Nærsynethed (nærsynethed) hos børn i skolealderen er ret almindelig. Ifølge medicinske statistikker lider næsten en tredjedel af gymnasieeleverne af en sådan synsnedsættelse. Øjenlæger gav endda et uofficielt navn for denne patologi - "skolemyopi".
Årsagen til nærsynethed hos børn i skolealderen er ganske forståelig. Dette er den øgede belastning, som et barns øjne modtager, når det begynder at lære. Desuden forekommer øjenbelastning ikke kun i skoletimer, men også derhjemme, under forberedelsen af lektier. På grund af relevansen af dette problem er mange forældre og lærere bekymrede over metoderne til at håndtere denne patologi og måder at forebygge den på.
Mechanism of Myopia
Problemet med nærsynethed er meget velundersøgt af læger. Mekanismen for udvikling af denne patologi er også kendt. Børn, der lider af nærsynethed, ser godt de genstande, der er i nærheden. Men med de objekter, der er placeretlangt væk, der opstår problemer: billedet er ikke klart.
Den fysiologiske årsag til et sådant problem kan ligge i øjeæblets tilstand. Den har enten en aflang form, eller også bryder dens hornhinde billedet for meget. Sådanne krænkelser fører til, at billedet ikke er fokuseret på nethinden, som det burde være i normen, men foran det. På grund af sådanne krænkelser kan barnet ikke tydeligt se genstande, der er langt væk.
Årsager til myopi i skolen
Øjeæblet kan være deformeret på grund af en genetisk disposition. En sådan patologi opstår også som følge af store visuelle belastninger, der finder sted i skoleforløbet.
Selvfølgelig kan nærsynethed påvises hos børn i alle aldre. Imidlertid forekommer en sådan patologi oftest i skoleperioden (fra syv til fjorten år). Desuden bliver ikke kun de børn, der har en genetisk disposition, ofre for en stærk akademisk belastning. Nærsynethed påvises også hos helt raske skolebørn.
Årsagerne til nærsynethed i så ung en alder er ikke kun øget træningsbelastning, som er en reel stress for de synsorganer, der endnu ikke er blevet styrket. Moderne børn bruger mobiltelefoner meget, spiller computerspil med entusiasme og bruger meget tid foran tv-skærmen. Hvordan påvirker alt dette øjnene? I norm altilstanden opfatter det visuelle system genstande, der er på afstand fra barnet godt. Men for at senærliggende genstande, skal øjet anstrenge sig, mens det bruger sit fokuseringsapparat (ændre linsens form ved at deformere muskelsystemet). Men hvad sker der ved hyppige og langvarige belastninger? Musklerne holder op med at slappe af og vender tilbage til deres oprindelige position.
Dette fænomen kaldes af øjenlæger "accommodation spasm". Symptomer på patologi ligner dem, der opstår, når nærsynethed opstår. Derfor kaldes akkommodationens spasmer også for falsk nærsynethed. Denne patologi opstår på grund af:
- dårlig belysning af arbejdspladsen; - krænkelser af tonen i de cervikale og spinale muskler; - forkert kost; - en betydelig belastning af de visuelle organer på grund af deres langsigtede fokusering på objekter placeret på kort afstand; - langt ophold ved computeren; - krænkelser på det psykologiske område; - manglende overholdelse af reglerne for øjenhygiejne; - forkert daglig rutine.
Falsk nærsynethed hos børn i skolealderen kan helbredes. Det er kun nødvendigt at identificere denne patologi i tide og tage alle passende foranst altninger for at slippe af med den. Ellers bliver øjet nødt til at tilpasse sig nye forhold for det, hvilket i de fleste tilfælde fører til ægte anatomisk nærsynethed.
Myopi-symptomer
Det kan være meget svært at bestemme nærsynethed i skolealderen. Mange børn kan simpelthen ikke bestemme, hvor godt de ser. Selv når en synsfejl fører til et fald i den akademiske præstation, kan de nogle gange simpelthen ikke forklare den sande årsag til forekomsten af dårlige karakterer i dagbogen.stand.
Forældre kan have mistanke om nærsynethed hos et barn, hvis de:
- rynker panden eller skeler, når man ser ud i det fjerne; - klager ofte over hovedpine; - holder lærebøger og andre genstande meget tæt på ansigtet; - blinker ofte eller gnider øjnene.
Hvad skal man gøre, når skolens nærsynethed viser sig?
Hvilke foranst altninger skal forældre tage, hvis deres barn har de første tegn på nærsynethed? Først og fremmest bør du tage dit barn til lægen. Specialisten vil vælge en korrektion for denne sygdom og ordinere den nødvendige behandling.
Hvis nærsynethed findes hos børn i skolealderen, bør behandlingen af denne patologi finde sted afhængigt af dens grad. Når lægen ordinerer et forløb, vil lægen også tage hensyn til de eksisterende komplikationer og udviklingen af nærsynethed.
