Besvær på vejen, såsom kvalme, opkastning, svimmelhed, overdreven svedtendens, er tegn på kinetose. Denne tilstand ses oftest hos børn. Voksne vokser norm alt fra kinetose uden nogen form for behandling.
I nogle situationer kan der dog forekomme symptomer på søsyge, selv når du rejser med enhver transportform. Dernæst vil du finde ud af, hvilke typer kinetose der findes, finde ud af tegnene på denne tilstand, og også på hvilke måder du kan slippe af med problemet.
Er dette en sygdom eller et træk ved kroppen?
Det skal bemærkes med det samme, der beskriver kinetose, at dette er en tilstand, hvor der observeres kvalme, svimmelhed, øget svedtendens og åndenød. Kinetose opstår, mens du kører i bil, jernbane, fly, skib, båd.
Specialister kan stadig ikke afgøre, om det hører til kategorien sygdomme, eller om det er en normal reaktion fra kroppen på acceleration og ujævn bevægelse.
Forebyggende foranst altninger
Noglemennesker, der regelmæssigt oplever symptomerne på den beskrevne tilstand, ved ikke, hvad kinetose er, hvad det er, og hvordan man kan slippe af med det. Men der er specifikke måder, hvorpå du kan glemme følelsen af kvalme og trangen til at kaste op under flyvninger og overførsler. Lad os liste dem:
- Udfør en distraktion. Prøv at fokusere på noget andet, for eksempel for et barn - at se en tegneserie i telefonen. Så behøver du ikke bekymre dig om køresyge.
- Bliv ikke mæt. Velvidende, at dit barn eller du selv lider af kinetose, skal du inden rejsen opgive fast føde. I dette tilfælde er det bedre at få en let snack.
- Find det rigtige sted. Hvis personen er køresyg, skal vedkommende sidde på forsædet, hvis det er muligt, fremadvendt og ikke ud af sideruderne.
- Når du rejser på et skib, en båd eller et hvilket som helst andet marinefartøj, er det bedre for en patient, der lider af kinetose, at være i en kahyt. "Men hvorfor så tage på rejse, hvis du tilbringer hele tiden indespærret?" - du spørger. Du kan gøre noget andet: være på dækket, og sørg for at rette blikket mod horisontlinjen eller på et objekt, der ikke bevæger sig.
- Vælg et tidspunkt. Sygdommen kinetose viser sig stærkere hos kvinder under menstruation, såvel som under graviditet. Derfor er det i disse perioder af livet bedre at afstå fra at rejse lange afstande.
- Fjern det psykologiske problem. Ofte fremkalder folk selv kinetose. Dens symptomer opstår som følge af frygt og angst før mulige ubehagelige fornemmelser. I dette tilfælde har du brug forprøv at slappe af, såsom at lytte til musik eller tale med venner.
varianter
Der er flere former, hvor kinetose viser sig. Typer af sådanne tilstande:
- Kardiovaskulær kinetose. Det er karakteriseret ved forhøjet blodtryk, hurtig hjerterytme, åndenød.
- Gastrointestinal kinetose. Der er kvalme, opkastning, forværring eller forvrængning af smags- og lugtefornemmelser.
- Nervøs kinetose. I dette tilfælde klager en person over svimmelhed, hovedpine, døsighed. Dette er den mildeste grad af denne tilstand.
- Blandet kinetose. Dette er den mest almindelige grad af køresyge. Funktionerne i alle tre former blander sig og matcher.
Årsager til udviklingen af vejproblemer
Faktisk er der kun én grund. Vi vil analysere det i detaljer, så alle læsere forstår. Fra fødslen lærer den menneskelige hjerne at evaluere og opfatte bevægelser korrekt: at gå, hoppe, falde osv. Det gør den ved hjælp af synet, det vestibulære apparat og receptorer i de indre organer.
Når en person kommer ud i usædvanlige trafikforhold (gynger på et skib, kører i en bil), når forkerte impulser hjernen. Som reaktion på dette udløses beskyttelsesmekanismer, som kommer til udtryk ved forskellige ubehagelige symptomer på køresyge, karakteriseret i medicin som kinetose.
Årsagerne til denne vejgener er nu klare, så lad os se nærmere på, hvordan man kan lindre en persons tilstand og slippe af medproblemer.
Hemmeligheder bag vellykket velvære
For at den rejsende ikke skal blive syg, skal han kunne nogle tricks:
- Hvis du ved, at du måske har det dårligt under transport, så prøv at hvile dig, sov i bilen, på skibet, i flyet.
- Få adgang til frisk luft. Dette er en forudsætning for en person, der er svajet. Adgang til frisk luft skal være konstant, så den rejsende ikke lugter benzin eller olie, som kan forårsage kvalme og opkastning.
- Udfør akupressur. Læsere ved allerede om kinetose (hvad det er), men kun få ved, at akupressur er et effektivt middel mod denne tilstand. Personen skal trykke højre hånds negl ind i midten af venstre håndflade. Så skifter hænderne.
- Væsken vil spare. For at forhindre dehydrering af kroppen under rejsen er det nødvendigt at genopbygge vandforsyningen. Fremragende muligheder for køresyge er: tranebærjuice, sur juice, te med citron, tørret frugtkompot. Det er meget vigtigt, at drikkevarer er varme, da kolde drikke irriterer maven og kan forårsage opkastning.
