Norm alt bør tyngde i maven og tarmene ikke genere. Hvis kroppen arbejder gnidningsløst og uden fejl, forløber alle processer naturligt, uden at tiltrække sig opmærksomhed og uden at blive mærket. Hvis der opstår ubehagelige symptomer, maven gør ondt, gasdannelse aktiveres, dette område føles tungt, eller det ser ud til at brænde indeni - det giver mening at tænke over årsagerne og besøge en læge for at få en præcis diagnose.
Hvad er årsagen til følelsen?
Tynge og smerter i tarmene indikerer en funktionsfejl i fordøjelsesorganerne. I nogle tilfælde er alt forklaret af funktionelle lidelser på grund af den patologiske tilstand af organer og væv på grund af påvirkningen af eksterne faktorer. Den organiske karakter af svigt i ydeevnen af væv og celler er mulig. Dette ses på baggrund af somatiske patologiske tilstande.
Imidlertid kan ubehag som oftest forklares med kostens særlige kendetegn. Så maven, tarmene er normale,du skal spise rigtigt, følge kuren og overholde sunde fødevarer. Ved at ignorere disse regler og råd lærer en person meget godt fra sig selv, hvad tyngde i tarmene er efter at have spist.
Sund kost
Hvis den forkerte kost forårsagede tyngde i tarmene, hvad skal jeg så gøre? Lægen vil fortælle dig det bedste program for overgangen til en sund kost. Ideelt set bør en person spise en afbalanceret kost, absorbere en moderat mængde mad i små portioner, ret ofte i løbet af dagen. En sund kost forudsætter fuld tilfredsstillelse af kroppens behov for proteinstrukturer, fedtmolekyler og kulhydrater. En passende mængde uerstattelige mikroskopiske elementer, vitaminer, bør følge med produkterne. Mad er en kilde til visse mængder energi. De måles norm alt i kalorier. En sund kost giver en normal mængde energi, men overbelaster ikke fordøjelseskanalen.
Hvis du ignorerer de beskrevne regler for at sammensætte en diæt, kan du selv finde ud af, hvor ubehagelig oppustethed, tyngde i tarmene. Du kan forstå, hvad der præcist skal justeres i ernæringsprogrammet, hvis du besøger en ernæringsekspert. De mest almindelige årsager til lidelser er at spise for meget mad, ubalanceret mad eller lav ernæringsværdi af den mad, der indtages.
Alt er forbundet
Ovenstående årsager til tyngde i tarmene er tæt beslægtede og danner en slags ond cirkel. For eksempel skal en person, der spiser fødevarer med lav ernæringsværdi, konstant forny siglagre af komponenter, stoffer, som tvinger ham til at indtage store mængder mad. Dette fremkalder overspisning, samtidig med at kroppen muligvis stadig lider på grund af mangel på vitaminer.
Selv hvis en person kan prale af et godt helbred, er fordøjelsessystemet ikke i stand til at behandle store mængder mad, der kommer i løbet af kort tid. Der er en følelse af tyngde i tarmene, fordi kroppen ikke er i stand til at generere nok enzymer til at nedbryde alle fødevarer, og hurtig fordøjelse bliver umulig.
Nuancer og processer
Hvis mad tilbageholdes i mavehulen, tarmkanalen, begynder fermenteringsprocesser i disse masser, hvilket fremkalder oppustethed. En person lider af gasdannelse, tyngde i tarmene. Ofte er fornemmelser ledsaget af konstant sult, det er næsten umuligt at få nok, i ny og næ trækker det for at få en bid igen. Da den nemmeste måde at få mad på er fastfood, er det med den, at folk "griller ormen", uden overhovedet at indse, at de kun forværrer deres tilstand.
Den forkerte kost er ikke kun et mislykket sæt produkter, men også kulturen med at spise dem. I øjeblikket er mange karakteriseret ved aerofagi, det vil sige synke med næringskomponenterne i luftmasserne, der kommer ind i tarmkanalen. For at forhindre dette i at ske, er det nødvendigt at være tavs under måltider, at absorbere retter i små stykker, tygge forsigtigt.
Alle lider
Vedholdende tyngde i tarmene kanvære til stede på baggrund af regelmæssige stressbelastninger og aggressive faktorer, der påvirker den menneskelige psyke. Det skete sådan, at en af de almindeligt accepterede og almindelige "medicin" til oplevelser er en variation af mad. Forsøger at overdøve følelsesmæssige udsving med mad, derved fremkalder en person funktionelle forstyrrelser i fordøjelsessystemet. Gradvist kan dette forårsage organiske funktionsfejl i fordøjelseskanalen.