Forældre skal være opmærksomme på, at dette problem ikke kan elimineres fuldstændigt. Den vigtigste opgave for terapien vil være at stoppe patologien eller bremse dens progression. Det omfatter også synskorrektion og forebyggelse af komplikationer.
Det er især vigtigt at være meget opmærksom på skolenærsynethed, som har en progressiv form. Det opstår, hvis barnets syn falder med mere end en halv dioptri om året. Rettidig behandling af en sådan patologi vil give flere chancer for at redde synet.
Korrektion af nærsynethed
Hvis der opdages nærsynethed hos skolebørn, begynder behandlingen med udvælgelsen af briller. Dette vil rette dit syn. I det store og hele kan det ikke kaldes en kur. Dog peger indbørn reducerer progressionen af nærsynethed. Det gør den ved at fjerne øjenbelastning.
Hvis børn i skolealderen har mild eller moderat nærsynethed, bør behandling med briller ikke bestå i at have dem på hele tiden. De anbefales kun til afstand. Men det sker, at barnet føler sig ret godt tilpas uden briller. I dette tilfælde bør du ikke tvinge dem til at bære.
Et barn kan have en høj grad af nærsynethed eller dens progressive form. I dette tilfælde anbefales permanent brug af briller. Dette gælder især, når en elev udvikler divergerende skelen. Briller hjælper med at forhindre amblyopi.
Ældre børn kan bruge kontaktlinser. De er især relevante for anisometropi, når der er stor forskel i brydning mellem øjnene (mere end 2 dioptrier).
Orthokeratologi metode
Hvilke andre måder kan der være til at eliminere patologien, hvis nærsynethed findes hos børn i skolealderen? Behandling udføres undertiden ved hjælp af den ortokeratologiske metode. Det indebærer, at barnet bærer specielle linser. Disse enheder ændrer formen på hornhinden, hvilket gør den fladere. Det skal dog huskes, at med denne metode er eliminering af patologien kun mulig inden for en eller to dage. Derefter genvinder hornhinden sin form.
Brug af specialværktøj
Hvilke andre måder er der til at eliminere patologi, hvis nærsynethed findes hos børn i skolealderen? Behandling kan udføres ved hjælp af "afslappende".point." De har svagt positive linser. Dette giver dig mulighed for at reducere overnatning.
Medics har udviklet et glas mere. De kaldes "Laser Vision". Disse briller forbedrer afstandssynet en smule, men de har ikke en terapeutisk effekt. Hvis nærsynethed opstår hos børn i skolealderen, kan behandling derhjemme udføres ved hjælp af specielle computerprogrammer. De slapper af øjenmusklerne og lindrer deres spasmer.
Der findes også et stort antal hardwaremetoder til behandling af nærsynethed. Disse omfatter vakuummassage og elektrisk stimulering, infrarød laserterapi osv.
Medikamenter til at slippe af med nærsynethed
Hvilke medicin behandler nærsynethed hos børn i skolealderen? Lægemidler til at slippe af med denne patologi bør ordineres af en læge sammen med implementering af specielle øvelser, samt overholdelse af den korrekte kost og daglige rutine.
Ved en svag grad af sygdommen anbefales komplekser bestående af mineraler og vitaminer. Det er godt, hvis lutein er inkluderet i sammensætningen af sådanne præparater. Vitamin-mineralkomplekser er af stor betydning for eliminering af nærsynethed hos børn, da de vil forhindre yderligere udvikling af patologi og reducere sandsynligheden for komplikationer. Nogle gange ordinerer en specialist calciumtilskud og Trental.
Ved en svag grad af sygdommen anbefales komplekser bestående af mineraler og vitaminer. Det er godt, hvis lutein er inkluderet i sammensætningen af sådanne præparater. Vitamin-mineralkomplekser er af stor betydning for eliminering af nærsynethed hos børn, da de vil forhindre den videre udvikling af patologi og reducere sandsynligheden for komplikationer. Nogle gange ordinerer en specialist calciumtilskud og Trental
En af årsagerne til nærsynethed kan være retinal dystrofi. Hvordan behandler man så nærsynethed hos børn i skolealderen? Tabletter for at eliminere dette fænomen bør virke på nethindens kar og forbedre blodcirkulationen i dem. En sådan effekt udøves af præparaterne "Vikasol", "Emoxicin", "Ditsinon" og andre. Man skal dog huske på, at vasodilatorer ikke ordineres til eksisterende blødninger.
I det tilfælde, hvor der med nærsynethed forekommer dannelsen af patologiske foci, anvendes absorberbare lægemidler. Det kan være fonde såsom Lidaza og Fibrinolysin.
Brug af stoffer mod falsk nærsynethed
I det tilfælde, hvor nærsynethed hos et skolebarn er forbundet med en krampe i øjets ciliarmuskel, bliver det nødvendigt at slappe af den. I dette tilfælde ordinerer øjenlægen specielle dråber til barnet. Desuden bør deres brug kombineres med visuelle øvelser.
