Hvorfor er der smerter i foden, når man træder på? Mulige årsager og behandlinger for denne patologiske tilstand vil blive præsenteret nedenfor.
Grundlæggende oplysninger
Moderne mennesker oplever meget ofte smerter i foden, når de træder på. Denne tilstand fører ikke kun til angst, men også til begrænsning af menneskelig motorisk aktivitet. Når alt kommer til alt, tillader ubehag i benene ikke patienten at leve et norm alt liv og engagere sig i deres professionelle aktiviteter.
Ofte forstår patienter ikke engang, hvorfor de har ondt i foden, når de træder på den. Årsagerne til denne sygdom kan være forbundet med forskellige sygdomme og tilstande i kroppen. Kun en erfaren specialist kan identificere dem. Derfor bør du straks kontakte en læge med ubehag i benene.
Smertens karakter
Smerte i foden, når man træder på, kan være af en anden karakter. Det afhænger af årsagen til ubehaget.
I begyndelsen kan smertesyndromet være mildt og næsten umærkeligt. Med utidig behandling af en eksisterende sygdom bliver sådanne fornemmelser skarpe og akutte. I dette tilfældeen person kan ikke bevæge sig selvstændigt uden hjælp.
Hovedårsager
Fødderne er en slags støddæmpere af benene, som hjælper med at fordele kroppens belastning korrekt. Hælknoglerne er de mest sårbare steder i underekstremiteterne.
Specialister er opmærksomme på mange patologiske tilstande, der forårsager smerter i foden, når man træder på dem. Ifølge dem kan sådanne ubehagelige fornemmelser udvikle sig i enhver person, uanset alder og køn. Samtidig slår smerter i fødderne nemt folk ud af det moderne livs hjulspor.
Så hvilke sygdomme fører til sådanne patologiske symptomer? De mest almindelige årsager vil blive listet med det samme.
Hælspore
Akutte smerter i foden, når der trædes på, skyldes ofte en hælspore. Denne patologiske tilstand er karakteriseret ved udseendet af en vækst på hælen, som opstår som følge af kronisk betændelse i føddernes strukturelle elementer.
Svære smerter i foden, når de kommer efter søvn, skyldes som regel denne særlige sygdom. Smertefulde og ubehagelige fornemmelser i hælene opstår om morgenen, og efter et stykke tid aftager de lidt.
Traumatiske skader
Smerter i foden efter et brud, blå mærker eller forstuvninger bekymrer ofte atleter, der udsættes for overdreven stress under træning. Oftest er de tilbøjelige til at strække sig. Sådanne skader forårsager skarp smerte ved hver bevægelse af benene.
Blå mærkeer en mere alvorlig patologi, som er kendetegnet ved skader på blødt væv, såvel som dannelsen af et hæmatom. Hvis en person observerer fuldstændig hvile og bruger lokal medicin, kan han hurtigt genoprette sin normale tilstand.
Med hensyn til brud på hælene er det ekstremt sjældent. Denne tilstand kan dog sjældent behandles.
Bursitis
Bursitis er en sygdom, der har en inflammatorisk oprindelse. Det påvirker fodens væv, der forbinder tæerne og hælknoglerne. Sådan en sygdom bidrager til udviklingen af tiltagende smerte, som intensiveres i gang med at gå.
Fascites
Denne sygdom opstår på grund af betændelse i sålens bindevæv, som ændrer dens struktur, deformeres og i sidste ende fører til stærke smerter. Årsagen til denne patologi er norm alt ubehagelige og stramme sko.
Gigt og reumatoid arthritis
De nævnte sygdomme er kroniske inflammatoriske. Oftest opstår de på grund af stofskifteforstyrrelser. Smerter i hælene i disse tilfælde er konstante, vedvarende og invaliderende, og med gigt vokser de også.
Andre årsager
De vigtigste årsager til, at der er en skarp smerte i foden, når der trædes på, er angivet ovenfor. Der er dog andre sygdomme, der fører til et sådant ubehag.
- Neurom er en ret hurtig vækst af strukturen af nervefibre og væv i nærhedenham, hvilket fremkalder smerte i bunden af fingrene. En vigtig faktor i udviklingen af en sådan patologisk proces er smalle og ubehagelige sko.
- Erythromelalgi er en komplikation af neuromer, trombocytose og polyneuropatier i foden. En sådan sygdom er ledsaget af smerter samt høj kropstemperatur og alvorlig svie i tæerne.
- Metalsargia. I processen med at vokse op en person mister strukturen af hans ledbånd og knoglevæv deres biokemiske aktivitet og begynder gradvist at kollapse. Som følge heraf forstyrres føddernes normale funktion, og der opstår ret stærke smerter på grund af udviklingen af leddegigt, bursitis og andre sygdomme.
- Flade fødder. En sådan sygdom kan være traumatisk, erhvervet eller medfødt. Det fører til en krænkelse af fodens naturlige form, som, når en person bevæger sig, bidrager til ubehagelige fornemmelser, der forværres ved at bære sko.
- Plantarvorter, hård hud, negleindvækst i blødt væv - sådanne patologiske processer fører ofte til smerter, der opstår under gang. Som regel er de resultatet af at bære dårlige og ubehagelige sko.
