Smerte i baghovedet medfører en masse ubehag for en person, hvilket begrænser hans evne til at arbejde. De kan opstå af forskellige årsager. Deres liste begynder med lidelser i rygsøjlen i den cervikale region og ender med neuralgi.
De, der ikke ved, hvorfor han har ondt i baghovedet, anbefales at læse denne artikel. Det beskriver årsagerne til dette fænomen og de vigtigste behandlingsmetoder. Men uanset hvad, hvis en person periodisk oplever smerter i baghovedet, bør han ikke løse dette problem på egen hånd. Hvis et sådant fænomen ikke er af en enkelt karakter, så er en lægekonsultation i dette tilfælde simpelthen nødvendig.
Hvad forårsager smerter i baghovedet
Mest sandsynligt stod hver person over for en så ubehagelig tilstand. Smerter i baghovedet kan være både akutte og kedelige, både trykkende og dunkende, ømme, konstante eller episodiske. Sådanne forskelle er forbundet med de faktorer, der tjente som grundlag for udviklingen af detteubehagelig tilstand.
Men uanset årsagen er smerter i baghovedet altid smertefulde for en person, og han gør sit bedste for at slippe af med det så hurtigt som muligt. Hvordan opnår man den ønskede effekt? For at gøre dette skal du kende patologien, der forårsagede denne smerte. Behandlingsmetoden vil afhænge af dette.
Årsagerne til smerter i baghovedet er forskellige lidelser i rygsøjlen samt hjerte- og neurosystem. Lad os se nærmere på dem.
Cervikal osteochondrose
Denne patologi er forbundet med en ændring i strukturen af skiverne placeret mellem hvirvlerne. Med cervikal osteochondrose er smerter lokaliseret i hovedet, på bagsiden af hovedet og tindingerne. Påvirker ubehagelige symptomer og nakkeområdet. Meget ofte er de ledsaget af svimmelhed og kvalme. Desuden forværres den patologiske tilstand ved at vippe og flytte hovedet.
Osteochondrose fremkalder ofte udviklingen af vertebrobasilært syndrom. Sådanne smerter i baghovedet er ledsaget af tinnitus, nedsat rumlig koordination og høretab. Patienter klager ofte over udseendet af et slør og fordobling af de pågældende genstande, når de ser på verden omkring dem.
Lager med sådanne smerter i baghovedet og svimmelhed. Nogle gange ser det ud for en person, at alt i rummet begynder at dreje sig om ham.
Smerte i baghovedet med vertebrobasilært syndrom kombineret med opkastning, kvalme og hikke. Hvis en person i denne tilstand drejer nakken skarpt, så kan han pludselig falde ognoget tid til at miste evnen til at bevæge sig. Bevidstheden er bevaret i dette tilfælde.
Denne type osteochondrose fører til udvikling af cervikal migræne. Med en sådan patologi klager patienten over, at han har hovedpine i baghovedet til højre eller venstre. Ubehag i cervikal migræne strækker sig til templet såvel som til den superciliære zone. Samtidig udvikler personen tinnitus, svimmelhed, uklarhed eller mørkere øjne.
Cervikal spondylose
En lignende lidelse i rygsøjlen viser sig med en patologisk ændring i vævet i de ledbånd, der er knyttet til ryghvirvlerne. Den resulterende knoglevækst forværrer nakkens mobilitet. Patienter rapporterer stivhed under hovedbevægelser. Samtidig er der smerter i baghovedet, som nogle gange breder sig til øjne og ører. Med enhver bevægelse, uanset om det drejer sig eller vipper, forstærkes ubehagelige fornemmelser. De efterlader ikke en person selv i en stationær stilling. Dette fører til søvnforstyrrelser.
Cervikal spondylose udvikler sig oftest hos ældre såvel som hos dem, der, når de udfører deres arbejde, er i stillesiddende tilstand i lang tid.
