En unormal tilstand i nervesystemet, der hovedsageligt fører til ubehag i underekstremiteterne, forbundet med behovet for konstant at bevæge dem, og der er tegn på rastløse ben. Disse tvangssymptomer tillader ikke en person at sove fuldt ud og fører ofte til en depressiv tilstand. I de fleste tilfælde kan årsagen til sygdommen ikke identificeres. Det dukker op spontant. I nogle tilfælde er det provokeret af andre sygdomme og visse tilstande i kroppen. Det har vist sig, at der ofte dannes rastløse ben-syndrom ved nyresvigt, jernmangel og hos kvinder under graviditet. Den usædvanlige tilstand af patienten ligger i det faktum, at når de undersøges af en neurolog, opdages ingen tegn på sygdommen. Klinikken og behandlingen af restless leg syndrome vil blive diskuteret i denne artikel.
Historisk baggrund
Restless legs-syndrom påvirker cirka 10 % af verdens befolkning. Denne sygdom er kendtret lang tid siden. Tilbage i 1672 gav den fremragende engelske læge, anatom og fysiolog Thomas Willis en beskrivelse af sygdommen. Problemet med restless legs syndrom blev kun undersøgt mere detaljeret i fyrrerne af det XX århundrede af den svenske neurolog K. A. Ekbom. Han udviklede et nyt kriterium til at vurdere diagnosen af sygdommen, hvori det hedder, at dens vigtigste tegn ikke er motoriske, men sensoriske (sensoriske) lidelser. Han kombinerede alle deres former under udtrykket "rastløse ben", og lidt senere tilføjede udtrykket syndrom. I praktisk medicin har sygdommen restless legs syndrom andre navne: Willis syndrom og Ekboms syndrom.
Sygdomstyper
Der er to typer af restless leg syndrome:
1. Primær eller idiopatisk. Årsagen til hændelsen er ikke klarlagt. Denne art er den mest almindelige og er karakteriseret ved:
- manifestation før 30-årsalderen;
- børn bliver ofte syge;
- er arvet;
- ofte kronisk.
Symptomerne er periodiske. Tilstanden kan forværres eller forbedres fra tid til anden. Nogle gange er der ingen tegn på sygdom i en længere periode.
2. Sekundær eller symptomatisk. Det er ofte forårsaget af andre patologier. De rammer for det meste mennesker over femogfyrre. Funktioner:
- starter brat;
- symptomer er vedvarende og udt alte.
De nøjagtige årsager til sygdommen er ikke fuldt ud forstået. Ifølge nogle teorierdet foreslås, at dette kan skyldes hormonet dopamin, som produceres i hjernen.
Hvordan viser rastløse ben-syndrom sig?
Sygdommen begynder med udseendet af ubehag i benene. Ubehagelige fornemmelser vises kun i hvile. Så snart patienten begynder at bevæge sig, forsvinder ubehaget. Patienten selv karakteriserer sine fornemmelser som følger: prikkende, brændende, vridende, trækkende smerter, der ligner kramper, begynder. Ubehag opstår ofte under søvn, hvilket forhindrer en person i at sove. Med stigningen af symptomer er han tvunget til at bevæge sine ben hele tiden for ikke at føle sig utilpas. Alt dette påvirker patientens psyke, hans tilstand forværres, depression, nervøsitet sætter ind, mangel på søvn påvirker ydeevnen negativt. For at finde ud af årsagerne til og behandlingen af rastløse ben-syndrom bør du konsultere en læge.
Årsager til sygdomsudvikling
Hovedårsager til sygdom:
- Arvelig faktor. I den primære type af Ekboms syndrom er problemet relateret til gener. Patologi er nedarvet og har en tidlig udvikling.
- Andre sygdomme. Willys syndrom kan være forårsaget af en anden sygdom, der har forstyrret centralnervesystemets funktioner. Disse omfatter: nyresvigt, rygmarvsskade, Parkinsons sygdom, diabetes mellitus, multipel sklerose. I disse tilfælde skal behandlingen begynde med den underliggende sygdom, idet man kender årsagerne til og symptomerne på rastløse ben-syndrom.