Afslappende dråber omfatter atropin. Dette stof findes i blade og frø af nogle planter og er et giftigt alkaloid. Lægemidler med atropin øger det intraokulære tryk. De udvider pupillen og fører til akkommodationslammelse. Med andre ord er der en ændring i brændvidden. Lammelser forårsaget af lægemidlets virkning varer i 4-6 timer, hvorefter musklen slapper af.
Forløbet af en sådan behandling varer som regel inden for en måned. I dette tilfælde kan et lægemiddel såsom Irifrin bruges, som veksler med Midrialil eller Tropicamide
Kirurgisk behandling
Med progressiv nærsynethed, såvel som med udviklingen af forskellige komplikationer, vil korrigerende terapi ikke være i stand til at klare patologien. I sådanne tilfælde anvendes skleroplastik, som er en af metoderne til kirurgisk behandling. Grundlaget for dens implementering er hurtigt forværret nærsynethed (mere end én dioptri om året). Som et resultat af operationen styrkes øjets bageste pol, og dets blodcirkulation forbedres.
Hvad kan der ellers anvendes for at eliminere nærsynethed hos skolebørn, behandling? Anmeldelser af eksperter sætter stor pris på mulighederne for laserkirurgi. Denne metode vil være særlig effektiv ved en fremadskridende sygdom som en foranst altning til at forhindre nethindeløsning og forekomsten af brud i den.
Gymnastik for øjnene
For at stoppe nærsynethed hos et barn er det nødvendigt at bruge kompleks terapi, som udover at tage medicin også bør omfatte ikke-lægemiddelmæssige metoder. En af dem er øjenøvelser. Korrekt valg af øvelser giver dig mulighed for at styrke musklerne og udøve konstant kontrol over deres tilstand. Desuden er et sådant kompleks effektivt ikke kun som behandling, men også til forebyggelse af nærsynethed.
Og her kan dubrug øvelserne anbefalet af Zhdanov. Denne russiske videnskabsmand og offentlige person er kendt som forfatteren af en metode til at genoprette synet uden kirurgi. I sine metoder kombinerede han nogle strejf fra praksis med yogier og udviklingen af Bates.
Hvordan, når du bruger denne metode, skal nærsynethed elimineres hos børn i skolealderen? Behandling ifølge Zhdanov involverer brugen af et kompleks, der inkluderer:
- palming (håndflader over lukkede øjne); - øvelser med blinkning; - afslapning med lukkede øjne med visualisering af behagelige minder; - øvelse "Snake", hvor du skal føre dine øjne langs en imaginær sinusoid; - solarisering, det vil sige et kortvarigt stop med at se på et stearinlys placeret i et mørkt rum.
Nyttige produkter
Hvordan skal behandlingen udføres for at eliminere nærsynethed hos børn i skolealderen? Ernæring bør sammen med løbende terapi omfatte fødevarer rige på vitaminer, mineraler og sporstoffer. Krom og kobber, zink og magnesium er særligt vigtige for øjnene. Det er også tilrådeligt at indtage fødevarer rige på vitamin A og D.
For at behandle nærsynethed skal du altså spise:
- sort og gråt brød, såvel som dets varianter med klid; - kød af fjerkræ, kanin samt lam og oksekød; - skaldyr; - mejeri-, vegetar- og fiskesupper; - grøntsager (friske, blomkål, hav og surkål, broccoli og rødbeder, unge grønne ærter, sød peber og gulerødder); - boghvede, havregryn, mørk pasta; -mejeriprodukter; - æg; - svesker, figner, tørrede abrikoser, rosiner; - vegetabilsk fedt i form af hørfrø-, oliven- og sennepsolie; - grøn te, kompotter, frisk juice, gelé; - friske bær og frugter (ferskner og havtorn, melon og abrikos, solbær og ribs, mandariner og grapefrugter, appelsiner og aronia).
Maden bør bestå af små portioner, som indtages seks gange om dagen.
Tip til traditionel medicin
Hvordan kan jeg ellers fjerne nærsynethed hos børn i skolealderen? Behandling med folkemedicin kan også være meget effektiv, men den bør udføres i kombination med motion og brug af fødevarer rige på helbredende stoffer.
Du kan redde et barn fra nærsynethed ved hjælp af urter. For at tilberede en medicinsk potion tilberedes et afkog af 15-20 gram blade og frugter af rød bjergaske og 30 gram dioecious brændenælde. Ingredienserne hældes i 400 ml varmt vand, koges ved lav varme i et kvarter og insisteres i 2 timer. Tag et halvt glas varmt 15 minutter før måltider tre gange om dagen.
Blåbær er også fremragende til behandling af nærsynethed og forebyggelse heraf. Dette bær er rig på mangan og andre stoffer, der er gode for øjnene.
Med nærsynethed kan dit barn blive hjulpet af produkter, der indeholder fyrrenåle i formuleringen. Den høstes i september, så du kan tage helbredende afkog hele vinteren.
