Par står over for mange spørgsmål, før de forbereder sig til IVF. Hvordan forbereder man sig? Hvor skal man begynde? Hvordan vil livsstil ændre sig? Hvilke regler skal overholdes i dette afgørende øjeblik? Når alt kommer til alt, er korrekt forberedelse til kunstig befrugtning allerede 50% af det faktum, at alt vil lykkes. Det skal forstås, at det ikke kun er vigtigt at blive undersøgt, men også at gennemføre denne forberedelsesperiode korrekt, hvilket betyder at følge visse regler.
Hvad er IVF?
In vitro fertilisering er en terapimetode for problemer med reproduktiv funktion hos kvinder. Det udføres efter særlig uddannelse, som udpeges af en specialist baseret på parrets problemer.
Det er værd at bemærke, at test før IVF gives af begge partnere. Derfor indebærer forberedelse fælles overholdelse af visse regler. Dette gælder ikke kun for afvisning af dårlige vaner, men også for en væsentligtålmodighed, når du udfører forskellige manipulationer.
Hvor lang tid tager IVF-forberedelse?
Mange par spekulerer på, hvor længe denne periode kan vare. Forberedelsestiden bestemmes fra sag til sag. Først gennemgår begge partnere en omfattende undersøgelse, og baseret på tilstedeværelsen af helbredsproblemer bestemmes den nødvendige periode for den kunstige befrugtning.
Hvis parret ikke har væsentlige kontraindikationer, udføres befrugtning som regel efter tre måneder eller seks måneder. Dette er den periode, hvor der tages hormonelle præparater, hvilket forbedrer kvaliteten af det genetiske materiale. De kalder det "stimulering" før IVF.
Nogle patienter, der er kontraindiceret til at tage hormoner, kan blive befrugtet i en naturlig cyklus uden medicinsk forberedelse. Perioden, varigheden og funktionerne i præparatet udføres af reproduktologer og embryologer. Nogle par gennemgår desuden psykologisk terapi eller rådgivning for at undgå muligheden for at udvikle infertilitet, som opstår på baggrund af psykologiske faktorer.
Liste over almindelige præ-befrugtningstest
Et par, der ikke ved, hvor de skal begynde at forberede sig til IVF, bør vide, at det er vigtigt at bestå alle de nødvendige tests.
De obligatoriske manipulationer af begge partnere omfatter:
- blodprøve for syfilis, hepatitis og HIV-infektion;
- PCR-metode til at opdage mulige seksuelle infektioner;
- biokemiblodsygdomme;
- hormonbalance;
- Rh-faktor for begge partnere (infertilitet er mulig med modsatte indikationer);
- urinalyse.
Dette er en liste over påkrævede tests. Hvis der konstateres abnormiteter, kan lægen ordinere en yderligere undersøgelse. Dette er nødvendigt for at minimere de negative konsekvenser for babyen og for at perioden med befrugtning og barsel forløber uden problemer.
Trin til forberedelse til den kommende mor
Forberedelse til befrugtning begynder først og fremmest med den kommende mor. Hun skal forstå, at succesen med befrugtningsprocessen i første omgang afhænger af hendes helbred og forberedelse. Forberedelse til IVF for en kvinde er ordineret af en reproduktiv specialist. Det hele starter med en omfattende og generel undersøgelse, fra en blodprøve for forskellige indikatorer til en ultralydsundersøgelse, kolposkopi og hysterosalpingografi, når æggelederne og deres åbenhed undersøges.
Særlig opmærksomhed gives til en kvinde, der har kroniske sygdomme, har haft spontanaborter eller aborter tidligere. Derudover gennemgår den vordende mor, som allerede har fået børn med patologier, karyotyping. Dette er en undersøgelse af kvaliteten og antallet af kromosomer hos et ægtepar. Plasmolifting-proceduren udføres af kvinder for at øge succesen med fastgørelsen af embryonet i livmoderen under befrugtningsproceduren.
Hvor længe forberedelsen til IVF for en kvinde bestemmes af lægen, baseret på de identificerede afvigelser, både i helbredet og i den vordende mors reproduktive funktion. Den første ting, en kvinde bør gøre, er at overholde reglerne for en sund livsstil og spise godt. Det er også værd at minimere mulig psykologisk stress, og det er vigtigt at tro på sig selv. Positiv holdning kommer først.
Mors mad
En vigtig komponent i den vellykkede forberedelse til IVF er den vordende mors kost og kost. For at barnet kan dannes med succes, skal denne proces og omstruktureringen af kroppen begynde længe før undfangelsesprocessen.