- Graviditet. Næsten 20 % af kvinder i en interessant stilling er diagnosticeret med restless legs syndrom. Forklar detkan være følgende faktorer - hormonelle forandringer i kroppen, stor belastning af bækkenorganerne, oplevelser og belastninger, der forårsager neurologiske forandringer.
- Dårlige vaner. Rygning, indtagelse af alkoholiske og koffeinholdige drikke har en negativ effekt på hele individets krop og er en provokerende faktor i sygdommen Ekboms syndrom.
- Mediciner. Nogle medikamenter kan også bidrage til dannelsen af restless leg syndrome. Disse omfatter lægemidler, der indeholder koffein, antidepressiva, antihistaminer, antipsykotika, antiemetika, antihypertensiva.
Desuden har moderne arbejdsforhold en negativ indvirkning på sygdommen: stor mental belastning, stressende situationer, en stillesiddende livsstil. Efter at have fundet ud af årsagen til rastløse ben-syndrom, kan behandling med folkemedicin startes, før du besøger en læge.
Symptomer på sygdom
Restless legs syndrom er karakteriseret ved følgende symptomer:
- Ubehag i benene. Patienter har trækninger, rysten, brændende, nogle oplever smerter. Sådanne fænomener opstår i låret, foden, underbenet med et interval på fem til tredive sekunder. Angreb forekommer oftere om natten, men stopper muligvis ikke i dagtimerne.
- Fødderne i ro. Symptomerne forværres, når personen falder i søvn. Hyppigheden af deres gentagelse kan være helt anderledes.
- Fødderne bevæger sig - ingen symptomer. Jo mere en person begynder at bevæge sig, jo mindre forstyrres han af ubehag eller forsvinder helt. Der er andresituationer, hvor pusterum varer kort tid. Alt er meget individuelt.
- Cykliske udsving i intensitet. Tidligt om morgenen og den første halvdel af dagen forstyrrer anfaldene ikke patienten, men begynder om aftenen og fortsætter hele natten.
- Bevægelsen af benene i en drøm. Under søvn fortsætter underekstremiteterne også med at bevæge sig. I alvorlige tilfælde fortsætter bevægelsen hele natten.
- Søvnløshed. Dette er en uundværlig ledsager af Willis-syndromet, som ikke tillader en person at sove. Ofte bliver søvntab kronisk.
Symptomerne og behandlingen af restless legs-syndrom er afhængige af hinanden. I henhold til sværhedsgraden af sygdomsforløbet, som patienten observerer ved manifestation af visse tegn, bestemmes det passende terapiforløb.
Diagnose af sygdom
Restless Leg Syndrome er ikke sjældent, men det er ikke let at diagnosticere. I dagtimerne, når patienten kommer for at se en læge, manifesterer sygdommen sig næsten ikke. Ifølge de klager, som patienten fremsætter, kan det være svært for lægen at stille en korrekt diagnose, så han udskriver en henvisning til følgende undersøgelser:
- blod - generelt og biokemisk, til skjoldbruskkirtelhormoner;
- urine - Rehbergs test for albuminindhold;
- graviditetstest.
Der lægges særlig vægt på indholdet af ferritin i blodet. Med sine værdierunder 45 mg/l, konstant søvnløshed og ubehag i lemmerne, kan Ekboms syndrom mistænkes. Ifølge forskningsresultaterlægen vil udelukke andre sygdomme, der i symptomer ligner restless leg syndrome. Det kan være nyrepatologi, rygmarvsskader, blodsygdomme, diabetes mellitus, graviditet. Samt brugen af antiemetika, antidepressiva, lithiumpræparater og nogle andre lægemidler, der fører til lignende problemer. For en mere præcis diagnose ordinerer lægen desuden dopaminerge lægemidler til patienten. En stigning i dopamin hos en patient efter at have taget dem bekræfter tilstedeværelsen af restless legs syndrome. I nogle tilfælde anbefales patienten at lave polysomnografi, som registrerer bevægelsen af lemmerne om natten.
