Kan jeg tage et varmt bad ved en temperatur? Dette spørgsmål stilles af mange mennesker, især i efterår-vinterperioden, når kuldeepidemier begynder. Selvfølgelig ved hver af os, at badning har en gavnlig effekt på kroppen. Men hvad skal man gøre, hvis en person bliver syg? Kan jeg tage et bad eller brusebad med en forkølelse? Ifølge de fleste læger er svømning i denne tilstand meget nødvendig. Desuden undrer nogle Aesculapius sig over, hvor den modsatte mening kom fra. Når alt kommer til alt, undrer vi os over, om det er muligt at vaske ved en temperatur, vi ved ikke, hvor meget længere den smertefulde tilstand vil vare. Men ingen har endnu aflyst personlig hygiejne. Derudover sveder en person med en forkølelse mere end norm alt, og et bad eller brusebad vil vaske sveden af og give huden mulighed for at ånde. Derudover kan selv en normal daglig vask forvandles til en helbredende session af urtemedicin.
Svøm ved temperatur: er det muligt eller ej
Som det viste sig, kan du stadig svømme ved en temperatur. Sandt nok, så proceduren ikke skader, vil den være påkrævetoverholde en række betingelser.
- Du kan ikke kombinere bad og alkohol. Selv almindelig gløgg, som nogle healere hævder lindrer symptomerne på forkølelse, bør ikke indtages i badet. Og generelt er det bedre ikke at blive behandlet med alkohol, men med urteafkog eller varm mælk med honning (hvis der ikke er allergi over for biprodukter).
- Kan jeg tage et varmt bad ved en temperatur? Alle læger besvarer dette spørgsmål på samme måde: nej. Sagen er den, at varme bade giver en stærk belastning af hjertet og hele kroppen. Og i dette tilfælde skal alle kræfter mobiliseres for at bekæmpe sygdommen. Det er bedst, hvis temperaturen på vandet i badet er 34-37 oC.
- Når du stiller dig selv spørgsmålet, om det er muligt at vaske ved en temperatur, skal du huske, at varigheden af proceduren bør begrænses. Faktisk, i badeværelset, som regel høj luftfugtighed, og dette vil negativt påvirke en svækket krop. På grund af et længere ophold i et fugtigt rum øges mængden af slim i nasopharynx, og som følge heraf forværres hoste og løbende næse.
- De fleste mennesker, når de spørger, om du kan vaske ved en temperatur, stiller spørgsmålet lidt forkert. Det ville være bedre at vide, hvornår det er bedst at tage et bad. Og det er ønskeligt at udføre proceduren umiddelbart før du går i seng, så du efter procedurerne straks går i seng og ikke bliver for kold. Efter vandprocedurer er det tilrådeligt at drikke varm mælk med te eller kamillebouillon.
Når svømning er uønsket
Som du allerede har forstået,på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at tage et bad ved en temperatur, giver lægerne et positivt svar. I nogle tilfælde er det dog mere hensigtsmæssigt at udskyde vandprocedurer til bedre tider. Så badning er uønsket, hvis patienten tidligere har haft hypertension, kredsløbsforstyrrelser, vaskulær sygdom.
Varmende bad
Kan jeg tage et bad ved en temperatur? Desværre er varmebade kontraindiceret i dette tilfælde, da overophedning kan forårsage en endnu større temperaturstigning. I andre tilfælde vil sådanne procedurer være meget nyttige. Til et varmende bad presses 4-5 fed hvidløg gennem en presse, 70 g ingefærrod gnides på et rivejern. Hvis der ikke er frisk rod, erstattes den med tørkværnet ingefær, der sælges i alle supermarkeder i krydderiafdelingen. Den knuste masse hældes i 250 ml kogende vand, dækkes med låg og infunderes i en halv time og filtreres derefter gennem en sigte. Presset hvidløg lægges i gaze og bindes i en knude. Ingefær infusion hældes i varmt badevand og gaze med hvidløg anbringes. Varigheden af denne procedure er 20-30 minutter. Det vigtigste er at sørge for, at vandet ikke afkøles for meget.
Antikoldt bad med æteriske olier
Opskriften på en velduftende koldsammensætning vil være relevant for dem, der er interesseret i, om det er muligt at tage et bad ved en temperatur. Så 30 ml olivenolie hældes i en skål, og 5-6 dråber æteriske olier af appelsin, salvie og tetræ tilsættes. Der sprøjtes også 10-12 dråber kanelolie ind. Blandingen omrøres og tilsætteset glas havs alt. Den resulterende masse hældes i badet ved påfyldning. En behandling af denne art kan ikke udføres i mere end 20 minutter.
Antikoldt bad med urteinfusion
Sådan et bad, takket være udgående helbredende dampe, virker blandt andet som en indånding. Den er ligesom den forrige velegnet til folk, der er interesseret i spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at tage et bad ved en temperatur. I en emaljegryde blandes 10 g salvie, kamille, lindeblomster, perikon og mynte. Den resulterende samling brygges med en liter kogende vand og får lov at koge i et par minutter. Efter indpakning med et håndklæde og insisteret i yderligere en halv time. Tag imens et bad. Efter et stykke tid hældes den færdige infusion i badevand. Hvis der ikke er kontraindikationer, kan 7-10 dråber æterisk nåletræ også tilsættes badet.
Antikoldt bad til personer med åreknuder
Varme bade til personer, der lider af åreknuder, bør tages med forsigtighed. Desuden er de fleste procedurer kontraindiceret for dem. Men opskriften nedenfor er designet under hensyntagen til sygdommens art og anbefales til patienter med åreknuder. Så forbered kamille, pilebark, perikon og egetræsbark. Alle i lige store mængder. Dernæst måler du 6-7 spsk. l. blanding og brygg med kogende vand. Lad det trække i 40 minutter, hvorefter det hældes i forberedt vand til vask. Tag et bad i 20-30 minuttersørg for at vandet ikke bliver koldt. Hvis du ønsker det, kan du tilføje 10 dråber eukalyptusolie for at gøre proceduren mere behagelig og give effekten af inhalation.