Påkrævede produkter, der er inkluderet i en kvindes kost som forberedelse til befrugtning:
- mejeriprodukter, der øger calciumniveauet i kroppen;
- korn, der normaliserer fordøjelseskanalen;
- frugt og grønt afhængigt af sæsonen, hvilket vil berige kroppen med vitaminer og mineraler i sin naturlige form;
- magert kød, nødder, bananer, æg.
Lad dig ikke rive med af koffein, som kan påvirke hjertets arbejde og alkohol, som sænker alle funktioner i kroppen.
Trin til forberedelse til den fremtidige far
I processen med at forberede sig til IVF skal mænd også bestå en række tests:
- Kvalitativ sammensætning af sæd (spermogram, som gives ved afholdenhed fra seksuel aktivitet i gennemsnitligt fem dage);
- test for HIV og hepatitis;
- undersøgelse af materiale fra urinrøret for tilstedeværelse af genitale infektioner;
- Ultralyd af de mandlige kønsorganer.
I tilfælde af eventuelle afvigelser i de obligatoriske prøver, indsendes yderligere sammen medkonsultationer med forskellige specialister.
Med hensyn til mænd, er det svært at svare på spørgsmålet om, hvor meget tid den kommende far skal bruge til at forberede sig. For nogle er det nok bare at ændre deres livsstil, og alle indikatorer vender tilbage til det normale. Med et lavt indhold af sæd i sæd (i 40% af tilfældene) ordineres særlige præparater til mænd. Hvis ægtefællen slet ikke har levende spermatozoer i sæden (alvorlig infertilitet), udføres ikke IVF, men ICSI (spermindsprøjtning i oocytcytoplasma).
Det er vigtigt for mænd at nægte at besøge saunaer i forberedelsesperioden, da produktionen af spermatozoer af høj kvalitet sker ved en temperatur, der ikke overstiger +34°C. Du bør også opgive fysisk aktivitet eller omvendt en stillesiddende livsstil.
Brugere på fora, der har gennemgået IVF-proceduren, bemærker, at det er vigtigt for mænd:
- følg din læges instruktioner for at tage din medicin;
- udnævnelse af fysioterapeutiske procedurer, det er vigtigt ikke at gå glip af sessioner med sådan terapi;
- lægge et tabu på dårlige vaner og gå i sauna;
- minimer påvirkningen af negative miljøfaktorer på kroppen (dette gælder for dem, der arbejder i farlige industrier);
- diæt;
- overanstreng ikke fysisk;
- besøg psykologkonsultationer.
fars mad
Den fremtidige fars ernæring er ikke kun i at tage specielle vitaminer før IVF, men også i at overholde en bestemt diæt. Det er kost, der kan forbedre sædkvaliteten markant. Vigtigopgive fed og s alt mad, som kun tilstopper kroppen og øger kolesteroltallet. Bælgplanter og alkohol påvirker funktionen af mave-tarmkanalen. Det er værd at inkludere fødevarer med et højt indhold af C-vitamin i kosten, samt at tage yderligere folinsyre eller ascorbinsyre ud over grøntsager og frugter.
Korrektion af livsstil for fremtidige forældre
Kommende forældre i færd med at forberede sig til IVF bør radik alt genoverveje deres liv. Succesen med befrugtning afhænger direkte af dette.
Generelle råd givet til begge ægtefæller i de fleste tilfælde er som følger:
- Forbud mod alkohol og nikotin.
- Kaffe - kun 1 kop om dagen.
- Det er værd at undgå både hypotermi og overophedning af kroppen.
- Rettidig terapi ved tilstedeværelse af kroniske sygdomme.
- Sov mindst 8 timer om natten.
- Komfortabelt psykologisk miljø.
Alle stadier af forberedelse til IVF for begge partnere kan opdeles i følgende grupper i hovedområderne:
- Diæt. Både mænd og kvinder bør spise norm alt og varieret. Tabu på produkter, der indeholder kemiske tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, samt afvisning af tung mad. Diæt mindst 5 gange om dagen i små portioner. Vægtkorrektion, hvis der er problemer med dette, som normaliserer niveauet af hormonniveauer.
- Drikker. Overholdelse af vandregimet, mindst 2 liter væske om dagen, hvis der ikke er patologier iarbejde i hjertet og nyrerne. Vand renser kroppen for toksiner, og med deres høje tilstedeværelse og under hormonindtagelse kan der forekomme ovariehyperstimulering, hvilket er en afvigelse fra normen og kan reducere befrugtningens succes.
