I den moderne verden er der oftere og oftere situationer, hvor en ammende mor har lidt mælk. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Mange kvinder er ikke klar til at overføre en nyfødt til kunstige blandinger. Og det er rigtigt. Naturen blev trods alt udtænkt, så moderen selvstændigt kunne fodre den nyfødte. Og det er for længst bevist, at modermælk er det mest gavnlige for barnet. Så hvad hvis der er mangel? Og hvorfor opstår dette problem?
Mere væske
Norm alt, når der er mangel på modermælk, bliver barnet overført til modermælkserstatning. Ikke den bedste løsning, den kan kun begrundes fuldt ud i isolerede tilfælde. Oftere end ikke er det bare et spørgsmål om at være opmærksom på nogle tips til at forbedre amningen for at kunne amme dit nyfødte barn.
Har en ammende mor lidt mælk? Hvad skal man gøre i dette tilfælde?Det anbefales at drikke mere væske. Og hvem som helst. Det er ønskeligt, at regelmæssigt drikkevand vises i din kost. Men den kan erstattes med enhver anden drik.
Sagen er, at for at sikre amning er der behov for væske og i store mængder. Modermælk er cirka 80 % vand. Derfor overføres det, du optager, ikke kun til din krop for at sikre et norm alt liv, men også for at producere mad til den nyfødte. Ideelt set er det godt at indtage omkring 3 liter væske om dagen.
Mad
Hvad skal man gøre for at få mere mælk? Svaret er enkelt: Spis godt. Og det betyder at tage nok mad til at sikre amning. Det anbefales at spise ofte, men spis ikke for meget.
Forresten, hvis du er en person, der ikke er vant til diæter, bør du ikke følge den særlige menu for ammende mødre. For kroppen vil dette kun være stressende. Som følge heraf vil mælkeproduktionen ikke accelerere, som den burde, men vil bremse. Derfor skal dette faktum tages i betragtning.
Det bemærkes, at kvinder, der ikke følger en diæt, mens de ammer, roligt opdrager sunde babyer. Desuden lider de norm alt ikke af mælkemangel. Så glem alt om sultestrejken og alvorlige restriktioner. Ja, prøv at indtage flere grøntsager og frugter – ingen har aflyst en sund kost. Men du bør ikke strengt begrænse dig til diæter, hvis du ikke har gjort dette før.
Mejeri
Hvad skal man gøre for at få mere mælk fra det nylavedemødre? Der er mange muligheder for udvikling af arrangementer. Nogle hævder, at i tilfælde af problemer med amning, er det nødvendigt ikke kun at spise godt, men også at spise flere mejeriprodukter.
Selv nogle læger anbefaler denne teknik. Mælk, kefir, ost, hytteost - alt dette skal spises så ofte som muligt. Ja, du skal ikke glemme almindelig mad, men behandle "mælk" med særlig opmærksomhed.
Hvad skal man gøre for at få mælk? Te hjælper meget. Mere specifikt te med mælk. Det forbedrer amningen. Det er præcis, hvad læger og mødre selv forsikrer. Sandt nok hjælper denne teknik ikke alle. Dette burde ikke være overraskende. Alt er jo individuelt. Og bare sådan er det umuligt at forudsige, hvilken vej du skal tage præcis for dig. Det er bedre at bruge alle metoder så ofte som muligt og på samme tid.
Te
Har en ammende mor lidt mælk? Hvad skal man gøre? Årsagerne til problemet kan være forskellige. Men hvordan etablerer man amning? Moderne metoder er forskellige. Du kan vælge enhver tilgang til at løse problemet. Apoteker sælger nu en række specialiserede teer til amning. De burde hjælpe med at forbedre mælkeproduktionen.
Nogle siger, at diegivningste er den nemmeste, mest effektive og harmløse metode til at løse problemet. Og nogen peger på lav tilfredshed med resultatet af at modtage et sådant produkt. Vil amme-te hjælpe dig? Det er næsten umuligt at forudsige. Sådanne produkter er trods alt egnede til nogen, men for nogen er de ubrugelige. Men prøv klartdet værd.
Har du ikke mælk nok? Hvad skal man gøre? Bare 1-2 gange om dagen, brug en speciel te for at øge amningen. Du bør se resultater om et par dage.
