I processen med udforskning af rummet lykkedes det menneskeheden at ændre meget i jordens biosfære. Disse ændringer viste, at alle transformationer kun er mulige op til en bestemt tilstand. Den menneskelige krop, ligesom biosfæren, kan også kun gennemgå ændringer op til en bestemt tilstand. Hvis den naturlige balance forstyrres, kan disse processer føre til irreversible og nogle gange beklagelige konsekvenser. I computerteknologiens og robotteknologiens tidsalder er den menneskelige krop mindre og mindre udsat for fysisk stress, hvilket er grunden til, at nogle muskler svækkes. Det menneskelige nervesystem er mere modtageligt for stress.
Bygge kroppen i orden
Først og fremmest er dette nødvendigt for byboere, der har brug for mental og fysisk træning for at forbedre kroppens generelle tilstand og øge effektiviteten. Fysisk træning bringer tidligere sovende hjørner af hele kroppen på arbejde, genopliver dem og forbedrer biokemiske processer. Vejrtrækningen bliver mere jævn, og som et resultat normaliseres gasudvekslingen.
Korrekt designet sæt fysiske øvelserforbedrer fysiske, biokemiske og endda nervøse processer i kroppen. Hvis de arbejder harmonisk, så reagerer kroppen hurtigere på impulser sendt af muskler, led, vestibulære apparater og andre kropssystemer. Derfor kan fordelene ved terapeutisk og forebyggende gymnastik diskuteres i timevis.
Rombergs positur: hvad er det?
Hvis der er neurologiske lidelser hos patienter, identificerer lægerne dem med en speciel test. Dette er Romberg-stillingen. Hvad er det, og hvordan gør man det?
Dette er en indstilling, hvor patienten er i oprejst stilling med armene strakt fremad. Hvis du venter et stykke tid, så kan personen svaje, hans fingre begynder at ryste, og i nogle tilfælde kan der være stærke stød, som du kan falde fra. Dette er hovedindikatoren for forstyrrelse i nervesystemet.
Hvis patienten i Romberg-positionen er stabil, indikerer dette fraværet af sygdomme i centralnervesystemet.
Romberg-test
Rombergs positur er almindeligt kendt over hele verden. Hvad er det for en sundhedsperson? Dette er primært den enkleste måde at opdage krænkelser i centralnervesystemets arbejde. Det giver dig mulighed for at bestemme patientens balanceevne og viser, om han kan opretholde balancen i hvile. Ustabilitet i Romberg-stillingen betyder, at patienten har en cerebellar læsion, eller der er processer forbundet med ændringer i centralnervesystemetsystem. Når man laver Romberg-testen, bliver patienten bedt om at rejse sig med lukkede øjne, bevæge fødderne fast og strække armene fremad.
Romberg-symptomer
Hvis brugen af Romberg-positionen ikke gav et klart positivt eller negativt svar, så tilbydes patienten at komplicere det. For at gøre dette placeres benene langs en lige linje, så tåen på den ene fod presses tæt mod hælen på den anden. Hvis det i denne stilling allerede er mærkbart at vakle eller skubbe kroppen i forskellige retninger, så er dette en konsekvens af udviklingen af ataksi.
Rombergs symptomer manifesteres, hvis der er krænkelser af lillehjernen, såvel som dets forhold til andre dele af hjernen og med en forstyrrelse af det vestibulære apparat, nedsat følsomhed på grund af skade på rygmarven eller med polyneuritis. Det er vigtigt at bestemme, i hvilken retning patienten vakler, da dette oftest er diagnostisk. Hvis der er en sygdom i lillehjernen, læner patienten sig mod den berørte halvkugle.
Det er vigtigt at bemærke, at det er umuligt at tale utvetydigt om sygdommen i centralnervesystemet, kun ved at stole på denne undersøgelse. Da Romberg-positionen er den enkleste metode, der kun kan foreslå sygdomme i centralnervesystemet i de tidlige stadier. Hvis der observeres afvigelser, når denne metode udføres, er det værd at foretage en yderligere fuldstændig lægeundersøgelse.
Det er også nødvendigt at tage højde for, at der vrikker indRombergs holdning indikerer ikke kun neurologiske sygdomme, det kan indikere tilstedeværelsen af neurose.
Syndromer, hvori lillehjernen og dens forbindelser er påvirket
Lillehjernen i den menneskelige krop er ansvarlig for orientering i rummet. Dens neuroner reagerer øjeblikkeligt på de sendte impulser, som er ansvarlige for ændringer i miljøet eller skiftende opgaver. Hvis skaden på lillehjernen opstår i en tidlig alder, når barnet ikke har lært motorik, så vil det være ekstremt svært at lære bevægelser.
Hvis nederlaget indtraf, da de nødvendige motoriske færdigheder blev opnået, vil udførelsen af allerede kendte øvelser ske med betydelige overtrædelser. Der kan være afvigelser i forhold til stammen, såvel som lemmer. For at identificere disse krænkelser er Romberg-positionen egnet. Ataksi er en konsekvens af en krænkelse af cerebellums korrekte funktion.
Symptomer på cerebellar dysfunktion
Den vigtigste indikator for cerebellar dysfunktion er udviklingen af symptomer som:
- cerebellar ataksi;
- muskelatoni;
- asynergi.
Cerebellar ataksi er en afvigelse fra den korrekte udførelse af enhver bevægelse, et fald i koordinationen. Fra siden kan sådanne bevægelser betragtes som ustabile, klodsede eller sjuskede. De ser ud til at være fuldstændig uafhængige. I dette tilfælde kan absolut enhver del af kroppen blive påvirket af ataksi.
Vestibulær test i Romberg-position hjælper med at detektere ataksi. Disse krænkelserledsaget af svær svimmelhed, opkastning og kvalme.
Med muskelatoni øges patientens bevægelsesområde, musklerne bliver slappe og sløve, og på grund af dette er det svært for patienten at udføre fysiske øvelser og nogle gange endda bare bevæge sig.
I strid med koordineringen af forskellige muskelgrupper, der er involveret i individuelle bevægelser, udvikles et symptom såsom asynergi. For eksempel, med normal bevægelse af lemmer, kan patienten ikke kravle på alle fire, fordi de ikke forstår, hvordan man koordinerer den alternative bevægelse af arme og ben.
Romberg Pose Workout
Rombergs positur - hvad er det for en sund person? Dette er en indikator for tilstanden af hele organismen som helhed. Korrekt kropsholdning i denne kropsholdning er en tilstand, som en normal, sund krop bør have.
Dette er præcis den kropsholdning, som enhver person bør have i sin ungdom, når hans muskler stadig er i god form. Desværre, efter en hård dag på arbejdet, såvel som med alderen, er det allerede sværere for musklerne at holde kroppen i den rigtige position, og for dette er det nødvendigt at gøre nogle anstrengelser. For at hjælpe kroppen med at klare belastningen på den, er det nødvendigt at træne den konstant. Hvis du regelmæssigt udfører øvelser, vil kroppen "huske" den korrekte indstilling, og du vil føle dig bedre i slutningen af arbejdsdagen, og årene vil ikke påvirke dit helbred. Her er, hvad Romberg-stillingen betyder for din krop.