Hypertension
De sprængende og dunkende smerter i baghovedet til højre og venstre ledsager ofte en stigning i blodtrykket. Sådanne ubehagelige tilstande kommer til en person allerede om morgenen, når han vågner. Sådanne fornemmelser er ledsaget af tyngde i hovedet, svaghed og hurtig hjerterytme.
At vippe hovedet forårsager mere smerte. Denne tilstand lindres efter opkastning, som opstår pludseligtuden kvalme.
cervikal myositis
Denne patologi opstår på grund af betændelse i nakkemusklerne forårsaget af traumer, træk eller at have været i en ubehagelig stilling i lang tid.
Hovedsymptomet på myositis er smerter i nakken og baghovedet, samt i skulder- og interscapular regionen, hvor de afgiver med forskellige bevægelser. Asymmetri er også karakteristisk for denne patologi.
Myogelose
Denne sygdom i rygsøjlen opstår, når blodcirkulationen i den cervikale region er forstyrret. I musklerne placeret i dette område opstår sæler, hvor smerte mærkes. Personen klager over, at hans skuldre og nakke bliver stive. Smerter i baghovedet og svaghed bliver almindelige med denne patologi. Sådanne fænomener er ledsaget af svimmelhed.
Bændelse i occipitalnerven
Denne type neuralgi er en hyppig ledsager af ikke kun osteochondrose, men også andre lidelser i rygsøjlen. En lignende tilstand opstår efter hypotermi.
Patologi er ledsaget af paroksysmale brændende smerter i baghovedet, som spredes til nakke, ører og nogle gange til ryggen og underkæben. En kraftig stigning i ubehagelige forhold kan forekomme ved den mindste bevægelse, hoste og nysen. Fornemmelserne beskrives af patienter som skydende.
Mellem sådanne angreb fortsætter en pressende kedelig smerte i baghovedet med at fortsætte. Hovedbunden bliver meget følsom, når denne tilstand opretholdes i lang tid.
Vaskulærsmerte
Ubehag i baghovedet opstår nogle gange på grund af spasmer i arterierne, som er placeret enten inde i kraniet eller på dets overflade. Sådanne smerter i baghovedet er pulserende i naturen og når nogle gange panden. Styrkelse af sådanne ubehagelige fornemmelser opstår under bevægelse. I hvile falder de betydeligt eller stopper helt.
Vaskulære er de smerter, der opstår i forbindelse med en krænkelse af den venøse udstrømning. De er sprængfyldte og kedelige i naturen, ledsaget af en følelse af tyngde i hovedet. De begynder i baghovedet og spredes i hele hovedet. Deres styrkelse forekommer i liggende stilling, såvel som når de hoster og bøjer sig.
Vaskulær smerte opstår ofte i det øjeblik, man vågner om morgenen.
På grund af karrenes patologi opstår der ofte smerter i baghovedet under fysisk anstrengelse. En person begynder at klage over prikken, "gåsehud" og en konstant følelse af tyngde. Nogle gange er der også indtryk af, at hovedet bliver klemt af et imaginært reb. Arten af smerten i dette tilfælde er klassificeret som moderat. Kvalme og opkastning forekommer ikke.
Arbejdssmerter
Ofte opstår ubehag i baghovedet hos de mennesker, som på baggrund af de særlige forhold i deres arbejde er tvunget til at blive i uændret stilling i lang tid med spændinger i nakkemusklerne. Især førere af køretøjer eller dem, der arbejder ved en computer, lider ofte af professionelle smerter i baghovedet.
Ubehagets natur er langvarig ogDum. Når man gnider baghovedet og nakken, samt efter at have flyttet hovedet, reduceres sådanne smerter noget.
Øget intrakranielt tryk
Dette fænomen er ledsaget af smerter i baghovedet og kvalme. Samtidig er ubehagsfornemmelser ikke nødvendigvis lokaliseret i en zone. Nogle gange spreder de sig over hele overfladen af hovedet.