Sygdomme og deres manifestationer
Behandling af tyngde i tarmene, fremkaldt af faktorerne beskrevet ovenfor, involverer normalisering af kosten og stabilisering af hverdagen, udelukkelse af oplevelser, stressfaktorer. Opgaven vil være noget vanskeligere, hvis årsagen til fænomenet er en patologi, en sygdom, der har påvirket fordøjelsessystemets organer. Afklaring af en specifik somatisk lidelse er lægens ansvar. Det giver mening at forestille sig, hvilke sygdomme symptomet indikerer, for at have tilstrækkelig motivation til at besøge klinikken.
Oftest ledsager tyngde i tarmen gastritis. Denne sygdom er ekstremt udbredt blandt indbyggerne i forskellige lande i verden. Udtrykket bruges til at betegne tilstedeværelsen af foci af inflammation på slimhinderne, der dækker maven. Årsagen til gastritis er bakteriel invasion. Patologi udtrykkes ved langsom fordøjelse. Ubehagelige fornemmelser kommer umiddelbart efter et måltid og forstyrrer i nogen tid. Gastritis manifesteres af smerter i maven ovenfra, kvalme, vægttab. Nogle har ødelagt afføring.
Diagnoser og patologier
Nogle gangetyngde i tarmen indikerer tilstedeværelsen af inflammatoriske processer i galdeblæren. Måske med hensyn til prævalens er denne patologi kun næst efter gastritis. Et karakteristisk træk ved kolecystitis er stærke smerter til højre under ribbenene. Fornemmelser kommer i angreb, især stærke, hvis du spiser noget fedt, alkoholholdigt, s alt. Ofte er en periode med forværring ledsaget af feber.
Colitis, enteritis er patologiske tilstande, der også viser sig blandt andet som tyngde i tarmene. Udtrykkene betegner inflammatoriske processer lokaliseret i den store tyndtarmskanal. Problemet er ledsaget af oppustethed, øget gasdannelse, ømhed i zonen, der lider af patologiske processer. Stolen er i stykker.
Hvad ellers er muligt?
Nogle gange kan tyngde i tarmene forklares med pancreatitis. Dette udtryk refererer til inflammatoriske processer lokaliseret i bugspytkirtlen. De fører til en krænkelse af funktionaliteten af mave-tarmkanalen, som er ledsaget af øget gasdannelse, ubehag og ømhed i zonen. Pancreatitis er karakteriseret ved en række uspecifikke manifestationer - trykstigninger, åndenød bekymrer sig, huden får en usund gullig farvetone.
Fordøjelsessystemet er dannet af et stort antal nært beslægtede organer. I tilfælde af krænkelse af mindst en af dems arbejde påvirker dette personens tilstand som helhed. Lokalisering af ubehagelige fornemmelser hjælper ikke altid med at stille en nøjagtig diagnose med det samme. Afklaring af staten er lægens ansvar. Lægesamler patientens klager, tegner et billede af sygdomsforløbet, leder klienten til laboratorie- og instrumentundersøgelser. Som et resultat af disse aktiviteter er det muligt at bestemme, hvad der præcist forårsagede ubehaget, og derfor vælge et vellykket behandlingsforløb.
Valgmuligheder og årsager
Nogle gange er tyngde i tarmene ledsaget af en følelse af mæthed i mavehulen. Yderligere symptomer er norm alt kvalme og opkastning. En person er konstant tørstig. Der er en mulighed for, at grundårsagen til manifestationerne er en krænkelse af det velkoordinerede arbejde i musklerne, nervefibrene i mave-tarmkanalen. Der er mulighed for en sådan tilstand med en lang strengt begrænset diæt på baggrund af sult. Gennemførelse af en undersøgelse af patientens krop giver dig norm alt mulighed for at fastslå udtømningen af kroppen.
En ikke særlig almindelig, men ekstremt farlig årsag til tyngde i tarmene er et hjerteanfald. Derudover aktiveres gasdannelse i mave-tarmkanalen, patienten føler sig syg og kaster op. Ved berøring opdages undersøgelse af mavesmerterne i dette område ikke. Patientens tilstand udvikler sig hurtigt, tørhed af slimhinderne i mundhulen, tungebekymringer.
