Syge fødder er et problem for de fleste moderne mennesker. Nogle går og står jo meget, mens andre tværtimod sidder det meste af tiden. Derudover er der mange andre faktorer, der kan give smerter i benene.
Introduktion
Sådan smerte kender mange. Dette kan være smerter i hofte- eller knæleddet, eller tæernes ledd kan gøre ondt. Smerten er smertefuld og skarp. Og i hvert tilfælde kan vi tale om forskellige lidelser.
Hvis du vælger de forkerte sko, kan de give smerter i dine fødder.
Men hovedårsagerne er overanstrengelse og skader.
Smerte forårsaget af nyligt manuelt arbejde
Mød efter intens fysisk anstrengelse hos mennesker af enhver type uden undtagelse. Lægernes hjælp i dette tilfælde er ikke nødvendig. Smerten i benens led er ikke stærk, den er smertefuld i naturen, den kan øges med bevægelse, og i hvile forsvinder den. Der kan nogle gange være let hyperæmi i huden i området af ethvert led.
Sådanne smerter går over af sig selv efter et kort hvil. Men hvis de er stærke, kan du ty til cremer og salver med virkningen af anæstesi (lægemidler "Indomethacin", "Ibuprofen", "Diclofenac"). Medicinen påføres i ledområdet på huden med masserende bevægelser to til tre gange om dagen.
Skade
Smerter i leddene i benene, hvis årsager er skader, opstår norm alt efter netop denne skade (umiddelbart eller kort tid senere). I dette tilfælde er brusken, kapslen eller ledbåndene beskadiget. Smerten vil være permanent. Det mærkes i hvile, men øges med bevægelse. Ledsaget af hyperæmi i huden i ledområdet, begrænset bevægelse og hævelse.
Hvis smertesymptomet ikke kommer til udtryk, er der intet ødem, leddets konturer ændres ikke, så er det nok at give det hvile, begrænse bevægelsen af lemmen. Til disse formål, som om en elastisk bandage var specielt skabt. Det skal vikles rundt om det berørte område og fange området under og over leddet - dette vil hjælpe bandagen til at holde bedre fast.
De første 24 timer efter skaden, for at undgå alvorlig hævelse, kan du påføre en kold kompres, men ikke mere end en halv time. For at undgå forfrysninger bør en kold kompres påføres gennem tøjet. Den næste dag påføres varme, men ikke varme kompresser på leddet. De vil øge blodcirkulationen og fremskynde genopretningen af beskadigede områder.
I de første 24 timer efter skaden skal leddet have en forhøjet position (en pude under det skadede knæfælles).
Ved stærke smerter anvendes cremer og salver med smertestillende effekt. Hvis de trufne foranst altninger ikke har reduceret smerterne i leddene i benene, kan årsagerne være mere alvorlige, og i så fald er det værd at tage et øjeblikkeligt besøg hos en traumespecialist for at ordinere den passende behandling efter undersøgelsen.
Ledsmerter hos unge, børn
Denne aldersgruppe har mange lidelser, hvis symptomer er smerter i leddene i benene. Årsager og behandling kun en læge er i stand til at fastslå og ordinere. Men enhver forælder, der er opmærksom på nogle punkter, vil være i stand til at fastslå den påståede årsag.
I den periode, hvor barnet vokser hurtigt, kan det opleve ubehag, smerter i leddene i venstre ben og højre ben, i muskler og knogler. Disse "voksesmerter" skal ikke tages som noget forfærdeligt. De vil ikke have konsekvenser, og de kræver ikke behandling. Oftere lider piger på otte til fjorten år af sådanne problemer. Hvis barnets aktivitet ikke er nedsat, det har en god appetit og et godt humør, så er der højst sandsynligt vokseværk.
Hvordan kan du hjælpe dit barn så?
Han skal have at vide, hvilken slags smerte i leddene i hans ben. Årsager er relateret til vækst, og i de fleste tilfælde vil de forsvinde af sig selv. Lindring kan komme fra en varm varmepude eller en blid massage.
Men hvis ledsmerter er ledsaget af yderligere symptomer, skal barnet vises til lægen. Han kan trods alt have en alvorlig sygdom.
