I løbet af natten oplever nogle mennesker en følelse af uregelmæssig, hurtig eller kraftig hjerterytme, før de falder i søvn. Denne patologi taler om nogle problemer i neurologi eller det kardiovaskulære system. Klagen "når jeg går i seng, banker mit hjerte kraftigt" er almindelig ved besøget hos hjertelæger. Selvom årsagen til denne patologi oftest ligger i neurologi eller psykosomatik.
Puls og tegn på stigning
De fleste patienter identificerer en stigning i hjertefrekvensen som følger:
- hjertet banker højt og ser ud til at prøve at springe ud af brystet;
- støj og respons fra hjertets slag i tindingerne og baghovedet;
- blackout i øjnene, føles tæt på at miste bevidstheden;
- trækninger i lillefingeren på venstre hånd;
- en klemt fornemmelse i hjertets område.
Med en normal værdi af pulsen på lignendefølelser opstår aldrig. En sådan patologi signalerer kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system, som oftest er psykosomatiske (dvs. forbundet med angst, spænding, frygt).
Hvad forårsager hjertebanken?
Faktorer, der bidrager til forekomsten af arytmi og takykardi:
- fysisk aktivitet (jogging, anaerob træning, gå på trapper);
- tager visse former for medicin, der forårsager hjertebanken;
- springer i blodtryk af en eller anden grund;
- mentale problemer, neuroticisme, frygt, angst, spænding;
- øget forbrug af koffein (det findes ikke kun i kaffedrikke, men også i Coca-Cola, Fanta);
- tilstande og sygdomme, hvor mellemgulvet rejser sig.
Dette er alle almindelige årsager til hjertebanken. Før de går i seng, kan de være forskellige i specificitet. Ikke alle patienter med sygdomme i det kardiovaskulære system kan opleve problemer på bestemte tidspunkter af dagen - denne tilstand siger meget.
Når jeg går i seng - et stærkt hjerteslag: årsager
Oftest er denne patologi psykosomatisk af natur. Forekomsten af takykardi og arytmi om natten eller om aftenen mere end én gang om måneden bør advare patienten og opmuntre ham til at konsultere en kardiolog, som til gengæld højst sandsynligt vil sende ham til undersøgelse hos en neuropatolog.
Klager som "hvornårJeg går i seng, mit hjerte banker stærkt" oftest har følgende sygdomme og tilstande deres årsag:
- hypokondri;
- overtrædelser af det vestibulære apparats funktioner;
- vegetativ-vaskulær dystoni;
- blodtrykspring;
- hedeture og overgangsalder hos kvinder efter fyrre.
Ægte takykardi og arytmi udvikler sig vilkårligt på et hvilket som helst tidspunkt af dagen. Hvis patienten klager over, at hjertet slår kraftigt inden sengetid (eller på et hvilket som helst andet stabilt tidspunkt på dagen), så skal du lede efter problemets rødder i psykosomatik.
Metoder til at normalisere hjerteslag uden medicin
Tigende arytmi skræmmer mange patienter (især ældre). De begynder at opleve panik, gisper efter luft, kvæles, foretager unødvendige kropsbevægelser. Denne adfærd bidrager til en endnu større stigning i antallet af hjerteslag pr. minut.
Der er et sæt enkle tips og regler godkendt af officiel medicin (nogle af dem er lånt fra hatha yoga) for at normalisere pulsen:
- prøv at tage en behagelig stilling, så der ikke er folder på kroppen, og rygsøjlen er lige og afslappet;
- pas på vejret: tag dybe vejrtrækninger og ånd ud, og prøv at reducere mellemgulvet;
- koncentrer dig om punktet ved din næserygge og klem dit højre næsebor med tommelfingeren, tag en langsom dyb indånding ind og ud. Luk derefter venstre næsebor med pegefingeren og tag et par dybe vejrtrækninger og udåndinger igennemhøjre.
- i nogle tilfælde kan gurgle med koldt vand eller påføring af et fugtigt koldt håndklæde på bryst- og halsområdet give lindring;
- du bør drikke et glas koldt vand, tage en beroligende pille (du bør under ingen omstændigheder tage alkoholtinkturer som Corvalol eller Valoserdina) eller et hjertemiddel.
Hvis, efter alle disse manipulationer, et stærkt hjerteslag ikke aftager, når du falder i søvn, skal du ringe til en ambulance. I nogle tilfælde kan takykardi forårsage mange komplikationer, der kan føre til døden.
Tag beroligende midler og beroligende midler
Da hjertebanken ved sengetid oftest fremkaldes af psykosomatiske årsager, ordinerer specialister ofte beroligende og beroligende midler som hjælpe- eller hovedterapi:
- "Atarax" tilhører gruppen af beroligende midler fra den nye generation. Fremmer hurtigt at falde i søvn, sund søvn. Reducerer angst, spænding, hyperaktivitet.