Smerten i denne patologi brister og presser sig. Ud over kvalme er de ledsaget af opkastning, hvilket ikke bringer lindring til en person. Ofte slutter smerter i øjnene sig også til smerter i baghovedet. Det forværres af stærkt lys, hvilket får patienten til at søge privatliv i et mørkt rum.
Overbit
En sådan patologi er ledsaget af hyppige smerter i baghovedet, i ørerne såvel som i parietal- og parotidregionen. En anomali af bid fører således til en betydelig forringelse af en persons velbefindende.
Smerter i hovedet - i baghovedet og tindingerne - vises i løbet af dagen og øges meget om aftenen. Samtidig kan de vare i flere timer eller plage en person i op til flere dage. Årsagen til sådanne ubehagelige tilstande vil blive angivet ved et klik i kæbeleddet, som tydeligt kan høres, når man åbner munden.
Stress
Smerter i baghovedet opstår nogle gange på grund af pludselige kritiske situationer, såvel som ved langvarige nervøse spændinger. Naturen af ubehag i dette tilfælde kan være meget forskellig. Det er værd at bemærke, at kvinder oftere lider af stresssmerter i baghovedet.
Bortskaffelsesmetoder
Når hovedetsmerter i baghovedet, som opstår mere end to gange om ugen, skal du konsultere en læge, der vil udføre professionel diagnostik for sin patient. Kun baseret på resultaterne af undersøgelsen kan lægen udarbejde et effektivt terapiforløb, der vil opnå det ønskede resultat. Men under alle omstændigheder bør behandlingen være omfattende og rettet mod at bekæmpe årsagen, der forårsagede sygdommen. Dette vil lindre patientens tilstand og forhindre forekomsten af mulige tilbagefald og komplikationer.
Der er en omfattende liste over tilgange og midler, der bruges til at fjerne hovedpine i baghovedet. Blandt dem:
- Stofterapi. Under implementeringen udvælger lægen lægemidler, hvis handling er rettet mod at undertrykke patologiske provokatører. Disse omfatter diuretika, beroligende midler og antihypertensiva. NSAID'er, analgetika, triptaner, antibiotika, nootropika og mange andre farmakologiske lægemidler bruges nogle gange.
- Fysioterapi. Når den bruges, får patienten ordineret termiske procedurer, mudderbade, instrumentelle påvirkningsmetoder, akupunktur og massage.
- Kirurgisk indgreb. Nogle gange, for at redde en patient fra hovedpine i baghovedet, tilbyder læger ham en operation. Dette giver dig mulighed for at fjerne neoplasmer i kraniet, genoprette blodkarrenes funktion og normalisere ICP.
- Alternativ medicin. Ved brug af disse metoder elimineres smerter i baghovedet, når de tages or alt ellerekstern brug af naturlige produkter.
- Psykoterapi. En lignende metode bruges i tilfælde af obsessiv-kompulsive lidelser, psykiske lidelser og stress.
Svær og hyppig hovedpine i baghovedet kan ikke ignoreres. Og selvom de ikke stiger og ikke suppleres af andre negative symptomer over en længere periode, bør det være obligatorisk at søge lægehjælp.
Lad os se nærmere på nogle af de ovennævnte behandlinger for nakkesmerter.
Massage og manuel terapi
Sådanne procedurer ordineres til patienten, hvis smerter i baghovedet er forårsaget af myogelose, cervikal osteochondrose, betændelse i nerven og også opstår på grund af stress eller professionel aktivitet. Ved spondylose vil manuel terapi give god effekt. Hård massage er kontraindiceret.
Hvis en person har smerter i baghovedet forårsaget af øget ICP, så får han ordineret blød manuel terapi. En let massage vil også være effektiv nok. Men med hypertension er det kategorisk kontraindiceret.
