres, og det vil bidrage til gasdannelse, hvilket vil forværre gastritis.
Hvis du har et mavesår, kan du ikke drikke kefir under en eksacerbation. Begynd at tage det mindst 5 dage efter anfaldet. Indfør det i kosten hver dag i små portioner. Det vigtigste er, at kefiren skal være varm. I en sådan situation anbefales det at bruge det mellem måltiderne.
Drik kefir efter operation i mave-tarmkanalenkun tilladt to dage efter operationen. I nogle tilfælde kan disse perioder forlænges. I dette tilfælde skal produktet være ikke-syreholdigt, fedtfrit og friskt.
Hvor effektivt er det?
Det er vigtigt at finde ud af, om yoghurt virkelig hjælper mod halsbrand. Sammensætningen af denne fermenterede mælkedrik vil hjælpe os med at finde svaret på dette spørgsmål. Koncentrationen af specifikt kefirprotein i det varierer fra 2 til 4 procent.
Denne mængde er nok til at neutralisere s altsyre i spiserøret. På grund af dette protein holder syren op med at irritere væggene i madrøret, hvilket forårsager halsbrand. Sygdommen er på vej tilbage.
Desuden er kefir rig på en række forskellige mikroorganismer. De har evnen til at forbedre den menneskelige krops naturlige forsvar mod nye problemer. Kefir starter processer, der aktiverer regenereringen af celler i spiserøret. Dette hjælper med at styrke og øge immuniteten.
Kefir mod halsbrand er et effektivt middel, som mange aktivt bruger. Derudover fjerner denne fermenterede mælkedrik sultsmerter, som også kan ledsages af halsbrand.
Kan kefir forårsage halsbrand?
Det store antal positive egenskaber ved denne drik afviser ikke, at den i nogle tilfælde kan skade vores krop. Faktum er, at alle de bakterier, der er til stede i det, er i live. På grund af dem fortsætter gæringsprocessen indbody.
Dette frigiver kuldioxid. Derfor fører ukontrolleret brug af kefir til irritation af mave og spiserør, hvilket kan føre til oppustethed. Det er derfor, for nogle, efter kefir, bliver halsbrand intensiveret eller dukker op.
Hvis kefir er meget fedt, bliver det mere velsmagende, men det fører til en mere aktiv produktion af galde. Med et overskud af galdesyrer i tarmen er dens vægge irriterede, hvilket fremkalder en brændende fornemmelse. Det er derfor kun fedtfri kefir anbefales til patienter med maveproblemer.
Også kan den modsatte effekt af brugen af kefir observeres ved sygdomme i mave-tarmkanalen, sår, ledsaget af øget syresekretion. I dette tilfælde kan surhedsgraden stige endnu mere, hvilket kun vil forværre halsbrand.
Det kan også forekomme med individuel intolerance over for kefir af kroppen.
kefir under graviditet
Harselbrand opstår ofte hos en gravid kvinde i tredje trimester. Dette skyldes det faktum, at livmoderen øges og klemmer de indre organer. En af de første, der lider i dette tilfælde, er mave-tarmkanalen. Oppustethed, flatulens opstår, forstoppelse bliver hyppigere.
Denne tilstand er ledsaget af ændringer i den hormonelle baggrund. På grund af stigningen i koncentrationen af progesteron svækkes væggene i spiserøret. Alt dette fører til produktion af mere syre, især om natten. Som følge heraf lider gravide kvinder ofte af halsbrand om morgenen.
Drik bare for at fjerne denne følelselidt kefir på tom mave. Det vigtigste er, at den er frisk, varm og ikke-fedtet. Hvis du vil slippe af med oppustethed, forstoppelse og luft i maven, skal du drikke mindst to glas i løbet af dagen. I dette tilfælde vil du opnå lindring af toksikose, normalisering af fordøjelsesprocessen, eliminering af forstoppelse, halsbrand, flatulens og oppustethed.
Hvordan drikker man kefir mod halsbrand?
Hvis du har brug for at stoppe et angreb, der allerede er begyndt, så drik halvdelen til 2/3 kop af dette helbredende fermenterede mælkeprodukt.
Sørg for at drikke i små slurke. Kefir skal være ved stuetemperatur. I løbet af dagen, med anfald af halsbrand, er det tilladt at drikke højst 0,5 liter kefir.
Opvarm ikke kefir i mikrobølgeovnen, det vil fratage den dets gavnlige egenskaber, og det kan også fremkalde gæring, hvilket vil påvirke mave-tarmkanalen negativt. For eksempel kan det føre til øget halsbrand, oppustethed eller endda skarpe smerter. Det er bedre at tage drikken ud af køleskabet på forhånd, så den "når" stuetemperatur.
Andre måder at slippe af med halsbrand
Der er selvfølgelig en lang række andre muligheder for, hvad man kan drikke mod halsbrand derhjemme. Grundlæggende har folkemedicin en omsluttende effekt, reducerer surhedsgraden og reducerer udskillelsen af mavesaft.
Den mest populære og nemmeste måde at erstatte kefir med halsbrand er at drikke sodavand. I dette tilfælde anbefales det at spise en knivspids sodavand med vand eller at opløse sodavandet i en varm væske.
Ofte går et anfald af halsbrand forbinæsten med det samme. Du kan dog ikke bruge sodavand hver gang, især hvis anfaldene forekommer hyppigt. Dette kan føre til en ubalance i syre-base-balancen i hele kroppen.
Olie og urter
En anden måde at slippe af med halsbrand uden piller er at drikke en spiseskefuld solsikke- eller olivenolie.
Hjælper og infusion af hør. For at forberede det skal du hælde to spiseskefulde frø med et halvt glas kogende vand. Lad stå i 3 timer. Bør kun tages varm før sengetid.
Blandt midlerne til at drikke mod halsbrand derhjemme, finder du en anbefaling om at bruge calamusrod. Den tørre rod knuses til pulvertilstand. Det skal sluges med vand. Det vigtigste er ikke at overdrive det, ellers vil opkastning og kvalme dukke op. Det er forbudt at bruge dette middel mod nyresygdom.
Der er specielle urter mod halsbrand, som malurt. Hæld en tredjedel af en teskefuld med et halvt glas vand og lad stå i to dage. Drik koldt eller varmt i små slurke.
Men hvad kan du drikke mod halsbrand med et alvorligt anfald? I en sådan situation tilrådes en infusion af gul ensianrod. Det anbefales at hælde 20 g rod med et glas kogende vand og derefter drikke en spiseskefuld 30 minutter før måltider.
Hvis du skal forebygge halsbrand, anbefales det at bruge valnødder. De spises i en knust spiseskefuld en gang om dagen. Det hjælper også kartoffelsaft, som de drikker to spiseskefulde et kvarter førmad.
Livsstil
At gennemgå din kost vil også hjælpe dig med at redde dig selv fra halsbrand. Først og fremmest skal du opgive dårlige vaner. Især stærkt provokerer halsbrand rygning. Minimer forbruget af stegt, krydret og fed mad, alkohol. Vær mere opmærksom på fornemmelser, på dit helbred.
Ved eliminering kan du bestemme de fødevarer, der forårsager halsbrand i dit særlige tilfælde. Ofte er de te, kaffe, sød sodavand, sure bær, alle slags desserter, frugter.
Ud over slankekure, skift til fraktioneret måltider. Spis 5-6 små måltider om dagen. Tag dig god tid og tyg din mad grundigt.
Gå ikke i seng lige efter middagen. Når alt kommer til alt, når en person er i vandret stilling, er det sværere for mavesækkens indhold at komme ind i spiserøret.