Hvis tyngde i tarmene er ledsaget af feber og øget gasdannelse, er årsagen sandsynligvis tilstedeværelsen af foci af inflammation. Nogle gange ledsager symptomer alvorlig forgiftning. Afklaring af staten hjælper i nogle tilfælde med at identificere en kombination af lever-, nyre-, bugspytkirtelsygdomme. Hvis tyngden i tarmene er kronisk, bør du straks konsultere en læge.
Tilgang tilterapi
På nuværende tidspunkt praktiseres etiotropisk behandling - for det første etableres og korrigeres årsagerne, der fremkaldte patologien, mens symptomerne betragtes som sekundære. I nogle tilfælde er det ikke muligt at fjerne årsagen, og til en række sygdomme er der ikke opfundet lægemidler. I dette tilfælde opnås lindring af patientens tilstand ved lindring af symptomer.
Det skete sådan, at tyngde i tarmene ikke af mange opfattes som et alvorligt problem, og på apotekerne er der mange midler til at forbedre almentilstanden. Det er værd at huske: den konstante brug af sådanne lægemidler påvirker leveren, mave-tarmkanalen og nyrerne negativt. Derudover udvikler hovedårsagen, den oprindelige patologi, hvis symptomer undertrykkes, gradvist og bliver mere kompliceret.
Førstehjælp: hvordan man afhjælper tilstanden
Hvis der ikke er mulighed for at besøge en læge, og tilstanden er ekstremt ubehagelig, for at lindre ubehag, kan du tage alle de lægemidler, der findes på moderne apoteker - de har et ret stort udvalg af håndkøb midler til mave og tarme. Derudover er sådanne lægemidler uundværlige, hvis sværhedsgraden i mave-tarmkanalen skyldes overdreven fødeindtagelse og forkert kost. De vil hjælpe, hvis der indtages produkter af lav kvalitet.
Som regel er midlet, der er til stede i førstehjælpskassen til enhver af vores borgere, aktivt kul. Dette lægemiddel tilhører kategorien enterosorbenter. Lidt dyrere Polysorb, Enterosgel, Polyphepan har lignende egenskaber
I nogle tilfælde hjælper enzymer med at lindre tilstandenmedicin præsenteret på apoteker under navnene "Creon", "Mezim". Festal har vist sig godt. For at aktivere bevægelsen af mad gennem mave-tarmkanalen kan du tage "Itoprav", "Ganaton". Med problemer med gasdannelse kommer Simicol, Espumizan til undsætning.
Der er mange muligheder – hvordan beslutter man sig?
Valget til fordel for et specifikt navn tages ud fra sagens karakteristika, og hvilket symptom der dominerer over de andre. Hvis det er muligt nøjagtigt at bestemme årsagen til ubehag, tages det også i betragtning, når du vælger et middel til at lindre tilstanden. For eksempel, efter absorption af store mængder mad, er det nødvendigt at bruge enzymaktive forbindelser - de stimulerer fordøjelsesprocessen og hjælper med at slippe af med ubehagelig tyngde. Når man spiser skadelig, usund mad, simple kulhydrater, er det rimeligt at bruge sorbenter og lægemidler, der stimulerer passagen af gasser i tilfælde af sværhedsgrad og hævelse.
Når du ofte forstyrrer tyngde i tarmene, bør du konsultere en læge. Den konstante brug af piller til at lindre symptomer vil kun skade. Når du kender den nøjagtige årsag til at du føler dig utilpas, kan du vælge et godt behandlingsprogram med minimale negative konsekvenser for kroppen.
Spiseregler og ændring af kost
For at slippe af med tyngde i tarmene er det som regel nok at tilpasse måltidsprogram og menu. Hovedideen med diæten er at tømme mave-tarmkanalen, hvilket minimerer indtrængen af skadelige, tunge fødevarer i kroppen. Det er nødvendigt at spise fraktioneret,holde pauser mellem måltiderne ikke mere end fire timer. En rimelig mængde mad (lille portioner) bør indtages under måltiderne.
Du bør gennemgå kosten og afbalancere kosten. Omkring halvdelen af de produkter, der kommer ind i kroppen, er norm alt komplekse kulhydrater. Cirka en fjerdedel af ernæringen er proteinstrukturer, den samme mængde er fedtholdig. Det er rimeligt at bruge den medicinske kost anbefalet af læger som en grundmenu. Den er tilpasset de særlige forhold ved en bestemt livsstil, realiteter, under hensyntagen til deres smag.