Når problemet vedrører børn under 10 år, er dette norm alt. Men hvis søsygen ikke forsvinder i teenageårene, så er dette allerede en patologisk tilstand, der skal håndteres. Der er specifikke lægemidler, som du kan besejre kinetose med i en alder af 17. Tabletter "Dramina", "Avia-Sea", "Travel Dream", "Bonin"og andre gør det beundringsværdigt.
Dramina drug
Foreskrevet til sø- og luftsyge, behandler vestibulære og labyrintlidelser. Tabletter er ordineret til børn fra 1 år såvel som voksne. Det er nødvendigt at tage midlet før måltider. Under graviditet og amning bør disse tabletter ikke tages. Du kan ikke lade dig rive med af Dramina-lægemidlet, ellers vil der opstå bivirkninger: svimmelhed, alvorlig træthed, døsighed, hududslæt, dermatitis, problemer med vandladning.
Prisen på 5 stykker tabletter varierer fra 140-150 rubler.
Bonin drug
Dette er tyggelige piller, der har antiemetiske, antihistamin- og beroligende virkninger. Tabletterne er effektive i 24 timer. De er ordineret til børn fra 12 år såvel som voksne. Gravide og ammende mødre bør kun tage dem efter samråd med deres læge.
Bonin kan forårsage bivirkninger såsom træthed, sløret syn, irritabilitet (hos børn), mundtørhed, døsighed.
Cocculin-piller
Dette er endnu et middel mod kinetose. Fås i form af optagelige tabletter. For at forebygge køresyge skal du tage 2 piller 3 gange om dagen et par dage før den planlagte rejse. Til behandling - 2 tabletter hver time. Børn under 3 år bør ikke tage dette lægemiddel. Gravide og ammende kvinder - drik kun efter lægens godkendelse. Dette lægemiddel forårsager i øvrigt ikke døsighed.
Prisen på Kokkulin-tabletter er omkring 200 rubler. om30 stykker.
psykostimulanter
Da de fleste mennesker får søsyge er af psykologisk natur, er det nødvendigt at klare dine følelser, frygt. Hvis det er umuligt at gøre dette på egen hånd, så vil midlet "Sindogluton" eller "Ephedrine" hjælpe personen.
Disse lægemidler har en anti-svajende effekt, mens de opretholder normal mental og fysisk aktivitet hos en person. Kurset for at tage disse lægemidler er identisk: drik 10 mg hver 4. time. Der må ikke tages mere end 50 mg medicin om dagen.
Disse lægemidler kan forårsage bivirkninger: arytmi, øget hjertefrekvens, nedsat bevægelighed, angina pectoris. Derfor er det vigtigt kun at tage dem efter anbefaling af en læge.
Antiemetik
Situationen er mere kompliceret med en trafikulykke, hvor en person begynder at føle sig syg og kaste op. Disse tilstande er karakteristiske for et sådant problem som gastrointestinal kinetose. Den patologiske fysiologi af disse processer er skjult inde i kroppen, og for at eliminere denne type søsyge har præparaterne "Cerukal", "Torekan" vist sig at være fremragende.
De blokerer aktiviteten af opkastningscentret i hjernen, så en person har det godt sammen med dem under turen. Ulempen ved disse lægemidler er, at de kun lindrer ét symptom på sygdommen, mens dens andre tegn (svimmelhed, hurtig vejrtrækning osv.) ikke fjernes.
Den bedste terapi er motion
Behandling af kinetose kan udføres uden brug af divpiller. En person skal vide, at hvis han har et svagt vestibulært apparat, er han i fare for en trafikulykke. Derfor er det nødvendigt at træne dette organ.
Den bedste måde at gøre dette på er at køre i karrusellen og gynge. Forældre bør ikke begrænse deres børn i aktive spil, forbyde dem at gå på legepladser. Hop, s altomortaler, hoppereb - alt dette træner det vestibulære apparat. Og for voksne er dans, sport og svømning fremragende midler mod kinetose.
Travel Dream-armbånd
Hjælper med at klare køresyge og "Travel Dream"-armbåndet, som kan købes på apoteket. Det bruges mod søsyge under flyrejser, togrejser, bilrejser og ture på attraktioner. Dette armbånd lindrer køresyge ved at give et konstant, målrettet tryk på håndleddet.
Dette værktøj er godt, fordi det kan bruges gentagne gange. Armbåndet begynder at virke 5 minutter efter det er sat på. Hvis en person alligevel føler, at han snart kan blive syg under en rejse, kan han trykke en speciel kugle på armbåndet, som stopper de ubehagelige symptomer på kinetose. Børn kan bruge dette middel fra de er 3 år.
Konklusion
Nu har hver person, der har læst denne artikel, et nyt ord "kinetosis" i deres ordforråd. Hvad er det, håber vi, det er nu også blevet klart for dig. Som du kan se, har et sådant fænomen som køresyge et videnskabeligt navn. Derudover er der ogsåklassificering af denne patologi: nogle mennesker lider af mave-tarmsygdomme, andre har hjerteproblemer, andre kan bemærke flere tegn på søsyge på én gang.
Du kan behandle kinetose med forskellige piller og endda armbånd. Men den bedste måde er at træne det vestibulære apparat. Derfor, forældre, forbyd ikke børnene at køre på gynger og karruseller i lang tid. Sådan kan de undgå de problemer, der er beskrevet i artiklen.