Smerter i leddene i venstre ben, højre ben,andre led, kombineret med hududslæt, generel hypertermi, lokal hævelse og rødme kan være med sådanne lidelser som:
- Akut gigtfeber. Det er kendetegnet ved, at der er betændelse i bindevævet i leddene, indre organer, som er fyldt med ret alvorlige komplikationer (skade på hjerteklapperne). Et af symptomerne på akut gigtfeber er gigtfeber.
- Juvenil reumatoid arthritis. Sygdommen er kronisk, hvor der udvikles en fremadskridende betændelsesreaktion i forskellige led, herunder benene. Vises hos børn under seksten år.
- Infektiøs arthritis. Som regel virker det som en komplikation af en række infektionssygdomme. Syg eller et eller flere led i træk. Der vil være stærke smerter i leddene i benene eller andre berørte led, sammen med feber. Der kan være opkastning, kvalme. Det berørte led er smertefuldt at røre ved.
- Reaktiv gigt. Betændelse opstår som en reaktion på en infektiøs begyndelse. Det manifesterer sig ofte på baggrund af tonsillitis, influenza og andre sygdomme. Ofte forbundet med conjunctivitis og urethritis.
- Længerevarende stærke smerter i leddene i benene hos børn kan indikere tilstedeværelsen af knogletumorer.
Ledsmerter hos voksne
Årsagen til smertefulde led hos voksne kan også være en lang række sygdomme. Derfor er det vigtigt straks at være opmærksom på den manifesterede smerte i leddene i benene, hvis årsager og behandling kanidentificere og ordinere en læge.
For at opbygge et gæt før et besøg hos lægen, er det værd at studere alle de ledsagende symptomer. Så ømme smerter i leddene i benene eller akut i kombination med træthed, svaghed og hypertermi i kroppen kan indikere en række sygdomme.
En af dem er reumatoid arthritis. En kronisk sygdom ledsaget af betændelse i bindevævet. I dette tilfælde kommer smerten pludseligt og vil stige i løbet af en til to uger. Smerteeffekten vil kunne mærkes både i selve leddet og i musklerne omkring det. I morgentimerne og i hvile tiltager ubehaget. Både flere og et led kan blive ramt. Det betændte led bliver større, huden reagerer på berøring. Der er hypertermi og rødme. Begrænset mobilitet. Karakteriseret ved morgenstivhed, når leddet ikke fungerer godt i omkring en time, mens en person vågner.
Ledsmerter hos kontoransatte
Utilstrækkelig fysisk aktivitet i løbet af arbejdsdagen er et kendetegn for kontorarbejde. Immobilitet, et langt ophold i en ubehagelig stilling fremkalder en overdreven belastning på leddene og forårsager smerte, ubehag og gradvis ødelæggelse af brusk. Derfor rådes kontormedarbejdere til at dyrke gymnastik regelmæssigt, og de skal også tage produkter, der beskytter og genopretter bruskvæv, kondroprotektorer.
Ledsmerter hos overvægtige og ældre mennesker
Denne type smerter er norm alt forbundet med kroniske lidelser, på grund af hvilkelangsom ødelæggelse af brusk. De kaldes degenererede.
Velkende smerter i leddene i benene vil være langvarige og gradvist udvikle sig. Slidgigt (slidgigt) er en sådan sygdom. Smerten er i begyndelsen let, og senere - mere udt alt. Sygdommen påvirker de led, hvor belastningen er maksimal. Derfor indikerer smerter i hofteleddene i benene, knæene, anklerne oftest denne sygdom. Det kan forstærkes om aftenen, opstå i en drøm.
Ledsmerter og individuelle led
Hofteleddet begynder at reagere smertefuldt, når det selv er påvirket. Det er værd at se på de ledsagende symptomer. Feber, udslæt, betændelse i andre led - reumatoid arthritis. Ubestemt smerte udstråler til lænden, balden, lysken, knæet, bagsiden af låret - svarende til avaskulær nekrose af lårbenshovedet. Smerter dukkede op for lang tid siden, udviklede sig langsomt, forværret ved at gå og stå i lang tid, gang er forstyrret - slidgigt. Smerter i selve leddet fortsætter sammen med stærke smerter i lænden, mens de stråler ud til knæet, til bagsiden af låret - typisk for iskias.
