Hikke er et ubehageligt fænomen, der opstår hos voksne og børn. Det kommer pludseligt og kan vare længe. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man stopper hikke. Der er gennemprøvede metoder, der hurtigt vil forbedre en persons tilstand. De vil blive diskuteret i artiklen.
Typer
Specialister identificerer 3 typer hikke:
- Benin-hikke er almindelige. Dens varighed varierer fra et par sekunder til minutter. Kan forekomme flere gange om dagen.
- Modstandsdygtig. Varigheden kan være 48 timer, ofte mere. Fænomenet kan gentage sig.
- Lang. Fortsætter i måneder og ofte år.
Hvorfor vises
Dette fænomen er karakteriseret ved ufrivillige rytmiske sammentrækninger af mellemgulvet og de interkostale muskler. Ved muskelspasmer lukkes mellemrummet mellem stemmebåndene, hvorfor der dannes en karakteristisk lyd.
Du skal vide mere end bare, hvordan du stopper hikke hos voksne. Grunde til også at overveje:
- Ofte kommer dette fra overspisning. Muskelsammentrækninger opstår på grund af en meget fyldt og udspilet mave.
- En anden faktor er irritation af vagusnerven. Langvarige hikke uden tilsyneladende grund opstår på grund af det faktum, at phrenic nerve sender spænding til musklerne. Denne årsag er ikke helt forstået.
- Hikke opstår, når man er bange, når phrenic nerve klemmes med et skarpt åndedrag.
- En ubehagelig lidelse opstår, når du opholder dig i en ubehagelig stilling i længere tid, når torsoen er klemt og klemt.
- Sjældne årsager omfatter hypotermi, alkoholforgiftning, hurtig synkning af dårligt tygget mad, alvorlig hoste og latter.
- Årsager er relateret til interne patologier eller skader. Ofte forekommer dette med sygdomme i nerve- eller fordøjelsessystemet, metaboliske forstyrrelser.
Dette er hovedårsagerne til hikke hos voksne. Hvordan stopper man? Behandling kan udføres på mange forskellige måder. Der er også forholdsregler for at forhindre udbrud af hikke. I sjældne tilfælde bliver problemet rettet med operation.
Hurtige måder
Hvis årsagerne til dette fænomen ikke er sundhedsfarlige, så kan du selv løse problemet. Hvordan stopper man hikke hurtigt? De mest effektive metoder omfatter følgende:
- Du skal drikke vand. Denne metode er forbundet med irritation af mellemgulvet. Det er nødvendigt at drikke vand afkølet, i små slurke og uden hastværk. Synkebevægelser med temperaturforskelle fungerer godt.
- Du bør holde vejret. Dette er en måde at påvirke sammentrækningen af membranen ved tryk. Det er nødvendigt at fylde brystet med luft, holde vejret så længe som muligt. Det er tilrådeligt at inhalere ikke med brystet, men med maven.
- Du skal trække vejret i posen. I denne metode skal du trække vejret i en papirpose. Først pustes posen op, og derefter skal luften trækkes ind.
- Sukker (1 tsk) skal placeres under tungen og suges. Denne handling fører til stærk salivation, som påvirker funktionen af spiserøret, mellemgulvsfølsomhed og synke. Smør (stykke) kan bruges i stedet for sukker.
- Den sædvanlige forskrækkelse eliminerer hikke. Det kan være et skarpt pop eller en pludselig lyd. En skarp sammentrækning af mellemgulvet øger chancerne for at eliminere hikke.
- Løsning af problemet gør det muligt at presse knæene mod brystet. Det er nødvendigt at bøje sig og klemme membranen på denne måde.
Hvis hikke ikke varer mere end 10 minutter, er det ikke sundhedsfarligt. For at undgå det kræves en afbalanceret kost. Du kan ikke overspise, du bør føre en sund livsstil, holde dit nervesystem norm alt.
Gymnastik fra hikke
Hvordan stopper man hikke hos voksne? Særlige øvelser til strubehovedets muskler hjælper med dette:
- Du bør åbne munden vidt og løfte strubehovedets tunge med den modsatte spids af en teske eller en speciel pind. Dette kan føre til en gag-refleks, men dette vil stoppe hikken. Som et resultat stimuleres nerveender, og sammentrækning forhindres.mellemgulvsmuskler.
- Lidt motion, når det muskulære system af pressen og mellemgulvet trænes, fører til eliminering af dette ubehagelige symptom.
- Åndedrætsøvelser eller yoga-asanas hjælper. Hvis sådanne øvelser ikke er kendt, kan du bare strække dig op, stå på tæerne og lave tilbøjeligheder. På dette tidspunkt kræves der en jævn og dyb vejrtrækning gennem næsen.
- Stop spasmen i åndedrætsorganerne vil hjælpe og andre simple handlinger. Tag en dyb indånding, og dæk dine ører og næse på samme tid. I denne tilstand skal du holde ud i 5-10 sekunder.
- Udtalere og professionelle sangere bruger en gennemprøvet metode - gurgle. Tag noget væske i munden. Vip hovedet tilbage og pust luft ud gennem halsen. Væske bør ikke sluges.
- Mange bruger "tomme svaler". Det hjælper med hikke, som optrådte med larynxspasmer. Noget spyt sluges. I dette tilfælde skal du holde vejret lidt. Denne metode eliminerer kortsigtede og langsigtede hikke.