Patienten kan hjælpe sig selv med ethvert ubehag. For at gøre dette skal han anvende selvmassage og forvarme sine hænder. Hvad er algoritmen for dens implementering? Først skal du let massere ørerne. Derefter kan du gå videre til overfladen af hovedet. Den masseres med roterende bevægelser ved hjælp af fingerspidserne. Start en sådan massage fra bagsiden af hovedet. Proceduren ender i samme zone.
Under begivenhedenen sådan massage skal huskes: hænderne skal placeres på en sådan måde, at håndfladerne konstant rører ørerne. I de fleste tilfælde vil sådanne manipulationer føre, om ikke til forsvinden, så til betydelig smertelindring.
Shiatsu har også en vidunderlig effekt. Dette er en japansk akupressurmassage, som kun bør udføres af en specialist.
Fysioterapi
Magnetisk terapi og elektroforese, ultralyd, laser osv. har en fremragende terapeutisk effekt på smerter i baghovedet. Fysioterapi er ordineret til cervikal osteochondrose og spondylose, myogelose og nerveneuralgi, øget intrakranielt tryk, samt for vaskulært og arbejdsmæssigt ubehag, der plager en person.
Terapeutisk træning
Øvelserne inkluderet i komplekset, som læger har ordineret, kan hjælpe med næsten alle patologier, der forårsager smerter i baghovedet. Den eneste undtagelse er malocclusion. I dette tilfælde skal patienten søge hjælp hos en tandregulering.
Et sæt øvelser, der skal udføres for en specifik sygdom, undervises af en træningsterapeut. Selveliminering af hovedpine i baghovedet er mulig med følgende bevægelser:
- Vip dit hoved fremad med let spænding, mens du sidder på en stol. I denne position skal du blive i 20 sekunder. Ret hovedet, hvil i 20-30 sekunder. Derefter gentages bevægelsen 15-16 gange.
- Siddende eller stående løft hænderne op. Placer tommelfingrene på de øverste kanter af kindbenene, og læg resten på baghovedet. Under indåndinghovedet skal kastes tilbage og modstå en sådan bevægelse ved hjælp af fingre. Blikket skal rettes opad. Det tager 10 sekunder at være i denne position. Derefter skal du puste ud og sænke hovedet så lavt som muligt. Ret dit blik derhen. Reps skal være fra 3 til 6.
- Sæt to tommelfingre på et smertefuldt punkt placeret i den nederste del af nakkeknuden mellem halshvirvelen og kraniets kant. Udfør femten rotationsbevægelser i urets retning. Involveret i dette bør fingerspidserne. Så skal halvandet minut på det smertefulde punkt simpelthen undertrykkes. Efter 2 minutters hvile gentages øvelsen. 3 til 6 gentagelser anbefales.
Folkemetoder
Ved mindre nakkesmerter anbefaler alternativ medicin:
- Ventiler og mørk derefter rummet, hvor den person, der lider af ubehag, befinder sig. Det er vigtigt, at luften i dette rum er fugtig, hvilket kan opnås med en speciel enhed eller ophængning af en våd klud på varmesystemets radiatorer.
- Ekskluder alle høje lyde.
- Placer en varm kompres på bagsiden af hovedet, mens du drikker et glas te eller varmt vand på samme tid.
- For nogle pinefulde forhold er en kold kompres eller massage af det forstyrrende område med en isterning effektiv.
- Udluk rygning samt indtagelse af alkohol, hvilket også fremkalder smerter i baghovedet.
- Gummi dine håndflader godt. Når de er varme påføresden højre på baghovedet, og den venstre på panden. Sid i denne stilling i et par minutter.
At dømme efter anmeldelser fra mange mennesker hjælper en komprimering fra et kålblad, der tidligere er æltet i hænderne, effektivt mod hovedpine i baghovedet. Sæt det på hovedet i området med ubehag. Du kan også drikke en kop te brygget fra en helbredende urt kaldet high primrose, eller fra limeblomst. Til en drink kan du tage en blanding af planter såsom salvie, pebermynte og engesød.