Et dysfunktionelt knæled kan alvorligt ændre arbejdsplaner og daglige aktiviteter.
Knæsmerter hos en ældre eller overvægtig person, der forværres ved at gå, samt stå i lang tid, bevæge sig op og ned af trapper, tyder på slidgigt som en sandsynlig årsag.
Sammen med smerter er der rødme, hævelse af huden på stedet for det berørte led, hududslæt, og kropstemperaturen er forhøjet - der kan være en hel galakse af gigt (reaktiv, smitsom, reumatoid).
Smerten kom pludseligt, leddets bevægelighed var nedsat, det var ikke muligt at læne sig op ad benet - det kunne være gigt.
Tæer og ledsmerter
Smerter i tæernes led findes i mange sygdomme.
Gigt er en sygdom karakteriseret ved en tilbagevendende betændelsesreaktion i leddene. Leddet i bunden af tommelfingeren påvirkes først, men andre (ankel, knæ) kan blive involveret senere. Smerten kommer pludseligt, ofte om natten eller om morgenen. Det er udt alt, og derfor forstyrres bevægelsen af hele leddet, og oftere hele lemmen. Det berørte led svulmer, hudhyperæmi observeres, huden reagerer på berøring med ømhed. Efter nogen tid går betændelsen over af sig selv, så den efter et par måneder eller år kommer igen, i samme led eller i flere.
Valgus deformitet af den første finger. Sygdommen er karakteriseret ved en afvigelse af bunden af den første finger udad. Samtidig bliver foden deformeret, der opstår en slags klump, som øges med tiden. Alvorlige smerter i det berørte område.
Smerter i tæernes led kan også være forbundet med leddegigt, som blev beskrevet ovenfor.
Behandling
Hvis en person har smerter i leddene i benene, vil årsagerne og behandlingen blive ordineret og bestemt af lægen. Derfor bør du besøge det hurtigst muligt. Han vil ikke kun høre de symptomer, som patienten vil beskrive for ham, men vil også ordinere yderligere undersøgelser for at afsløre, hvad der er gået ubemærket hen. Dette vil gøre det lettere for lægen at stille en korrekt diagnose og ordinere den passende behandling.
grundlæggende terapeutiske principper
Hvile vil hjælpe med at reducere smerter i det syge led og fremskynde restitutionen. I nogle tilfælde bør der lægges en elastisk bandage til dette. Patienten får vist fuldstændig hvile, så det berørte led ikke belastes med arbejde.
Smerter i fødders led og andre led kan elimineres med smertestillende medicin, som kan være i form af salver, indsprøjtninger, tabletter. Salver med smertestillende virkning og lindrende betændelse - "Efkamon", "Viprosal B", "Indomethacin", "Ibuprofen", "Voltaren". Hvert sådant middel har sin egen bunke af kontraindikationer, og de bør undersøges, før midlet bruges. Salven påføres det berørte område med et tyndt lag og gnides med masserende bevægelser. Proceduren gentages to til tre gange om dagen.
Bedste behandlingspiller
Smerter i leddene i benene, hvis årsager og behandling blev fastlagt og ordineret af lægen, det er bedre at behandle med følgende lægemidler:
- "Artra". Oprindelseslandet er USA. Indeholder glucosamin og chondroitinsulfat. Tag to stykker om dagen. Kurset varer tre til seks måneder.
- Structum. Oprindelsesland - Frankrig. Indeholder chondroitinsulfat. Tag to til fire stykker om dagen. Kurset varer tre til seks måneder.
- "Don". Landproducent - Italien. Indeholder glucosamin. Brugt fire til seks stykker om dagen. Behandlingsforløbet er tre til seks måneder.
- Teraflex. Oprindelsesland - Storbritannien. Indeholder chondroitinsulfat. Tag to eller fire stykker om dagen. Behandling med et lignende forløb.
- "Chondroitin AKOS". Oprindelsesland - Rusland. Indeholder chondroitinsulfat. Brugt to til fire stykker om dagen. Kursus som ovenfor.