Grund til at se en læge for Restless Leg Syndrome
Ubehagelige fornemmelser i lemmerne, som optræder periodisk og alligevel ikke forstyrrer patientens nattesøvn og ikke generer ham om dagen, kan godt behandles derhjemme. Årsagen til at gå til lægen er ineffektiviteten af selvbehandling af rastløse ben-syndrom, og vigtigst af alt, når tvangssymptomer ikke tillader dig at sove og begynder at dukke op i løbet af dagen. En person kan ikke sidde stille på arbejde, i en bil, mens han slapper af, nogle gange skal han rejse sig og gå rundt i lokalet. Dette har en negativ effekt på nervesystemet, gør dig nervøs, forstyrrer arbejde og privatliv. Så det er tid til at se en læge. Et sådant problem behandles af en neurolog, en somnolog, og det er stærkt at tage det første besøg hos en lokal praktiserende læge. Om nødvendigt vil han give en henvisning til en specialist. Udsæt ikke besøg i lang tid.læge og stress dig selv.
Behandling af restless leg syndrome i hjemmet
Når de første tegn på sygdommen viser sig, søger mange ikke straks lægehjælp. Med en mild form af sygdommen vil brugen af ikke-lægemiddelbehandling og overholdelse af den korrekte kur hjælpe med at lindre patientens tilstand. Læger anbefaler:
- Opgiv dårlige vaner. Undgå cigaretter og alkohol. Begræns brugen af stærk te, kaffe, energidrikke. Sørg for en sund kost, spis ikke for meget.
- Moderate belastninger. Udfør jævne øvelser uden pludselige bevægelser, der hjælper med at styrke benmusklerne: gynger, "cykler", stræk.
- Hobby. At koncentrere sig, mens du gør det, du elsker, hjælper med at fjerne dit sind fra ubehaget i dine ben.
- Fuld søvn. For at gøre dette skal du følge dagens korrekte kur. Gå i seng og stå op på et bestemt tidspunkt i et godt ventileret område. Erstat at se fjernsyn med en gåtur, før du går i seng.
- Vandprocedurer. For at behandle rastløse ben-syndrom derhjemme skal du tage et kontrastbruser hver morgen. Det vil styrke blodkarrene, normalisere nervesystemet og mindske symptomerne på sygdommen.
- Massage. Det afslapper musklerne, styrker leddene, normaliserer funktionen af nerveender, forbedrer blodgennemstrømningen og styrker blodkarrene. Før du går i seng, er det tilrådeligt at massere lægmusklerne med beroligende æterisk olie.
- Varmt. Prøv ikke at overkøle dine fødder. Og et varmt fodbad hjælper med at lindre ubehaget.
- Følelsesmæssig tilstand. Sygdommen er forbundet med forstyrrelser i nervesystemets funktion, så du bør forsøge at undgå stressende situationer, depression, bekymringer, overanstrengelse. Alt dette gør symptomerne værre.
At følge disse enkle retningslinjer vil hjælpe i behandlingen af restless leg syndrome.
De bedste homøopatiske midler
Som allerede nævnt er Willis syndrom udtrykt ved ikke særlig behagelige fornemmelser i lemmerne. Der er konstant snurren, snurren, følelsesløshed, og hele tiden vil du gerne bevæge dine ben for at lindre ubehag. Medicin, der ikke har bivirkninger, er endnu ikke opfundet. Og homøopati kan hjælpe med at eliminere ubehagelige problemer uden bivirkninger. Den indiske læge Vikas Sharma til behandling af rastløse ben-syndrom med homøopati tilbyder følgende midler:
- Rhus toxicodendron - lindrer perfekt prikken og smerter.
- Zincum metalliccum - bruges til trækninger i lemmerne og følelsesløshed om aftenen og om natten.
- Argentum nitcum - lindrer følelsen af tyngde i benene, bruges til muskelspasmer.