Foderrutine
Har en ammende mor lidt mælk? Hvad skal man gøre? Restaurering af amning - processen er ikke så vanskelig. Det er nok at nærme sig løsningen af opgaven korrekt. Hvad skal man passe på?
Fademåden spiller en stor rolle i amning. Det er ingen hemmelighed, at du kan fodre efter behov og time for time. Nu er begge adfærdsmodeller stødt på. Kun læger anbefaler at foretrække den første mulighed. Han vil hjælpe med at genoprette amning.
Faktum er, at hyppig fastgørelse af barnet til brystet stimulerer produktionen af mælk til den næste fodring. Sådan fungerer kvindekroppen. Jo oftere barnet "hænger" på brystet, jo mere mælk vil det være. Vær derfor tålmodig og prøv at anvende barnet til fodring så ofte som muligt. Giv ikke op på denne metode. Måske er dette en af de mest effektive og enkle metoder til amning.
Lægger på
Overraskende nok skal babyen stadig være ordentligt fastgjort til brystet. Er en ammende mor lav på mælk? Hvad skal man gøre? Der er mange måder at genoprette amningen på. Nogle gange er det nok bare at lære, hvordan man fastgør barnet korrekt til maden.
Husk: barnet skal helt fange areola, så der ikke kommer overskydende luft ind i munden. Til digdet er nødvendigt at holde barnet under ryggen, holde hovedet. Denne teknik vil ikke kun forbedre amningen, men også forhindre overskydende luft i at trænge ind i maven, som følge heraf reduceres sandsynligheden for kolik.
Nogle gange tror mødre bare, at de fodrer deres baby rigtigt. Derfor skal du konsultere en specialist for at etablere amning. Nu er der ammekonsulenter. De kan hjælpe med at finde ud af, hvad de skal gøre, hvis en ammende mor har lidt mælk. Desuden vil du blive undervist i, hvordan du fastgør barnet korrekt til brystet. Lige hvad du har brug for!
bryststimulation
Nogle gange sker det, at barnet ikke har nok mælk. Og han holder op med at tage det. Som et resultat af dette fænomen stopper en vigtig proces - bryststimulation. Derfor, hvis du ikke finder en vej ud af situationen, kan du glemme alt om amning.
Tidligere blev piger bedt om at udtrykke i hånden. Ikke en nem proces, men effektiv. Men i den moderne verden tilbydes mødre forskellige slags hjælpemidler. For eksempel en brystpumpe. Fantastisk produkt til kunstig bryststimulering. Med en brystpumpe kan mælkeproduktionen justeres lige så godt, som når en nyfødt er fastgjort til brystet.
Uerfarne piger rådes til at vælge automatiske brystpumper. Ikke alle lykkes med manuel styring. Glem ikke tålmodighed - du bliver nødt til at stimulere brystet ofte og i lang tid. Efter nogen tid vil du bemærke et betydeligt resultat. Bryststimulering med en brystpumpe er en moderne og meget effektiv måde at løse vores nuværende problem på.
Mindre stress
Har en ammende mor lidt mælk? Hvad skal man gøre? Restitutionsmetoder er forskellige. Men ingen metode vil give resultater, hvis en kvinde er nervøs. Stress har aldrig gjort nogen godt. Ikke underligt, at de siger, at der opstår mange sygdomme. Problemer med amning er ingen undtagelse.
Sagen er, at når en mor er rolig, produceres et hormon kaldet oxytocin i moderens krop. Det er et mælkestimulerende middel. Adrenalin er ansvarlig for stress. Det undertrykker produktionen af oxytocin. Resultatet er en krænkelse af amning. Prøv derfor at beskytte din mor mod unødvendig negativitet.
Husk, jo flere positive følelser en ammende mor oplever, jo bedre. Et roligt og gunstigt miljø er nøglen til succes med at etablere laktation. Mange læger råder til ikke at dvæle ved problemet - på denne måde vil oxytocin blive produceret i store mængder. Og snart vil amningen blive bedre.
Natfeeds
Har en ammende mor lidt mælk? Hvad skal der gøres for at rette op på situationen? Du kan rådgive en anden metode - at vågne op oftere til natfodring. Om natten producerer en kvindes krop prolaktin i store mængder. Dette er et fantastisk stimulerende middel til at øge amningen.
