En vigtig komponent i menneskelivet er proprioceptiv følsomhed, som gør det muligt for en person at opfatte ændringer i positionen af individuelle dele af kroppen i hvile og under bevægelse i rummet og i forhold til hinanden. Udviklingen af muskelfølsomhed spiller en vigtig rolle i at forberede atleter til kommende konkurrencer og i restitutionsperioden efter alvorlige skader.
For at evaluere proprioceptorers arbejde er det nødvendigt at udføre en undersøgelse med en minimumsmængde af udstyr.
Hvad er følsomhed?
Før vi kan finde ud af, hvad proprioceptiv sensitivitet er, skal vi først definere begrebet "sensitivitet".
Følsomhed er et levende objekts (menneske eller dyr) evne til at reagere på en bestemt påvirkning fra miljøet. Det giver en person mulighed for fuldt ud at reagere på stimuli og fuldt ud udføre livsprocesser.
Hvad erproprioceptiv følsomhed?
Proprioception, eller muskelfølelse - en følelse af positionen af enkelte dele af ens egen krop i forhold til hinanden i hvile eller i bevægelse hos dyr og mennesker. En sund person, der ikke har afvigelser i muskelsystemets arbejde, i en bevidst tilstand kan føle positionen af individuelle dele af sin krop. Med forstyrrelser af muskelsensation opstår alvorlige sygdomme, såsom følsom ataksi, pseudoathetose. I sjældne tilfælde kan der forekomme tab af bevægelse.
Detaljeret beskrivelse
Proprioceptive fornemmelser er tilvejebragt af arbejdet i organerne med muskelfølsomhed og især af musklerne. Fra dem kommer informationer ind i kernerne i centralnervesystemet gennem store nervefibre. Derefter overføres information gennem thalamus til parietallappen i menneske- eller dyrehjernen, hvor kropsskemaet efterfølgende dannes.
Forstyrrelse af proprioceptiv følsomhed kan føre til tab af bevægelse. I ekstraordinære tilfælde kan der opstå åndedrætsstop og som følge heraf døden.
Ubevidst proprioceptiv sensitivitets veje:
- Govers sti, eller anterior spinal cerebellar sti;
- posterior rygmarv.
Anatomi af muskelfølsomhed har sine egne karakteristika. De første neuroner i vejen for bevidst proprioceptiv følsomhed ligger i den spinale ganglion. Fra de nedre ganglier kommer fibre, der danner Gaulles bundt,fra toppen - fibrene, der danner Burdach-bundtet. De første neuroners axoner passerer ind i de bagerste snore, hvorefter de stiger op og ender i medulla oblongata.
Kroppene af de andre neuroner, der krydser, derefter krydser broen og ender i kernerne af den laterale type af thalamus, er placeret i nucll.gracilis et cuneatus.
I de laterale kerner af thalamus er der tredje neuroner, hvis neuritter bevæger sig til den postcentrale gyrus.
Typer af muskelfølelser
I en normal tilstand kan en person fornemme kroppens og lemmernes position, bevægelser og styrke på grund af tilstedeværelsen af proprioceptiv følsomhed. Styrkefølelsen er evnen til at vurdere den muskelanstrengelse, der kræves for at bevæge sig og til at holde leddene i én position i lang tid.
Bevægelsessansen er information om leddenes retning samt bevægelseshastigheden. Til gengæld er stillingssansen evnen til at fornemme vinklen af hvert led separat. Sammen gør denne følelse det muligt at vurdere din krops stilling og kropsholdning.
Receptorer
Proprioceptiv følsomhed skyldes arbejdet fra specielle proprioceptorer (eller proprioceptorer). Disse omfatter frie nerveender, muskelspindler, Golgi-legemer fundet i sener og Pacinian-legemer fundet i muskler, sener og fascier.
Signalerne fra dem flytter til hjernen på en person eller et dyr og giver omfattende information om positionenled, individuelt og samlet, og muskler.
Proprioceptorer er placeret i muskler, ledbånd, hud og ledkapsler. De er en type mekanoreceptorer.