- Med milde hikke hjælper et let tryk på fordybningen i bunden af halsen.
- En blid massage af brystet hjælper med at eliminere problemet.
Disse metoder hjælper med et kortsigtet fænomen. Hvis det er langt, så skal du kontakte en specialist. Han vil fortælle dig, hvordan du stopper hikke med andre effektive midler. Kun en læge kan ordinere brugen af medicin.
Når beruset
Hvordan stopper man hikke efter alkohol? PåEt episodisk fænomen, der opstod, når man drikker små doser alkoholholdige drikkevarer, hjælpes af metoder som:
- drikkevand;
- holdende vejrtrækning;
- øvelse.
For hurtigt at fjerne alkohol fra kroppen er der brug for enterosorbenter, vitamin B, maveskylning. I tilfælde af alkoholforgiftning kræves lægens hjælp. Afgiftningsbehandling udføres på hospitalet. Antipsykotika ("Aminazin") og andre psykotiske stoffer bruges til at lindre alkoholabstinenser og stoppe vedvarende hikke.
Længerevarende fænomen
Hikke varer ikke længe og forsvinder efter et par minutter. Men der er tidspunkter, hvor fænomenet ikke stopper og begynder at plage en person. I dette tilfælde er der behov for mere beslutsom handling. Hvordan stopper man så hikke? Det er nødvendigt at konsultere en læge, han vil ordinere medicin, der vil eliminere dette ubehagelige problem. Muskelafslappende midler er ofte ordineret - lægemidler, der afslapper muskler, samt midler til at regulere fordøjelsen. Carminative og anti-syre lægemidler er effektive.
Fjern vedvarende hikke vil tillade mætning af blodet med kuldioxid. For at gøre dette skal du trække vejret gennem munden og ind i en papirpose. Hvordan stopper man hikke, hvis det opstår på grund af stress? I dette tilfælde vil følgende tip hjælpe:
- I stress skal du kontrollere dit åndedræt - det skal være roligt, endda, du skal ikke holde det.
- Før vigtige begivenhederdet er tilrådeligt at tage beroligende midler og blive distraheret af andre problemer.
- Et elastik eller et armbånd sættes på håndleddet. Hvis det mærkes, at et angreb kan begynde, skal gummibåndet trækkes tilbage og slippes. Denne teknik flytter opmærksomheden og løser problemet.
Hikke, der varer over en time og er ledsaget af farlige symptomer såsom åndenød, svimmelhed og åndedrætsbesvær, betragtes som en grund til at søge læge. En specialist vil ordinere effektive midler baseret på helbredstilstanden.
I børn
Hvordan stopper man hikke hos babyer? Følgende metoder hjælper med dette:
- Angreb forekommer norm alt efter spisning. Årsagen til denne tilstand anses for at være en stor mængde luft, der kommer ind i maven. For at få hjælp skal du tage babyen i dine arme efter fodring og bagvaske ham lodret. Kropsvarme virker effektivt, hertil presses barnet til sig selv. Sådanne foranst altninger vil hjælpe med at fjerne overskydende luft, og hikke forsvinder.
- Hvis dette fænomen fortsætter i lang tid, så skal du give barnet noget vand. Hvis der ikke var mad endnu, og hikken dukkede op af sig selv, så skulle moderen amme.
- Hikke forekommer ved frysning. Derfor skal barnet bare have det varmt.
- For at stoppe dette fænomen skal du tale til barnet med en stille stemme, slukke for højt udstyr og slukke skarpt lys.
- Effektiv infusion af kamille. Dette kræver et par slurke af svagt bryggede midler. Almindelig varmt vand vil også fungere.
Andre måder for børn
Sådan stopper du hikke derhjemmepå andre måder? Følgende metoder bruges til dette:
- Hikke kan dukke op med fremmede menneskers ankomst, med frygt. I denne situation bør besøg hos slægtninge eller venner begrænses. Helst viser de første uger ikke babyen til fremmede overhovedet. Dette vil beskytte mod forekomsten af anfald.
- Babyens værelse skal have lys belysning for at gøre det dystert.
- Citronsaft bruges til at fjerne anfald. Det skal droppes i munden omkring 2-3 dråber. Herefter stopper angrebet. Denne metode bruges, hvis du ikke er allergisk over for citrusfrugter.
- Kamilleinfusion hjælper, den skal gøres stærk. Det drypper under tungen.
- Med hyppige anfald bør du ikke fodre barnet tungt. Hvis denne regel overtrædes, kan fænomenet blive kronisk. Norm alt, efter 1 år af livet, holder denne tilstand op med at genere.
- Du skal tage barnet ved ringfingrene, tage fat i det og klemme det fast i hånden.
- En varmepude eller en flaske fyldt med koldt vand påføres maven.
- Sennepsgipsen hjælper. Den er placeret øverst i maven, men kun pakket ind med papir eller et håndklæde. Hold bør ikke vare mere end 5 minutter.
Disse metoder hjælper med at lindre børns tilstand. Derudover er de absolut harmløse.
Komplikationer og forebyggelse
Hikke fører ikke til konsekvenser og komplikationer. Men læger anbefaler rettidig eliminering af patologier, der kan føre til dette fænomen.
Hvis du har episodiske hikke, skal du udelukke alkohol. Det er nødvendigt kun at spise sund mad, undtagen hypotermi. Hvis der under behandlingen er en forværring af tilstanden, skal dette rapporteres til lægen.