- Narkotika. Medicin tages på det tidspunkt og i den mængde, lægen har ordineret. Deres udseende afhænger af partnernes individuelle indikationer og deres alder.
- Fysisk aktivitet. Det er vigtigt ikke at overdrive det her. For en kvinde er svømning, gåture og orientalsk dans velegnet. Den sidste form for fysisk aktivitet er god, fordi bækkenorganerne er involveret der. Belastninger på disse organer fører til en forbedring af blodforsyningen i reproduktive organer.
- Vaccination. En kvinde bør have alle vaccinationer i henhold til hendes alder. Derudover kan du beskytte kroppen mod influenza. Dette gøres 3 måneder før den planlagte IVF-procedure.
Psykologisk forberedelse
Hvordan begynder man at forberede sig til IVF? Enhver specialist vil sige det med en positiv psykologisk holdning. Derudover er det en ekstra belastning for kroppen at gennemføre en undersøgelse og ændre kvaliteten og livsstilen. Og i dette øjeblik er det vigtigste at støtte hinanden og ikke tænke på, at noget måske ikke fungerer.
For at falde til ro kan du drikke et kursus med beroligende medicin, men det er bedre at søge hjælp fra en psykolog, som vil hjælpe med at lindre en sådan øget følelsesmæssig byrde i denne periode. Det er også vigtigt at få støtte fra nære og kære mennesker og minimere kontakten til personerfremkalder konflikt.
Det er vigtigt, at begge partnere er sikre på, at alt vil gå godt, og at de endelig vil blive forældre til den mest eftertragtede baby på Jorden.
Hvad reducerer chancerne for vellykket befrugtning?
Der er nogle faktorer, der kan øge risikoen for abort og reducere chancerne for vellykket befrugtning.
Disse omfatter:
- betændelsesprocesser i bækkenorganerne (syreindholdet og den indre membran af organerne ændres, i hvilket tilfælde embryonerne muligvis ikke slår rod);
- aborter (ethvert kirurgisk indgreb i livmoderhulen krænker dens struktur, væggene bliver for tynde, så embryonet vil ikke have noget at fange);
- lavt sædtal i partnerens sæd (dette kan skyldes hypovitaminose, kønsinfektioner, at tage medicin eller arbejde på en fabrik med skadelige emissioner);
- kroniske sygdomme (ukorrekt funktion af nogle organer kan påvirke æggestokkenes ydeevne);
- alder (efter 40 år, selv med IVF, er det sværere at blive gravid, fordi antallet af follikler hos kvinder, der er ansvarlige for befrugtning, falder med alderen);
- Forkert valg af IVF-klinik. Det er vigtigt kun at stole på dit helbred til specialister og medicinske institutioner med et højt niveau af tillid og service). For eksempel kan IVF i Moskva udføres i en af følgende klinikker: "Mama" (Raskova St., 32), "Nova Clinic" (Lobachevsky St., 20), "ECO-Assistance"(Prospect Mira 184/1), osv.
Hvad skal jeg undgå, når jeg forbereder mig?
Som forberedelse til vellykket befrugtning bør du føre en sund og aktiv livsstil, men overdriv det ikke med fysisk aktivitet.
Ting at undgå:
- stress og vanskelige psykologiske situationer;
- rygning og alkohol;
- hypotermi og træk, som kan føre til betændelse;
- overophedning i badet, badet eller saunaen.
På trods af at der er mange anbefalinger på internettet vedrørende forberedelsesprocessen, er det vigtigt kun at lytte til lægen i dette tilfælde.
Forbereder til andet forsøg
Ganske ofte mislykkes den første procedure. Dette kan skyldes forkert valg af IVF-klinik, speciallæge, der ikke følger alle lægens ordinationer. Men de fleste par fortvivler ikke og beslutter sig efter kort tid for en ny embryooverførsel.
Det betyder, at du skal gå hele vejen igen, fra undersøgelser til at tage medicin. Det er vigtigt på dette tidspunkt at fokusere på den gode fysiske form for begge partnere og deres følelsesmæssige tilstand. Hvis den kommende far har sæd af lav kvalitet, fryses den umiddelbart før genplantning, hvilket øger holdbarheden.
Konklusion
Medicinsk teknologi og muligheder står ikke stille, hvilket giver ethvert par, der drømmer om forplantning, mulighed for at få en baby. Forberedelse til IVF (ernæring, livsstil) er selvfølgelig vigtig, men det vigtigste for et ægtepartune ind på et positivt resultat og ikke fortvivl.