- Ferrum metallium - kompenserer for manglen på jern i kroppen, fjerner symptomer, hjælper med at slappe af.
- Kali phosphoricum - bruges til prikken og følelsesløshed i lemmerne.
Brug af folkemedicin
For at hjælpe med medicinbehandling eller med milde symptomer på manifestationen af sygdommen er folkemedicin til behandling af restless legs-syndrom ret velegnede. For at gøre dette kan du bruge:
- Sedative midlermidler. De lindrer træthed, spændinger, muskelspasmer, fremmer let at falde i søvn. Til disse formål skal du bruge tinkturer og afkog af citronmelisse, moderurt, baldrianrødder, lindeblomster. For at forberede et afkog placeres råvarer fyldt med vand i et kogende vandbad og koges i tredive minutter. Lad det derefter trække i 10 minutter. Bouillonen filtreres, og resten presses ud. Til infusioner hældes urter med kogende vand og holdes under låg i to til tre timer. Det er helt muligt at bruge færdiglavede alkoholtinkturer købt i apotekskæden. Brug stoffet før sengetid - et halvt glas afkog eller 20-25 dråber tinktur.
- Eddike og citronsaft. For at behandle rastløse ben-syndrom om natten, når du bliver træt af at bevæge dem uendeligt, skal du gnide dem med friskpresset citronsaft eller bordeddike. Dette vil hjælpe med at lindre ubehagelige symptomer og sove roligt til morgenen.
- Olie fra laurbærblade. Det hjælper til blidt at lindre spasmer, virker varmende og beroligende på musklerne. For at forberede det knuses laurbærblade, anbringes i en mørk glasflaske, hældes med vegetabilsk olie og sættes på et køligt sted i en uge. Det færdige produkt gnides ind i huden på benene.
- Varme fodbade. Denne manipulation, der udføres før du går i seng, vil blødgøre og berolige musklerne, hjælpe med at undgå spasmer og kramper. Afkog af salvie, kamille, calendula, brændenælde tilsættes vandet. Varigheden af proceduren er ikke mere end femten minutter.
Folkebehandling for restless legs syndrom giver en midlertidig effekt, men med en permanentanvendelse i visse situationer hjælper ret meget til at klare problemet uden at bruge stoffer. Det skal dog huskes, at alternative medicinmetoder bedst bruges efter at have konsulteret en læge.
Pharmaceuticals
I tilfælde, hvor alle de ovenfor beskrevne behandlingsmetoder er blevet afprøvet, går patienten til klinikken. Når du kontakter en læge, efter at have afklaret diagnosen af sygdommen, identificeret symptomer og årsager til rastløse ben syndrom om natten, ordineres behandling for hver patient individuelt under hensyntagen til dens egenskaber. Det generelle behandlingsprincip overholdes dog altid, som består i at ordinere følgende lægemidler:
- Dopaminerge lægemidler. De er dopaminreceptorstimulerende midler og påvirker det perifere nervesystem. Det vigtigste lægemiddel i denne gruppe er Levodopa. Det kompenserer for manglen på dopamin i centralnervesystemet, har en række bivirkninger: svimmelhed, kvalme.
- Benzodiazepiner. Lægemidlerne i denne gruppe eliminerer ikke symptomerne på sygdommen, men har en beroligende og hypnotisk effekt. De giver dig mulighed for at sove, reducerer følelsen af angst. Disse omfatter Clonazepam, Midazolam, Diazepam. Ved længere tids brug er de vanedannende, nogle gange døsighed i løbet af dagen.
- Vitaminer. Sammen med hovedbehandlingen med lægemidler til restless legs-syndrom anvendes også komplekser af livseliksirer, som omfatter jern, magnesium, vitamin E, C, B, folinsyre.
- antikonvulsiva. De bruges kun i alvorlige tilfælde.
Alle lægemidler ordineres og udvælges kun af en læge. Det er meget farligt at gøre det selv.