- "Adaptol" er ideel til patienter, hvis hjerteproblemer er provokeret af en vanskelig livssituation og konstant spænding. Dette er et fremragende beroligende middel, hvis virkning begynder allerede på den tredje eller fjerde dag af indlæggelsen. Patienten holder op med at bekymre sig om bagateller og falder hurtigt i søvn.
- "Fitosedan" er et helt naturligt middel baseret på urteingredienser. Har et beroligende middelberoligende og hypnotisk effekt. har stort set ingen bivirkninger. Kan i sjældne tilfælde forårsage allergiske reaktioner.
Hvorfor kan jeg ikke tage Corvalol?
En almindelig fejl hos mange patienter er at tage et par dråber Corvalol alkoholtinktur, hvis hjertet slår kraftigt, når de falder i søvn. Læger er ekstremt negative over for denne måde at overvinde hjertebanken.
For det første indeholder "Corvalol" det stærkeste beroligende middel fra den gamle generation, phenobarbital, som forårsager stofafhængighed. Gamle kvinders vane med at behandle arytmi med Corvalol er ikke kun ubrugelig, men også skadelig.
For det andet har selv små doser ethanol en deprimerende effekt på centralnervesystemet. Dette reducerer ikke kun pulsen, men kan i nogle tilfælde fremkalde et mikroslag.
For det tredje er Corvalol et forældet lægemiddel, som ikke bør tages af nogen af patienterne.
Tag antiarytmika
Disse lægemidler er primært rettet mod at bringe pulsen tilbage til normal. Hvis en patient kommer til en kardiolog med en klage "når jeg går i seng, banker mit hjerte kraftigt", så vil han med stor sandsynlighed få udstedt en recept på at tage antiarytmika.
Følgende lægemidler stopper et arytmianfald:
- kaliumkanalblokkere (amiodaron);
- natriumkanalblokkere (procainamid);
- propaphenol (antiarytmisk klasse IC);
- og calciumkanalblokkere (verapamil).
Disse lægemidler har mange bivirkninger, hvoraf nogle kan føre til udvikling af giftig hepatitis. Derfor bør dosis øges gradvist, begyndende fra minimum. Den samlede varighed af behandlingsforløbet bør bestemmes af kardiologen baseret på patientens individuelle sygehistorie.
Forebyggende metoder
Hvis du er bekymret for et stærkt hjerteslag, inden du går i seng, bør du konsultere en læge og begynde at tage medicin.
Og hvad hvis patienten ikke oplever meget ubehag og føler en meget let arytmi om aftenen? Her er enkle, men effektive måder at undgå det på:
- en aftentur på et stille, fredeligt sted (park, skovbælte, mark, botanisk have), hvor du skal vandre i stilhed og indånde frisk luft;
- opgive kaffe og sort te;
- udfør simple vejrtrækningsøvelser skiftevis med højre og venstre næsebor (det blev beskrevet lidt højere);
- udfør ikke fysisk træning fem til seks timer før sengetid, løb eller hop under ingen omstændigheder, gå ikke engang rask - alt dette fremkalder en hjerterytmeforstyrrelse;
- ekskluder personer fra din omgangskreds, hvis kommunikation forårsager angst, spænding og andre neurotiske problemer;
- prøv ikke at indtage fed kødmad fire timer før sengetid: aftensmaden skal være så let som muligt, så maven om nattentarmkanalen hvilet.
Hvilken læge skal jeg kontakte, og hvilke undersøgelser skal jeg gennemgå?
Med klagen "når jeg går i seng, banker mit hjerte kraftigt", skal du kontakte en kardiolog direkte. Dette er en læge, der har specialiseret sig i sygdomme i det kardiovaskulære system.
Når en patient klager over øget hjerteslag, vil lægen først og fremmest fastslå årsagerne - om det har en fysiologisk eller patologisk oprindelse. Til dette formål kan laboratorie- og instrumentundersøgelser ordineres, herunder EKG, ekkokardiografi (ultralyd af hjertet) og radiografi af hjertet. Hvis kardiologen diagnosticerer patologiske ændringer i hjertet, vil passende behandling blive ordineret. Hvis der ikke findes nogen patologier, og arytmi fortsætter med at forfølge patienten om aftenen, bør du kontakte en neurolog.
En neurolog eller en neuropatolog vil ordinere beroligende midler, beroligende midler. I mangel af patologier i det kardiovaskulære system ligger årsagen oftest netop i nervelidelser. Et kursus med velvalgte beroligende midler i den nødvendige dosis vil hjælpe til fuldstændigt at fjerne angstens manifestationer, som oftest tager form af søvnløshed, takykardi og arytmi.