Smerte i foden under graviditet: årsager til forekomst
Graviditet er en periode med adskillige ændringer i en kvindes krop. Med udviklingen af fosteret (fra omkring andet trimester) stiger kropsvægten af det retfærdige køn betydeligt. Som resultatmange kvinder har svært ved at gå. De oplever også ofte smerter i fødderne. Eksperter tilskriver forekomsten af sådanne fornemmelser udviklingen af flade fødder og iført ubehagelige og stramme sko.
Som regel forsvinder sådanne smerter af sig selv et stykke tid efter fødslen. Hvis ubehaget under anfaldet forbliver, tyder det på udviklingen af dystrofiske lidelser i foden, som kræver øjeblikkelig behandling.
Diagnose
Nu ved du, hvorfor der er smerter i foden, når der trædes på. Behandling af disse lidelser bør først påbegyndes efter konsultation med en læge. Det første skridt mod bedring er således en appel til en professionel ortopæd, som er forpligtet til at undersøge patienten og ved ydre tegn skitsere kredsen af sandsynlige årsager til dannelsen af et smertefuldt symptom.
Om nødvendigt får patienterne ordineret røntgenbilleder af foden samt CT eller MR af knoglevæv, ledbånd og sener.
I henhold til resultaterne af undersøgelsen vil lægen være i stand til at stille den korrekte diagnose og derefter ordinere den nødvendige behandling.
Smerte i foden, når man træder på: hvordan behandler man?
Behandlingen af alle disse sygdomme bør selvfølgelig kun udføres af en erfaren læge efter diagnosen. Men først og fremmest skal patienten rette al sin styrke til lindring af smerte. Du kan gøre dette på forskellige måder. For eksempel tyer mange mennesker til brugen af antiinflammatoriske salver og geler, somfjerner ikke kun smerte, men har også en opvarmende effekt.
Fodmassage og fysioterapi anses også for at være effektive.
Hvis patienten er bekymret over uudholdelige og svære smerter, får han ordineret hormonelle lægemidler, herunder injektioner på læsionsstedet. Sådanne procedurer hjælper ret hurtigt med at lindre akut smerte. Hvis de er ineffektive, tyr de til røntgenterapi.
Andre behandlinger
Ud over at eliminere hovedsymptomet er det ekstremt vigtigt at helbrede selve årsagen til smerten.
Oftest er ubehag i fødderne forårsaget af infektionssygdomme. I dette tilfælde er alle terapimetoder rettet mod at eliminere infektionen. Patienten får ordineret antibakterielle lægemidler, anti-inflammatoriske lægemidler samt lokale salver og kompresser.
Den inflammatoriske proces kan påvirke ethvert element i foden, inklusive fascien. For at helbrede en sådan sygdom anbefaler mange eksperter brugen af ortopædiske indlægssåler, bøjler samt massage, taping, fodimmobilisering og træningsterapi. I nogle tilfælde tyr lægerne endda til operation.
Forebyggelse af fodsygdomme
For at undgå alvorlige problemer med underekstremiteternes helbred er det nok for patienten at overholde følgende regler:
- Ved det mindste ubehag i benene bør du straks kontakte en ortopæd. En læge kan hjælpe med at identificere problemet og forhindre mere alvorlige komplikationer.
- Langsomt løb eller gang er yderst gavnligt forben. Sådan fysisk aktivitet forbedrer blodcirkulationen, normaliserer vægt og blodtryk. Samtidig skal det især bemærkes, at det er nødvendigt at gå til sport i korrekt udvalgte sko.
- Før fysisk aktivitet på fødderne, sørg for at lave en opvarmning for at varme musklerne i benene op.
- De samme sportsgrene i barndommen fører til tidlige benskader. I denne henseende er det bedre at udsætte valget af en smal sportsspecialisering indtil ungdomsårene. Babyer under 10 år bør udvikle sig harmonisk og ikke være begrænset til monoton fysisk aktivitet kun på visse organer og muskler.
- Hvis dine fødder er trætte eller ømme, så giv dine fødder en pause.
- At gå barfodet er meget sundt. Det er ønskeligt at gøre dette på en blød græsplæne.
- Det er bedre at købe sko til hverdagsbrug om eftermiddagen. Det var på dette tidspunkt, at underekstremiteterne svulmer lidt og svarer mere til deres sande størrelse. I nye sko skal du tage et par skridt for at vurdere deres komfort. Samtidig er det bedre at nægte at købe sko uden først at prøve dem.
- Trendy smalle sko fører meget ofte til fodsygdomme. Hvis du er tvunget til at bære sådanne sko, så bør du tage dem af ved første lejlighed og derefter massere dine fødder og lade dem hvile.
- Det er nødvendigt hele tiden at sikre, at hverdagssko ikke gnider nogen steder. Samtidig er det ønskeligt at opdatere det rettidigt, da den slidte sål er trampethæle eller en krøllet indersål fører meget ofte til ubehag i benene.
- Klip dine tånegle regelmæssigt og kun efter at have taget et varmt fodbad med en skarp saks med smal spids.