Mirapex-lægemiddel til behandling af sygdom
Denne medicin blev skabt takket være innovative teknologier og anvendes med succes i behandlingen af Ekboms syndrom. Kontraindikationer for dets brug er forbundet med individuel intolerance over for nogle komponenter og aldersbegrænsninger op til 18 år.
Under graviditeten frarådes lægemidlet, da dets virkning på fosteret ikke er blevet undersøgt. Ved behandling af rastløse ben-syndrom med Mirapex vælges doseringen individuelt under hensyntagen til graden af udvikling af sygdommen og patientens vægt. Lægemidlet tages tre gange om dagen. Når det administreres sammen med beroligende midler, er dosisjustering påkrævet. Overdosering er ikke blevet fuldt ud undersøgt, det antages, at i dette tilfælde er kvalme, opkastning og de sædvanlige tegn på forgiftning mulige. Når du tog det, blev følgende bivirkninger identificeret:
- psykiske lidelser;
- hallucinationer, forvirring;
- åndenød, hovedpine, hjertesvigt;
- søvnløshed, nedsat syn.
Behandling af sygdom hos gravide
Willis syndrom er ikke så sjældent under graviditet. Hver fjerde kvinde kan lide af det. Symptomer på sygdommen viser sig også i et stort ønske om at bevæge benene, så kvinder ikke får nok søvn og føler sig uhvilede om morgenen. Der er ingen specifik behandling for rastløse ben-syndrom under graviditet. Denne tilstand opstår på grund af hormonel ubalance.og som følge af jernmangel.
I de fleste tilfælde løser det sig af sig selv efter levering. For at reducere ubehag skal du lave en let massage af fødder og ben, være særlig opmærksom på daglige gåture og god ernæring. Om nødvendigt vil lægen ordinere de nødvendige vitaminkomplekser.
Om årsagerne til rastløse ben-syndrom. Anmeldelser og behandling
Personer, der lider af denne sygdom, er opdelt i forskellige fora efter behandlingsmetoder og navngiv årsagerne til, at dette problem opstod. Her er nogle af dem.
Ofte opstår sygdommen under graviditeten. Ifølge anmeldelser forbedrer mange mennesker sig efter at have taget medicin, der indeholder jern og C-vitamin.
Som allerede nævnt er sygdommen ofte arvelig. Hvis dette er årsagen til rastløse ben-syndrom, bør behandling med folkemedicin ikke startes. Som mange siger, kan kun en specialist hjælpe i dette tilfælde.
Nogle mennesker har været bekymrede for sygdommen siden barndommen. Symptomer opstår med mellemrum. Med alderen udvikler sygdommen sig. Som det fremgår af anmeldelserne, ligger årsagen til dets udseende nogle gange i det faktum, at sygdommen er blevet en komplikation af en eller anden sygdom overført i barndommen. Og for at finde ud af det, skal du konsultere en række specialister. Først efter et fuldt behandlingsforløb kan restless leg syndrome aftage.
At dømme efter anmeldelserne kan vi konkludere, at Ekboms syndrom er en almindelig sygdom og forringer livskvaliteten markant.
Konsekvenser af restless leg syndrome
Denne patologi har en række ubehagelige konsekvenser. Patienter lider af svær søvnløshed. Så snart en person er klar til at falde i søvn, opstår der en ubehagelig fornemmelse i lemmerne, og han skal bevæge benet for at slippe af med det.
Denne situation kan vare op til fire timer i træk og aftager om morgenen. Hvis patienten faldt i søvn, fortsætter lemmerne stadig med at bevæge sig. Som et resultat bliver søvn overfladisk, en person hviler ikke, og der opstår en depressiv tilstand. Konstant træthed og mangel på søvn giver dig ikke mulighed for at udføre dine daglige og professionelle opgaver effektivt. Og selvfølgelig lider helbredet uundgåeligt. Derfor, efter at have identificeret symptomerne på sygdommen, bør du straks konsultere en læge for at påbegynde behandling af restless leg syndrome.