Natfodring er almindelig. Men det volder mange problemer for mange forældre. Derfor nægter nogle at spise om natten. Hvis du ikke har problemer med amning, kan du negligere reglen om babyens natlige måltid. EllersI tilfælde af at du bliver nødt til at være lidt tålmodig og begynde at vågne op for at fastgøre den nyfødte til brystet om natten.
Dette er endnu et godt råd, som læger ofte anbefaler til unge, uerfarne mødre. I løbet af få uger vil du på denne måde kunne etablere amningen. Selvfølgelig skal du ikke glemme alle andre metoder.
Mere hvile
Men det næste øjeblik kan sjældent realiseres. Det hele lyder enkelt: En ammende kvinde har brug for mere hvile. Træthed, ligesom stress, påvirker amningen negativt. Derfor skal moderen ikke bare hvile fra barnet, men generelt slappe af. Få nok søvn.
I dag er det svært at føre en idé ud i livet: et nyfødt barn kræver øget opmærksomhed. Det spiller en stor rolle i en mors liv. Efter at have lagt barnet i seng, skal du lave yderligere husarbejde. Norm alt, når vask-strygning-rengøring-tilberedning er afsluttet, vågner babyen. Og alt - i en ny cirkel. Sjældent når en mor at ligge og hvile sig.
For at etablere amning skal du slappe mere af. Få din familie og venner til at hjælpe rundt i huset. Lad dem lade dig sove, mens de laver aftensmad, vasker op, vasker op, renser gulvet og så videre. Ofte er dette den bedste måde at hjælpe amningen på. Husk: mangel på stress og rettidig hvile er det, der helt sikkert vil hjælpe med at genoprette modermælksproduktionen.
Hot
Dette er ikkeslutningen af mulige scenarier. Er en ammende mor lav på mælk? Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Som praksis viser, er indtagelsen af varm mad og drikke meget god til amning.
Varme er det, der forbedrer amning uden for meget negativ påvirkning. Særlige fremskridt kan ses, når du allerede har nok mælk. Bogstaveligt t alt 20-30 minutter efter at have drukket en kop te (almindelig) eller en varm sandwich, begynder mælk at skille sig ud fra dit bryst. Nogle gange tager processen mindre tid. Under alle omstændigheder anbefales det at bruge denne metode, hvis en ammende mor har lidt mælk. Hvad skal man gøre ud over ovenstående handlinger? Er der andre hemmeligheder?
Bruser og bad
Ja, det er der. Da indtagelse af varm mad forbedrer amning, så har den direkte effekt af varme en lignende egenskab. Nogle anbefaler at tage et varmt brusebad eller et varmt bad for at forbedre amningen. Generelt skal du varme kroppen op på en række forskellige måder.
Du kan bruge en varmepude. Det påføres i nogen tid på brystet. Du vil bemærke, hvordan din mælkeproduktion vil begynde under opvarmningsprocessen. Flere lignende procedurer i kombination med andre metoder - og du kan glemme problemer med amning.
Mixes
I princippet kender vi nu alle mulige scenarier. Men nogle gange selv efter ovenstående manipulationer har en ammende mor lidt mælk. Hvad skal man gøre? I dette tilfælde skal kunstig fodring indføres. Amning kan ikke genoprettes. Du kan prøve, men i dette tilfælde skal dufodre derefter barnet og påfør det samtidig på brystet. Her vil en brystpumpe tjene som en uundværlig ting.
Generelt, som praksis viser, er det næsten altid muligt at etablere laktation, det vigtigste er at sætte et mål. Der er praktisk t alt ingen håbløse situationer. Derfor er det kun i sjældne tilfælde berettiget at indføre en blanding. Tag dig tid til at implementere denne særlige tilgang.
Er det ikke nok?
Nogle gange tror kvinder bare, at de ikke har nok mælk. Dette skyldes den konstante "hængning" af barnet på brystet. Faktisk, for at forstå, hvis du har problemer med amning, skal du lave en "ble-test".
For at gøre dette skal du ikke lægge bleer på din baby hele dagen. Brug bleer i stedet for. Hvis et barn går mindre end 8 gange om dagen i en lille omgang, skal amningen justeres. Ellers er der ingen grund til panik.
Husk: Hvis barnet tager mindre end 0,5 kg på om måneden, er det tid til at tænke på at øge mælkeproduktionen. Derfor, før du får panik, skal du sørge for, at du virkelig har ammeforstyrrelser.