Muscle Sensitivity Study
Der er en undersøgelse, der kan bruges til at vurdere tilstanden af muskelfølsomhed. Proprioceptiv følsomhed sikrer perfektion af bevægelser. Fraværet af denne evne eller forstyrrelser i proprioceptorernes arbejde bidrager til forringelsen af koordinationen af bevægelser. Derfor er det vigtigt at gennemføre en proprioceptiv følsomhedsundersøgelse.
Det er ret simpelt, og du kan gøre det derhjemme. For at arbejde skal du bruge en pen, et ark papir og et dynamometer.
For det første skal den person, hvis proprioception bliver testet, stå foran en vandret overflade (såsom et bord), hvor et stykke papir er placeret. Derefter skal du tage en kuglepen og lukke øjnene. Den person, der følger forsøgsforløbet, tager forsøgspersonens hånd og sætter den i den ønskede position, markeret på et stykke papir med en lille prik. Derefter rives hånden af lagnet og tages et langt stykke til højre eller venstre side, sænkes i 5-10 sekunder og returnerer lemmen til sin oprindelige position.
Derefter indstiller eksperimentatoren en passiv bevægelse, der skal udføres af forsøgspersonen efter 10 sekunder og et minut. Samtidig er det hver gang nødvendigt at lave en note vedrhåndtagsposition.
Dette giver dig mulighed for at udforske reproduktionen af bevægelser af en passiv karakter fra bunden og op og omvendt. Afstanden mellem de punkter, der er indstillet som følge af passive og aktive bevægelser, måles.
Så røres motivets håndflade med en blyant. Øjnene på den person, hvis proprioception bliver undersøgt, er lukket på dette tidspunkt. Derefter skal emnet markere berøringsstedet med en anden blyant. Det samme gøres på overfladen af skulder og underarm. Derefter måles afstandene mellem punkterne. Berøringslokaliseringsnøjagtigheden varierer.
Der er en anden måde at kontrollere tilstanden af proprioceptiv følsomhed. For at gøre dette skal en person "presse ud" flere titusinder af kilo, mens han ser på dynamometeret i dette øjeblik. Det samme skal gentages igen, men med lukkede øjne. I sidstnævnte tilfælde vil spændingens styrke blive styret af proprioceptorer, som giver muskelfølsomhed. Derefter beregnes procentdelen af afvigelse fra den oprindeligt indstillede indikator.
I slutningen bliver forsøgspersonen bedt om at klemme og frigøre hånden i et minut. Og gentag det samme med et dynamometer. Derefter er det nødvendigt at skitsere resultaterne opnået under undersøgelsen og drage de relevante konklusioner.
Kinesthesia
Hvis vi betragter dette udtryk i en snæver forstand, så er betydningen af kinæstesi og proprioception meget ens. Kinaæstesi er evnen til at mærke sin egen krop indplads. I bredere forstand er kinæstesi ikke kun en følelse af egen krops position og bevægelse, men også genkendelse af signaler fra det vestibulære apparat og syn, som gør det muligt at opnå mere fuldstændig information om kroppens position, idet tage hensyn til objekter placeret i miljøet.
Konklusion
Muskelfølsomhed styres af sensoriske receptorers, proprioceptorers arbejde. Den information, der kommer fra dem, giver en person mulighed for konstant at kontrollere den kropsholdning, han er i, og nøjagtigheden af bevægelser, samt styrken af muskelsammentrækninger med modstand.
Proprioceptiv følsomhed er afgørende for, at hele organismen fungerer korrekt. Uden evnen til at fornemme positionen af ens lemmer i rummet, ville en person miste evnen til at foretage koordinerede bevægelser med lukkede øjne.
Proprioceptorafbrydelse forstyrrer vitale processer og forringer livskvaliteten betydeligt. Øvelser til at udforske og videreudvikle proprioceptiv sensitivitet er en vigtig komponent i at forberede atleter til konkurrencer og under posttraumatisk rehabilitering.
