Immunsystemet er et sæt af beskyttende kræfter, der modstår indtrængning af bakterier, mikrober, vira og andre mikroorganismer i kroppen, og når de kommer ind, opdager og fjerner de atypiske celler.
Vi kan tale om svækkelsen af de beskyttende kræfter, når produktionen af antistoffer falder, og de ikke kan klare deres funktioner. Resultatet af dette er ofte tilbagevendende eller langvarige forkølelser (løbende næse, SARS, tonsillitis, influenza og andre), forværring af kroniske lidelser, træthed, urimelig overanstrengelse og depression. Det er med disse symptomer, du skal øge immuniteten med folkemedicin eller medicin. De fleste foretrækker den første metode: den er billigere og mere nyttig. Lægeplanter bruges hovedsageligt ii form af te og tinkturer, frugt med frugtkød eller friskpresset juice.
Adaptogener - urter, der booster immunitet
For nylig er urter ret populære midler til at øge immuniteten. Dette begrundes med deres yderligere gavnlige egenskaber: de øger ikke kun kroppens evne til at bekæmpe lidelser, men kan undervejs stabilisere blodtrykket, forbedre organernes og systemernes funktion og bidrage til sikkert vægttab.
De mest effektive planter, der øger immuniteten, samles i de "hellige syv". Følgende midler kan bruges alene eller kombineret:
- Ginseng. I folkemedicin og traditionel medicin bruges denne plantes rodsystem. Det øger ikke kun kroppens modstand mod forskellige sygdomme, men har også en udt alt styrkende og stimulerende effekt, hjælper med at genoprette kroppen efter sygdom samt efter depression og nervøse lidelser. Ginseng topper listen over urter, der kan øge immuniteten med folkemedicin. Det bruges hovedsageligt i form af farmaceutiske præparater: tabletter, pulver og alkoholtinktur.
- Efter ginseng er eleutherococcus den næstmest effektive. I medicin bruges dens rod og blade. Forresten indeholder den grønne del af planten mere gavnlige enzymer. Parallelt med stigningen i immunitet forbedrer Eleutherococcus hørelse og syn samt fysisk ydeevne og mentale evner. Alkohol bruges til forebyggelse og behandling.ekstrakt af denne plante.
- Du kan også øge immuniteten med folkemedicin, som inkluderer manchurisk aralia. Roden af denne plante, infunderet med alkohol, har en gavnlig virkning på immun- og nervesystemet, aktiverer mental og fysisk aktivitet, forbedrer kroppens generelle tilstand i tilfælde af asteni og hypotension.
- Et fremragende middel mod svækket immunitet er en alkoholisk tinktur af høj lokkerod. Dette middel er ikke ringere i sine kvaliteter end ginseng-tinktur: det er effektivt til at stimulere nervesystemet med træthed og fysisk udmattelse.
- Daglig indtagelse af Leuzea saflorrodekstrakt kan også øge immuniteten. Folkemidler, som inkluderer denne plante, tages ud af en depressiv tilstand, reducerer fysisk og mental stress og understøtter også den generelle tilstand hos en nyligt syg person.
- Rhodiola rosea er et ganske effektivt adaptogent middel. I medicin bruges rodsystemet af denne plante i form af en tinktur eller ekstrakt. Disse lægemidler øger ydeevnen og reducerer træthed.
- Frugten og frøene fra Schisandra chinensis er ikke kun i stand til at øge immuniteten: folkemedicin, som inkluderer denne plante, behandler det kardiovaskulære system, luftvejene og dårligt syn. Takket være dens behagelige citronsmag bruges dens saft til madlavning, såsom at lave drinks eller lave te.
